![Фотография](https://antio.ru/public/style_images/new/profile/default_large.png)
Пробуждение силы
#1
Отправлено 24 Май 2016 - 08:38
Ко мне вернулась апатия и лень. До этого я планировал много дел, а сейчас хочется просто отсидеться дома. Вообщем я сейчас амеба...
Сейчас у меня 1 день воздержания, и я решительно настроен победить то, что крадет мою силу. Дневник создал чтобы было легче контролировать себя, да и это полезно - записывать свои мысли о пройденном дне.
- Валли, King_of, Воздержанный и 2 другим это нравится
#2
Отправлено 24 Май 2016 - 13:41
Добро пожаловать!
Бросай эту дурь, онанизм - превращает жизнь в непонятный бред, делая нормального человека - потерянным.
- Zeus, Starbacks и Воздержанный это нравится
#3
Отправлено 24 Май 2016 - 14:36
1. Когда бросаешь О, то тебе просто жизненно необходимо найти работу, что-то делать, быть занятым целый день. Это нужно для выгорания сексуальной энергии, которая в тебе копится. Ты должен направить ее в правильное русло, иначе она выйдет из под контроля и ты начнешь делать "нехорошие" вещи.
2. Любая эротика, какая бы легкая она не была, на самом деле - убийственная бомба замедленного действия с цепной реакцией. Не обманывай себя "легкостью".
3. Состояние застоя в простате (смотрим пункт 2) = мысли о том, что это вредно = намеренный слив.
- Воздержанный и Серж это нравится
#4
Отправлено 24 Май 2016 - 17:44
Добро пожаловать!
Бросай эту дурь, онанизм - превращает жизнь в непонятный бред, делая нормального человека - потерянным.
когда дрочил, думал почему мои товарищи иногда стоя рядом со мной говорили мне, "чего ты такой потерянный"
- King_of, Воздержанный и Серж это нравится
#5
Отправлено 25 Май 2016 - 06:32
Насчет девушки - у меня ее никогда не было. Просто общение, подколы. И не больше. Сколько себя помню я всегда был застенчивым. Это очень мешает. Все таки уверенность - это мощная штука. Во многих случаях мне просто ее не хватило.
Сегодня начну работать над голосом. У меня с рождения тихая и невнятная речь. Очень часто переспрашивают. И мне приходится по 2-3 раза говорить. А потом чуть ли не орать, чтобы меня наконец услышали
![:)](https://antio.ru/public/style_emoticons/default/smile3.gif)
Мой метод заключается в том, чтобы просто читать вслух любую книгу. Какую захотите. Благо это еще и вдвойне полезно, лучше запоминать прочитанное. И так постепенно наращиваешь время чтения, громкость и стараешься еще более четко проговаривать слова в тексте.
В общем я пошел читать ребята)
- King_of и Daulethann это нравится
#6
Отправлено 25 Май 2016 - 19:04
![:)](https://antio.ru/public/style_emoticons/default/smile3.gif)
Мне вот интересно, если я воздерживался 1 месяц, после подрочил только 2 раза два дня, это ведь не так сильно повлияло на те изменения, что со мной произошли в плане восстановления? Считай раньше я делал это по 15 раз в месяц. А тут 2 раза.
Что я считаю величайшей силой? Уверенность. Что объединяет успешных и удачливых людей? Уверенность. Что позволяет жить полной жизнью? Уверенность.
Уверенность - это жизненное топливо. Что еще значит уверенность? Это вера в себя, свобода, терпение, победы над страхами, действия.
- Daulethann это нравится
#7
Отправлено 26 Май 2016 - 14:55
#8
Отправлено 27 Май 2016 - 10:33
#9
Отправлено 29 Май 2016 - 12:38
#10
Отправлено 29 Май 2016 - 12:38
#11
Отправлено 30 Май 2016 - 17:54
Мое пожелание всем форумчанам, просто, спонтанно, но от души:
Никогда, слышите? Никогда, никогда и ни при каких условиях, как бы вас не ломало, как бы плохо вам не было, что бы ни случилось - никогда не сдавайтесь!!! Никогда!
Мы становимся сильнее там, где ломаемся! Лучше биться с самим собой, закалять свой внутренний стержень, чем поддавшись низкому желанию - стать бесхребетной тряпкой. И размазываться соплями, на то, как тебе не везет, как тебе трудно и какой ты неудачник. Если ты молод, если у тебя есть руки и ноги, голова на плечах, то тебе нечего жаловаться на жизнь. Тебе уже крупно повезло.
Найдите силы взять себя под контроль, они у вас есть. У каждого есть. Если нет, то вы врете самому себе. Желаю каждому пробудить в себе силу! Мятежную силу!
- Валли, AEK и Ferenz это нравится
#12
Отправлено 31 Май 2016 - 18:10
#13
Отправлено 01 Июнь 2016 - 14:35
- Валли это нравится
#14
Отправлено 01 Июнь 2016 - 15:55
Очень хорошо пишешь, интересный дневник. У такого целеустремленного парня как ты обязательно появится прекрасная девушка.
Джек Лондон потрясающие вещи пишет, мне очень нравилось его читать. Он пишет о силе духа людей, выживавших в непростых условиях, причём многое из этого видел своими глазами. Я даже не могу представить себе таких людей сейчас. Мне кажется сейчас люди гораздо более инфантильны и не самостотельны. Белое безмолвие" один из моих любимых рассказов.
#15
Отправлено 02 Июнь 2016 - 10:21
Джкк Лондон это да, писатель что надо. Считай его рассказы это мемуары о его жизни. А она у него хоть и короткая была, но насыщенная.
#16
Отправлено 02 Июнь 2016 - 11:14
Заметил что тестостерон после тренировок(6-7×10-12 повт.) взрастает до небес. Я еще треню обычно ночью часов в 10, а как известно уровент теста в это время наименьший. Во время и после трени повышается уверенность, агрессивность, склонность к доминированию, голос грубеет. Чтото около часа так длится. Затем спад.
Затем, в нете прочитал что просмотр порно и фантазии увелич. тестостерон на 100% на некоторое время. Это я к чему:
1. Когда мы воздерживаемся, мы чувствуем сексуальное напряжение, либидо постоянно. То есть возбуждены целый день. Если это так, то видно из чего складывается наша уверенность, агрессивность, улучшения в самочувствии и т.д. Возможно тестостерон повышается гдето на процентов 40-50, но он держится постоянно, а не в течении "некоторого времени".
2. Когда мы смотрим порно( повышаем тесто), затем сливаем (вступает пролактин) тесто снижается еще ниже первоначального уровня. Плюс уходит цинк и др. составляющие хорошего уровня тестостерона. Он снижается.
3. Насчет порно, лучше вообще не смотреть. Это гарантия слива. А если не слива - так застоя, болевых ощущений и плохого самочувствия.
4. Отказ от порно в пользу реальности. Если возбуждаться то только вживую с девушкой - это 100% тестостерон. Это еще куда ни шло. Но не фантазировать потом, в одиночестве.
Вывод: воздержание, тренировки и общение с девушками - повышение гормона победителя. Первые два помогают первому.
- Dark_elf это нравится
#17
Отправлено 02 Июнь 2016 - 12:32
Твой дневник мне нравится. Твои взгляды на эту проблему и не только на неё правильные и логичные.
Советую всем к чтению.
#18
Отправлено 02 Июнь 2016 - 12:34
Ты потренил - часть энергии ушла, тебе нужно восстанавливаться.
Когда ты просто воздерживаешься и ничего больше не делаешь твоя энергия никуда не девается и ты неизбежно сливаешь.
Вывод: занимайтесь спортом или придумайте себе энергозатратную цель.
#19
Отправлено 02 Июнь 2016 - 19:20
Я вот сегодня сидел дома и скажу одно: это хрень полнейшая, когда ничем не занимаешься. Завтра начну тратить "себя". Что угодно, хоть просто шататься по городу, только не сидеть дома и в нете. Просто буду ставить цель - опустошить свои силы за день, насколько возможно.
Отныне мое кредо на лето - устать за день.
Что еще скажу: нам энергия дается каждый день, а мы ее сливаем в пустоту. Каждый день максимум действий, и если я действительно устану - вот тогда отдохну. Воздержание будет идти в хорошую сторону только в этом случае.
Воздержание это скорее не все, что требуется для улучшения жизни. Еще важно понимать как пользоваться этой силой, дать ей импульс. А это зависит от нашего мышления и желания делать и меняться. Сила в мыслях. Правильный подход. Не просто лежать на диване и твердить всем что воздерживаешься. Толку от такоого воздержания мало, мало изменений как в себе так и в личной жизни. Приходят сомнения что это не работает. А дальше срыв. После полугода, года пустого воздержания...
Сообщение отредактировал Zeus: 02 Июнь 2016 - 19:23
#20
Отправлено 03 Июнь 2016 - 10:07
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных