Всем доброго дня. По правилам данного форума необходимо предоставить информацию о себе. Я с этим согласен. Сейчас мне 24. Начал заниматься онанизмом с раннего возраста, думаю лет с 15 и таким образом уже на протяжении 10 лет незаметно укоренилась во мне эта истребляющая психику и дух дрянь. На подсознании всегда понимал, что это есть пагубная и тяжело искореняемая привычка. Девушки у меня нет. Я точно не знаю в какой момент мне серьезно пришла в голову мысль, что все - стоп, так дальше не может продолжаться. Я не помню с какой частотой занимался о. в прошлых годах, но последние 3 года думаю регулярно 1-2 раза в неделю, бывало и чаще. Хоть и не обладаю точными теоретическими познаниями и терминами в данной проблеме, но на своих собственных ощущениях приобрел уверенность, что нет в этом деле ничего положительного, совершенно все в завуалированной и безобидной на первый взгляд личной зависимости, хотя как зависимость может быть безобидной, но все же с годами заставляет сформироваться в голове некоторых комплексов, а физически я тоже думаю есть ряд недостатков, связанных с о., которые я развил в себе. В общем посмотрел не один, а достаточно много видео о том, что о. только разрушает, ну нет ничего, что я вот мог бы сказать, Да - это положительный момент. Я же не пью, не курю, всю жизнь занимаюсь спортом для себя. И смотрел на друзей, которые губят себя этими привычками день изо дня и думал, но я то не поддамся, у меня есть свои причины на это. А так получилось, что сам зависим. Я помню, что как-то даже старался прекратить заниматься о. Но не подкрепленная осознанием идея быстро угасала на фоне желания получить очередную дозу бесполезного сиюминутного счастья. Я думаю, что достаточно уверен в себе и силен, чтобы бросить о. Уже больше месяца не прибегаю к о. Да, раз в неделю ночью просыпаясь ловлю себя на моменте оргазма. Иногда получается предотвратить поллюцию, но а если нет - отмываюсь и мысленно себе повторяю, ничего страшного, наверное это организм еще не понимает, что я прекратил заниматься о. и по инерции с психикой выводят лишнее семя. Соблюдаю правило трех НЕ. Так что думаю со временем все нормализуется. Всем спасибо, буду время от времени описывать свои новый ощущения и результаты.
![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-33130.jpg?_r=1461219697)
Окрепнуть.
#2
Отправлено 15 Апрель 2016 - 11:57
![:hi:](https://antio.ru/public/style_emoticons/default/hi.gif)
#3
Отправлено 15 Апрель 2016 - 14:00
- 555 и ZEROX это нравится
#4
Отправлено 17 Апрель 2016 - 15:10
- Апрель, 555 и RedDragon это нравится
#5
Отправлено 17 Апрель 2016 - 21:05
- 555 это нравится
#6
Отправлено 18 Апрель 2016 - 23:01
- 555 и Freesoul это нравится
#7
Отправлено 18 Апрель 2016 - 23:01
#8
Отправлено 20 Апрель 2016 - 11:10
Необычное утро сегодня. Перед этим у меня за три дня 2 поллюции произошли, причем помню сны, там вообще разные тематики. Понимаю если бы одно и тоже снилось. В общем сегодня ночью ложился с тревожными мыслями, может что не так у меня в организме, и вот каким-то образом, не помню контекст, но ясно одно, что во сне мне там девушка говорит: "Не трать семя сегодня, придержи до следующего раза". Я проснулся. Понял что не далеко от слива. Опустошил мочевой и лег спать. Но в голове такой рой мыслей, что вот засну и снова нахлынет. Скинул одеяло, стало холодно и стояк прошел. Но уснуть я не мог после этого еще час приблизительно. Толком не поспал и в 7 утра уже проверял почту на телефоне. Я еще связываю эту тревогу с тем, что мне нужно было с утра, по идее с 8 часов пойти за справками. И на подсознании у меня будильник все время тормошит пока не встал из кровати. В итоге теперь сон для меня испытание.
#9
Отправлено 21 Апрель 2016 - 08:28
#10
Отправлено 22 Апрель 2016 - 13:12
Уже как-то легче было засыпать, ощущение того что голова очищается дает мне внутреннюю уверенность. Результат - не помню, чтобы что-то эротического плана у меня всплывало в голове. Дискомфорт в правом боку плавно опустился ниже до области, где вот косточка таза у людей видна на брюшной части тела. Пока ничего не предпринимал, перестал качать пресс, пить витамины, ромашку себе завариваю - она успокаивает и психику и действует как противовоспалительное. Настроен на лучшее.
- 555 это нравится
#11
Отправлено 22 Апрель 2016 - 22:39
Из рубрики: "А почему бы и нет". Сейчас вот задумался, возможно просто время так совпало,но все равно хочу отметить для себя. Вот занимался я фото, много времени, обрабатывал в фотошоп, часто мне нравилось, цвета в основном при помощи плагинов всяких. Вот. Но это на самом деле плохо, потому что получается не я идею приношу, а тот кто эти плагины разработал. Мне только остается выбрать и применить. Так вот сейчас я практикую такую вещь, чтобы там не писали в теории цвета Маргулис и другие известные люди в этой сфере, но я просто почувствовал, недавно, что нужно просто довериться своему глазу. У всех людей есть это чувство гармонии цвета. И начал методом проб и экспериментов сам настраивать цвета. В итоге это занимает конечно больше времени. Но! Это я делаю, и это уже мое виденье. Но а в результате понял, если мне нравится этот цвет на снимке, значит и другим скорее всего тоже придет по душе, гармония она одна.
#12
Отправлено 24 Апрель 2016 - 01:00
Я слышал, что рецепторы гормона счастья со временем у людей, занимающихся о. притупляются. То есть их чувствительность понижается. Это как постоянно есть торты, а потом простую карамельку. Тут на деле что получается - мы завышаем планку ощущения удовольствия. Теперь же, возможно просто у меня всегда радость при встрече с друзьями, но сегодня прямо-таки настоящий кайф было просто общаться, покушать в пиццерии, прогуляться вечером по пути домой. Начинаешь по другому ценить все, что раньше может и не замечал даже.
- Алексашков это нравится
#13
Отправлено 24 Апрель 2016 - 01:21
Правильно, например в методике ЖБО так и написано про рецепторы.
Сообщение отредактировал Stopper: 24 Апрель 2016 - 01:23
#14
Отправлено 25 Апрель 2016 - 15:43
Узнаю в себе это чувство постоянного напряжения, оно немного скрыто, но я четко знаю, что не занятие о. или порно не снимет этот стресс. Тут наоборот. Поэтому думаю нужно только удерживать подальше себя от эротических мыслей. Должно пройти время, я это понимаю.
#15
Отправлено 27 Апрель 2016 - 04:55
#16
Отправлено 27 Апрель 2016 - 20:38
#17
Отправлено 06 Февраль 2017 - 10:31
#18
Отправлено 07 Март 2017 - 00:58
Как ни странно, но появилась возможность отписаться ровно через месяц после посадки. Работаю, загружен мыслями всякими судовыми и домом. Вобщем рад, что все идет по плану. Правило 3 НЕ. И как сам читал в некоторых форумах - отсутствие время без дела - это немаловажный фактор. Просто забываешь обо всем. И еще мне все больше кажется, что скрытым инстинктом человека к желанию найти себе партнера для продолжения рода манипулируют на 100% нашими желаниями. Эта реклама, видеоклипы, сцены в фильмах и т.д. Такое ощущение, что секс или просто упоминание обнаженности привлекает человеческое внимание незамедлительно. 100 попадание для маркетинга.
#19
Отправлено 30 Март 2017 - 11:33
#20
Отправлено 16 Апрель 2017 - 18:30
Сообщение отредактировал Razpartak: 16 Апрель 2017 - 18:30
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных