Сообщений в теме: 32

[Deep]

         Последний период моего  воздержания был солидным, около года. За это время что-то изменилось в лучшую сторону, что-то в худшую. Я забыл про этот сайт, чувствовал себя лучше, захотелось жить как-то насыщенней. Сейчас не хочется подробно всё описывать, но несмотря на положительные сдвиги, кардинально жизнь не изменилась. Вернувшись недавно  с армии, сразу же пустился во все тяжкие и можно сказать довёл себя до срыва. Создал этот дневник как раз-таки с целью встать на путь истинный. На протяжении долгого времени я выработал в себе жёсткий самоконтроль по отношению к воздержанию,и, в принципе никакой проблемы в  мотивировании  у меня нет. Мне достаточно вспомнить все последствия, какие у меня могут возникнуть, а их целый букет, от которого я ещё до конца не избавился.

         

Сообщение отредактировал Deep: 29 Ноябрь 2015 - 02:31

[Deep]

   Не собираюсь ставить себе какие-то цели, что-то планировать как здесь очень любят. Просто продолжу своё существование с единственным желанием не заниматься всякой ерундой, которая меня откровенно губит. Почему-то есть уверенность, что я вскоре заброшу этот дневник и сочту глупым занятием сюда что-то писать, как это было раньше. Возможно потом захочется подвести какие-то итоги, о которых я ранее хотел написать, но так и не написал.

     Обнулил счётчик, т.к. был срыв, хотя особого значения этот счётчик для меня уже не играет.

[Deep]

Ничего не могу поделать, всё плохо. Опять фантазии, возбуждение, просмотр порно. Ни на чем не могу сконцентрироваться, нервозность. Нужно абсолютно чистое воздержание. Если кому интересно, готов на пари, без сроков, раз и навсегда.

[Deep]

Почти год прошел с последней записи. Был недавно срыв, только не понял когда именно, но состояние у меня сейчас ужасное. Апатия, лень, раздражительность, туплю постоянно. Это кошмар. Я понял, что нужно срочно сюда возвращаться, потому что я начинаю переступать все границы. Появились видеочаты, фантазии и даже дрочка. Я не знаю что делать. Нужно собраться с мыслями. 

Невозможно это побороть, избавившись от этого физически, только не трогая руками. Организм нарушен и требует длительного, в том числе ментального восстановления.

Как же тяжело, сколько это уже может продолжаться, я не знаю. Есть девушка, работа, всяческие хобби, интересы. Но в последнее время все это настолько в тягость, что хочется забиться в угол подальше от всего, что тебе так дорого. Это ненормально, я это уже проходил лет десять назад, когда был в запоях и когда мне все было по барабану. Похоже я опять начинаю сначала, что поделать.

[Deep]

Погулял с девушкой. Очень устал. Но никаких фантазий, полет нормальный.

[Deep]

Ну вот, поллюция. Сто лет не было и тут раз. Весна может так влияет, погода.

[Deep]

Продолжаю лечиться от ВСД. Сходил к врачу, прописала стандартные ноотропы и седативы + комплекс трав. Посмотрим на эффект, хотя уже не в первый раз лечусь, но может на фоне воздержания что-то пойдет в лучшую сторону и как-то положительно повлияет. 

[Deep]

Это [вырезано]. 2 день подряд слив. Такого давно не было. Я на дне просто.

 

Мат запрещен

 

Куратор Wellender1994

[Deep]

Мне нужна помощь

[Deep]

Слив. Начинаю свой путь сначала. 

[Deep]

Я справлюсь.

[MarshallLaw]

Слив. Начинаю свой путь сначала. 

Привет!

 

Почему произошел слив?

Сообщение отредактировал MarshallLaw: 17 Июнь 2017 - 12:52

[Deep]

Привет. Это все фантазии. Я до сих пор в шоке от того, в какое дно я себя загнал, это не просто слив и до свидания, а болезнь. Всю ночь до утра смотрел порно и сидел фапал по вебке, Через камеру я видел как меняется мое выражение лица  от бодрого и симпатичного до отвратного и омерзительного, прям как в известном фильме про персонажа, в честь которого картину написали. Я не могу улыбаться, мое лицо каменное, никаких чувств, трясутся руки как с похмелья, лицо горит от перевозбуждения, глаза блестят. Я до сих пор не могу заснуть, как будто принял дозу амфетамина. Я прекрасно знал, какие последствия возникают от физического взаимодействия с рукой, я это уже проходил и не раз. Поэтому думал, пофантазирую чуток и этим все сразу закончится, в итоге дофантазировался. Я чувствую как психологически и морально истощен. Может быть даже в таком случае гораздо бы легче было от того если бы я просто взял слил спокойно и лег спать.

Как дальше быть я не знаю, принял холодный душ, попил травы успокаивающие, особо ничего не помогает. Я просто в каком-то коматозе. Пришлось отложить выжные дела на сегодня. Даже девушке не хочется звонить и гулять, потому что я уже знаю как она на меня будет смотреть и что будет чувствовать, это сразу будет заметно.

[Deep]

Я чувствую себя дерьмом даже здесь.

[MarshallLaw]

Понимаю.

И понимаю, что ты чувствуешь.

 

И понимаю, что ты срываешься, если начинаешь провоцировать себя.

 

Знаешь, я 25 лет дрочу и если я сейчас начну себя гнобить какой я плохой человек, на каком я оказался дне, сколько времени потрачено и смыто в унитаз.

Кому от этого станет легче? Да я готов спорить с кем угодно, что я НИКОГДА не перестану дрочить, если останусь собой и такими мысли. Всё-таки нужно поменяться.

Это нужно сделать осознанно, а главное ответственно.

 

Бывает подкатывает, да ну и что и теперь?!

В такие моменты лучше просто ничего не делать. Лёг на диван, закрыл глаза. Или спокойно ждешь, когда отпустит..

 

Будешь думать о том как бы не сорваться и обязательно сорвешься.

 

Нужно жить без онанизма.

 

Я уверен твой мир не заключен в рамки порно и компьютера. Ты и только ты знаешь себя и можешь этим управлять, не прибегая к онанизму.

 

Заканчивай с дрочкой и вперед к счастливой прекрасной жизни!

[Deep]

Спасибо, MarshallLaw. Но все равно обидно, столько времени был в завязке и тут раз, пошло-поехало. Мне тоже 26 лет скоро, что не мало, и больше половины своей жизни я потратил на эту дрянь, так больше не может продолжаться дальше.

Ну главное настрой есть, едем дальше. Теперь после таких потрясений точно все будет нормально. Теперь вопрос времени.

[Deep]

1 день. Перед сном лезли фантазии, пресекаю одну - сразу же другая появляется. Но в итоге справился,на утро вроде как чувствую себя бодренько. 

Самое главное - никаких левых мыслей и фантазий. От этого все проблемы, это также чревато последствиями. Я долго жил в неведении и вел воздержание неправильно. Только ясная и свободная от похоти голова.

Сообщение отредактировал Deep: 18 Июнь 2017 - 11:21

[Deep]

6 дней. Опять чуть не слил, вовремя остановился.

[Deep]

16 день. Был опять на грани, открывал видеочаты. Но хорошо, что все закончилось сексом с любимой девушкой. Сейчас чувствую себя нормально.

Пора заблокировать доступ к некоторым сайтам.

[Deep]

Обычно после работы приходил никакой, уставший, злой. Тупо тратил свободное время после работы на интернет, вк и прочее. Сегодня как ни странно нашло вдохновение на уборку в комнате. Хочется что-то поделать, почитать, посмотреть. Так бы каждый день.