![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-32953.jpg?_r=1487537039)
Дневник Несломленного
#1
Отправлено 01 Апрель 2016 - 23:20
Раньше занимался в зале около года, очень хорошо помогало забыться, сейчас бросил это дело...
Там, где я живу, просто нет некрасивых девушек! Красавицы, черт возьми, везде! И я автоматически начинаю разглядывать их ноги, а потом и попу, грудь... От этого завожусь и, приходя домой, начинаю лихорадочно теребить его. Надоело. Я хочу излечиться, хочу чего-то достичь в этой жизни, быть уверенным во всем! В общем, началась борьба...
Пока никакого плана нет, это мой второй опыт бросания. Даже сейчас есть желание залезть в трусы и... нет, этого не будет! Не сегодня. Надеюсь, вообще никогда!
Скоро выпускной, а я не хочу приходить на него вялым и унылым куском го*на! Надеюсь, братья, этот мой дневник станет первым и последним.
Буду писать сюда каждый раз, когда будет появляться звериное желание... сами знаете. Надеюсь, у меня получится!
- 555, Axl, Jonsnow и еще 1 это нравится
#2
Отправлено 02 Апрель 2016 - 09:46
Правильные выводы. Мой тебе совет: контролируй свои мысли: если случайно всплыл в голове эротический образ, то сразу переставай заострять на нем внимание, отвлекись на другие куда более важные дела. Само собой, просмотр возбуждающего контента строго воспрещен. Если появилось свободное время, то используй его рационально; желательно не оставаться одному за компьютером. Больше общайся, посещай общественные места. И вот ещё: чем раньше начнешь воздерживаться, тем меньше свое времени убьешь впустую. Чем дольше воздерживаешься, тем проще. Ну, и в добавок получишь кучу бонусов от нофапа: все те проблемы, которые ты перечислил скорее всего полностью исчезнут при правильной работе над собой; уверенность в себе повысится 100%; продуктивность увеличится; станешь более сильным и, самое главное, выносливым; про трудности в общении с противоположным полом забудешь(как следствие уверенности себе) и др. У тебя получится. Всего хорошего.
- Patriot и ForsakenMan это нравится
#3
Отправлено 02 Апрель 2016 - 11:57
Сегодня все хорошо, выспался, погода замечательная (я считаю, у природы нет плохой погоды). Начинаю чувствовать, что процесс восстановления запустился.
#4
Отправлено 02 Апрель 2016 - 21:02
Спасибо большое за настрой!Правильные выводы. Мой тебе совет: контролируй свои мысли: если случайно всплыл в голове эротический образ, то сразу переставай заострять на нем внимание, отвлекись на другие куда более важные дела. Само собой, просмотр возбуждающего контента строго воспрещен. Если появилось свободное время, то используй его рационально; желательно не оставаться одному за компьютером. Больше общайся, посещай общественные места. И вот ещё: чем раньше начнешь воздерживаться, тем меньше свое времени убьешь впустую. Чем дольше воздерживаешься, тем проще. Ну, и в добавок получишь кучу бонусов от нофапа: все те проблемы, которые ты перечислил скорее всего полностью исчезнут при правильной работе над собой; уверенность в себе повысится 100%; продуктивность увеличится; станешь более сильным и, самое главное, выносливым; про трудности в общении с противоположным полом забудешь(как следствие уверенности себе) и др. У тебя получится. Всего хорошего.
#5
Отправлено 03 Апрель 2016 - 12:22
Вот смотри:
1 ты осознал проблему
2 начал радоваться окружающему миру.
Что тебе поможет:
1 твой маленький брат-ты должен быть примером. У меня тоже был давно брат и я отдавал ему свою душу. Вырастил на руках, при разнице в 11 лет. Родители работали, а я нянькался..
2. Соблюдение правил 3 не. почитай Жбо 3.0 полезно по борьбе с мыслями
3. Не один такой-есть сроки и более твоего и люди живут в чистоте. Всегда твой выбор!
Будь счастлив и радуйся! Ведь тебе подарена жизнь на земле .
А девушки еще будут.
- ForsakenMan это нравится
#6
Отправлено 03 Апрель 2016 - 22:38
Однозначно процесс запустился!
Вот смотри:
1 ты осознал проблему
2 начал радоваться окружающему миру.
Что тебе поможет:
1 твой маленький брат-ты должен быть примером. У меня тоже был давно брат и я отдавал ему свою душу. Вырастил на руках, при разнице в 11 лет. Родители работали, а я нянькался..
2. Соблюдение правил 3 не. почитай Жбо 3.0 полезно по борьбе с мыслями
3. Не один такой-есть сроки и более твоего и люди живут в чистоте. Всегда твой выбор!
Будь счастлив и радуйся! Ведь тебе подарена жизнь на земле .
А девушки еще будут.
Спасибо за поддержку, дружище! Понял, что главное - занять себя чем-то. Сегодня, например, на машине ездил, колеса менял сам (права недавно получил только), очень нравится!
Об о. почти не думал, хотя на улице видел несколько красивых девушек, но было некогда фантазировать, за рулем же...
- 555 это нравится
#7
Отправлено 03 Апрель 2016 - 22:57
Здравствуйте, ForsakenMan!
Уже чувствую какой-то мотив в ваших словах, какой-то настоящий закал и мне, будьте уверены, это нравится! В 11 классе очень много мотиваций, для того, чтобы покончить с пороком, не так ли?) Берите себя в руки, меньше зацикливайтесь на пустяках и все будет отлично! А чтение книг, каким бы вы умным не хотели казаться, в будущем пригодится. Как ни крути, а действие полезное и продуктивное.
Расскажите, пожалуйста, как вы проводите свое свободное время. Гуляете? Как насчет друзей?
Продуктивной весны!
Искренне ваш, Tess.
#8
Отправлено 03 Апрель 2016 - 23:09
Здравствуйте, ForsakenMan!
Уже чувствую какой-то мотив в ваших словах, какой-то настоящий закал и мне, будьте уверены, это нравится! В 11 классе очень много мотиваций, для того, чтобы покончить с пороком, не так ли?) Берите себя в руки, меньше зацикливайтесь на пустяках и все будет отлично! А чтение книг, каким бы вы умным не хотели казаться, в будущем пригодится. Как ни крути, а действие полезное и продуктивное.
Расскажите, пожалуйста, как вы проводите свое свободное время. Гуляете? Как насчет друзей?
Продуктивной весны!
Искренне ваш, Tess.
С 8:00 до 14:00 на учебе, где приходится тупо отсиживаться, лишь на переменах читаю/общаюсь с одногруппниками, есть парочка хороших ребят, хоть и старше (25-30 лет). Дома с братом вожусь, читаю, слушаю музыку, общаюсь с друзьями, увы, лишь в соц. Сети, т.к. в этой стране, где я живу, с общением напряг... Но радует то, что дом в 600 км отсюда, так что 8 часов до дома)
Иногда помогаю родным, если просят
Гуляю редко, одному чертовски скучно...
Могу фильм посмотреть, почитать что-нибудь интересное в интернете. Стал тренироваться по программе "100 отжиманий", желание есть! Когда скучно и совсем нечего делать, включаю музыку, могу начать танцевать..) Такие странности! Стал чаще кататься на авто с отчимом, практикуюсь, уже намного увереннее себя чувствую на дороге) вот и все, наверное
Спасибо большое за поддержку!
#9
Отправлено 04 Апрель 2016 - 21:03
#10
Отправлено 06 Апрель 2016 - 20:37
Иногда думаю, что я шизнулся, т.к. постоянно говорю сам с собой. Наверное, это нормально, я не знаю.
Тяжело переключиться на настоящее, я постоянно в прошлом, потому что счастлив я был именно в прошлом. Да, понимаю, я сам довел себя до такого состояния... В общем, ребзя, морально я на краю пропасти, уже сомневаюсь в собственной исключительности... Нельзя, но, вашу мать, иногда поневоле глаза слезятся, хочется сорваться и упасть на землю и кричать... Все вокруг радуются, смеются, а я не могу, я уже не тот, все забрал онанизм... Как же я хочу так же радоваться глупым шуткам, не стесняться с людьми, освободиться от всего этого! Я просто хочу быть счастливым...
#11
Отправлено 09 Апрель 2016 - 09:14
#12
Отправлено 10 Апрель 2016 - 21:58
Сегодня все нормально. Когда хожу в душ, то желания онанировать нет, хотя раньше почти только там и занимался этим. Еще сегодня делал презентацию про Наполеона, буду вкратце рассказывать. Также посмотрел новую часть Звездных Войн, очень понравилось.
Ни с кем из друзей не общался, с подругой (той бывшей девушкой) решили поговорить при встрече, через полтора месяца (я же из другой страны). Надеюсь, все это закончится быстро, ибо перспектив в продолжении общения (что уж говорить о любви) не вижу совсем... Грустно, конечно, но надо быть свободным.
Еще проблемы в семье, уже очень давно. Отчим постоянно пьет, мать почти сгнила (духовно и морально). Все ссорятся, кричат, несут чушь, а я все это слушаю, да еще и брат орет постоянно. Как я устал от этой жизни...
Моя мать практически отказалась от меня, выгоняет на улицу, не хочет помогать. Она не верит в меня, никто не верит, что я добьюсь того, чего хочу. Только я верю и мои 2 друга. Я чувствую, что могу, но те, кто не верит, мне не нужны. Поэтому я рад уехать обратно, в Россию, чтобы самому всего добиваться, ибо в этой стране, где я сейчас, все подается на блюдечке, а я так не могу сидеть, я слишком молод, да и родное все там, дома, друзья...
Возможно, кто нибудь читал книгу Джека Лондона "Мартин Иден"? Моя жизнь чем то похожа на жизнь гг этой книги. Я добьюсь, я верю, я уверен в себе!
Поддержите же меня, друзья!
- Okabe, Целеполагающий и Писатель это нравится
#13
Отправлено 10 Апрель 2016 - 22:23
И снова привет, дневник. Хотел бы извиниться, если не так веду записи, беспорядочно, я научусь...
Сегодня все нормально. Когда хожу в душ, то желания онанировать нет, хотя раньше почти только там и занимался этим. Еще сегодня делал презентацию про Наполеона, буду вкратце рассказывать. Также посмотрел новую часть Звездных Войн, очень понравилось.
Ни с кем из друзей не общался, с подругой (той бывшей девушкой) решили поговорить при встрече, через полтора месяца (я же из другой страны). Надеюсь, все это закончится быстро, ибо перспектив в продолжении общения (что уж говорить о любви) не вижу совсем... Грустно, конечно, но надо быть свободным.
Еще проблемы в семье, уже очень давно. Отчим постоянно пьет, мать почти сгнила (духовно и морально). Все ссорятся, кричат, несут чушь, а я все это слушаю, да еще и брат орет постоянно. Как я устал от этой жизни...
Моя мать практически отказалась от меня, выгоняет на улицу, не хочет помогать. Она не верит в меня, никто не верит, что я добьюсь того, чего хочу. Только я верю и мои 2 друга. Я чувствую, что могу, но те, кто не верит, мне не нужны. Поэтому я рад уехать обратно, в Россию, чтобы самому всего добиваться, ибо в этой стране, где я сейчас, все подается на блюдечке, а я так не могу сидеть, я слишком молод, да и родное все там, дома, друзья...
Возможно, кто нибудь читал книгу Джека Лондона "Мартин Иден"? Моя жизнь чем то похожа на жизнь гг этой книги. Я добьюсь, я верю, я уверен в себе!
Поддержите же меня, друзья!
Привет, друг! Не знаю почему, но читая твой дневник я немного вижу себя, особенно когда речь заходит о девушке, я все также вечно держу всякие мысли о ней, хоть я уже и не с ней, это сильно бесит, очень, но ничего, мы своего добьемся, ведь так? Даже если в тебя никто не верит, то не переставай верить сам, верь в свою веру в себя, да и к тому же мы с тобой Будем постепенно идти к своей цели! Я надеюсь, что у тебя все будет отлично, удачи тебе!
#14
Отправлено 10 Апрель 2016 - 22:41
Привет, друг! Не знаю почему, но читая твой дневник я немного вижу себя, особенно когда речь заходит о девушке, я все также вечно держу всякие мысли о ней, хоть я уже и не с ней, это сильно бесит, очень, но ничего, мы своего добьемся, ведь так? Даже если в тебя никто не верит, то не переставай верить сам, верь в свою веру в себя, да и к тому же мы с тобой
И снова привет, дневник. Хотел бы извиниться, если не так веду записи, беспорядочно, я научусь...
Сегодня все нормально. Когда хожу в душ, то желания онанировать нет, хотя раньше почти только там и занимался этим. Еще сегодня делал презентацию про Наполеона, буду вкратце рассказывать. Также посмотрел новую часть Звездных Войн, очень понравилось.
Ни с кем из друзей не общался, с подругой (той бывшей девушкой) решили поговорить при встрече, через полтора месяца (я же из другой страны). Надеюсь, все это закончится быстро, ибо перспектив в продолжении общения (что уж говорить о любви) не вижу совсем... Грустно, конечно, но надо быть свободным.
Еще проблемы в семье, уже очень давно. Отчим постоянно пьет, мать почти сгнила (духовно и морально). Все ссорятся, кричат, несут чушь, а я все это слушаю, да еще и брат орет постоянно. Как я устал от этой жизни...
Моя мать практически отказалась от меня, выгоняет на улицу, не хочет помогать. Она не верит в меня, никто не верит, что я добьюсь того, чего хочу. Только я верю и мои 2 друга. Я чувствую, что могу, но те, кто не верит, мне не нужны. Поэтому я рад уехать обратно, в Россию, чтобы самому всего добиваться, ибо в этой стране, где я сейчас, все подается на блюдечке, а я так не могу сидеть, я слишком молод, да и родное все там, дома, друзья...
Возможно, кто нибудь читал книгу Джека Лондона "Мартин Иден"? Моя жизнь чем то похожа на жизнь гг этой книги. Я добьюсь, я верю, я уверен в себе!
Поддержите же меня, друзья!Будем постепенно идти к своей цели! Я надеюсь, что у тебя все будет отлично, удачи тебе!
Да, это сильно раздражает, я ничего не замечаю из-за мыслей о ней... Боюсь, что после потери стану черствым и мертвым внутри, т.к. первая любовь на то и первая, такого водоворота эмоций уже не получить...
#15
Отправлено 10 Апрель 2016 - 22:48
Привет, друг! Не знаю почему, но читая твой дневник я немного вижу себя, особенно когда речь заходит о девушке, я все также вечно держу всякие мысли о ней, хоть я уже и не с ней, это сильно бесит, очень, но ничего, мы своего добьемся, ведь так? Даже если в тебя никто не верит, то не переставай верить сам, верь в свою веру в себя, да и к тому же мы с тобойИ снова привет, дневник. Хотел бы извиниться, если не так веду записи, беспорядочно, я научусь...
Сегодня все нормально. Когда хожу в душ, то желания онанировать нет, хотя раньше почти только там и занимался этим. Еще сегодня делал презентацию про Наполеона, буду вкратце рассказывать. Также посмотрел новую часть Звездных Войн, очень понравилось.
Ни с кем из друзей не общался, с подругой (той бывшей девушкой) решили поговорить при встрече, через полтора месяца (я же из другой страны). Надеюсь, все это закончится быстро, ибо перспектив в продолжении общения (что уж говорить о любви) не вижу совсем... Грустно, конечно, но надо быть свободным.
Еще проблемы в семье, уже очень давно. Отчим постоянно пьет, мать почти сгнила (духовно и морально). Все ссорятся, кричат, несут чушь, а я все это слушаю, да еще и брат орет постоянно. Как я устал от этой жизни...
Моя мать практически отказалась от меня, выгоняет на улицу, не хочет помогать. Она не верит в меня, никто не верит, что я добьюсь того, чего хочу. Только я верю и мои 2 друга. Я чувствую, что могу, но те, кто не верит, мне не нужны. Поэтому я рад уехать обратно, в Россию, чтобы самому всего добиваться, ибо в этой стране, где я сейчас, все подается на блюдечке, а я так не могу сидеть, я слишком молод, да и родное все там, дома, друзья...
Возможно, кто нибудь читал книгу Джека Лондона "Мартин Иден"? Моя жизнь чем то похожа на жизнь гг этой книги. Я добьюсь, я верю, я уверен в себе!
Поддержите же меня, друзья!Будем постепенно идти к своей цели! Я надеюсь, что у тебя все будет отлично, удачи тебе!
Да, это сильно раздражает, я ничего не замечаю из-за мыслей о ней... Боюсь, что после потери стану черствым и мертвым внутри, т.к. первая любовь на то и первая, такого водоворота эмоций уже не получить...
Согласен, у меня она тоже была в плане чувств первой, до этого у меня была девушка по фану, что ли, но с ней я не чувствовал ничего и близко такого, что я чувствовал с той, все было по-настоящему, мне даже как-то неприятно было в начале, что мой первый поцелуй был не с той, которую я искренне люблю, в тот раз я чувствовал себя ужасно, как будто это совсем не то, тьфу, но как я поцеловал ту самую, то мой мир как будто перевернулся, нооо.. так было лишь один раз, увы, а что сейчас? Лишь общение с девушкой, да и все, и вечно эти мысли, что все еще может наладиться и тд, ох, трудновато немного, но не отчаиваюсь, я надеюсь, что ты не впадешь из-за той девушки в дикую депрессию, все будет хорошо, братан
#16
Отправлено 10 Апрель 2016 - 22:52
Согласен, у меня она тоже была в плане чувств первой, до этого у меня была девушка по фану, что ли, но с ней я не чувствовал ничего и близко такого, что я чувствовал с той, все было по-настоящему, мне даже как-то неприятно было в начале, что мой первый поцелуй был не с той, которую я искренне люблю, в тот раз я чувствовал себя ужасно, как будто это совсем не то, тьфу, но как я поцеловал ту самую, то мой мир как будто перевернулся, нооо.. так было лишь один раз, увы, а что сейчас? Лишь общение с девушкой, да и все, и вечно эти мысли, что все еще может наладиться и тд, ох, трудновато немного, но не отчаиваюсь, я надеюсь, что ты не впадешь из-за той девушки в дикую депрессию, все будет хорошо, братан
Да, это сильно раздражает, я ничего не замечаю из-за мыслей о ней... Боюсь, что после потери стану черствым и мертвым внутри, т.к. первая любовь на то и первая, такого водоворота эмоций уже не получить...Привет, друг! Не знаю почему, но читая твой дневник я немного вижу себя, особенно когда речь заходит о девушке, я все также вечно держу всякие мысли о ней, хоть я уже и не с ней, это сильно бесит, очень, но ничего, мы своего добьемся, ведь так? Даже если в тебя никто не верит, то не переставай верить сам, верь в свою веру в себя, да и к тому же мы с тобойИ снова привет, дневник. Хотел бы извиниться, если не так веду записи, беспорядочно, я научусь...
Сегодня все нормально. Когда хожу в душ, то желания онанировать нет, хотя раньше почти только там и занимался этим. Еще сегодня делал презентацию про Наполеона, буду вкратце рассказывать. Также посмотрел новую часть Звездных Войн, очень понравилось.
Ни с кем из друзей не общался, с подругой (той бывшей девушкой) решили поговорить при встрече, через полтора месяца (я же из другой страны). Надеюсь, все это закончится быстро, ибо перспектив в продолжении общения (что уж говорить о любви) не вижу совсем... Грустно, конечно, но надо быть свободным.
Еще проблемы в семье, уже очень давно. Отчим постоянно пьет, мать почти сгнила (духовно и морально). Все ссорятся, кричат, несут чушь, а я все это слушаю, да еще и брат орет постоянно. Как я устал от этой жизни...
Моя мать практически отказалась от меня, выгоняет на улицу, не хочет помогать. Она не верит в меня, никто не верит, что я добьюсь того, чего хочу. Только я верю и мои 2 друга. Я чувствую, что могу, но те, кто не верит, мне не нужны. Поэтому я рад уехать обратно, в Россию, чтобы самому всего добиваться, ибо в этой стране, где я сейчас, все подается на блюдечке, а я так не могу сидеть, я слишком молод, да и родное все там, дома, друзья...
Возможно, кто нибудь читал книгу Джека Лондона "Мартин Иден"? Моя жизнь чем то похожа на жизнь гг этой книги. Я добьюсь, я верю, я уверен в себе!
Поддержите же меня, друзья!Будем постепенно идти к своей цели! Я надеюсь, что у тебя все будет отлично, удачи тебе!
Я в депрессии, но, наверное, еще не дикой) спасибо за теплые слова, дружище!
#17
Отправлено 10 Апрель 2016 - 22:52
Согласен, у меня она тоже была в плане чувств первой, до этого у меня была девушка по фану, что ли, но с ней я не чувствовал ничего и близко такого, что я чувствовал с той, все было по-настоящему, мне даже как-то неприятно было в начале, что мой первый поцелуй был не с той, которую я искренне люблю, в тот раз я чувствовал себя ужасно, как будто это совсем не то, тьфу, но как я поцеловал ту самую, то мой мир как будто перевернулся, нооо.. так было лишь один раз, увы, а что сейчас? Лишь общение с девушкой, да и все, и вечно эти мысли, что все еще может наладиться и тд, ох, трудновато немного, но не отчаиваюсь, я надеюсь, что ты не впадешь из-за той девушки в дикую депрессию, все будет хорошо, братан
Да, это сильно раздражает, я ничего не замечаю из-за мыслей о ней... Боюсь, что после потери стану черствым и мертвым внутри, т.к. первая любовь на то и первая, такого водоворота эмоций уже не получить...
Привет, друг! Не знаю почему, но читая твой дневник я немного вижу себя, особенно когда речь заходит о девушке, я все также вечно держу всякие мысли о ней, хоть я уже и не с ней, это сильно бесит, очень, но ничего, мы своего добьемся, ведь так? Даже если в тебя никто не верит, то не переставай верить сам, верь в свою веру в себя, да и к тому же мы с тобойИ снова привет, дневник. Хотел бы извиниться, если не так веду записи, беспорядочно, я научусь...
Сегодня все нормально. Когда хожу в душ, то желания онанировать нет, хотя раньше почти только там и занимался этим. Еще сегодня делал презентацию про Наполеона, буду вкратце рассказывать. Также посмотрел новую часть Звездных Войн, очень понравилось.
Ни с кем из друзей не общался, с подругой (той бывшей девушкой) решили поговорить при встрече, через полтора месяца (я же из другой страны). Надеюсь, все это закончится быстро, ибо перспектив в продолжении общения (что уж говорить о любви) не вижу совсем... Грустно, конечно, но надо быть свободным.
Еще проблемы в семье, уже очень давно. Отчим постоянно пьет, мать почти сгнила (духовно и морально). Все ссорятся, кричат, несут чушь, а я все это слушаю, да еще и брат орет постоянно. Как я устал от этой жизни...
Моя мать практически отказалась от меня, выгоняет на улицу, не хочет помогать. Она не верит в меня, никто не верит, что я добьюсь того, чего хочу. Только я верю и мои 2 друга. Я чувствую, что могу, но те, кто не верит, мне не нужны. Поэтому я рад уехать обратно, в Россию, чтобы самому всего добиваться, ибо в этой стране, где я сейчас, все подается на блюдечке, а я так не могу сидеть, я слишком молод, да и родное все там, дома, друзья...
Возможно, кто нибудь читал книгу Джека Лондона "Мартин Иден"? Моя жизнь чем то похожа на жизнь гг этой книги. Я добьюсь, я верю, я уверен в себе!
Поддержите же меня, друзья!Будем постепенно идти к своей цели! Я надеюсь, что у тебя все будет отлично, удачи тебе!
Я в депрессии, но, наверное, еще не дикой) спасибо за теплые слова, дружище!
Да не за что, мой друг
#18
Отправлено 14 Апрель 2016 - 11:22
#19
Отправлено 14 Апрель 2016 - 13:05
Привет, дневник. Идет 15 день воздержания, утром в голове было море фантазий, стояки, но выдержал и пошел делать свои дела. Вчера в душе чуть не сорвался, быстро помылся и вышел. Чувствую ломку, хочется лезть на стены, постоянно смотрю на девушек, не могу отвернуть голову, все происходит на автомате... надо держаться, черт возьми, не сдавать назад. Вспоминаю каждый раз причины моего отказа, и успокаиваюсь, вроде как.
Ты большой молодец!
Я верю, что у тебя все получиться.
Не расстраивайся из-за прошлой любви, ведь у тебя впереди целая жизнь на то, чтобы всё было так, как хочешь ты.
- ForsakenMan это нравится
#20
Отправлено 14 Апрель 2016 - 13:54
- Целеполагающий это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных