Сообщений в теме: 150

[Lion]

Мне 24 года. Стаж онанизма - 11 лет. Секс был один раз но в нем отсутствовало логическое завершение (потому что я был тогда очень пьян). Кроме этого были отношения с несколькими девушками (максимум 6 месяцев) с которыми у меня доходило только до прелюдии (петтинга). Внешность у меня нормальная, рост немного выше среднего (176 см) вес - 67 кг.

С начала 2009 года начинал обдуманную и целенаправленную борьбу с этой пагубной привычкой.
Честно говоря я тогда я еще не осознавал что онанизм вреден, думал что это нормально. Жизнью своей я был вполне доволен если б не одно «но»: полноценных отношений (какими я себе их представлял) с девушкой не было. И тут начали подкрадываться сомнения – а не в мастурбации ли дело?
После просмотра фильма где чувак на спор решил продержаться без секса 40 суток («40 дней и 40 ночей» кажется) чтобы избавится от своих проблем, решил последовать его примеру и посмотреть что будет.
В феврале создал в Excel табличку где для статистики начал фиксировать все мои акты рукоблудства и периоды воздержания (если кому-то будет интересно могу подробнее ее описать).
Также начал искать информацию об онанизме. Оглядываясь назад, вижу, что все мои предыдущие срывы случались из-за сомнений вызванных противоречивой информацией которую я находил.
Несколько дней назад я понял что мне нужна лучшая мотивация и, возможно какая-нибудь моральная поддержка, уверенность что мое начинание правильное. И вот после недолгих поисков я набрел на этот форум. После беглого просмотра, решил что он являет собой как раз то что я искал.

Во время написания этих строк у меня исполнилось ровно 4 дня воздержания.
Буду отписываться как только будут возникать интересные мысли или факты.

P.S. На будущие прошу прощения за ошибки в моем русском языке (я не из России)

[Lion]

Всем привет
Начался пятый день воздержания. Состояние нормальное. Сильной ломки еще не было, что на мой взгляд объясняется отказом от просмотра порно и эротики.

Хочу отметить такое наблюдение: по утрам просыпаться стало намного легче. Раньше я не мог оторваться от постели и часто опаздывал. А сейчас, уже несколько дней, за такое же время сна чувствую в себе больше энергии. Кстати этот позитивный момент я отмечал во время многих моих, более-менее продолжительных периодах воздержания (более 4-5 дней).

[~L~]

Мда , все тут верно!
Молодец)

[Честный]

Действуй, Лион!
победа не за горами

[Lion]

Спасибо!
Хочу поделится с вами своей историей.
Первые попытки самоудовлетворения у меня происходили еще в школе. Начались все с интересного наблюдения на уроке физкультуры: лазание по канату и процедура трения его о «хозяйство» во время спуска вызывала довольно приятные ощущения. Думаю что многие через это прошли, но причислять такие действия к онанизму я бы не стал (или я ошибаюсь?).
Помню гдето в 13 с половиною лет меня спросил одноклассник умею ли я дрочить. Я конечно не хотел выглядеть неопытным молокососом и ответил: «Конечно умею, как же без этого…», а сам в то время думал: «Блин, а что это такое?». После этого случая, в одиночестве, я конечно начал экспериментировать… Так началось мое знакомство с пороком.
И вот начал я мастурбировать. Сначала дрочил редко, но метко , потому что я жил тогда в своей комнате не один (с братом) и приходилось искать укромное место. Приблизительно в 15 лет ситуация изменилась в худшую сторону. Акты мастурбации происходили почти каждый день, иногда по нескольку раз.
Надо сказать что в классе по возрасту я был самим младшем, и поскольку крупным телосложением природа меня не наделила, то среди наиболее крутых пацанов я уважением не пользовался (мягко говоря). Хотя в этом был и позитив – такая ситуация удержала меня от посещения сомнительных компаний и оберегла от многих вредных привычек (например я так и не начал курить). Меня часто обижали, поэтому я записался на секцию бокса чтобы уметь за себя постоять. Это принесло свои плоды – меня начали немного больше уважать после того как я вышел победителем из драки с одноклассником. В старших классах я начал употреблять спиртное. Тогда, среди сверстников, было модно обсуждать кто, сколько, и в какой ситуации выпил. Это считалось круто… и конечно слова во многих случаях подкреплялись действиями.
В это время я пережил несколько случаев влюбленности к своим одноклассницам. И хочу заметить что состояние влюбленности начиналось только тогда, когда я начинал придумывать разные истории, где главной героиней была понравившейся мне девушка а главным героем – я. Но!!! В этих историях отсутствовал даже намек на секс, максимум – легкая, невинная эротика. Дрочил я на других – фотомоделей, порно-звезд… Это занятие я тогда считал не достойным по отношению к моей возлюбленной.
Учился в то время я хорошо но отличником не был. Готовился до вступления в ВУЗ. Помню что мне тяжело было сосредоточиваться на учебе, теперь знаю что не последнюю роль здесь играл онанизм. Закончил школу, поступил в технический университет. В ВУЗе я познакомился с многими людьми, некоторые стали моими друзьями. Тогда я старался вести разнообразную, интересную, веселою и увлекательною жизнь… но в основном все сводилось к банальным пьянкам (в которых иногда случалось немного романтического позитива . Дрочить я не переставал и учеба мне давалась трудновато – на парах я никак не мог сосредоточиться. Некоторые сокурсники могли усваивать материал «на лету», а мне приходилось после лекций по нескольку раз перечитывать материал чтобы что-то понять и запомнить. Но я не заморачивался не этом и шел дальше по жизни бодрой походкой онаниста.
С 17 лет начал встречаться с девушками, но в большинстве случаев, дольше 2 недель отношения не продолжались. Со второго курса начал ходить в спортзал чтобы накачать мышечную массу (к этому времени бокс я уже закинул, прозанимавшись им приблизительно 2 года). Успех в этом начинании был в начале, но потом прогресс был медленный а потом вообще остановился (виной тому была мастурбация и разгульная жизнь). Я то бросал спорт на несколько месяцев то снова начинал заниматься…
В 19 лет у меня был секс (если можно это так назвать) с не очень привлекательной девушкой, которая была на 5 лет от меня старше. Случилось это спонтанно, у нее дома и тогда я был изрядно пьян, кончить мне с ней так и не удалось – на середине процесса мое «хозяйство» отказалось работать и решило уйти на отдых пораньше. Сейчас, после прочтения информации про онанизм я немного по-другому посмотрел на причины этого явления. Раньше я винил только водку, а теперь думаю: а не в рукоблудии ли было дело?
После этого случая я начал интересоваться пакапом и методиками соблазнения. Сначала только изучал и всякие умные теории (вообще я любил читать), потом перешел к практике, которая сводилась в основном к прогулкам по людным местам с товарищем, шутливым знакомствам, коллекционированием номеров телефонов девушек (по большинству которых я так и не позвонил)… Много из того что я узнал и испытал из теории и практики пикапа в итоге оказалось полезным в общении с противоположным полом, но постоянной девушки или регулярного секса у меня так и не появилось. Кстати интересная деталь!!!. Как то раз я общался с знакомым который прошел пикап-тренинг (сам я тренингов не посещал – был самоучкой). Он мне рассказал что пикап-тренер строго-настрого запретил всем ученикам на период интенсивного тренинга (а это около 2 недель) заниматься онанизмом, иначе результат они не гарантируют.
Помнится, бросать я начинал несколько раз. Первая попытка была когда мне исполнилось 18 лет. Тогда я дал себе слово прекратить дрочить. Через несколько дней слово с успехом было нарушено . Потом в 19 лет, когда я недели две встречался с одной девушкой я просто не думал об онанизме (и естественно не занимался им). Только после того как она сказала «давай будем просто друзьями» - я возобновил свою практику. В 20 лет я тоже давал обещание, но продержался также не долго. А потом просто плыл по течению.
После 20 у меня были отношения с трема девушками (которые продолжались 3, 4, и 6 месяцев), не считая легких свиданий на один или 2 вечера. С ними максимум что у меня было – это прелюдия (петтинг), во время которых девушки были не достаточно доступными я был не достаточно настойчив («а зачем сильно напрягаться с девушками, уламивать их, когда можна просто дрочить(((» - такие мысли проскакивали тогда где-то глубоко в подсознании).
Когда мне стукнуло 24 (зимой 2009 года) я уже начал серьезнее задумываться над собой: вроди деньги зарабатываю, друзья есть, девушкам (некоторым) вроди нравлюсь, бывают радостные и даже счастливые моменты в жизни – а чего то все равно не хватает… «Что ж я, думаю, все время, до старости дрочить собираюсь? Или я все таки заслуживаю иметь полноценные отношения с любимой девушкой»...
С этого момента у меня началась серьезная, целенаправленная, осознанная борьба с этим злом, которая привела к этому форуму и к написанию этих строк…

[виннер]

Молодец, Лион! Очень честная и откровенная история - это первый шаг на пути к нормальной жизни. Кстати, история один в один напоминает мою. Я вобще заметил, что почти все наши истории однотипны, можно даже шаблон уже создавать. (Если хочешь, то мою историю можно почитать в моем дневнике). И за свой русский язык ты зря извиняешься, многие русские знают его намного хуже=)
Удачи в борьбе, у тебя обязательно получится победить и изменить свою жизнь

[Lion]

Шестой день

Уже несколько дней не кладу ногу на ногу когда сижу. Во-первых - Lion-младший меньше раздражается, во-вторых это физически уже не просто сделать - чувствую что яйца стали какими-то тяжелыми и твердыми.

[Lion]

Ceдьмой день

Вчера посмотрел 2 картинки с обнаженными девушками (не удержался и перешел по рекламной ссылке). Но дольше 2 сек. взгляд на них не задерживал и закрыл страницу. Пока что все под контролем.
Также был в спортзале. Там были 3 девушки офигенной красоты. Впрочем, в последнюю неделю мне все девушек кажутся все более симпатичными . Я не подолгу не мог оторвать от них взгляд.

[Проснувшийся]

Вчера посмотрел 2 картинки с обнаженными девушками (не удержался и перешел по рекламной ссылке). Но дольше 2 сек. взгляд на них не задерживал и закрыл страницу. Пока что все под контролем.

Контроль ты уже потерял, когда сделал это. Завтро возбуждение будет сильнее и ты уже 5 секунд будешь на них пялиться. А через неделю не удержишься и достанешь член.

Контроль это полное управление своими желаниями, чувствами и действиями. Посмотри на сколько твоего контроля хватит

[Lion]

Может Ты и прав. Буду исправлятся.
Но на реальных девушек я смотреть не перестану (это уже будет не жизнь если на них совсем не смотреть ). Постараюсь только не фантазировать с ними.

[Lion]

Восьмой день

Ну вот неделя воздержания прошла. Чувствую в себе силы воздерживаться и дальше.

[Хохлачев]

Уже несколько дней не кладу ногу на ногу когда сижу

Весьма любопытное наблюдение. Я никогда не предавал этому значения.

[Lion]

Девятый день воздержания

Вчера не дрочил, порно не смотрел, на мимо проходящих девушек - засматривался.

Позитивные результаты - за неделю воздержания энергии появилось несомненно больше. В ночь с суботы на воскресенье проводил время с друзьями. Лег в 5 чесов утра. Поспал где-то 4 часа, а потом еще 2, но усталости не чувствовал, даже в спортзал пошел в воскресение вечером.

Кроме того если раньше были несколько свободных минут то я, как правило ничего не делал - просто лежал или сидел бесцельно за компом. А сейчас появляется желание что-то сделать полезное (например убрать в комнате или выучить несколько слов английского языка).

[SPAS 12]

Я прочитал твою историю - и сразу могу сказать что она очень похожа на мою жизнь с О.

Ребята правильно тебе говорят - ни за что не гуляй по ссылкам - это ведь как на минном поле - легонько зацепишь - и звиздеецц....потом.

А потом Так погано будет на душе....знаешь как жалко пустить 9 дней под откос из за слабости 2 минут...

и даже перед всеми нами тебе будет стыдно.

Лично я - рад за тебя. За твою силу воли. Такие люди - пример мне и другим.

[Lion]

День №10

Держусь. Вчера надел, блин, обтягивающие трусы-шорты. Весь день напряжение между ног чувствовал. Надо будет их выбросить.
Сегодня проснулся без будильника, хотя лег немного позднее обычного . Правда вечером еще не могу заснуть сразу - надо ждать от получаса до часа после того как ложусь спать.

Мужики, поделитесь опытом. Меня беспокоит вопрос: у меня за почти 10 дней воздержания всего 1 или 2 раза был хорошая эрекция по утрам, это нормально?

[Goal]

Я думаю вполне.Тем более когда ты в голове блокируешь фантазии.У меня вобще за 6 дней воздержания 1 раз встал и то перед срывом,когда врубил порнуху

[неОптимист]

Мужики, поделитесь опытом. Меня беспокоит вопрос: у меня за почти 10 дней воздержания всего 1 или 2 раза был хорошая эрекция по утрам, это нормально?

Да, нормально Читаю тебя и вижу себя в твоих сообщениях Я писал практически то же самое И про утренний стояк я тоже волновался Дальше у тебя появятся вопросы про поллюции )

[SPAS 12]

День №10

Держусь. Вчера надел, блин, обтягивающие трусы-шорты. Весь день напряжение между ног чувствовал. Надо будет их выбросить.
Сегодня проснулся без будильника, хотя лег немного позднее обычного . Правда вечером еще не могу заснуть сразу - надо ждать от получаса до часа после того как ложусь спать.

Мужики, поделитесь опытом. Меня беспокоит вопрос: у меня за почти 10 дней воздержания всего 1 или 2 раза был хорошая эрекция по утрам, это нормально?

Да, это нормально.

Вот если ты с девушкой уединишься, будешь целовать ее, разденетесь и...не встанет - вот тогда то будет ненормально...

А так все путем (даже очень хорошо - что нет ложных тревог без причины. Твоя зенитка должа взводиться только по боевой тревоге)))

[popkorn]

стояк по утрам появляется, когда писать хочется))) просто на ночь не надо пить жидкость

[Lion]

День №11

Правила трех "не" - соблюдал. Вчера вечером, впервые с начала воздержания, почувствовал усталость и сонливость. Сегодня с утра тоже, хотя спал как обычно. Почему так происходит - не понимаю.