Всех приветствую !
Постараюсь описать и поделиться своими заметками про Андрогенные рецепторы .
Сразу скажу что не будет идти речь о всем нам знакомых нейромедиаторах . Считаю что про них уже было все сказано .
Клеточный рецептор — молекула (обычно белок или гликопротеид) на поверхности клетки, клеточных органелл или растворенная в цитоплазме. Специфично реагирует изменением своей пространственной конфигурации на присоединение к ней молекулы определённого химического вещества, передающего внешний регуляторный сигнал и, в свою очередь, передает этот сигнал внутрь клетки или клеточной органеллы, нередко при помощи так называемых вторичных посредников или трансмембранных ионных токов.
Вещество, специфически соединяющееся с рецептором, называется лигандом этого рецептора. Внутри организма это обычно гормон или нейромедиатор либо их искусственные заменители, применяемые в качестве лекарственных средств и ядов (агонисты).
Тестостерон - это главный мужской половой гормон . "Гормон влияния вас на окружающею среду" .
С ним многие знакомы на этом форуме и уже знают что этот гормон отвечает за развитие организма .
Тестостерон секретируется в ответ на агрессивную среду для вашего организма.
Одним воздержанием его повысить к верхнему референту нельзя . ( об этом ниже )
Андрогенные рецепторы(АР) - один из рецепторов стероидных гормонов, активируемый андрогенами — тестостероном или дигидротестостероном. Андрогеновый рецептор активируется при связывании с андрогенами в цитоплазме, а затем переносится в ядро.
В некоторых типах клеток тестостерон взаимодействует непосредственно с андрогеновыми рецепторами, в то время как в других тестостерон сначала превращается ферментом 5-альфа-редуктазой в дигидротестостерон, ещё более мощный агонист андрогенового рецептора. Тестостерон, по-видимому, является основным активирующим гормоном андрогенового рецептора в вольфовом канале, в то время как дигидротестостерон является основным андрогеновым гормоном в мочеполовом синусе , мочеполовом бугорке и волосяных фолликулах. Таким образом, тестостерон отвечает, прежде всего, за развитие мужских первичных половых признаков, тогда как дигидротестостерон — за развитие вторичных.
Андрогены важны для регуляции активности и чувствительности к половым гормонам, поддержания массы тела и определения телосложения у обоих полов.
Блокада рецепторов андрогенов — подавляет гипертрофию, стимулированную физическими упражнениями . Хотя в процессах адаптации мышечных волокон к физическим упражнениям принимает участие несколько различных факторов, рецепторы андрогенов являются важными посредниками в индуцированной физическими нагрузками мышечной гипертрофии.
Пик тестостерона при воздержание наступает на 7-14 день. После он идет на спад , при пассивном образе жизни . Без физических нагрузок , полноценном питание и хорошем сне . Если вы занимаетесь спортом , правильно питаетесь и хорошо спите(восстанавливаетесь) то тестостерон будет повышаться с каждой неделей до вашего максимума .
Почему мы испытываем "супер силу", которая традиционно связана с более высоким тестостероном, повышением доверия, повышение настроения, улучшение сна, тела / ростом волос на лице и т.д.
Было показано на крысах, а теперь также и на других млекопитающих, что происходит снижение андрогенных рецепторов после эякуляции. Это означает, что ваш мозг поглощает меньше тестостерона после эякуляции. Эти рецепторы возвращаются к их первоначальной плотности после 24-72 часов, в зависимости от того, был ли оргазм .
Как это относится к нам? Каждый раз, когда вы смотрите порно, вы мастурбировать, не так ли? Я не знаю никого, кто смотрит порно для сюжета или спецэффектов ... С каждой эякуляции, происходит уменьшение ваших рецепторов андрогенов, хотя и только на один день или два. Тем не менее, это приносит 2 проблемы:
1) Каждый раз, когда вы эякулируете , прежде чем все рецепторы восстанавливаются, вы продлеваете время, необходимое для полного восстановления плотности андрогенных рецепторов. Учитывая, что многие из нас дрочат по крайней мере один раз в день( любой срок меньше 14 дней ) это означает, что мы никогда не позволяем нашим уровням рецепторов восстанавливаться, и учитывая, что это может занять до 72 часов для восстановления только из одной эякуляции - есть вероятность, что есть экспоненциальное уменьшение с каждый семяизвержение.
2) Ваш мозг не глуп. Он понимает, что существует постоянная тенденция к уменьшению плотности рецепторов андрогенов, так что даже через пару дней воздержания, вы не восстановитесь , мозг до сих пор будет ждать от вас эякулята для того что-бы опять уменьшить плотность .
Должно пройти некоторое время когда организм будет чувствителен к АР .(30-90 дней)
Теоретически, это должно коррелировать с тем, как часто и как долго мастурбация превышала сексуальную сытость, а это означает, что чем дольше вы имели эту проблему, тем дольше будет восстановление чувствительности.
Теперь, когда ваша плотность рецепторов андрогенов постепенно начинает расти, ваш организм не вырабатывает больше тестостерона, но ваш мозг тем не менее становятся все более чувствительными к нему в связи с увеличением количества рецепторов. Такое увеличение абсорбции отвечает за "сверх силу", такую, как повышение уверенности, мотивации, улучшение сна и т.д., потому что увеличение поглощения тестостерона является отправной точкой для всех из них, и, хотя они связаны с более высокими уровнями тестостерона, сам факт в том, что ваш уровень тестостерона не увеличивается, а скорее, ваше тело и мозг стали более чувствительны к нему.
Конечно если у вас присутствуют как я уже писал тренировки , питание , сон . То благодаря воздержанию вы сможете поднять свой тестостерон . АР намного чувствительней и гормона тестостерона больше , а значит и рост , сон и вообще общее качество нашей жизни лучше . Чувствительность АР не будет при онанизме , а теста не будет без режима .
Совсем забыл . Мышцы не будут расти если у вас тест выше нормы а чувствительность АР как у дрочера. Поэтому многие не могут набрать мышечную массу , а тех кто дрочит на курсе АС ( Анаболических стероидов ) ждет та же участь . Мб они и наберут массу , но с большей чувствительностью АР результат был бы куда больше .
Вообще узнал про АР когда искал информацию про гормоны . Даже и не подозревал что АР так тесно связанны с онанизмом , да что уж там я про АР вообще только слышал , но не представлял что это .
Сообщение отредактировал Писатель: 20 Май 2016 - 12:53
?.. Так брось дрочить , а вернее всего , пересмотри подходы в занятиях спортом.
