Перейти к содержимому


Фотография

Самообман и позор

Дневник

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 58

#1 Pickup

Pickup

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 13745
  • 58 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года, 8 месяцев, 21 день

Отправлено 21 Март 2016 - 01:59

И снова здравствуйте. К сожалению своего старого дневника я не нашел, видимо удалили из-за неактивности. Если вкратце, то мне 27 лет. Первый мой опыт на форуме был 3 года назад, когда воодушевившись и замотивировавшись смог продержатся 2 месяца и 2 дня, в тот период  впервые испытал на себе, что такое полюция, чего не было не до не после этого периода моей жизни. После срыва пробовал еще 2-3 раза, но уже не было такой мотивации и через 2-4 дня срывался, с одной стороны было ощущение, гордости - мол вот сколько продержался, с другой стороны появились мысли, что смогу бросить, но только потом, а это лишь первый шаг. Таким образом борьба с  онанизмом ушла на второй план и вскоре была забыта и оправдана тем, что вроде бы уже в жизни эта пагубная привычка мне не особо мешает, так себе я и прожил себе эти три года в коконе из самообмана, что захочу брошу, несмотря на то, что меня как-минимум дважды ловили за постыдным занятием, но первый раз,два года назад, я еще не решился(сожитильница брата увидела), было стыдно и неприятно, даже зол был(у меня личная комната вроде есть, но по факту это проходной двор...), а вот сегодня был второй, и это не видели, а слышали по скайпу 2 моих друга, когда мы играли в пошаговую стратегию...

- Что это за звуки? О перестало.

- Это Андрюха "думает".

А я сижу в недоумении и шоке, как микрофон сильно улавливает все звуки в комнате, что я их не слышу даже. И лишь позже приходит осознание, что это уже привычка и своим невниманием  к проблеме я позволил чтобы это все происходило, т.е. у меня не было даже факторов для возбуждения, просто чуть почесал, погладил, чуть то, чуть это и вот уже я сижу наяриваю, просто жесть, как я себя запустил...

А ведь я делал это не раз с включенным микрофоном, когда мы играли... Возможно уже просто не стали это терпеть и сказали... И мне стыдно, но не так чтобы сгореть со стыда. Сегодня я опустился ниже уровня городской канализации, не знаю, что они обо мне думают, но точно, что я ненормальный - это факт. Я теряю мораль и становлюсь скотиной. Три года назад онанизм мне очень мешал, когда заканчивал университет и у меня был аврал в учебе и онанизм был одной из ключевых проблем которая мне мешала и отнимала время, так и мысли были заняты не учебой а всякой херней из-за депрессии и онанизма, но тот этап жизни я преодолел и что я вижу сейчас? Как минимум мою стагнацию, т.е. можно так всю жизнь продрочить. Мне уже не стыдно быть девственником, стыдно быть онанистом, а в моём случае еще и конченным, ведь это уже не просто стогнация, но и деградация. Очень не хочу стать клиническим случаем и бегать дрочить по паркам на прохожих(или что-то в этом роде)... Раньше представить себе не мог, что я так опущусь, но то, что казалось раньше невозможным, становится возможным. Если все оставить как есть, то как минимум стагнация, как максимум дальнейшая деградация и  "клиника". Хочу изменить свою жизнь и поэтому я здесь.

Тут как-то можно вести отсчет дней, первый день будем считать 21.03.2016.

Будет тяжко, но я смогу. С Богом!


Сообщение отредактировал Pickup_mst: 21 Март 2016 - 02:19

  • rudolfo, ВаМпиР, Uran и 5 другим это нравится

#2 rudolfo

rudolfo
  • Победители
  • Меценаты
  • Советники
  • Пользователь 27798
  • 1 659 сообщений

Отправлено 21 Март 2016 - 04:01

Правильный выбор и правильное время. Будь здоров! Без онанизма жизнь заметно станет лучше.



#3 Slyfer

Slyfer

    Упорный

  • Меценаты
  • Пользователь 30018
  • 277 сообщений
  • Я пропитан грязью
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц 24 дня

Отправлено 21 Март 2016 - 09:56

Удачи парень, у тебя получится!

#4 Pickup

Pickup

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 13745
  • 58 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года, 8 месяцев, 21 день

Отправлено 21 Март 2016 - 20:00

Спасибо за поддержку.

1-й день полет нормальный.


  • Slyfer это нравится

#5 Pickup

Pickup

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 13745
  • 58 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года, 8 месяцев, 21 день

Отправлено 25 Март 2016 - 21:18

5-й день. Полет нормальный. За эти дни никаких приступов не было, за руками конечно приходиться следить моментами дома, но я в состоянии их сознательно контролировать. Раньше считал, что мясо влияет на сексуальную активность. Эти дни употреблял мясные продукты и сейчас я бы не сказал, что это так. Три года назад,  насколько я помню,  больше всего беспокоило желание посмотреть порно, сейчас такого нет, за эти дни не тянуло. Каких-то ситуаций или раздражителей не было. Впереди суббота и воскресенье, думаю надо их будет как-то приблизить к будням, т.к. сдается мне, что если я их буду проводить как раньше(пол дня спать, а вторую развлекаться за компьютером), то могут быть проблемы, думаю добавить какого-нибудь экшена, может прогуляюсь или займусь тем, что откладывал в долгий ящик, видно будет.

Кстати, сегодня впервые за долгое время смог относительно нормально отжаться(с моей физ. подготовкой и лишним весом это не так просто).



#6 Pickup

Pickup

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 13745
  • 58 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года, 8 месяцев, 21 день

Отправлено 28 Март 2016 - 11:11

Одна неделя прошла. В принципе за прошедшую неделю можно сказать, что проблем не было. На порно не тянуло. Когда начинаю трогать(поправить, почесать), то замечаю и останавливаюсь, тут пожалуй для меня это пока самый провокационный момент, но "стопориться" мне не стоит каких-то сверхусилий. По поводу фантазий, как-то обходится, с субботы на воскресенье что-то снилось, не помню что, но я проснулся с сильным стояком, я даже как-то подзабыл что такое утренний стояк, то ли давно его у меня не было, то ли  это не было выражено, что я на это не обращал внимания.


Сообщение отредактировал Pickup: 28 Март 2016 - 11:16

  • Незабудка это нравится

#7 Pickup

Pickup

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 13745
  • 58 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года, 8 месяцев, 21 день

Отправлено 31 Март 2016 - 12:29

Вчера и сегодня начались кратковременные "приливы" мимолетного возбуждения, желания развить его не было или я его погасил, сам не пойму, т.к. сверхусилий не прилагал и это состояние длилось не долго. Со стояком утром, когда я это ощутил и заметил, пока повторов не было.

Периодически думаю о своей мотивации бросить онанизм. Кажется, что мотивация гораздо слабее чем тогда, три года назад. Тогда я ставил цель продержаться как можно больше, сейчас же передо мной цель побороть онанизм раз и навсегда, в противном случае эта борьба не будет иметь ни смысла, ни последствий.


  • alexjonce это нравится

#8 Pickup

Pickup

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 13745
  • 58 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года, 8 месяцев, 21 день

Отправлено 02 Апрель 2016 - 14:05

13-й день воздержания. Сегодня впервые за время воздержания возникли спонтанные мысли посмотреть порно, переключаю мысли. Напрягает.


Сообщение отредактировал Pickup: 02 Апрель 2016 - 14:06


#9 alexjonce

alexjonce

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 32799
  • 19 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца

Отправлено 02 Апрель 2016 - 14:18

Вчера и сегодня начались кратковременные "приливы" мимолетного возбуждения, желания развить его не было или я его погасил, сам не пойму, т.к. сверхусилий не прилагал и это состояние длилось не долго. Со стояком утром, когда я это ощутил и заметил, пока повторов не было.

Периодически думаю о своей мотивации бросить онанизм. Кажется, что мотивация гораздо слабее чем тогда, три года назад. Тогда я ставил цель продержаться как можно больше, сейчас же передо мной цель побороть онанизм раз и навсегда, в противном случае эта борьба не будет иметь ни смысла, ни последствий.

Прочитал твой дневник брат. Ты держись! про мотивацию 3-х летней давности скажу что также хотел продержаться подольше. Сейчас если не завязать насовсем, скорее всего пропаду.  Про отжимания верно, это самый простой способ начать "поднимать" физуху.


  • Pickup это нравится

#10 Pickup

Pickup

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 13745
  • 58 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года, 8 месяцев, 21 день

Отправлено 04 Апрель 2016 - 11:36

Спонтанные мысли о порно прошли в тот же день после того как отписался на форуме 2 апреля и за 2 дня не беспокоили.



#11 Neptune

Neptune

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 31653
  • 468 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: полгода

Отправлено 05 Апрель 2016 - 11:24

И снова здравствуйте. К сожалению своего старого дневника я не нашел, видимо удалили из-за неактивности. Если вкратце, то мне 27 лет. Первый мой опыт на форуме был 3 года назад, когда воодушевившись и замотивировавшись смог продержатся 2 месяца и 2 дня, в тот период впервые испытал на себе, что такое полюция, чего не было не до не после этого периода моей жизни. После срыва пробовал еще 2-3 раза, но уже не было такой мотивации и через 2-4 дня срывался, с одной стороны было ощущение, гордости - мол вот сколько продержался, с другой стороны появились мысли, что смогу бросить, но только потом, а это лишь первый шаг. Таким образом борьба с онанизмом ушла на второй план и вскоре была забыта и оправдана тем, что вроде бы уже в жизни эта пагубная привычка мне не особо мешает, так себе я и прожил себе эти три года в коконе из самообмана, что захочу брошу, несмотря на то, что меня как-минимум дважды ловили за постыдным занятием, но первый раз,два года назад, я еще не решился(сожитильница брата увидела), было стыдно и неприятно, даже зол был(у меня личная комната вроде есть, но по факту это проходной двор...), а вот сегодня был второй, и это не видели, а слышали по скайпу 2 моих друга, когда мы играли в пошаговую стратегию...
- Что это за звуки? О перестало.
- Это Андрюха "думает".
А я сижу в недоумении и шоке, как микрофон сильно улавливает все звуки в комнате, что я их не слышу даже. И лишь позже приходит осознание, что это уже привычка и своим невниманием к проблеме я позволил чтобы это все происходило, т.е. у меня не было даже факторов для возбуждения, просто чуть почесал, погладил, чуть то, чуть это и вот уже я сижу наяриваю, просто жесть, как я себя запустил...
А ведь я делал это не раз с включенным микрофоном, когда мы играли... Возможно уже просто не стали это терпеть и сказали... И мне стыдно, но не так чтобы сгореть со стыда. Сегодня я опустился ниже уровня городской канализации, не знаю, что они обо мне думают, но точно, что я ненормальный - это факт. Я теряю мораль и становлюсь скотиной. Три года назад онанизм мне очень мешал, когда заканчивал университет и у меня был аврал в учебе и онанизм был одной из ключевых проблем которая мне мешала и отнимала время, так и мысли были заняты не учебой а всякой херней из-за депрессии и онанизма, но тот этап жизни я преодолел и что я вижу сейчас? Как минимум мою стагнацию, т.е. можно так всю жизнь продрочить. Мне уже не стыдно быть девственником, стыдно быть онанистом, а в моём случае еще и конченным, ведь это уже не просто стогнация, но и деградация. Очень не хочу стать клиническим случаем и бегать дрочить по паркам на прохожих(или что-то в этом роде)... Раньше представить себе не мог, что я так опущусь, но то, что казалось раньше невозможным, становится возможным. Если все оставить как есть, то как минимум стагнация, как максимум дальнейшая деградация и "клиника". Хочу изменить свою жизнь и поэтому я здесь.
Тут как-то можно вести отсчет дней, первый день будем считать 21.03.2016.
Будет тяжко, но я смогу. С Богом!

Прочитал твой дневник, мне столько же лет почти, на год младше, держись! Я тоже пару раз палился, однажды сестра спалила почти без штанов и комп предательски завис, было очень стыдно и противно...
А мать давно в курсе что я онанист, я этого сильно не скрывал последнее время, только что при них не дрочил в открытую ради приличия. Причем если в детстве она была против и жестко ругала меня за это, то сейчас чуть ли не одобряет, даже когда я сказал, что хочу бросить, она начала отговаривать, типа онанировать иногда надо и она была не права... Чувствую себя конченным, на которого махнули рукой. Сейчас я уже молчу о своем бросании даже.

#12 Neptune

Neptune

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 31653
  • 468 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: полгода

Отправлено 05 Апрель 2016 - 11:28

Честно говоря мне кажется, что уже все так или иначе видят во мне онаниста, включая друзей и работу. Просто в открытую не говорят. Все тоже печально в общем, но надо бороться по мере сил. Божьей помощи нам всем!
  • Pickup это нравится

#13 Pickup

Pickup

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 13745
  • 58 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года, 8 месяцев, 21 день

Отправлено 05 Апрель 2016 - 13:32

 

И снова здравствуйте. К сожалению своего старого дневника я не нашел, видимо удалили из-за неактивности. Если вкратце, то мне 27 лет. Первый мой опыт на форуме был 3 года назад, когда воодушевившись и замотивировавшись смог продержатся 2 месяца и 2 дня, в тот период впервые испытал на себе, что такое полюция, чего не было не до не после этого периода моей жизни. После срыва пробовал еще 2-3 раза, но уже не было такой мотивации и через 2-4 дня срывался, с одной стороны было ощущение, гордости - мол вот сколько продержался, с другой стороны появились мысли, что смогу бросить, но только потом, а это лишь первый шаг. Таким образом борьба с онанизмом ушла на второй план и вскоре была забыта и оправдана тем, что вроде бы уже в жизни эта пагубная привычка мне не особо мешает, так себе я и прожил себе эти три года в коконе из самообмана, что захочу брошу, несмотря на то, что меня как-минимум дважды ловили за постыдным занятием, но первый раз,два года назад, я еще не решился(сожитильница брата увидела), было стыдно и неприятно, даже зол был(у меня личная комната вроде есть, но по факту это проходной двор...), а вот сегодня был второй, и это не видели, а слышали по скайпу 2 моих друга, когда мы играли в пошаговую стратегию...
- Что это за звуки? О перестало.
- Это Андрюха "думает".
А я сижу в недоумении и шоке, как микрофон сильно улавливает все звуки в комнате, что я их не слышу даже. И лишь позже приходит осознание, что это уже привычка и своим невниманием к проблеме я позволил чтобы это все происходило, т.е. у меня не было даже факторов для возбуждения, просто чуть почесал, погладил, чуть то, чуть это и вот уже я сижу наяриваю, просто жесть, как я себя запустил...
А ведь я делал это не раз с включенным микрофоном, когда мы играли... Возможно уже просто не стали это терпеть и сказали... И мне стыдно, но не так чтобы сгореть со стыда. Сегодня я опустился ниже уровня городской канализации, не знаю, что они обо мне думают, но точно, что я ненормальный - это факт. Я теряю мораль и становлюсь скотиной. Три года назад онанизм мне очень мешал, когда заканчивал университет и у меня был аврал в учебе и онанизм был одной из ключевых проблем которая мне мешала и отнимала время, так и мысли были заняты не учебой а всякой херней из-за депрессии и онанизма, но тот этап жизни я преодолел и что я вижу сейчас? Как минимум мою стагнацию, т.е. можно так всю жизнь продрочить. Мне уже не стыдно быть девственником, стыдно быть онанистом, а в моём случае еще и конченным, ведь это уже не просто стогнация, но и деградация. Очень не хочу стать клиническим случаем и бегать дрочить по паркам на прохожих(или что-то в этом роде)... Раньше представить себе не мог, что я так опущусь, но то, что казалось раньше невозможным, становится возможным. Если все оставить как есть, то как минимум стагнация, как максимум дальнейшая деградация и "клиника". Хочу изменить свою жизнь и поэтому я здесь.
Тут как-то можно вести отсчет дней, первый день будем считать 21.03.2016.
Будет тяжко, но я смогу. С Богом!

Прочитал твой дневник, мне столько же лет почти, на год младше, держись! Я тоже пару раз палился, однажды сестра спалила почти без штанов и комп предательски завис, было очень стыдно и противно...
А мать давно в курсе что я онанист, я этого сильно не скрывал последнее время, только что при них не дрочил в открытую ради приличия. Причем если в детстве она была против и жестко ругала меня за это, то сейчас чуть ли не одобряет, даже когда я сказал, что хочу бросить, она начала отговаривать, типа онанировать иногда надо и она была не права... Чувствую себя конченным, на которого махнули рукой. Сейчас я уже молчу о своем бросании даже.

 

За свою мать не знаю, знает она или нет, но в детском возрасте, когда мне было лет 7, гладил интимные места без какой-либо эрекции, она увидела и отреагировала очень бурно, рассказывала истории про онанистов и что бросит меня и отдаст в интернат. Бросил, но в подростковом возрасте лет в 13 я все равно возбудился(от вида учительницы) и попробовал о. в уже традиционном понимании этого слова. На меня позиция матери если как-то и влияла, то я этого особо не заметил,, разве что ощущал моральный гнет от этого и что надо скрывать это, а в случае провокационных вопросов думал все отрицать. Если  возникали мысли бросить, то не от гнета, а от того, что сам замечал на себе, что о. истощает психически и физически.

Бросить о. легко(100 раз так делал :yep: ), сложней научиться самоконтролю и сделать это образом жизни.


  • rudolfo это нравится

#14 Neptune

Neptune

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 31653
  • 468 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: полгода

Отправлено 05 Апрель 2016 - 14:52

Да на меня тоже не особо её позиция повлияла в плане онанизма, действия отца косвенно, но это опять же не определяющий фактор. Я не пытаюсь кого то обвинять в пороке. Просто этот разговор у нас произошёл давно, ещё задолго до появления на этом форуме, когда я пытался бросать самостоятельно, и её позиция меня несколько расстроила и отбила охоту бросать в тот раз. Сейчас уже чисто сам дошел. А по поводу самого бросания такая же хрень - отвоевать рубежи получается удержать - нет.

Сообщение отредактировал Neptune: 05 Апрель 2016 - 14:55


#15 Pickup

Pickup

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 13745
  • 58 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года, 8 месяцев, 21 день

Отправлено 05 Апрель 2016 - 16:34

Да на меня тоже не особо её позиция повлияла в плане онанизма, действия отца косвенно, но это опять же не определяющий фактор. Я не пытаюсь кого то обвинять в пороке. Просто этот разговор у нас произошёл давно, ещё задолго до появления на этом форуме, когда я пытался бросать самостоятельно, и её позиция меня несколько расстроила и отбила охоту бросать в тот раз. Сейчас уже чисто сам дошел. А по поводу самого бросания такая же хрень - отвоевать рубежи получается удержать - нет.

Наше дело правое, враг будет разбит, победа будет за нами.©


  • Uran и Neptune это нравится

#16 Швейк

Швейк

    Порнозависимый

  • Участники
  • Пользователь 27404
  • 1 368 сообщений

Отправлено 05 Апрель 2016 - 20:47

Читаешь на форуме цитаты Сталина, смотришь на советские плакаты времен Великой Отечественной и думаешь, как же мы все опустились, что главным фронтом нашей войны стали собственные пагубные привычки.

Меня тоже мать однажды спасила. Просто забыл дверь закрыть. А когда предавался сраму последние разы, то все меньше обращал внимание на окружающий мир и даже не думал, что спалить могут. Вот так вот плавно порно отрывает от реального мира и потихоньку приближает к тому состоянию, когда дрочить будешь у всех на виду, даже не задумываясь о том, что ты вообще делаешь.


  • Pickup, rudolfo, Uran и еще 1 это нравится

#17 Pickup

Pickup

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 13745
  • 58 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года, 8 месяцев, 21 день

Отправлено 10 Апрель 2016 - 23:26

21-й день. Проблем нет, как таковой "борьбы" я еще не заметил, но расслабляться естественно не буду, т.к. вражина этого и ждет.

На днях один из слушателей "этих звуков" меня подколол, хотя тут более уместней матом, сказал двусмысленную фразу и демонстративно рассмеялся. Вроде особо не в обиде, сам виноват, но было неприятно.

Настроение бывает как хорошее, так и плохое, но в связи с погодой чаще хорошее. По ощущениям в повседневной жизни стал чуть более уверенней себя вести. Источник этого, думается мне, в том, что живя без о. чувствую себя не таким ничтожеством как раньше.

Стараюсь более рационально проводить каждый день, подвижки имеются, по ощущениям дни кажутся более наполненными смыслом. Вообще думается мне, что о. и психоэмоциональное состояние взаимосвязаны и предполагаю, что бросить о., но не пытаться менять в жизнь целом, может оказаться мало для того, чтобы бросить о. т.к. это комплексная проблема. Своего рода дилемма курицы и яйца.

Продолжаю жить без о.



#18 ВаМпиР

ВаМпиР

    Восстанавливающийся

  • Камы.
  • Пользователь 28178
  • 2 381 сообщений
  • Я Безупречный и Хитрый Воин
  • Максимальный срок без онанизма: 250 дней

Отправлено 12 Апрель 2016 - 11:13

Порно бросай смотреть!
  • Uran это нравится

#19 Pickup

Pickup

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 13745
  • 58 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года, 8 месяцев, 21 день

Отправлено 12 Апрель 2016 - 18:45

Порно бросай смотреть!

На порно к счастью пока не тянуло, но уже не раз ловил себя на провокационных мыслях, например, стою на остановке, краем глаза заметил симпатичную девушку и  перевел взгляд дальше и тут такая мысль "чего-то не разглядел я ее, надо бы пересмотреть", и тут же сам себе "а зачем?", поскольку ответ в моем случае очевиден, соответственно и "пересматривать" возможности я себе не даю.

"Верный в малом, верный и во многом."©



#20 Pickup

Pickup

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 13745
  • 58 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года, 8 месяцев, 21 день

Отправлено 18 Апрель 2016 - 20:28

29-й день.

Последнее время чувствую напряжение мозга мыслями. Причем их много, большинство глупых, а из глупых можно выделить класс связанных с половыми отношениями - пожалуй от них больше всего дискомфорта. Общаюсь довольно часто с одной девушкой и это общение "помогает" мне генерировать такие мысли, общаемся как друзья. Это не сексуальные фантазии, а мысли связанные с пересмотрением и изменением этих отношений, не хочу даже пытаться, сложно объяснить, по крайней мере сейчас.

На прошлой неделе вернулся к самостоятельному изучению английского, давно это нужно было, только "карта не шла". :)

Вернулся к давно заброшенному ремонту квартиры, на который постоянно не хватало то средств, то времени.

На выходных простыл, за сегодня насморк достал, ну а так все, продолжаю жить без онанизма.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных