Перейти к содержимому


Фотография

Проверка в 21 день на самоконтроль (ТРОЙНОЙ МОЛОДЕЦ)

Дневник Контроль Мысли Срок 21 день проверка тройной молодец

  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 8

#1 Willpower96

Willpower96

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 26582
  • 353 сообщений

Отправлено 08 Декабрь 2015 - 17:39

Вопрос: Почему ты бросаешь онанизм и порнографию?

ОТВЕТ: Потому-что чувствую что живу не той жизнью которое хочу.

 

Вопрос: А какой жизнью ты хочешь жить?

ОТВЕТ: Жизнью с новыми взглядами и установками которые делают меня СИЛЬНЫМ!

Вопрос: Как ты хочешь изменить свою жизнь?

ОТВЕТ: Есть такая фраза что : Наши действия определяют наши мысли эта фраза действует и наоборот Наши мысли определяют наши действия! если это справедливо, то легко понять, если делать что либо в определенный момент то есть повторять одно и тоже то формируется привычка, именно таким образом я стал порнозависимым-дрочуном. Так вот мой ответ Я напишу себе план на неделю и буду ему следовать, и делать это даже тогда когда не охото! Например бегать, тренироваться, читать и устроюсь на работу я всё это буду писать в дневнике.

Вопрос: А как же фантазии и все эти навязанные образы на которые ты смотрел ранее?

ОТВЕТ: Да ну их, я просто о них забуду, не буду о них думать ведь это если честно не происходит же в реальности это лишь видео, Я буду честен перед собой смотря в реальность!

Вопрос: Ты думаешь всё будет так просто? или ты не помнишь как вчера и сегодня сорвался? Ведь ты мог не прописывать имя порноактрисы в поисковике и не придумавать себе оправдания вроде это последний раз все равно же ведь я неделю продержался? или как сегодня ладно вот щас зайду поставлю порно и послежу за собой что я чувствую на эту фигню ..проходит 5 мин .... СРЫВ ! 

ОТВЕТ: Дааа ((( это так мне жалко тех дней но они мне дали достаточный опыт, и если честно я мог себя и не проверять (, НО что я чуствовал точно так это ДОПАМИН(я не успел войти в порно сайт как уже весь киплю от возбужнения), и также понил что это был МОЙ ВЫБОР я просто честно захотел удовольствия.

Вопрос: А от чего теперь ты будешь получать удовольствие, ведь ты знаешь что ты будешь слаб следующую неделю - 10 дней

ОТВЕТ: От всего что окружает меня в реальности, Я не буду воздерживаться и просто забуду и погружусь в свои дела но это после Самоконтроля!

 

 

 


  • RageBrick, Astylos и Glicin это нравится

#2 Willpower96

Willpower96

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 26582
  • 353 сообщений

Отправлено 08 Декабрь 2015 - 17:43

День 0

Plan of the day

1.10 упражнений по английскому

3.Целую главу книги ....

2.бег

4.составления плана на следующую неделю!

 

[attachment=6857:V.PNG]

 

 


Сообщение отредактировал Willpower96: 08 Декабрь 2015 - 22:29

  • RageBrick и Astylos это нравится

#3 OnePersuade

OnePersuade

    ...

  • Участники
  • Пользователь 27355
  • 1 034 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Неизвестно

Отправлено 08 Декабрь 2015 - 20:05

Неплохое начало! Удачи!



#4 Willpower96

Willpower96

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 26582
  • 353 сообщений

Отправлено 08 Декабрь 2015 - 22:20

Неплохое начало! Удачи!

Спасибо разрешишь скопировать твою роспись ниже, я имею ввиду записи "Цели: без онанизма"



#5 OnePersuade

OnePersuade

    ...

  • Участники
  • Пользователь 27355
  • 1 034 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: Неизвестно

Отправлено 09 Декабрь 2015 - 04:50

 

Неплохое начало! Удачи!

Спасибо разрешишь скопировать твою роспись ниже, я имею ввиду записи "Цели: без онанизма"

 

 

Пожалуйста! Разрешаю.



#6 Clarus

Clarus

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 3939
  • 486 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: почти 2 года

Отправлено 09 Декабрь 2015 - 11:29

Сначала прочитал целУю главу книги. Думаю, зачем книгу-то целовать? ))


  • OnePersuade это нравится

#7 Willpower96

Willpower96

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 26582
  • 353 сообщений

Отправлено 09 Декабрь 2015 - 20:56

1 DAY
1.Training
2.WORK, TODAY I EARNED MONEY!
3.Reading a book.


Сообщение отредактировал Willpower96: 09 Декабрь 2015 - 22:34


#8 Willpower96

Willpower96

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 26582
  • 353 сообщений

Отправлено 10 Декабрь 2015 - 10:11

2 Day
Plan of the day:
1.Training
2.Read a book with notes
3.Listening 3 hours
4.10 exercises.

#9 Willpower96

Willpower96

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 26582
  • 353 сообщений

Отправлено 10 Декабрь 2015 - 15:13

SRIV



Темы с аналогичным тегами Дневник, Контроль, Мысли, Срок, 21 день, проверка, тройной молодец

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных