Приветствую всех! Мне 28 лет, стаж лет с 12-15 с периодическими небольшими перерывами, до поллюций доходил оооочень давно.
Решил завязать.
Причины:
1) так как несколько раз слышал, что онанизм одна из основных причин вялости, апатии, депрессий. Но я думал, что прилив сил будет незначительный и раньше не верил, что стоит бросать. Но сейчас поверил в значительный прирост энергии и уже имею результаты.
2) Еще причиной было то, что мне НЕ хотелось соблазнять девушек, ведь есть гораздо менее затратный(имею ввиду НЕ деньги) способ и он всегда под рукой). Еще не хотелось соблазнять, потому что я был всегда более-менее удовлетворен. В принципе, от секса с реальной девушкой я бы не отказался, но мне не хотелось целоваться, держать за руку и заниматься прочей кинестетикой. Я вообще думал у меня какое-то сниженное либидо.
А нормальные человеческие отношения мне нужны.
Проделанная работа:
Убедил себя, что удовлетворить себя можно только реальной женщиной, внушил себе что я животное(в хорошем смысле) и что я не понимаю, что себя можно удовлетворить рукой, только женщиной. "Онанизм? Не, не слышал." - примерно так я рассуждаю.
Что позволяет мне не соблюдать правило 3Д в полной мере. Руками не трогаю, порно и так смотрел редко, легко от него отказался, также отказался от фантазий, когда я дома. Но если я вижу перед собой реальную женщину, то мысли сексе от себя не гоню и приветствую эти мысли.
Уже завязал с онанизмом, дни не считал, но сейчас примерно 10 дней без онанизма
Плюсы:
- Значительно снизилась лень, появилась бодрость, некоторые дела сдвинулись с мертвой точки, но далеко не все.
- Стал высыпаться за меньшее время и просыпаться более бодрым, легче вставать.
- Девушки на улице стали возбуждать значительно сильнее, раньше у меня очень редко вставал на улице. Появилась тяга к поцелуям, и прикосновениям(если вы читаете это сообщение с самого начала, то понимаете, что для меня это большой плюс)
- Прибавилось силы воли, гораздо легче избегаю сиюминутных удовольствий, например легко отказываюсь от сладкого, хотя раньше к нему всегда была сильная страсть.
Минусы:
- не обнаружены
Нейтральное:
На некоторых парней стал смотреть свысока, т.к. с высокой степенью вероятности передо мной онанист, а значит безвольный человек. Это не очень правильно, но в минусы я не могу это включить.
Комментарий:
Не заметил увеличение концентрации внимания и ясности ума.
Жду с нетерпением поллюций, для меня это будет маленькой победой!
Срываться не собираюсь, но кто знает что будет.
Вопросы:
Сначала я думал, что перед первым свиданием с девушкой нужно снимать напряжение, так как стояк будет мешать, ведь встречаюсь я исключительно со правильными и довольно скромными девушками. А стояк мне мешает как минимум ходить(джинсы + аппарат больше среднего) Сейчас не знаю стоит ли снимать напряжение перед первым свиданием, т.к. вероятно из-за конценрации на общении стояка просто не будет. Еще я думаю стоит снимать напряжение(путем онанизма) за день до секса с девушкой, если до этого был в долгой завязке, т.к. я предполагаю, что кончу через 10 секунд. Наставьте на правильный ход мыслей. Поделитесь опытом по теме, поднятой в разделе Вопросы.