Сообщений в теме: 642

[nœrdic]

XI СЕЗОН

ЦЕЛЬ

Сообща набрать 100 000 отжиманий

УЧАСТИЕ

Запись не требуется. Отжимайтесь и добавляйте свой результат к последнему зафиксированному общему результату.

 

ТЕХНИКА отжиманий

 

Техника выполнения любая. Отжимание засчитывается, если вы сами посчитали, что сделали его.

 

 

 

 

Статистика по количеству отжиманий и ТОП участников

Скрытый текст

1. LASARUS - 22481

2. Дример - 20880

3. nœrdic - 14793

4. vadim33 - 14414

5. user51 - 5196

6. hellfire - 4525

7. Никита158 - 3407

8. L-Arg - 1988

9. Кирилл777 - 1940

10. strager - 1189

11. Богдан - 1147

12. Crash - 1060

13. Порядочный - 791

14. Voin_Sveta_2000 - 725

15. AFM - 660

16. arshavin-kerzakov - 610

17. brosivchii - 603

18. GWM - 559

19. Светлый День - 535

20. skildpadde - 502

21. petrpetrov - 455

22. Рам  - 320

23. diesel - 275

24. Mactavish - 249

25. рыцарь вася  - 205

26. Fonarick - 200

27. Pashkent - 135

28. Руся - 55

29. Семьянин - 52

30. ForsakenMan - 50

31. Underwood - 49

 

Будьте внимательны при добавлении своих достижений (используйте калькулятор)

Сообщение отредактировал arshavin-kerzakov: 07 Ноябрь 2016 - 18:29

[nœrdic]

0+100=100

[Dreamer]

100+100=200

[user51]

200+100+утром каша+хочу добавить лайтовые обливания+хороший кофе = 300+заряд бодрости на весь день

Сообщение отредактировал Бес порно: 18 Апрель 2016 - 20:17

[vadim33]

Ура! Дождался 11 сезон.

300+100=400

[user51]

400+100=500

[nœrdic]

500+200=700 

[Богдан]

0+274 ( подходами ) 

[nœrdic]

0+274 ( подходами ) 

 

Отлично, с почином! Только свой результат мы прибавляем к последнему общему (набираем все вместе). А в топ я уже занесу индивидуальные результаты. 

 

Таким образом 700+274=974.

[user51]

974+100=1074

[Никита158]

1074+50=1124

[nœrdic]

1074+50=1124

 

Добро пожаловать в команду!

 

1124+220=1344

[vadim33]

1344+100=1444

[strager]

Сегодня сделал просто, чтобы вам считать удобнее было) 

 

1444+56=1500

[Руся]

Вы за подход по 100 делаете??
1500+20=1520

[Никита158]

1520+35=1555

[nœrdic]

strager, у нас любят и удобные круглые и просто красивые.

 

Руся, за себя скажу: можно и 100 за подход, но обычно делаю 50-70 а сейчас с весом 35-50 за подход.

 

Имхо, важнее регулярность и привычка отлипать от монитора чтобы поотжиматься или прогнать лишние мысли. 

 

1555+222=1777

 

[user51]

1777+260=2037

 

Кто-то делает обычные, кто-то с руками на разном уровне, кто-то с грузом. АСКЕТ делал на пальцах! 50 раз в сумме, зато сколько впечатлений.

Разным отжиманиям - разные группы мышц! 

Сообщение отредактировал Бес порно: 21 Апрель 2016 - 21:59

[Руся]

strager, у нас любят и удобные круглые и просто красивые.

 

Руся, за себя скажу: можно и 100 за подход, но обычно делаю 50-70 а сейчас с весом 35-50 за подход.

 

Имхо, важнее регулярность и привычка отлипать от монитора чтобы поотжиматься или прогнать лишние мысли. 

 

1555+222=1777

35 очень даже ничего, я максимум что могу это 25, и это я еще в очень даже неплохой форме.

[vadim33]

2037+100=2137