Привет, боец.
Я сам больше 20ти дней держусь. Но срывы бывают именно на просмотр грязных фоток, видео перестал гляджеть вообще. Борюсь с этой хренью таким образом и могу тебе посоветовать: я постепенно снижаю уровень возбудимости. Например, удалил все фото с нагими женщинами. Оставил только в одежде. Пусть и смотрю на них, зато уровень о. снижается, ибо мозг не "допонимает", нка что ему дрюкать. И начинает возмущаться, выдавая порции мыслей типа "блин, как-то скучно, лучше я работой займусь (чем и должен заниматься, а несидеть и смотреть прон!!!)". У тебя проблема с роликами? Тогда удали самые опасные и самые откровенные. Для начала. Потом удалишь остальное, шаг за шагом. В конце концов, тебе надоест смотреть на девушек в одежде, ибо гораздо красивее эти девушки в реале))) Но у тебя жена и дочь. И тут переходим на второй метод, вспомогательный.
Любуйся женой! Начни ее рисовать, фотографировать, находить плюсы... я понимаю, что, возможно, чувства приостыли, ссоритесь например... но тем не менее, ты же влюбился в нее однажды! Значит, ты видел в ней миллионы плюсов. Душа человека - потемки.. но в твоей случае душа любимой - это целая Вселенная. Я еще молчу про мозг, где миллиарды нейронов и мыслительные процессы никогда не угадать))) просто представь, что у женушка - это триллионы клеток, это загадка на ножках))) и женушка позволила ТОЛЬКО ТЕБЕ себя изучать и постоянно исследовать. А дочка? Внимательно посмотри на нее, как она красива, уникальна и неповторима. Она лучший мотиватор для борьбы с "заразой". Чтобы было легче бороться со всякой гадостью типа прона, попробуй что-то делать или мастерить для дочки. Например, дочь любит танцы. Что делать? А ты возьми и начни разрабатывать танцевальные платья для нее! Нарисуй дизайн, всякие задумки с тканью и тд и тп.. тут не паханное поле просто. Потом закажешь образец в той компании, где шьют одежду (не знаю, где ее на заказ шьют, тут придется тебе самому искать). Возможно, это станет твоим хобби и бизнесом. А как дочка порадуется!!! Когда папа ей кучу платьев подарит!! Подумай об этом и тогда точно прон не захочется смотреть! 
Вообще, тебе повезло. У тебя семья. Сейчас во многих странах слово "семья" воспринимается, как придаток к чему-то, а не главная ценность. В США сплошь и рядом либо карьеристы и денежные мешки, которым плевать на создание семьи, либо педики и жирные извращенцы, жрущие бургеры да увлекающиеся проном. В Швеции уже давно средний пол "оно" у детей. В Норвегии та же хрень. В Таиланде и Бразилии каждый второй НЕмужик.. ну ты понял))) .. почти вся Европа зажагена аморальными законами типа толерастии к меньшинствам. Только у нас еще остается чистота душ, духовности. Не просто так гейропа с сшп постоянно стремятся нас задавить.. они совершили сделку с дьяволом, и дьявол желает больше всего на свете, чтобы мы, русские, стали порно-наркоманами, развалили свои семьи, превратившись в чертей.
Твоя семья - это не просто часть твоей жизни. Это твой зонтик от любой непогоды. Но ты, как защитник семьи, как великий воин, должен.. именно ДОЛЖЕН защищать родных. Дочь - твой невинный ангел, а жена - твоя духовная, моральная опора. Подумай, какой пример ты подаешь дочери, просматривая всякое порнодерьмо. Твоя миссия и одновременно преимущество перед дьяволом - это твоя семья. Не знаю, возможно, твоя проблема из-за плохих отношений с женой. Но дочка вообще тут ни причем. Она не виновата в твоих проблемах, стрессах и прочей фигне. Каждый раз, когда хочешь приобнять демона, посмотри на своего маленького ангела-дочку и вспомни, кто ты на самом деле. Ты ее(я про дочку!) самый обожаемый кумир, ангел-хранитель, она с тебя пример брать будет, будет искать парня себе - ТВОЮ КОПИЮ. На подсознательном уровне конешн, а сознательно будет притворяться, что ты ее раздражаешь, когда подрастет.. хыхы))) так что тебе есть чему радоваться. Мотивация очень мощная, да еще и живая, настоящая, истинная.
Что еще можно сделать? Рекомендую смотреть вместо поганых роликов что-то поучительное и душевное.. например, включай смешные ролики, про спасение животных, про природу (сейчас куча документальных фильмов про животину.. я постоянно смотрю это дело.. телек купил большой). Смотри учебное видео.. не знаю.. например, иностранные языки.
Ну вроде и всё. Желаю тебе совсем избавиться от дьявола в душе. Хотя этот гад всегда там, но пусть он будет на цепи! Ты справишься, мужик!
