Сообщений в теме: 1170

[Konar]

Здравствуйте, уважаемые форумчане. Первый раз пишу вообще что-либо на форуме, поэтому очень тяжело писать, тяжело правильно излагать свои собственные мысли. Если что, не судите строго.

Мне 25 лет. Начал заниматься этим делом с детства. Потом помню был какой то перерыв и снова все началось.  Сейчас воздерживаюсь уже около полугода без срывов и считаю, что с о. справился. Сначала просто читал форум и думал, что не нуждаюсь в введении дневника, но как оказалось дневник нужен. Хочется иногда излить душу и накопившиеся эмоциональное напряжение. А также хочется поделиться своими проблемами, задать вопросы другим участникам форума и узнать из мнения. И возможно услышать дельные советы.

Для начала думаю хватит. Позже напишу подробнее про  себя. Как уже говорил, трудно писать. Я не гуманитарий, трудно формулировать грамотные предложения.

 

[Черный Флай]

Парень, приветствуем на форуме! Нормально всё изложил, а про тяжесть написания - всё нелегко в первый раз.)  Неделя - вот цель №1. если что- пиши,. это твой дневник.

Сообщение отредактировал Черный Флай: 08 Май 2016 - 09:17

[555]

добро пожаловать!

[Desperate_Wrestler]

Привет! Пиши как можешь!)) Теми словами и фразами, которые считаешь правильно передают то, чем ты хочешь поделиться! Мы в любом случае рады помочь советами и выразить поддержку каждой заблудшей душе, попавшей в ловушку этой зависимости! Поэтому добро пожаловать на Форум и ждём твоих постов)

[Konar]

     Спасибо всем!

     Расскажу о себе. Мне 25 лет. Девственник. Девушки нет и никогда не было. И это действительно печальная история. Как же  я до такого докатился?...

Стаж онанизма - даже не помню когда все началось. Помню в детском саду занимался чем-то похожим на о., что доставляло колоссальное удовольствие, правда я  делал это не руками (даже здесь стыдно писать, как я это делала). И как я узнал об этом понятия не имею, скорее  это происходило неосознанно. Помню только, что потом я как то забыл это занятие на время, и опять начал уже младших классах школы, после того как увидел фотки голых женщин.Затем в старших классах появился компьютер, порнография  - и понеслось. А с появлением интернета - я полностью утонул в этом грязном болоте. Дошло до того, что я начал создавать коллекцию фотографий своих любимых порноактрис и моделей, а также другие галереи фоток и видео эротического жанра, которых со временем накопилось около 20 ГБ. Я начал понимать, что это не нормально и с этим надо что то делать. Не могло же это продолжаться вечно.

      К счастью в прошлом году я решил завязать с этим раз и навсегда и встретил новый 2016 год с чистого листа. Чему я очень рад. На сегодняшний день воздерживаюсь больше полу года. Пол года! Даже самому не верится! Как и у всех первый месяц воздержания сопровождалось всеми негативными последствиями о. : сильная ломка, депрессия, апатия, ВСД и что то похожее на простатит (сам не знаю был он у меня или нет). При бросании этой жуткой зависимости очень помогла методика ЖБО 3.0. Большое спасибо автору за его работу! 

     У меня конечно же есть цели. И они благие - это найти девушку, создать семью, найти хорошую работу, а также другие мелкие менее важные цели. Но отказ от о. не решает всех проблем, накопившихся за десятки лет. Я очень застенчивый, стесняюсь незнакомых девушек. Больше всего меня волнуют отсутствие хоть какого-нибудь опыта общения с женским полом.  На данный момент я больше всего на свете хочу найти девушку, причем ту, которую действительно полюблю (а не ту с которой придется быть, дабы не остаться одному на всю жизнь). Я знаю, что это маловероятно. Но я не хочу мириться с тем, что проживу один оставшуюся жизнь.

Вот такая печальная история, ребята! И это еще не все...

[Konar]

         После отказа от о. наблюдаю у себя какое-то переменчивое настроение. Депрессивные состояния чередуются позитивными настроением. В последнее время именно то позитивное настроение. Поэтому особо писать и не хочется. Не хочется вообще думать о всех проблемах. 

          Были абсурдные, нелепые попытки знакомства через интернет, и естественно безрезультатно. На данные момент у меня только одна цель - хоть какая-нибудь коммуникация с женским полом. Ведь я профукал 10 лет своей жизни и был лишен самого важного в этом мире - отношений с женщиной. Эх, вернуться бы сейчас на десять лет назад и все исправить... Почему же до меня поздно все дошло. Почему же я так поздно осознал, что нельзя всю жизнь смотреть порно и дрочить?.. Сейчас сердце кровью обливается, когда вижу 15 летних ребят, идущих за ручки. И я понимаю, что ничего уже не вернуть, и у меня этого никогда не будет. Иногда от этого бывает жуть как грустно. Всегда вспоминается фраза капитана судна из фильма "Загадочная история Бенджамина Баттона" : Ты прожил черт знает сколько на этой земле, и у  тебя никогда?..

          Но я не унываю, как уже говорил пока у меня позитивный настрой. Ведь ничего невозможного не бывает. Надо идти к своей цели. Маленькими шажками - но идти. Через некоторое время может опять буду думать по-другому. Но пока так.

[RedDragon]

Депрессивные состояния чередуются позитивными настроением.

 

https://antio.ru/ind...=52646&p=964716 Так и должно быть первое время.

 

http://zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/4 Метод ЖБО.

[Konar]

У меня ведь это  - не первое время. Это уже продолжается пол года.

[Desperate_Wrestler]

         После отказа от о. наблюдаю у себя какое-то переменчивое настроение. Депрессивные состояния чередуются позитивными настроением. В последнее время именно то позитивное настроение. Поэтому особо писать и не хочется. Не хочется вообще думать о всех проблемах. 

          Были абсурдные, нелепые попытки знакомства через интернет, и естественно безрезультатно. На данные момент у меня только одна цель - хоть какая-нибудь коммуникация с женским полом. Ведь я профукал 10 лет своей жизни и был лишен самого важного в этом мире - отношений с женщиной. Эх, вернуться бы сейчас на десять лет назад и все исправить... Почему же до меня поздно все дошло. Почему же я так поздно осознал, что нельзя всю жизнь смотреть порно и дрочить?.. Сейчас сердце кровью обливается, когда вижу 15 летних ребят, идущих за ручки. И я понимаю, что ничего уже не вернуть, и у меня этого никогда не будет. Иногда от этого бывает жуть как грустно. Всегда вспоминается фраза капитана судна из фильма "Загадочная история Бенджамина Баттона" : Ты прожил черт знает сколько на этой земле, и у  тебя никогда?..

          Но я не унываю, как уже говорил пока у меня позитивный настрой. Ведь ничего невозможного не бывает. Надо идти к своей цели. Маленькими шажками - но идти. Через некоторое время может опять буду думать по-другому. Но пока так.

Я конечно не одобряю знакомства через Интернет, но некоторые люди именно так и находят свои судьбы! Впрочем я считаю что тебе сейчас не нужно слишком думать о том чтобы найти девушку. Нужно идти вперёд и развиваться в разных сферах в жизни и в первую очередь конечно наращивать опыт жизни без сексуальных зависимостей! И всё будет хорошо! А нужная тебе девушка так или иначе войдёт в твою жизнь!

Сообщение отредактировал Desperate_Wrestler: 14 Май 2016 - 11:36

[Konar]

 

         После отказа от о. наблюдаю у себя какое-то переменчивое настроение. Депрессивные состояния чередуются позитивными настроением. В последнее время именно то позитивное настроение. Поэтому особо писать и не хочется. Не хочется вообще думать о всех проблемах. 

          Были абсурдные, нелепые попытки знакомства через интернет, и естественно безрезультатно. На данные момент у меня только одна цель - хоть какая-нибудь коммуникация с женским полом. Ведь я профукал 10 лет своей жизни и был лишен самого важного в этом мире - отношений с женщиной. Эх, вернуться бы сейчас на десять лет назад и все исправить... Почему же до меня поздно все дошло. Почему же я так поздно осознал, что нельзя всю жизнь смотреть порно и дрочить?.. Сейчас сердце кровью обливается, когда вижу 15 летних ребят, идущих за ручки. И я понимаю, что ничего уже не вернуть, и у меня этого никогда не будет. Иногда от этого бывает жуть как грустно. Всегда вспоминается фраза капитана судна из фильма "Загадочная история Бенджамина Баттона" : Ты прожил черт знает сколько на этой земле, и у  тебя никогда?..

          Но я не унываю, как уже говорил пока у меня позитивный настрой. Ведь ничего невозможного не бывает. Надо идти к своей цели. Маленькими шажками - но идти. Через некоторое время может опять буду думать по-другому. Но пока так.

Я конечно не одобряю знакомства через Интернет, но некоторые люди именно так и находят свои судьбы! Впрочем я считаю что тебе сейчас не нужно слишком думать о том чтобы найти девушку. Нужно идти вперёд и развиваться в разных сферах в жизни и в первую очередь конечно наращивать опыт жизни без сексуальных зависимостей! И всё будет хорошо! А нужная тебе девушка так или иначе войдёт в твою жизнь!

 

     Вот именно, что я не могу сосредоточиться на развитии в других сферах. В голове одни женщины. Может весна так действует. На данный момент мне ничего не интересно, кроме как получить хоть хоть какой-нибудь опыт с девушкой. Я уже не говорю про секс, хотя бы простое общение. 

      Но откуда им взяться, если ты ничего не делаешь, а если и делаешь, то крайне пассивно. Я не верю в то, что нужная девушка так или иначе войдет в мою жизнь. Так можно и до старости прождать. 

[Konar]

         Очередной серый день. Бывают моменты когда так и хочется хоть на секундочку зайти на порносайт или взглянуть на эротические фотки. Но не буду этого делать, ведь от этого будет только хуже. Я ведь  решил бросить это дело раз и навсегда и значит буду следовать этому решению. Сегодня, как не странно, я сделал вывод, что первостепенной причиной онанизма является  порнография и эротика, а не отсутствие половой жизни. Но от этого не легче, ведь единственный плюс от воздержания, как я считаю - это сохранение здоровья и, возможно, подготовка тела и психики к интимной близости с реальной женщиной, что для меня  маловероятно. Хотя в глубине души я хочу верить в это. 

         Многие в своих дневниках пишут про появление заряда энергии, бодрости после бросания о. Я же появление у себя такой чудо-силы не почувствовал. Может это только у меня так. Единственное что, появляется много времени, которое ты раньше расходовал впустую. И теперь надо бы использовать это время с пользой: на обучение полезных вещей, на духовное развитие. Но если бы да кабы, полезный расход свободного времени не происходит. Сам не знаю как пролетает время. Захожу на сайты знакомств, смотрю анкеты девушек, даже зарегистрировался, но ставить свою фотку, не решаюсь.

         Не могу объяснить, что со мной происходит. Какой-то барьер мешает начинать хоть как то действовать. Толи из зоны комфорта не могу вылезти, не понимаю, то мне делать! С одной стороны мне хочется отношений, с другой стороны я их боюсь их что ли или вообще не хочу. Не могу понять чего я хочу в этой жизни. Появляются мысли, что может вообще зря бросил смотреть порно и дрочить. Так я хоть как-то получал удовольствие, а сейчас всё так серо. Вот такие мысли крутятся в голове.

[Konar]

     Сегодня хорошее настроение. На днях все таки зарегистрировался на сайте знакомств. И даже больше - познакомился с одной девушкой. Для меня это большое достижение. Это все долбаная зона комфорта. Надо к черту рушить эту зону комфорта, делать те вещи, которые тебе страшно делать, которые тебе не комфортно делать. Иначе не получится добиться успеха. 

     Иногда мне кажется, что я пишу неинтересно, очень скучно или пишу какую-нибудь хрень, может поэтому мой дневник не читают. Хотя я же пишу для себя. Это просто мои мысли в голове.

[Konar]

     Блин. Так хреново сегодня. Забил встречу одной девушке через сайт знакомств. Специально выбрал такую - ну можно сказать не красивую, что было легче общаться. Ведь это первый раз, когда я пойду на свидание. И вот сейчас думаю, правильно ли я поступил? С одной стороны хотел просто набраться опыта живого общения, с другой стороны мне чертовски не хочется с ней встречаться, так как наверно она мне не интересна. И с третьей стороны это подло по отношению к ней. Из-за всего этого каша в голове, толком есть и спать не могу, так дерьмово.  Ребята, что думаете по поводу этого?.. Как быть?  надо ли набираться опыта с некрасивыми девушками? Подскажите, кто сможет...

[Konar]

      Встреча не состоялась.  Я все таки отменил встречу. Я для себя решил - больше не буду заводить знакомство с девушкой которая мне не интересна, все равно из этого ничего не выйдет. Чтобы встречаться с девушкой нужен стимул, она должна  хотя бы  тебе нравиться. Не знаю правильно ли я сделал, что отменил свидание. С одной стороны впервые за несколько дней успокоился и поспал нормально. С другой стороны я опять не вышел из-зоны комфорта и не поборол свой страх. Но в любом случае это уже какой-то шаг вперед, какой-то опыт переписок. Еще пол года назад я бы в жизни не решился зарегистрироваться на сайте знакомств. Будем пытаться дальше, но пока ничего не охота. Я успокоился. Сейчас нет желания знакомиться. 

      И вообще я решил, пусть жизнь течет своим чередом. Не надо идти напролом и биться головой об закрытую дверь. Все что должно произойти, произойдет само. Просто иногда не надо упускать шансы, которая тебе предоставляет судьба и немного посодействовать ему( А у меня ведь были шансы знакомств в реале. И я их упустил).

      На данный момент меня тревожит только одно. Больше всего на свете я боюсь остаться одиноким всю жизнь. На остальное плевать. Я уже 25 лет прожил один, и наверно привык к этому. И уже не представляю себя рядом с кем-нибудь. Это мой самый большой страх.

      Ну а так ничего. Я спокоен. Мне комфортно. Я как то смирился со своими недостатками. Настроение тоже хорошее, бодрое. Пока. А что будет дальше, посмотрим.

[Konar]

           Ну что же, снова захотелось написать. Позади 7 с лишним месяцев. 7 месяцев изоляции себя от порно и эротики. Не могу сказать,  что мне не хочется хоть разок посмотреть это, но жить без нее я научился. Единственное что, последние 4 месяца меня немного тревожат частые поллюции, которые происходят примерно раз в неделю. Причем они сопровождаются сновидениями, в которых я как будто занимаюсь о. Причем сразу после сна я просыпаюсь и понимаю, что произошло. Да и поллюцией это сказать трудно. Скорее это секрет простаты. Ведь при поллюции должна выделяться сперма, насколько я знаю. Первая поллюция после начала воздержания произошла через 1,5 месяца, следующая опять через 1,5 месяца. Не пойму почему в последние время они так часто происходят. Скорее всего мое подсознание никак не хочет забыть свое любимое дело, не знаю. Где то читал, что некоторые люди, вообще занимаются о. когда спят, т.е. получается неосознанно. Может и у меня также. Я не знаю, я ведь сплю в это время, я же это не могу контролировать. 

           Что касается цели, следующая цель - попытка реального общения с девушкой, повторюсь, хотя бы попытка. Понятия не имею, как себя вести, если я все таки пойду на свидание. После нескольких переписок через сайт знакомств, после которых я просто пропадал не с того, ни с сего, у меня почему то исчезло желание знакомится через интернет. Не могу описать свои внутренние ощущения. Как же трудно это выразить. Никто не понимает. Сижу на сайте знакомств, смотрю на фотки девушек, и вроде бы хочу близких отношений. Но нет желания писать, переписываться. Какой то барьер мешает это сделать. Какая-то пассивность или лень. Не знаю. А как же хочется обнять девушку, погладить по волосам, взять за руку. Как же я об этом мечтаю. Но нет упорного действия с моей стороны. Барьер. Какой нахрен барьер? Просто я слабак. Слабак, потому что не могу справиться со своими страхами. Возможно не так все сложно, возможно не так трудно общаться с девушкой. 

[Desperate_Wrestler]

Интересно, какие изменения в жизни у тебя произошли после 7 Месяцев жизни без сексуальных привычек? Всмысле не в подробностях конечно, а просто - значительные или нет? И как изменилось общее состояние?

[Konar]

         Особых изменений я не почувствовал. Возможно из-за того, что стаж очень большой. Из плюсов можно отметить: стал обращать внимание на девушек, больше живу реальностью. Появились утренние и ночные стояки, которых раньше почти не было. Также много других преимуществ воздержания, которые я надеюсь всем известны. Так же стал более общителен с людьми, стал более открытым. Изменилось мировоззрение. Но это скорее благодаря просмотренным видео и книгам. Много изучал Тимура Смирнова.

[Marsik]

           Что касается цели, следующая цель - попытка реального общения с девушкой, повторюсь, хотя бы попытка. Понятия не имею, как себя вести, если я все таки пойду на свидание. После нескольких переписок через сайт знакомств, после которых я просто пропадал не с того, ни с сего, у меня почему то исчезло желание знакомится через интернет. Не могу описать свои внутренние ощущения. Как же трудно это выразить. Никто не понимает. Сижу на сайте знакомств, смотрю на фотки девушек, и вроде бы хочу близких отношений. Но нет желания писать, переписываться. Какой то барьер мешает это сделать. Какая-то пассивность или лень. Не знаю. А как же хочется обнять девушку, погладить по волосам, взять за руку. Как же я об этом мечтаю. Но нет упорного действия с моей стороны. Барьер. Какой нахрен барьер? Просто я слабак. Слабак, потому что не могу справиться со своими страхами. Возможно не так все сложно, возможно не так трудно общаться с девушкой.

История и правда печальная. Мне бы в твои года сюда попасть.. Как же мне все это знакомо, впрямь слово в слово про меня написал.

[Konar]

 

           Что касается цели, следующая цель - попытка реального общения с девушкой, повторюсь, хотя бы попытка. Понятия не имею, как себя вести, если я все таки пойду на свидание. После нескольких переписок через сайт знакомств, после которых я просто пропадал не с того, ни с сего, у меня почему то исчезло желание знакомится через интернет. Не могу описать свои внутренние ощущения. Как же трудно это выразить. Никто не понимает. Сижу на сайте знакомств, смотрю на фотки девушек, и вроде бы хочу близких отношений. Но нет желания писать, переписываться. Какой то барьер мешает это сделать. Какая-то пассивность или лень. Не знаю. А как же хочется обнять девушку, погладить по волосам, взять за руку. Как же я об этом мечтаю. Но нет упорного действия с моей стороны. Барьер. Какой нахрен барьер? Просто я слабак. Слабак, потому что не могу справиться со своими страхами. Возможно не так все сложно, возможно не так трудно общаться с девушкой.

История и правда печальная. Мне бы в твои года сюда попасть.. Как же мне все это знакомо, впрямь слово в слово про меня написал.

 

А тебе сколько лет?

[Konar]

Marsik

Прочитал твой дневник. Тебе  30 лет. Но по сравнению со мной, у тебя были реальные женщины, у тебя был хоть какой-то опыт.