исходные данные:
возраст - 33
стаж - 20-25 лет
семейное положение - есть подруга, деток - нет
предпочтение в порно на данные момент - копро, "снафф"
частота О под порно - каждый день
бросить решился полгода назад, по причине падения потенции и эрекции (при сексе со своей девушкой) и падение морали за пределы разумного (о чем видно по "любимым" жанрам) а также атакующим мое воображение, жутким сексуальным фантазиям (а ведь когда-то я смотрел обычную эротику и этого было достаточно) .
У себя четко выделяю следующие симптомы характерные для больного порно зависимостью:
критические
1. падение потенции во время нормального секса (или быстро падает, или вообще не встает). Во время просмотра порно и О все ок, и даже тогда-когда я сильно устал.
2. пропадание сна, фактически я перестал нормально спать лет 10 назад, сейчас эта напасть усилилась многократно, иногда не сплю всю ночь. почти уверен, в этом вина - О и порно (из-за колоссального выброса дофамина, который приводит психику в возбужденное состояние). И даже когда я сильно измотан, или болею, уснуть бывает крайне сложно.
3. ухудшение памяти, иногда с трудом вспоминаю события ушедшего дня.
4. падение зрения, почти уверен, в этом вина О и порно, видимо у некоторых людей, к которым я отношусь, при стимуляции определенных участков мозга (О и порно), в дальнейшем происходит ухудшение обработки данных с глаз (другие участки мозга деградируют).
5. быстрая утомляемость, я астеник, и для меня это норма, но процесс усиливается, и если раньше я уставал, условно, через час, то сейчас достаточно 15 минут какого-либо не слишком напряженного экшена
6. падение морали, нравственности. Навязчивые фантазии и позывы к садизму в отношении женщин. Гомосексуальные мысли и желания (а ведь я был закоренелым гетеросексуалом)
не критические
1. быстро замерзаю
2. потеря веса - при росте 194 мой вес 72, если заболеваю гриппом и простудой, то падает до 67. (Когда-то я весил 92).
3. боли в спине, где-то читал, что сперма состоит из спинной жидкости, так считал какой-то философ древности, и похоже он был прав, т.к. постоянные изливания спермы лишают позвоночник амортизационной жидкости это проявляется усиливающейся больюв спине при поднятии незначительных тяжестей
хочу описать симптомы срыва
Достаточно: сильно устать, понервничать, испытать стресс, оказаться в течении длительного времени одному дома
и (или) услышать музыку (у меня уже выработался рефлекс т.к. в некоторых любимых мною порно есть музыка, и если слышу похожую мелодию где-либо, то начинается процесс фантазий ведущий к возбуждению и скорее-всего к срыву) Обычно, ты подходишь к компу, садишься, и начинаешь что-то делать, но мысли уже о порно, ты думаешь, нет, нельзя. Но потом ты на автомате (!), реально ты как зомби, волю просто парализует, и ты открываешь порно сайт и все...дальше тебя не остановить, и если еще возникают позывы - остановись, то они быстро меркнут. Я даже заметил, что не вижу объекты боковым зрением, когда смотрю порноролики, вся моя чувствительность устремляется на экран. А если кто-то звонит, то я не стану снимать трубку, я весь поглощен, и в итоге я перехожу к самым мерзким жанрам, хоть даже планировал слить на более мягкое порно. - Это как трясина, наступишь одной ногой, засосет целиком. Наркоман введя иглу в вену не станет вводить чуть-чуть, он вольет все до капли.
п.с. На сегодняшний день держусь неделю, без О и порно (но два раза был секс с подругой)
