Сообщений в теме: 46

[Гримальдус]

Всем Доброго времени суток! 

Нужен совет победителей" что лутше подойдёт в качестве борьбы с пороком Боевые единоборства либо же тренажёрный зал?

Для полноты картины распишу свою спортивную биографию.

Коротко о себе: 

Рос 186 

Вес 71 

Возраст скоро 23

До 16 лет я был в гото-эмовской субкультуре" Вёл антиспортивный образ жизни. В 16 лет я прозрев пошёл на бокс и год позанимался, после перешёл на Боевое самбо где была качалка и нас иногда тренер отправлял тренироваться с железом.

На самбо меня хватило только до весны так как порок делал своё дело.

Летом я стал заниматься на турниках с брусьями прогресс из за онанизма был низок.

Осенью сбавив зависимость от порока я стал совмещать Воркаут с Кикбоксингом" проходил туда опять до весны и как вследствии вновь обострившаяся зависимость заставила меня покинуть Кикбоксинг. 

После этого до Ноября 2013 я иногда захаживал в тренажёрный зал своего технаря! 

Но позже встретил тренера по боксу" который тут же спросил меня почему я ушёл из бокса? На что я не зная что ответить пробормотал не знаю после чего сказал что Кикбоксинг с Боевым Самбо меня увели! Тренер посмеялся после чего я спросил можно ли мне вернуться в бокс? Получив положительный ответ я снова стал заниматься боксом на сей раз продержавшись до лета.

Правда Летом я перешёл на Тайский бокс где прозанимался чуть больше года. Незадолго до нового!

А после Нового года я пошёл в зал куда и хожу по сей день.

И снова тот же самый вопрос стоит ли мне дальше тренироваться в зале либо идти на Единоборства?

[RedDragon]

Добро пожаловать! Радостно, что пришли к нам! 

 

Что касается единоборств, посвятил немало времени этому. Занимался вьетнамской борьбой Нят-Нам 8 лет. И не капельки не пожалел. Теперь ностальгирую, как старый дед и хожу в зал. 

 

Восточные единоборства, в первую очередь, это философия мышления, своеобразная трактовка мира и бытия, в ней постигается не только физическая форма, но и ментальное состояние, что крайне расширяет кругозор. Восточное учение закаляет дух, смекалку и силу воли. Оно в многом помогло мне побороть большую часть страхов и комплексов. Научился постоять за себя и за других. Также научился дисциплине... И получать шестом по прессу.  

 

Что еще очень важно, познакомился с интересными людьми, которые мне стали хорошими друзьями, с многими общаюсь до сих пор. Так что, могу смело сказать, что единоборство изменило мой характер и даже образ жизни. В лучшую сторону.

 

Что касается возраста, к нами приходили сорокалетные женщины  с детьми... И успешно отрабатывали технику. К слову, возраст не важен, главное - что пришли и хотите пахать.

 

Как Вы поняли, рекомендую единоборства, это хороший выбор. Только не ведитесь на мошенников, типа: я постиг дзен, научу за 3000 руб. Интересуйтесь проверенными, компетентными организациями, как Нят-Нам, Каратэ Киокушинкай, Каратэ До, Айкидо Айкикай и подобными.

 

В зал хожу, потому что рабочий график не позволяет посещать тренировки. По сути, если тренируетесь с умом, зал - хорошое место для поддержки формы и здорового образа жизни. Почему бы не чередовать?

[Гримальдус]

Добро пожаловать! Радостно, что пришли к нам! 

 

Что касается единоборств, посвятил немало времени этому. Занимался вьетнамской борьбой Нят-Нам 8 лет. И не капельки не пожалел. Теперь ностальгирую, как старый дед и хожу в зал. 

 

Восточные единоборства, в первую очередь, это философия мышления, своеобразная трактовка мира и бытия, в ней постигается не только физическая форма, но и ментальное состояние, что крайне расширяет кругозор. Восточное учение закаляет дух, смекалку и силу воли. Оно в многом помогло мне побороть большую часть страхов и комплексов. Научился постоять за себя и за других. Также научился дисциплине... И получать шестом по прессу.  

 

Что еще очень важно, познакомился с интересными людьми, которые мне стали хорошими друзьями, с многими общаюсь до сих пор. Так что, могу смело сказать, что единоборство изменило мой характер и даже образ жизни. В лучшую сторону.

 

Что касается возраста, к нами приходили сорокалетные женщины  с детьми... И успешно отрабатывали технику. К слову, возраст не важен, главное - что пришли и хотите пахать.

 

Как Вы поняли, рекомендую единоборства, это хороший выбор. Только не ведитесь на мошенников, типа: я постиг дзен, научу за 3000 руб. Интересуйтесь проверенными, компетентными организациями, как Нят-Нам, Каратэ Киокушинкай, Каратэ До, Айкидо Айкикай и подобными.

 

В зал хожу, потому что рабочий график не позволяет посещать тренировки. По сути, если тренируетесь с умом, зал - хорошое место для поддержки формы и здорового образа жизни. Почему бы не чередовать?

У меня есть иногда мысли посещать зал и единоборства по  2 раза в неделю. Но думаю так толку мало будет! 

[ВаМпиР]

Единоборства более подходят с пороком, чем качалка. Но когда организм привыкает к БИ 3 раза в неделю надо добавлять качалку и амбиции в качалке  , например 1 взрослый по гирям или по пауэрлифтингу. 3 раза в неделю БИ, 2 раза в неделю качалка.

[pahuss]

Нужен совет победителей" что лутше подойдёт в качестве борьбы с пороком Боевые единоборства либо же тренажёрный зал?

Думаю с таким опытом глупо такие вопросы задавать.

[Упорный]

Единоборства подходят больше. Но я сейчас сочетаю и то и другое. Загоняешь себя по полной и уже не до дурных дел.

[ВаМпиР]

 

Добро пожаловать! Радостно, что пришли к нам! 

 

Что касается единоборств, посвятил немало времени этому. Занимался вьетнамской борьбой Нят-Нам 8 лет. И не капельки не пожалел. Теперь ностальгирую, как старый дед и хожу в зал. 

 

Восточные единоборства, в первую очередь, это философия мышления, своеобразная трактовка мира и бытия, в ней постигается не только физическая форма, но и ментальное состояние, что крайне расширяет кругозор. Восточное учение закаляет дух, смекалку и силу воли. Оно в многом помогло мне побороть большую часть страхов и комплексов. Научился постоять за себя и за других. Также научился дисциплине... И получать шестом по прессу.  

 

Что еще очень важно, познакомился с интересными людьми, которые мне стали хорошими друзьями, с многими общаюсь до сих пор. Так что, могу смело сказать, что единоборство изменило мой характер и даже образ жизни. В лучшую сторону.

 

Что касается возраста, к нами приходили сорокалетные женщины  с детьми... И успешно отрабатывали технику. К слову, возраст не важен, главное - что пришли и хотите пахать.

 

Как Вы поняли, рекомендую единоборства, это хороший выбор. Только не ведитесь на мошенников, типа: я постиг дзен, научу за 3000 руб. Интересуйтесь проверенными, компетентными организациями, как Нят-Нам, Каратэ Киокушинкай, Каратэ До, Айкидо Айкикай и подобными.

 

В зал хожу, потому что рабочий график не позволяет посещать тренировки. По сути, если тренируетесь с умом, зал - хорошое место для поддержки формы и здорового образа жизни. Почему бы не чередовать?

У меня есть иногда мысли посещать зал и единоборства по  2 раза в неделю. Но думаю так толку мало будет! 

 

Ещё бег с утречка добавь до изнеможения + учёба - вот тогда проблем не будет. Работать не спеши - успеешь ещё наработаться.

[pahuss]

Ещё бег с утречка добавь до изнеможения + учёба - вот тогда проблем не будет. Работать не спеши - успеешь ещё наработаться.

С утречка до изнеможения? Если советуете, то хоть правильно советуйте. С утра бегать раньше чем через 45 минут после пробуждения нельзя категорически. С утра только легкой трусцой. Иначе сердце посадишь. И вообще бегать надо с умом. До изнеможения только самоубийцы бегают. Я бегаю давно и много, поэтому знаю.

Сообщение отредактировал pahuss: 13 Март 2016 - 22:05

[ВаМпиР]

 

Ещё бег с утречка добавь до изнеможения + учёба - вот тогда проблем не будет. Работать не спеши - успеешь ещё наработаться.

С утречка до изнеможения? Если советуете, то хоть правильно советуйте. С утра бегать раньше чем через 45 минут после пробуждения нельзя категорически. С утра только легкой трусцой. Иначе сердце посадишь. И вообще бегать надо с умом. До изнеможения только самоубийцы бегают. Я бегаю давно и много, поэтому знаю.

 

В армии я целый год после подъёма бегал до изнеможения 3 км и на тот момент всё норм. До изнеможения всмысле не один бег до изнеможения, а всё вмсете боевые искусства, качалка и бег

[Neptune]

Я пробовал заняться единоборствами года три назад(карате) - не пошло, травма колена мешала совершать правильные движения, хотя кое-чего полезное для себя все же вынес. Пока остановился на качалке, пробовал ее так же с тренером, но не пошло - плохо вообще взаимодействую с людьми, не понравилось какое то скрыто-стебное поведение тренера, хотя он был в общем вежлив, может я параноик, но мне показалось он вел себя "ну да, ну да очередной лох пришел, давай посмотрим насколько тебя хватит" и с чего то решил, что я хочу именно похудеть, хотя цели у меня совсем иные были,,. Пять раз одтанимался потом забил на него и занимался уже сам по армейской системе. Опыт спортивный есть конечно некоторый, но в целом оцениваю свое состояние на тройку с минусом. Прокачана только дыхалка более-менее(плавание/дайвинг), марш-броски бегал норм. После сессии планирую если наберусь смелости на бокс, там ноги не так нужны, ну хотя бы махать ими не надо.

Сообщение отредактировал Neptune: 13 Март 2016 - 22:16

[pahuss]

Ещё бег с утречка добавь до изнеможения + учёба - вот тогда проблем не будет. Работать не спеши - успеешь ещё наработаться.

С утречка до изнеможения? Если советуете, то хоть правильно советуйте. С утра бегать раньше чем через 45 минут после пробуждения нельзя категорически. С утра только легкой трусцой. Иначе сердце посадишь. И вообще бегать надо с умом. До изнеможения только самоубийцы бегают. Я бегаю давно и много, поэтому знаю.

В армии я целый год после подъёма бегал до изнеможения 3 км и на тот момент всё норм. До изнеможения всмысле не один бег до изнеможения, а всё вмсете боевые искусства, качалка и бег

Я учился в военном училище и сам бегал после подъема. Потом у меня были подчиненные срочники и я знаю что такое армия не по книжкам.
Но уверяю, что с утра не стоит носиться и вкачиваться. Любой знающий человек вам это подтвердит.
А армия на то и армия, что там не думают особо.

[ВаМпиР]

 

 

 

Ещё бег с утречка добавь до изнеможения + учёба - вот тогда проблем не будет. Работать не спеши - успеешь ещё наработаться.

С утречка до изнеможения? Если советуете, то хоть правильно советуйте. С утра бегать раньше чем через 45 минут после пробуждения нельзя категорически. С утра только легкой трусцой. Иначе сердце посадишь. И вообще бегать надо с умом. До изнеможения только самоубийцы бегают. Я бегаю давно и много, поэтому знаю.

В армии я целый год после подъёма бегал до изнеможения 3 км и на тот момент всё норм. До изнеможения всмысле не один бег до изнеможения, а всё вмсете боевые искусства, качалка и бег

Я учился в военном училище и сам бегал после подъема. Потом у меня были подчиненные срочники и я знаю что такое армия не по книжкам.
Но уверяю, что с утра не стоит носиться и вкачиваться. Любой знающий человек вам это подтвердит.
А армия на то и армия, что там не думают особо.

 

Так ты получается целый офицер? Случайно не из ВКО?

[pahuss]

Ещё бег с утречка добавь до изнеможения + учёба - вот тогда проблем не будет. Работать не спеши - успеешь ещё наработаться.

С утречка до изнеможения? Если советуете, то хоть правильно советуйте. С утра бегать раньше чем через 45 минут после пробуждения нельзя категорически. С утра только легкой трусцой. Иначе сердце посадишь. И вообще бегать надо с умом. До изнеможения только самоубийцы бегают. Я бегаю давно и много, поэтому знаю.

В армии я целый год после подъёма бегал до изнеможения 3 км и на тот момент всё норм. До изнеможения всмысле не один бег до изнеможения, а всё вмсете боевые искусства, качалка и бег

Я учился в военном училище и сам бегал после подъема. Потом у меня были подчиненные срочники и я знаю что такое армия не по книжкам.
Но уверяю, что с утра не стоит носиться и вкачиваться. Любой знающий человек вам это подтвердит.
А армия на то и армия, что там не думают особо.

Так ты получается целый офицер? Случайно не из ВКО?

Нет, я служил на флоте.

[ВаМпиР]

Понятно

[Гримальдус]

Единоборства более подходят с пороком, чем качалка. Но когда организм привыкает к БИ 3 раза в неделю надо добавлять качалку и амбиции в качалке  , например 1 взрослый по гирям или по пауэрлифтингу. 3 раза в неделю БИ, 2 раза в неделю качалка.

Наверное тогда Пауэрлифтинг выбирать! Я сейчас и занимаюсь в данный момент смесью Бодибилдинга и Пауэрлифтинга! Только делаю ещё такие упражнения типо отжимания на брусьях и подтягивания на турнике с отягощениями! 

[Гримальдус]

 

Нужен совет победителей" что лутше подойдёт в качестве борьбы с пороком Боевые единоборства либо же тренажёрный зал?

Думаю с таким опытом глупо такие вопросы задавать.

 

Знаю но я так то глупый это даже по статьям и ответам заметно! 

[gofris]

Лично я считаю, что прочувствовать свое тело гораздо лучше помогает тяжелая атлетика, а не единаборства (тоже занимался тайским боксом, но ушел в качалку и там уже 8 лет )

[Ксион]

Иди на борьбу, любую...это комплексное развитие.  это если выбирать. а так - любой спорт это хорошо!

[vpered k pobede]

Ты сам должен понять чем тебе лучше будет заниматься.

Делай уклон в один вид спорта.

Сообщение отредактировал vpered k pobede: 14 Март 2016 - 13:15

[vpered k pobede]

Я пробовал заняться единоборствами года три назад(карате) - не пошло, травма колена мешала совершать правильные движения, хотя кое-чего полезное для себя все же вынес. Пока остановился на качалке, пробовал ее так же с тренером, но не пошло - плохо вообще взаимодействую с людьми, не понравилось какое то скрыто-стебное поведение тренера, хотя он был в общем вежлив, может я параноик, но мне показалось он вел себя "ну да, ну да очередной лох пришел, давай посмотрим насколько тебя хватит" и с чего то решил, что я хочу именно похудеть, хотя цели у меня совсем иные были,,. Пять раз одтанимался потом забил на него и занимался уже сам по армейской системе. Опыт спортивный есть конечно некоторый, но в целом оцениваю свое состояние на тройку с минусом. Прокачана только дыхалка более-менее(плавание/дайвинг), марш-броски бегал норм. После сессии планирую если наберусь смелости на бокс, там ноги не так нужны, ну хотя бы махать ими не надо.

В боксе ноги это одно из важнейших.

Нужно быстро передвигаться, уметь переносить вес.

Если беда с ногами ты никогда не станешь хорошим боксером.

Не советую идти.

п.с. боксер стаж 2 года