Сообщений в теме: 12

[Слабый]

Здравствуйте, мне 24 года и я - онанист. История моя практически не отличается от историй других участников этого форума и ничего интересного в себе не несет. Стаж - 10 лет. Попыток бросить - около бесконечности. Сейчас идет 13-й день без о. Абсолютно нет сил на какие-либо действия, апатия. До этого я думал, что с 10-го дня у меня вырастут крылья и разум очистится. Пишу первый пост здесь просто, чтоб решиться написать. Долго откладывал создание здесь темы, но уже голова пухнет от мыслей. Моя цель - жить свободно от самоудовлетворения.

[New live / R]

Главное начать это уже пол дела! Давай держись, воли тебе и мужества да побольше!!!

[Sasuke Uchiha]

А у тебя есть любимое дело?
Которым ты бы хотел заниматься всегда?

А ник всё же рекомендую сменить.
Каким бы ты слабым ни был.

Сообщение отредактировал Sasuke Uchiha: 26 Декабрь 2015 - 13:29

[Слабый]

Свое депрессивное состояние связываю с отсутствием чего-либо по-настоящему интересного в своей жизни. Наткнулся на сайт ЖБО (не реклама) и предложенная там методика реально помогла (такое ощущение, что никогда уже не захочу дрочить. Но надолго ли??). В методике есть способ отказа от фантазий и просмотра порно, вот это по-настоящему мощная штука. Суть в том, что раньше у меня постоянно, ПОСТОЯННО крутилась в голове куча мыслей, диалогов, планов на будущее, пережевывания моментов из прошлого, фантазий о том, как буду зарабатывать много денег и т.д. И вот как только начинается в голове процесс "разговора" с фантазиями я и применяю этот способ "ощущения реальности". В итоге оказалось, что реальность пуста и сера', этих разговоров не существует, для осуществления этих планов на будущее не предприняты никакие действия и т.д.

Было время, когда после очередной неудачной попытки бросить это дело, я попытался, так сказать, "принять себя таким какой есть") т.е. у меня появилась идея о том, что если я подрочил, сбросил напряжение, то у меня освободилась огромная куча времени, ведь не надо идти знакомиться с девушкой, ухаживать за ней и прочее, и это время можно потратить на полезные дела. Стоит ли говорить, что это оказалось очередным самообманом и ничего из этого не вышло

[Ксюша]

Здравствуйте. 

 

Ну что же Вам сказать... 

Вступление на путь борьбы - это бравый путь. И надо быть бравым. 

 

Что Вам поднимает настроение вообще по жизни, если сейчас слегка отвлечься от темы онанизма? 

Сообщение отредактировал Ксюша: 26 Декабрь 2015 - 14:02

[GeorgWex12]

На самом деле, кроме как с позиции силы проблему не решить. Хобби, прочие тупые отговорки толк дают небольшой, чуть что не так, и с головой в унитаз. Тебя ждут годы долгого, серого, беспросетного терпения, которое никогда не закончится. Остаётся верить тем же дрочерским статистикам, что при воздержании есть вероятность получить половую дисфункцию, но не думаю, что это так...

[Sasuke Uchiha]

GeorgWex12, что за негатив?

Всё можно исправить.

[Слабый]

Слишком уж я сгустил краски.

 

А у тебя есть любимое дело?
Которым ты бы хотел заниматься всегда?

А ник всё же рекомендую сменить.
Каким бы ты слабым ни был.

Пока у меня только есть интересная работа, но она требует много сил как физически, так и морально,чего мне как раз таки и не хватает. Я тоже чувствую, что ник мне не подходит, но не в плане того, что он тянет вниз, а потому что в плане о. я чувствую силы побороть в этой попытке. Хотя так говорить немного легкомысленно, потому как масса примеров в дневниках, как люди срываются после длительного срока.

Современная реальность требует хороший запас энергии для нормальной жизни. Онанизм сводит эту жизнь к простому существованию. В этом дневнике буду просто описывать изменения, происходящие со мной на фоне отсутствия онанизма. Надеюсь, что энергия и память восстановятся, этого очень не хватает

[Слабый]

Всем привет! Сегодня 42-й день без онанизма. Просто не дрочить (к моему удивлению) оказалось легко, но этого недостаточно. Из положительных изменений, которые заметил: организм сам стал регулировать сон, спать охота уже в 10-11 часов вечера, засыпаю легко и просыпаюсь часов в 7-8 утра без проблем. Я стал меньше утомляться, более работоспособным. Каких-то более глобальных изменений, заметных глазу, не произошло.
У меня только однажды был срок воздержания 5 недель, но при этом я периодически смотрел порно и фантазировал. Сейчас же я отказался от этого, да и не тянет особо смотреть, иногда только мысль оказаться в объятиях красивой девушки кажется такой заманчивой, но на корню ее рублю, вживую не пялюсь на тела девушек, в фильмах стараюсь не смотреть эротические сцены.
Сейчас все равно тяжело организму без регулярных выбросов в кровь гормонов, но зато у меня появилось четкое осознанное понимание того, что данные ощущения и эмоции я хочу получать только естественным путем, от девушки. Естественно, было заблуждением считать, что освобождение от онанизма сразу откроет сверхспособности.

Планомерно буду избавляться от проблем со здоровьем. У меня варикоцеле, необходима операция. Постоянные проблемы с носом, очень затрудняют жизнь.

Зарегистрировался на Advirtuse, наглядно буду отслеживать срок воздержания + хочу выработать несколько новых привычек. Попробую вести дневник на бумаге.

[Слабый]

Еще одна неделя позади. Вступил в строй Легиона на февраль. Для напоминания себе, наверно, или же просто хочется быть в окружении единомышленников, которые ставят себе целью полное исключение мыслей о порно, онанизме, легком кайфе и пустом фантазировании и способных контролировать свои мысли и поступки в этом плане. Буду от них заряжаться.
Зарегистрировался на Advirtuse, обозначил себе 7 простых ежедневных дел. Естественно, одна из привычек, это избегать онанизма и всего, что с ним связано. По истечении недели буду считать количество смайликов, переводить их в баллы и исходя из этого придумал себе стимулы.
Признаться, по жизни я ведомый и инертный человек, почему-то сложно иметь свои желания и добиваться их выполнения, когда я нахожусь с определенными близкими мне людьми. Хотелки как-будто растворяются в их планах. То ли я боюсь обидеть, поэтому не настаиваю на своем. Хотя гораздо гораздо проще жить, когда за тебя решают. На работе приходится давать задания подчиненным, общаться с подрядчиками, это требует прокачки отдельных своих качеств.
Также большой проблемой для меня видится отсутствие пространственного, образного мышления. Не могу напеть мотив песни, которую только что слышал, представить у себя в голове четкий конечный результат манипуляций и др., это на работе, да и в жизни, очень сказывается.
Всем успеха! Меняемся дальше!

[Ксюша]

Да, надо идти и идти. 

Движение - жизнь. 

[Слабый]

Пока с выработкой полезных привычек туго, зайду с другой стороны (прочитаю книгу Джона Норкросса "Психология позитивных изменений"), дальше видно будет. Живу сейчас отдельно от онанизма, но иногда он закидывает удочки в мой мозг, в виде мыслей о том, что было б неплохо пофантазировать и попредставлять как там, в мире нормальных людей, нормальных семей. Но у него не клюет, Легион не простит секундной ошибки . Такое сравнение пришло на ум, что онанизм - это сосед, который съехал от меня в дом через дорогу, а на его стороне улицы расположена булочная. В этом магазине О. работает промоутером и зазывает сходить к нему за хлебом. И только научившись выращивать свой хлеб или сменив магазин, я смогу не пересекаться с ним больше.

Читал Гончарова "Обыкновенную историю", мне кажется или автор описал у главного героя признаки онанизма?

  "-- Все равно: пусть!

   -- Вот посмотрим, что-то скажешь, когда твой бывший подчиненный станет приказывать тебе или когда войдет, а тебе надо встать и поклониться.

  -- Что ж: встану и поклонюсь.

  -- А самолюбие?

   -- У меня его нет.

  -- Однакож у тебя есть же какие-нибудь интересы в жизни?

  -- Никаких. Были да прошли.

  -- Не может быть- одни интересы сменяются другими. Отчего ж у тебя прошли, а у других не проходят? Рано бы, кажется: тебе еще и тридцати лет нет...

Александр пожал плечами.

 

Он удивлялся, как могут люди веселиться, беспрестанно заниматься чем-нибудь, увлекаться каждый день новыми интересами. Ему странно казалось, как это все не ходят сонные, как он, не плачут и, вместо того, чтоб болтать о погоде, не говорят о тоске и взаимных страданиях, а если и говорят, так о тоске в ногах или в другом месте, о ревматизме или геморрое. Одно тело наводит на них заботу, а души и в помине нет!"

 

И т.д., из молодого успешного парня герой превратился в апатичного бездельника, и в таком состоянии прожил он несколько лет, а по прошествии полутора лет в родном доме восстановил силы и набрался энергии (воздержание??). И про главную героиню в конце подобные симптомы. Может я и преувеличиваю, и Гончаров другое описать хотел, но сам факт того, что я подмечаю подобные симптомы и связываю их с вредными последствиями онанизма, ставлю себе в положительные изменения при воздержании. А ведь действительно, я тоже порой себя считал выше всех глупостей, душа важна мне была первичнее. Оказалось это все самообманом, страхом, прикрываемым "высокими стремлениями".

[Слабый]

А жизнь-то продолжается!