Набор в команду открыт до 31 декабря по московскому времени включительно.
Внутри общей команды создаются четыре подкоманды: Стандарт, Гвардия, Легион и Штрафбат.
Задача Стандарта: ни разу не мастурбировать с 1 Января по 1 Февраля 2016 года.
В Гвардию записываются серьезно настроенные бойцы с онанизмом. Главное условие этой команды не только не мастурбировать, но и осознанно не смотреть порнографию и эротику в любом виде.
В Легион записываются наиболее радикальные бойцы с онанизмом. Главное условие этой команды полностью совпадает с условиями команды Гвардия, однако добавляется ещё одно обязательное правило: не фантазировать осознанно на эротические и порнографические темы. Осознанным фантазированием считается намеренное удержание мысли пошлого характера в течение более чем трёх секунд. В этом случае наступает срыв.
Главное условие Штрафбата: ни разу не мастурбировать с 1 Января по 1 Февраля 2016 года. В случае срыва участник «Штрафбата» будет забанен на месяц со дня срыва. Для этого воспользуйтесь кнопкой «ЖАЛОБА» в своём сообщении о срыве, указав в тексте жалобы просьбу забанить на 30 дней за срыв в штрафбате. Участником этой группы может стать любой форумчанин, не состоящий в служебной группе (Ведущие, Кураторы, Редакторы, Модераторы, Администраторы).
После 1 Февраля 2016 года будут подводиться итоги команды. Все прошедшие команду «Январь 2016 без онанизма» обязаны подтвердить свои результаты написав об этом в теме.
Основные правила, помогающие участникам:
Скрытый текст
1. Правило трёх НЕ
— Не трогать член (для участников «Гвардии» и «Легиона» правило обязательно.
— Не смотреть порно и эротику (для участников «Гвардии» и «Легиона» правило обязательно.
— Не фантазировать (для участников «Легиона» правило обязательно.
При этом на первое место каждый участник команды должен поставить именно ту составляющую проблемы онанизма, которая актуальна в первую очередь лично для него, и при необходимости дополнить это другими условиями.
Например, если есть сильная зависимость от порно в интернете, то к условию «не смотреть порно» надо добавить «не выходить в интернет без надобности» (посещение этого форума является уважительной причиной для выхода в сеть).
Если какое-либо правило нарушено, советую отписать об этом здесь, чтобы своевременно получить совет, поддержку.
Будьте последовательны в исполнении всех правил. Одно несоблюдённое правило в подавляющем большинстве случаев ведёт к несоблюдению ещё одного, а там и до провала недалеко. В случае, если всё же одно из правил нарушено, не допускайте мысли типа "Да катись оно всё коромыслом!". Одна невыполненная установка не означает провала всего плана.
2. «Не поддавайтесь главной уловке онанизма! Это когда вам кажется что вы полны уверенности, мужского поведения, сил и хорошего настроения, и организм вам говорит что если вы «спустите пар», то ничего не будет. Помните, уверенность, мужское поведение и позитив уйдут от вас в доли секунды и вы вновь станете тем никчемным говном, которым были!» (с) Drend
3. Не лениться! Это очень важная деталь. Просто отказавшись от онанизма, вы ничего не достигнете. Освободившееся время, за отсутствием других занятий, снова заполнится фантазиями, порно, а затем и онанизмом. Чтобы предотвратить это, необходимо постоянно действовать, быть в движении, работать над собой, наконец, просто выполнять повседневные дела: учеба, работа, спорт, хобби. При этом не забывайте и об отдыхе (желательно активном) – он должен стать альтернативой пустому времяпрепровождению. Не оставляйте себе времени для скуки, и тогда борьба не понадобится — вы просто не вспомните об онанизме и порно.
4. Общаться. Как можно больше позитивного общения в реальной жизни — с друзьями, родственниками, коллегами и, конечно, с прекрасным полом!!!
Общайтесь в интернете на сайтах по интересам — в сети полно позитивных ресурсов на тему компьютеров, спорта, оружия, автомобилей, домашнего хозяйства и т.д., и т.п. — идите туда, а не на порносайты!
Используйте все возможности для позитивного общения!!!
5. Поддержка. Команда создавалась для взаимной поддержки. Если у вас трудности, вы на грани срыва — напишите об этом здесь, вам обязательно помогут. Если у вас все хорошо, загляните в эту тему. Возможно, кому-нибудь нужна помощь. Не поленитесь дать дельный совет или просто сказать ободряющие слова. Возможно, вы убережете кого-то от срыва.
6. Перестаньте себя бичевать. Найдите в себе положительные качества и развивайте их, а недостатки методично и упорно устраняйте, не вгоняя себя в депрессию. Повышение самооценки и самоуважения — большой шаг вперёд в борьбе с пороком.
Внимание! Во всех сообщениях, связанных со списком участников (срыв, смена ника, ошибки, подтверждения результата и т.д.) необходимо указывать свой номер в списке. За отсутствие номера может быть вынесено предупреждение.
Состав команды:
Стандарт
1. Anonim
2. Denny
3. crusader
4. Guerilla_cat
5. Nord95
6. Барс
7. JustFreeman
8. KingD
9. Krokodil
10. stalker777
11. Огонь неугасимый
12. Glad
13. Ляксандр
14. аскет1971
15. Белый огонь
16. Mihail86
17. Кадет
18. Ferenz
19. Виталту
20. Skysher
21. 73_rus
22. Alan Clear
23. Clarus
24. olegbs2
Гвардия
1. Delion
2. Nikita0611
3. Механик
4. Dominic
5. Cubbins
6. Atom
7. Ykoko
8. fenomen
9. fgbl
10. wixer
11. 21!
12. rieltoruner
13. Serg972
14. alik
15. Durden
16. Red_One
17. В Строю!
18. norbert
19. A6oJITyC
20. Mark&Smith
21. JOKSTAR
22. maxstrong
23. Haru
24. Secondway
25. Robbie
26. Nonanizm
27. bassplayer
28. ГрЯзНый™
29. Отчаянный
30. Дер3кий
31. Esperanto
32. KainDeNiro
33. Nikioz
34. sergiy
35. ИСКАТЕЛЬ201295
36. Cricket
37. Arnold
Легион
1. OnePersuade
2. VMN
3. Odysseus
4. Watney
5. Артем М.
6. Yerzh
7. roman00000
8. Kuger
9. nikih125
10. Anonymus
11. Мексико
12. diesel
13. Bigwhite2012
14. Песец
15. wwjd
16. Sergio82
17. Эрм
18. LastSin
19. Кай Косадес
20. Dlina_puti
21. Царапан
22. Guarilla
Штрафбат
1. Dimicandum
2. рыцарь вася
3. Maks2809
4. 19743
5. RageBrick
Сообщение отредактировал Delion: 08 Январь 2016 - 02:10
Тема закрыта
