Сообщений в теме: 120

[Фокус]

Привет всем. Зовите меня фокусом. 
О себе: 17 лет, школьник, 11 класс, девственник, серьёзных отношений с девушками никогда не было. 
Про о. узнал от друга примерно в 10 лет, он мне все рассказал и показал. Периодически передергивали в общественных туалетах, когда бродили по торговым комплексам. Были случаи, когда мы занимались о. даже на улице, пока никто не видит. Один раз наяривал под одеялом, когда в соседней комнате мои родители занимались сексом (какой стыд). 
Потом я нашёл отцовские диски с музыкой, на обложках были красивые полуголые девушки, я стал дрочить на них. 
Порнографию мне показал старший брат, но мне она не понравилась. Потом у меня появились свой компьютер, интернет и телефон с интернетом. Так я увлекся порнушкой. Хорошо, что не докатился до БДСМ, ТНН или чего-то подобного. 
Теперь о себе прежнем. Несмотря на далеко не самые лучшие отношения в семье, рос я довольно весёлым, энергичным и общительным ребенком. К девочкам начал приставать еще до школы, пытался сделать что-то наподобие поцелуя, но взрослые, видевшие происходящие, надо мной смеялись. Уж не знаю, повлияло ли это на меня. 
С первого класса очень хорошо учился и занимался рукопашным боем.. Тренер хвалил, говорил родителям, что у них способный, старательный и целеустремленный сын. Когда был маленьким, проблемы взрослых считал смешными. Может быть, это будет выглядеть высокомерно, но я правда считал себя особенным. Учился лучше всех из мальчиков, был одним из самых способных на тренировка и капитаном команды класса на школьных соревнованиях. Также нравился многим девочкам, они мне писали любовные записки, дари валентинки на 14-е февраля. 
Потом в моей жизни появился онанизм. Я стал хуже учиться, было тупо лень. Каждый вечер скандал, мама заставляет делать уроки, я сижу убитый за компьютером. На тренировки я стал ходить из-под палки, мои результаты сильно ухудшились. Я приходил на занятия уже уставшим. Тренер и отец не могли понять, что со мной происходит. Классе в шестом многие мои знакомые уже во всю целовались с девочками. Я же оправдывал себя тем, что мне еще рано. 
Потом я бросил спорт и погряз в тройках и двойках. Годы шли, друзей становилось всё меньше, социофобия развивалась, комплексы росли. В итоге моя жизнь перетекла в интернет. Дошло до того, что я перестал выходить из дома. Например, летом я мог за три месяца на улицу выйти два раза. 
Как выглядит моя жизнь? Я просыпаюсь уже вымотанный, через силу с плохим настроением иду в школу, прихожу домой, иду за салфетками, захожу на любимый сайт и... вы поняли. Потом бесцельно зависаю в интернете, потому как на что-то стоящее сил просто не остается. И так проходили все мои дни, иногда мог заняться о. несколько раз вместо одного, но это было довольно редко. Мне надоела такая жизнь. Честно. Это даже не жизнь, это овощное существование. Я устал ловить фрустрации, когда вижу обычных парней, в которых нет ничего особенного, с очень красивыми девушками. Я всегда понимал, что могу найти девушку и получше этих, если захочу. Но я не хотел. А зачем, если можно просто подрочить? 
Я чувствовал, что со мной что-то не так, что после слива сил становится еще меньше, но не было никаких доказательств. В интернете нашёл информацию о том, что онанизм не то что не вреден, но даже полезен, и успокоился. Потом случайно наткнулся на видео Геннадия Мелехина, от него узнал о сайте ЖБО, на ЖБО узнал об АнтиО. 
Бросать начал в декабре, было несколько попыток. Мой рекорд - один месяц, второй результат - 20 дней. Знаю, что очень скромно, но тогда не было сильной мотивации, не было желания навсегда бросить эту вредную привычку, было желание продержаться хотя бы месяц.
О моих поПЫТКАХ. Я придумывал для себя смешные оправдания, обещал себе начать с понедельника, с нового года, с нового месяца. Это очень смешно, но однажды я позволил себе заняться О. якобы для того, чтобы измерить максимальную длину своего пч. Перед срывом у меня сначала очень сильно вставал член, потом начинался внутренний диалог, и я сдавался, утешая себя тем, что брошу в следующий раз. Сейчас всё изменилось. Мотивация колоссальная. Отныне никого порно, никаких картинок и никаких фантазий. Общение с девочками на сексуальные темы так же под запретом, от них не никакого толка, только сексуальное напряжение появляется. 
Надеюсь на поддержку и понимание. 

[Funny Fox]

Привет, молодец, что решил зарегистрироваться! Я тоже пришел на форум в 17 лет, но надеюсь ты достигнешь больших успехов в бросании чем я. Советую сразу отнестись серьезно к бросанию, т.к зависимость может усилиться.

[Фокус]

Привет, молодец, что решил зарегистрироваться! Я тоже пришел на форум в 17 лет, но надеюсь ты достигнешь больших успехов в бросании чем я. Советую сразу отнестись серьезно к бросанию, т.к зависимость может усилиться.

Спасибо большое! Останавливаться и начинать сначала смысла просто нет. 
Надеюсь на то, что моя мотивация не уменьшится. 

[Ramzyzz]

Так держать , у тебя все получится :-)

[Фокус]

Сегодня вспомнил, что срывался раньше, когда у меня было плохое настроение. 
Придёшь домой депрессивный, появляется ощущение, что от твоего месячного воздержание не поменялось вообще ничего. Ну и позволяешь себе передернуть. Затем еще пару раз. А потом жалеешь, когда возвращаешься в нормальное состояние. Депрессия+стояк сильно затуманивают разум. В такие моменты буду из дома сваливать. 

[Фокус]

Раньше, когда я занимался О. в душе, у меня очень сильно болела голова с левой стороны. Причем боль была какая-то странная, пульсирующая.
Никто не знает, с чем это связано?  

[Funny Fox]

Сегодня вспомнил, что срывался раньше, когда у меня было плохое настроение. 
Придёшь домой депрессивный, появляется ощущение, что от твоего месячного воздержание не поменялось вообще ничего. Ну и позволяешь себе передернуть. Затем еще пару раз. А потом жалеешь, когда возвращаешься в нормальное состояние. Депрессия+стояк сильно затуманивают разум. В такие моменты буду из дома сваливать. 

Да бывает, что в слишком хорошем или депрессивном состоянии появляется желание сорваться. Лучше старайся задать себе четкие рамки поведения независимо от настроения, если это возможно.

[RedDragon]

Никто не знает, с чем это связано?

 

Перенапряг, онанизм крайне отрицательно влияет на центральную нервную систему, фактически, мозг устает от гормональных скачков, от этого и голова болит, и сил мало, вялость, отсутствие мотивации.

[Фокус]

Спасибо за ответы! 

[Funny Fox]

Раньше, когда я занимался О. в душе, у меня очень сильно болела голова с левой стороны. Причем боль была какая-то странная, пульсирующая.
Никто не знает, с чем это связано?  

я вообще так в душе один раз сознание потерял и через бортик ванной на плитку полетел, хорошо, что живой хоть остался. ( ударился грудью об бортик )

Да и какая разница с чем это связано. Просто бросай и не будет такого больше.

[Фокус]

 

Раньше, когда я занимался О. в душе, у меня очень сильно болела голова с левой стороны. Причем боль была какая-то странная, пульсирующая.
Никто не знает, с чем это связано?  

я вообще так в душе один раз сознание потерял и через бортик ванной на плитку полетел, хорошо, что живой хоть остался. ( ударился грудью об бортик )

Да и какая разница с чем это связано. Просто бросай и не будет такого больше.

 

Да мне просто интересно стало, когда вспомнил. Когда узнаешь про опасные последствия, мотивация повышается. 

[Фокус]

Много мыслей появилось вчера. Начну по порядку.
 

Самочувствие. Настроение намного лучше, чем во время запоев. Дикой лени нет. Зато появилась раздражительность: хочется стучать пальцами по столу, дрыгать ногами и так далее. 

О зависимостях. Я тут подумал и надумал, что зависим я больше не от самого онанизма, а от порно, причем не от всей порнографии в целом, а от отдельного "раздела" (Этот тот, где актрисы с огромными задницами скачут сверху). Причем я всегда перематывал на такие моменты перед сливом. Сегодня вчера всплыла такая картина перед глазами, я сразу пресек, даже член встать не успел. Если такие картины в будущем продолжат появляться перед глазами, я буду точно так же от них избавляться. 

Поэтому, дорогой фокус, либо ты ищешь таких девушек в реальной жизни, либо нигде. Другого не дано. 

О фрустрациях. Также вспомнил, что, когда я вижу целующихся людей на улице, у меня появляются мысли наподобие "Вы тут еще потрахайтесь". Это всё зависть. 

Еще осознал, что я трус. Как я уже писал в своей истории, девочкам и девушкам я нравился всегда, даже очень красивым. Только признавались в любви и звали меня гулять только некрасивые. Красивые не признавались из-за гордости и высокой самооценки, я думаю. По взглядам и заигрываниям всё было видно. Я всегда отказывался гулять с "второсортными" и убеждал себя в том, что если меня пригласит красотка, я обязательно соглашусь. Сейчас я понимаю, что даже с ней я никуда не пошел бы. Я бы просто струсил. А сам бы я тем более никого не стал звать. И это очень печально. Надеюсь, что отказ от п. и о. хотя бы частично поможет избавиться от моих заморочек.

Очень рад, что так рано нашёл информацию о вреде О. Тут некоторые в 40 лет начинают. Так что мне повезло. Создателям сайта огромное спасибо. Личный дневник и сам форум очень помогают разобраться в себе, не с родителями же разговаривать на такие темы. Да и потом будет интересно почитать. В голове постоянно крутятся разные мысли, но я о них быстро забываю. Теперь буду записывать в дневник.       

[Funny Fox]

 

Много мыслей появилось вчера. Начну по порядку.
 

Самочувствие. Настроение намного лучше, чем во время запоев. Дикой лени нет. Зато появилась раздражительность: хочется стучать пальцами по столу, дрыгать ногами и так далее. 

О зависимостях. Я тут подумал и надумал, что зависим я больше не от самого онанизма, а от порно, причем не от всей порнографии в целом, а от отдельного "раздела" (Этот тот, где актрисы с огромными задницами скачут сверху). Причем я всегда перематывал на такие моменты перед сливом. Сегодня вчера всплыла такая картина перед глазами, я сразу пресек, даже член встать не успел. Если такие картины в будущем продолжат появляться перед глазами, я буду точно так же от них избавляться. 

Поэтому, дорогой фокус, либо ты ищешь таких девушек в реальной жизни, либо нигде. Другого не дано. 

О фрустрациях. Также вспомнил, что, когда я вижу целующихся людей на улице, у меня появляются мысли наподобие "Вы тут еще потрахайтесь". Это всё зависть. 

Еще осознал, что я трус. Как я уже писал в своей истории, девочкам и девушкам я нравился всегда, даже очень красивым. Только признавались в любви и звали меня гулять только некрасивые. Красивые не признавались из-за гордости и высокой самооценки, я думаю. По взглядам и заигрываниям всё было видно. Я всегда отказывался гулять с "второсортными" и убеждал себя в том, что если меня пригласит красотка, я обязательно соглашусь. Сейчас я понимаю, что даже с ней я никуда не пошел бы. Я бы просто струсил. А сам бы я тем более никого не стал звать. И это очень печально. Надеюсь, что отказ от п. и о. хотя бы частично поможет избавиться от моих заморочек.

Очень рад, что так рано нашёл информацию о вреде О. Тут некоторые в 40 лет начинают. Так что мне повезло. Создателям сайта огромное спасибо. Личный дневник и сам форум очень помогают разобраться в себе, не с родителями же разговаривать на такие темы. Да и потом будет интересно почитать. В голове постоянно крутятся разные мысли, но я о них быстро забываю. Теперь буду записывать в дневник.       

 

Почему сразу трус? То как ты ведешь себя с девочками это не показатель трусости еще, скорее просто опыта нету и со временем у тебя все обязательно получится! Бывает некоторые преуспевают в этом деле, зато в остальном них** не могут. Так что не загоняйся, думай о хорошем! Наши мысли имеют свойство материализоваться, так что настраивайся на хорошее. Вообще не употребляй в свой адрес таких слов как "трус", "неуверенность", "неудачник" итд. Это будет программировать тебя на негатив.

Сообщение отредактировал Funny Fox: 06 Май 2016 - 14:46

[Funny Fox]

Советую прочитать книгу "Достижения максимума" Брайан Трейси. Я не знаю связано это или нет, но когда я начал читать ее, то через неделю я стал гораздо раскованнее себя на улице чувствовать. Вообще книг по психологии много начинал читать, но не нравились они, т.к описание проблем есть, а решений нету. А вот эта книга выделилась для меня среди всех остальных, мною затронутых. Также http://zhizn-bez-onanizma.ru/ если еще не ознакомлен.

[Фокус]

Советую прочитать книгу "Достижения максимума" Брайан Трейси. Я не знаю связано это или нет, но когда я начал читать ее, то через неделю я стал гораздо раскованнее себя на улице чувствовать. Вообще книг по психологии много начинал читать, но не нравились они, т.к описание проблем есть, а решений нету. А вот эта книга выделилась для меня среди всех остальных, мною затронутых. Также http://zhizn-bez-onanizma.ru/ если еще не ознакомлен.

Спасибо за книгу! ЖБО уже полностью прочитал несколько раз. 

[Фокус]

Ребят, кто-нибудь знает какие-то книги, вебинары бесплатные по проработкам тревожности, фобий и так далее? На Бурхаевские у меня денег нет. 

[Funny Fox]

Та книга, которую я себе советовал

 

Ребят, кто-нибудь знает какие-то книги, вебинары бесплатные по проработкам тревожности, фобий и так далее? На Бурхаевские у меня денег нет. 

Та книга, которую я тебе посоветовал и "Наши внутренние конфликты" Карен Хорни.

[Фокус]

Та книга, которую я себе советовал

 

Ребят, кто-нибудь знает какие-то книги, вебинары бесплатные по проработкам тревожности, фобий и так далее? На Бурхаевские у меня денег нет. 

Та книга, которую я тебе посоветовал и "Наши внутренние конфликты" Карен Хорни.

Спасибо еще раз. Первую книгу уже скачал. Осталось прочитать. 

[Фокус]

Уже больше двух недель без онанизма, поллюции не было. 
Постоянно срываюсь во сне, просыпаюсь в ужасе) Сегодня еще девушка красивая снилась. Не сексуальная, а именно красивая на лицо. 

[Фокус]

Опа, меня в участники перевели) Спасибо большое!