Сообщений в теме: 83

[Odysseus]

Всем привет, пробую уже миллион раз бросить эту зависимость, но я уверен что все равно брошу эту дрянь, нужно только по настоящему захотеть и тогда все получится.
Сейчас мне 19, все идет неплохо, но я уверен что  с воздержанием все будет идти до неузнаваемости отлично.
Начинаю, чистый день уже с завтрашнего дня, сегодня умудрился опять сорваться, желаю всем обрести эту долгожданную свободу!

[Лучшая Версия Себя]

со временем ты поймёшь что сильно ошибался то что говорил я брошу эту дрянь,всё гораздо тяжелее,и запомни бросить онанизм невозможно но жить без него вполне.

за эти 1,5 года бросания онанизма я очень много опыта набрал,я незнаю смогу ли я не слить до июня,а потом предполагаю на 3 месяца изменить образ жизни,только тогда чтото получится.

 

порно сильнее любого наркотика,благодаря эфекту кулиджа и доступности.я только что смотрел лёгкую эротику,я не могу нечего со мной поделать.всё как на автомате,неосознано.единственный метод который я нашёл это ЖБО и Евгений никифоров,первые 3 месяца всё пройсходило на автомате без силы воли,но после трёх месяцев 10 дней сильно ломало и я слил.вот так вот.

[Лучшая Версия Себя]

в этом году больше 2 месяцев и 10 дней не смог продержатся,потом полный хаус 20 марта 7 разовый срыв,5 апреля 1 раз слил,затем 29 апреля 14 срывов,30 апреля 1 срыв.даже не знаю чего ждать дальше.

[Odysseus]

Понимаю, чувствую твое огорчение.. Нужно просто заменить это на что-то стоящее, нужно заниматься собой, не сидеть по долгу без дела, находится чаще среди друзей. Короче говоря нужно делать то что убивает в тебе желание срываться, ведь когда ты на улице, работаешь, гуляешь с друзьями, занимаешься любимым делом, тебе вообще не до порно и онанизма, они вроде бы испаряются из твоей жизни, я за свой полученный опыт понял, что чем чаще я не нахожусь дома, тем лучше. К моему сожалению у меня мой дом ассоциируется с моей же деградацией, именно дома я бездельничаю, выдрачиваю из себя все соки, не занимаюсь чем надо... Мне часто неприятно находится дома, не знаю... Мне хотя бы месяц чистого воздержания чтобы понять этот вкус нофапа, ведь я никогда не жил без этой зависимость, дрочил с малых лет, а промежуток между после рождения и примерно 7-10 лет уже практически забылся, я не знаю вкус свободной жизни, но я хочу, я свободолюбивый и я твердо верю что можно бросить раз и навсегда.
ОООчень сильно надеюсь что 16 июня у меня исполниться этот долгожданный месяц, это будет мое второе рождение, ПОГНАЛИ pobedivshi onanizm!!!

[Лучшая Версия Себя]

Понимаю, чувствую твое огорчение.. Нужно просто заменить это на что-то стоящее, нужно заниматься собой, не сидеть по долгу без дела, находится чаще среди друзей. Короче говоря нужно делать то что убивает в тебе желание срываться, ведь когда ты на улице, работаешь, гуляешь с друзьями, занимаешься любимым делом, тебе вообще не до порно и онанизма, они вроде бы испаряются из твоей жизни, я за свой полученный опыт понял, что чем чаще я не нахожусь дома, тем лучше. К моему сожалению у меня мой дом ассоциируется с моей же деградацией, именно дома я бездельничаю, выдрачиваю из себя все соки, не занимаюсь чем надо... Мне часто неприятно находится дома, не знаю... Мне хотя бы месяц чистого воздержания чтобы понять этот вкус нофапа, ведь я никогда не жил без этой зависимость, дрочил с малых лет, а промежуток между после рождения и примерно 7-10 лет уже практически забылся, я не знаю вкус свободной жизни, но я хочу, я свободолюбивый и я твердо верю что можно бросить раз и навсегда.
ОООчень сильно надеюсь что 16 июня у меня исполниться этот долгожданный месяц, это будет мое второе рождение, ПОГНАЛИ pobedivshi onanizm!!!

погнали так поглали

[Odysseus]

Тем временем у меня есть мотивация опять соблюдать режим 22.00 - 05.00, накопилась очень много полезной инфы которую стоит изучать.
Скоро возьмусь и за холодный/контрастный душ.
Завтра опять новый день - опять новый шанс.

[Лучшая Версия Себя]

извини братан я опять сорвался по своей воле.

но зато у меня есть огромный опыт как жить без онанизма на любое время.для этого надо поработать.

[Odysseus]

извини братан я опять сорвался по своей воле.

но зато у меня есть огромный опыт как жить без онанизма на любое время.для этого надо поработать.

Ничего страшного на самом деле нету, просто соберись.

[Odysseus]

Тем временем лег в 22-00 но не смог встать в пять утра, организму надо больше пока что спать, из-за истощения, буду дальше ложится в 22.00 но встать когда высплюсь, со временем, с воздержанием перейду на 22.00 - 05.00
Все идет отлично, отбиваю все триггеры, поработал, сделал контрастный душ, чуть попозже буду заниматься на гитаре.
НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ А НЕ ТРАТИТЬ БЕССМЫСЛЕННО ВРЕМЯ И ТОГДА ЖЕЛАНИЕ СРЫВАТЬСЯ ДАЖЕ НЕ ПОСМЕЕТ С ДАЛЕКА ПОДОЙТИ ! 

[Лучшая Версия Себя]

вообшем 4 раза слил,начну заново ну что гоу ? мы на равне

мы бросим я уверен каждый раз слово даю не буду больше этого делать но в этом году больше 2 месяца и 10 дней не могу.

Сообщение отредактировал pobedivshi onanizm: 16 Май 2016 - 19:26

[Лучшая Версия Себя]

кстати ты смотрить видео евгения никифорова ?

[Odysseus]

Все получится просто надо занять себя чтобы тебе было по... на свою зависимость, наше сопротивление усиливает значимость нашей проблемы и это усложняет бросание, а зачем усложнять жизнь? Просто брось это и забудь про это, любыми средствами и способами и со временем это будет как рефлекс, на автомате, это некое дрессировка психики, демонтируем старые плохие привычки, путем замены их на новые, хорошие.
 

[Odysseus]

Нет не смотрю уже, узнал все что мне надо.

[Лучшая Версия Себя]

8 раз получилось,но сейчас я буду смотреть видео евгения и слова даю больше не когда не буду заниматся этим.

я может-быть на время уйду из форума,а может и нет,ну посмотрим.

Сообщение отредактировал pobedivshi onanizm: 16 Май 2016 - 20:42

[Odysseus]

Хорошо.

[Лучшая Версия Себя]

я теперь всё понял,чтоб не заниматся онанизмом и не смотреть порно надо очистить свой организм от шлаков,перейти на сыроедение.найти емоционально вштыриваюшее занятие и тренироватся,а также понять что в порно нет некакого удовольствия в нём есть лишь пустышка удовольствия которого не будет.

а у меня нету таких возможностей,я незнаю когда они появятся,у меня даже яблока нет дома.вот в чём дело,если перейти на сыроедение то фантазии автоматически сведутся на нет,весь организм нормализеутся не будет желания заниматся этим.

[Черный Флай]

pobedivshi onanizm

Привет, парень. Раз ты знаешь что не выдержишь, то смысл смотреть лёгкую эротику даже? Ведь ты знаешь, что опять захочешь. Давай уже , хорош гонять шары, просто прекрати. Ты ж сам разрешаешь себе.

[Odysseus]

Сорвался и я сегодня, анализировал из-за чего, валялся слишком долго в кровати после сна, теперь строга вставать фактически сразу из кровати, меня эти подножки вообще не сбили с пути, а напротив, усилили моё желание вырваться на свободу, теперь я еще увереннее иду к своей цели.

[Odysseus]

Как же бесит когда теряешь мотивацию, как же это невыносимо!!!
Только начал вылазить из ямы, как сразу в неё и рухнул, я реально не могу понять почему теряется эта внутренняя мотивация, желание, стойкость изменится, почему так, чего у меня нету или есть чтобы бросить это раз и навсегда, ведь все это происходит внутри тебя, ни член, ни шлюхи с монитора, ни родители, ни те кто показали как тебе дрочить, ни школа, ни этот мир не виноват в том что ты именно сейчас дрочишь, осознавая тем более все беды исходящие из-за него, так в чем же суть, что не так с мозгом?
Короче, наверное 3 слива за сегодня, не помню, и не хочу это помнить, просто до боли обидно, что ты бесконечно пытаешься стать лучше, развиваться, а в итоге попадаешь в безумный запой... 

[Odysseus]

Как неожиданно, я быстро вышел из запоя, чистый день идет уверенно.
Должен признаться, я женоненавистник и это мне сильно помогает, меньше думаю о них и заморачиваюсь, на улице я всегда смотрю не на девушек а на тех кто на них пялится, вот парадокс