Итак, около 2-х лет не был в качалке, недавно возобновил, а результаты "сами собой" улучшились на 15-20% (это уже на пробном занятии).
В целом, качалкой никогда особо серьезно не увлекался, делаю жим лежа со своим весом. В других видах спорта тоже пошло улучшение показателей. Вот такой вот парадокс)
Возраст 28+
За время отсутствия занимался бегом на дальние дистанции, летом велосипед. От постоянной аэробной нагрузки, кстати, скинул 4-5 кг.
Иногда еще турнички, брусья и т.п. со своим весом.
Мои фантастические версии:
1) это аэробные тренировки придают силу
Маловероятно, с хера ли бег с низкой скоростью на дальнее может помочь в приседе со штангой или в жиме лежа?
2) само собой пришло, с возрастом
Что-то я у своих сверстников такого не наблюдаю.
3) ноуфап
В обмен энергетикой я особо не верю. А потеря семени, как и раньше, осуществляется вместе с сексом - разве что частота заметно сократилась. Вот психологические изменения - это да, это может быть.
Если у кого еще есть версии происходящего - поделитесь.
Сообщение отредактировал Bigwhite2012: 11 Январь 2016 - 12:41