Перейти к содержимому


Фотография

Нужно меняться


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 10

#1 Sullen

Sullen
  • Участники
  • Пользователь 33220
  • 24 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 15

Отправлено 25 Апрель 2016 - 20:50

Здравствуйте. Вчера зарегистрировался, нужно написать немного о себе и своих целях. Впервые начал заниматься этой мерзостью еще в детстве. Тогда ничего не понимал, мать узнала, отругала. Но никаких объяснений и подробностей, разумеется, не было. Продолжил, только теперь в тайне. Где-то к средней школе начал понимать, что это ненормально. Пытался себя ограничивать, бросать...
И вот мне 23, и я здесь.
На сегодняшний день ситуация скверная. Кончаю несколько раз в неделю, даже внешние возбудители необязательны: у меня очень богатое воображение. Пробовал бросать, ломался, самооценка падала еще ниже, а особых поводов любить себя итак почти нет. Разумеется, девушки в таких как я видят веселых друзей, но никак не  мужчин, с которыми можно встречаться. Впрочем к последнему я даже привык: 2 раза был влюблен, 2 неудачи, морально готов к 3-ей.
Где-то пару месяцев назад пробовал посмотреть на картину в целом. Все беды идут от лени и отсутствия воли. Онанизм - это явно не последний фактор, который эту волю ослабляет, а еще нарушает работу организма (не рассчитаны половые железы на такое), да и психика, говорят, этому не сильно радуется. Совершенно не могу концентрироваться даже на важных вещах. Отдельная обида - это то, что раньше все было в порядке.
Цель - перестать заниматься мерзостью, восстановить волю и перестать идти на поводу у своего тела. Восстановить душевное равновесие, вместе с ним и волей вернутся концентрация и дисциплина. Нужно избавляться от балласта.


#2 555

555
  • Доверенные
  • Пользователь 25668
  • 4 753 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 4 месяца 14 дней

Отправлено 26 Апрель 2016 - 07:14

добро пожаловать!
первый шаг тобою сделан!
ты осознал беду.
дальше твой выбор.
в добрый путь!
  • Don't giveup это нравится

#3 Starbacks

Starbacks
  • Участники
  • Пользователь 32645
  • 192 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 26 Апрель 2016 - 10:47

бросай раз и навсегда и всё наладиться!


  • Don't giveup это нравится

#4 Анонимен

Анонимен

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 30459
  • 73 сообщений

Отправлено 26 Апрель 2016 - 16:34

Ай яй яй, как же все запущено. Но осознать проблему - это уже хорошо. Борись, не покидай правильный настрой и все получится. 


  • Don't giveup и kycokep это нравится

#5 Desperate_Wrestler

Desperate_Wrestler

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 32759
  • 1 098 сообщений
  • Я Отчаянный борец

Отправлено 26 Апрель 2016 - 16:55

Добро пожаловать! Онанизм - может быть и не единственный фактор, который разрушает жизнь, но уж точно не последний! Брось этим заниматься - а там увидишь как да что! В любом случае пока не бросишь - не поймёшь, в онанизме ли причина или нет! Но то что онанизм - это одна из главных причин - это однозначно! Прочитай статьи про вред данного занятия и приступай к действиям!

Удачи, друг!


  • 555 и Don't giveup это нравится

#6 Sullen

Sullen
  • Участники
  • Пользователь 33220
  • 24 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 15

Отправлено 27 Апрель 2016 - 21:21

Итак, заканчивается 3-ий день. В принципе, все в норме. Ломка довольно легко подавляется. Надеюсь воспользоваться тем, что сейчас начинается предсессионный аврал, и мне просто будет не до онанизма. Хотя с другой стороны, будут стресс и напряжение, которые раньше снимались дрочкой. Попробую следовать советам с сайта и предотвращать срывы. Кстати, кто-нибудь проверял теорию про привыкание за 21 день? После этого реально проще становится, или дальше будет только сложнее?
Хотя, впрочем, почему бы не проверить самому)



#7 Sullen

Sullen
  • Участники
  • Пользователь 33220
  • 24 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 15

Отправлено 02 Май 2016 - 07:31

Прошло 7 дней. С одной стороны, я ни разу не "распускал руки", это хорошо. С другой, только сегодня обратил внимание, что я продолжаю засыпать под эротические фантазии. Мастурбация мозгов реально плохая вещь: только в середине процесса я понимаю, что происходит, и убедить себя, что это та же мерзость, сложнее (до семяизвержения дело не доходит). Но это та же жизнь в фантазиях. Сегодня буду считать овец, или просто отгонять пошлые мысли. Если усну менее чем за час - это можно считать успехом.



#8 Sullen

Sullen
  • Участники
  • Пользователь 33220
  • 24 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 15

Отправлено 06 Май 2016 - 21:04

Заканчивается 12 день. Похоже, я начинаю привыкать. Времена тяжелые, но я ни разу не снимал стресс онанизмом. Контроль мыслей по-прежнему дается непросто, но лучше чем раньше. Настрой - позитивный. Посмотрим, что там на 22 день будет.



#9 TheWrongCharacter

TheWrongCharacter
  • Участники
  • Пользователь 27109
  • 405 сообщений

Отправлено 06 Май 2016 - 22:12

Привет.

Как будто читаю свой дневник) я имею в виду то что у меня с девушами тоже самое, они даже рады со мной дружить, но никак встречаться. Я тоже был влюблен 2 раза, неудачно, готовлюсь к 3й)  И проблема у меня скорее с фантазиями чем с порно. 

 

Ну что ж, удачи тебе друг, 12 дней это не плохо. У меня сегодня 5й и я был на гране. Уже написал а поиске "порно" но одумался и enter не нажал. Было оооооочень сложно, пока что я в игре... 



#10 Sullen

Sullen
  • Участники
  • Пользователь 33220
  • 24 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 15

Отправлено 10 Май 2016 - 18:08

Мда, сорвался(
Можно было сразу отследить мысли и понять, что именно меня привлекло к просмотру данного фильма (бабы на постере; нет это не порно), хотя сам фильм оказался неплох и смотрелся на одном дыхании.
Поражение - это позорно, но из него можно сделать некоторые выводы. В данном случае вывод прост: избегать фильмов, где есть намеки на эротику. Лучше оценивать это до просмотра фильма.



#11 TheWrongCharacter

TheWrongCharacter
  • Участники
  • Пользователь 27109
  • 405 сообщений

Отправлено 11 Май 2016 - 00:10

Мда, сорвался(
Можно было сразу отследить мысли и понять, что именно меня привлекло к просмотру данного фильма (бабы на постере; нет это не порно), хотя сам фильм оказался неплох и смотрелся на одном дыхании.
Поражение - это позорно, но из него можно сделать некоторые выводы. В данном случае вывод прост: избегать фильмов, где есть намеки на эротику. Лучше оценивать это до просмотра фильма.

Живешь себе спокойно, не фапаешь, порно не смотришь и просто решил посмотреть обычный фильмец и тут в даном фильме эротика, ты возбуждаешься и случаеться срыв. Знакомо. Это такая маленькая хитрость этого порока, раздражители это не только порно-ролики, фото с голыми бабами, фантазии на сексуальные темы или девушка на улице, это может быть простой фильм, обычная реклама с участием девушек, спортивный журнал в котором могут попасться фото девушек в купальниках и другие... Раздражителей на много больше чем мы подозреваем. Нужно быть все время начеку.

 

Хорошо что вывод ты сдела. По моему не так легко предусматреть в каком фильме будут эро сцены. Помню смотрел как то фильм о войне, появилась сцена изнасилования, меня это возбудило и я сорвался. Вот такое тоже бывает. Думаю что где то после 2х недель воздержания ты начнешь спокойно относиться к фильмам со сценами для взрослых, у меня по крайней мере так было. 

 

Удачи тебе.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных