Сообщений в теме: 10

[Мексико]

Предположим, ты уже пытался отказаться от порно, и у тебя не получилось. Несколько раз. Что ж, ты не одинок. Сотни тысяч мужчин пытались и будут пытаться совершить то же самое. Вряд ли тебе встретится хоть один мужик, который не смотрел порно больше трех лет.

Исследования показывают, что наш мозг обладает способностью вернуться в то состояние, в котором он находился еще до порнозависимости. Почему-то исследования не объясняют один интересный и вместе с тем плачевный факт: если ты снова в течение определенного времени будешь смотреть порно, ты снова станешь зависимым, и быстро.

Настоящий признак того, что ты бросил порно — полное к нему безразличие. Это значит, что ты можешь смотреть порно, не имея на него никакой сексуальной реакции. Ты можешь воспринимать порно по-разному — начиная с отвращения и заканчивая состраданием к порноактрисам. Ты можешь контролировать свою реакцию на все сто процентов.

Чтобы понять, почему мы не можем отказаться от порно, для начала давай сформулируем признаки порнозависимости:

превозмогающее тебя желание или даже потребность продолжать смотреть порно и иметь к нему доступ любыми способами;
с течением времени ты смотришь всё больше порно и открываешь для себя новые его виды;
психологическая и физическая зависимость от воздействия порно;
ты чувствуешь, что меньше интересуешься обществом.
Порнозависимость — это и психологическая, и физическая зависимость одновременно: в любой момент у тебя появляется непреодолимое желание найти и посмотреть порно. Если ты не поймешь причину своей порнозависимости, она никогда не кончится, сколько бы ты ни пытался бросить.

Многие чуваки в попытке бросить порно находят себе другой источник зависимости, когда решают отказаться от первого — без разницы, на год или на месяц. Подобающая замена для порно — это проститутки, секс через интернет, мастурбация и эротические рассказы. Это доказывает, что в результате отказа от порно запускается некий механизм компенсации.

Порнозависимость появилась не из-за порно, а из-за тебя, из-за твоих сложностей и личного опыта. Когда ты часто смотришь порно, это приятно; ты забываешь о проблемах и о реальности вообще. Наверное, в этом и есть проблема.

Как развивается порнозависимость

1. Сначала — приятный опыт, а ты избегаешь всего неприятного и жаждешь приятных ощущений — и находишь их в просмотре порно. Зависимость начинается, когда опыт перестает доставлять тебе удовольствие, но вместо того чтобы смириться, ты увеличиваешь его интенсивность: смотришь порно чаще, ищешь более экстремальные варианты. Их много: жестокие сцены, тематика изнасилования, гей-порно (а ты притом не гей) или даже некрофилия.

2. Порнозависимость становится стилем жизни: повторяющейся, привычной и рутинной. Зависимые от порно мужчины и женщины (бывает и такое) теряют способность ставить перед собой цели и добиваться их. Когда ты не понимаешь (или тебе просто кажется), что твои усилия не будут вознаграждены, ты перестаешь пытаться и даешь себе единственную доступную награду — порно.

3. У тебя новый стиль жизни: ты ищешь порно, зарегистрирован на порносайтах, а всё остальное, включая семью и друзей, отходит на второй план. Как только за твой компьютер садится другой человек, у тебя включается паранойя: вдруг тебя поймают? Тебе становится сложнее взаимодействовать с людьми, ты не можешь просто так общаться с девушкой и удержаться от фантазий об анальном сексе с ней. Ты пользуешься услугами проституток, чтобы вести себя с ними так, как порноактеры в фильмах.

4. Финальный аккорд — столкновение нового образа жизни с привитыми тебе в детстве ценностями. В результате ты чувствуешь отвращение к себе и вину за просмотр порнофильмов. Порочный круг замкнулся: вина — приятные ощущения от просмотра порно — вина за это — и так без конца.

Выходит, порнозависимость — это обсессивно-компульсивное расстройство, влияющее на физический, эмоциональный, психологический и социальный аспекты жизни. Это также значит, что нет одного проверенного способа, чтобы всё исправить. Если хочешь избавиться от порнозависимости, надо смотреть на нее сразу с трех точек зрения:

Порнозависимость меняет твою личность и характер настолько постепенно, что ты понятия не имеешь, насколько сильно изменился. Во-первых, пойми: порно появилось в твоей жизни как компенсация чего-то, чего у тебя нет. Так вот, это можно получить. Надо понять, что ты можешь быть счастливым и без помощи порно.
Чтобы избавиться от порнозависимости, надо вырубить из себя ее корень — те самые проблемы, которые запускают механизм компенсации (в нашем случае — с помощью порно). Надо понять, чего тебе не хватает, и исправить эту проблему. Иначе, сколько ни пытайся, ты не сможешь бросить.
Тебе нужна поддержка. С ней всегда легче.
Многие пропускают первый и второй шаг и сразу переходят к третьему, не понимая, что вызвало зависимость. Это ведет к длительному циклу «бросил-начал-бросил-начал» и замещению одной вредной привычки с помощью другой.

Чтобы избавиться от порнозависимости, надо найти ее корень. Он лежит глубоко у тебя внутри. Избавившись от корня, ты не будешь иметь причин, чтобы постоянно возвращаться к фильмам для взрослых. По большому счету, дело лишь в твой проблеме. Так ты сможешь надолго устранить необходимость смотреть порно и чувствовать себя счастливее. Одна лишь мысль о том, что ты избавился от зависимости и взял жизнь в свои руки, уже делает тебя счастливым, разве не так?

[Швейк]

Настоящий признак того, что ты бросил порно — полное к нему безразличие. Это значит, что ты можешь смотреть порно, не имея на него никакой сексуальной реакции. Ты можешь воспринимать порно по-разному — начиная с отвращения и заканчивая состраданием к порноактрисам. Ты можешь контролировать свою реакцию на все сто процентов.
 

Порно воздействует на подкорку, где зашит инстинкт размножения. Порно - просто визуальный код, который дешифруется мозгом и включает соответственные реакции организма. Если ты его смотришь, оно не может на тебя не воздействовать, это все равно что утверждать, что сьеденная тобой колбаса на тебя не подействует. После долгого перерыва может измениться время отклика, но воздействие никуда не девается, так что не стоит даже и проверять. Признаком того, что ты бросил будет то, что ты не будешь его смотреть и о нем думать. И тем не менее, бросивший наркоман не перестает им быть, а наркоманов бывших не бывает. Опыт не пропьешь. Так что либо в ремиссию на всю (или не всю) жизнь, либо до гроба с порно.

[КРУШИ]

Одна вещь, добившись её ты бросишь раз и навсегда онанизм. Безразличие или равнодушие, кому как угоднее. Просто научись жить в реальности и относись к всему виртуальному с пофигизмом. 

 

Ты увидел картинку с пышной задницей. Ну да, там пышный зад, ну да эта девушка выглядит сексуально. Ну да меня это возбуждает. И что? Во-первых, девушка эта не моя и не из моей реальности. Во-вторых, какое мне дело до её обьемов? Живёт себе, да живёт. Ну потаскушка, продает своё тело за день или может просто так. Её выбор. Мне плювать. 

 

Друзья, научимся же жить в реальности и будем любить ту, которая рядом. Она для нас самая реальная и самая красивая. Всё, товарищи. 

 

Будьте верны 

[Odysseus]

Да все круто, а как отыскать то корень которой возвращает тебя каждый раз, КАК?

[Швейк]

 

 

Ты увидел картинку с пышной задницей. Ну да, там пышный зад, ну да эта девушка выглядит сексуально. Ну да меня это возбуждает. И что? Во-первых, девушка эта не моя и не из моей реальности. Во-вторых, какое мне дело до её обьемов? Живёт себе, да живёт. Ну потаскушка, продает своё тело за день или может просто так. Её выбор. Мне плювать. 

 

Это анализ, а не безразличие. А анализ включает известный механизм. Не нужно никуда смотреть. Увидел - отводи взгляд и не сосредотачивай внимание на подробностях, иначе все закончится известно чем.

Не смотреть и не думать.

 

Я так понимаю, нужно свое внимание постоянно занимать важными вещами, ведь свято место пусто не бывает. Безделье источник всех пороков. А вот как это внимание постоянно удерживать и не давать себе сбиться с правильного курса - вопрос открытый.

[Maidana]

 

 

 

Ты увидел картинку с пышной задницей. Ну да, там пышный зад, ну да эта девушка выглядит сексуально. Ну да меня это возбуждает. И что? Во-первых, девушка эта не моя и не из моей реальности. Во-вторых, какое мне дело до её обьемов? Живёт себе, да живёт. Ну потаскушка, продает своё тело за день или может просто так. Её выбор. Мне плювать. 

 

Это анализ, а не безразличие. А анализ включает известный механизм. Не нужно никуда смотреть. Увидел - отводи взгляд и не сосредотачивай внимание на подробностях, иначе все закончится известно чем.

Не смотреть и не думать.

 

Я так понимаю, нужно свое внимание постоянно занимать важными вещами, ведь свято место пусто не бывает. Безделье источник всех пороков. А вот как это внимание постоянно удерживать и не давать себе сбиться с правильного курса - вопрос открытый.

 

"Безделье источник всех пороков". Красиво сказал, согласен на все 100! 

[БЗЖ]

Да, порно это компенсация лишениям в реальности. Самое стремное это то, что порномания нарушает выработку дофамина и человек теряет мотивацию, перестает получать удовольствие от повседневной жизни. Есть некий буферный период, через который надо прорваться чтобы выработка дофамина восстановилась, но оно того стоит!

[Ксюша]

Тема звучит как самооправдание. Уже ошибка.

[JackZBlack]

Почему порно доставляет приятное ощущение? Если бы не доставляло, то не было бы проблем. Никто не дрочил бы.
Почему еда не доставляет такого удовольствия как порно? Вокруг были бы жиртресты. Это защитная реакция организма от чрезмерного переедания. Но от порно нет защитной реакции. Ну как нет, до первого выброса в кровь пролактина. А потом быстро проходит и опять. Почему так? Почему человек так сделан что он может получить от порно высшее наслаждение, чем от спорта или еды. Одни вопросы.

[Мексико]

Почему порно доставляет приятное ощущение? Если бы не доставляло, то не было бы проблем. Никто не дрочил бы.
Почему еда не доставляет такого удовольствия как порно? Вокруг были бы жиртресты. Это защитная реакция организма от чрезмерного переедания. Но от порно нет защитной реакции. Ну как нет, до первого выброса в кровь пролактина. А потом быстро проходит и опять. Почему так? Почему человек так сделан что он может получить от порно высшее наслаждение, чем от спорта или еды. Одни вопросы.

А что еда? Ты проголодался-поел. Через пару часов снова проголодался-поел . (?)
Тоже самое и с порно. Ты проголодался-посмотрел. Снова проголодался и посмотрел. ( какая защитная реакция от еды?), если бы она была то наверно не было бы больных людей которые весят по 150-170 килограмм.

[Мексико]

Ребят посмотрите это https://m.vk.com/vid...ll-80106207_214 там ответы на ваши вопросы. Там история людей как они стали зависимы от порно и почему оно так притягивает.

Сообщение отредактировал Мексико: 05 Январь 2016 - 18:33