Сообщений в теме: 102

[Aquarius89]

Привет, меня зовут Николай! Мне 26 лет. Живу с родителями,работаю в интернете контентщиком, девушки кое-как были, но уже очень давно, я девственник. Друзей мало,остались близкие и проверенные друзья временем. Онанизмом занимаюсь лет так  с 12 лет.Много раз пытался завязать( прям как с курением в прошлом), но максимум удавалось это 20 дней потом срывался.  Заметил, что онанизм у меня отнимает силы жить-развиваться и какое-то влечение к девушкам, заметил, что девушки в жизни меньше возбуждают,чем в порно, хотя хотелось бы наоборот! Появились комплексы неуверенности в себе, часто сомневаюсь или даю заднева,много оправдываюсь, много не доверяю людям( поэтому мало друзей и знакомых) вообщем куча тараканов.

Все хотел создать дневник, но думал сам справлюсь и вот очередной срыв на порно( как обычно и происходило) решился создать.

 

Поставил себе KIS с родительным контролем на 91 день, так как порно наверное главная проблема у меня (пропадал инет желание посмотреть было, а дрочить как-то не сильно). Задумался об отключении инета - вся работа в инете, мир технологий блин.

 

Что ж в бой!

 

PS.  Буду благодарен за поддержку и советы!

 

 

 

[Rus2015]

Привет Николай! Практически у каждого участника форума главная проблема это порнография, причем для меня тоже не исключения. Я рукоблудием никогда не занимался при помощи фантазии, не берет меня фантазии. Поэтому я однажды понял что главный враг это порнография. По такому же пути я хотел пойти как и ты, думал поставить программу блокировки порнографии, отключения интернета, но затем осознал, что это мне не поможет, я все равно если захочу я найду порнографию любыми другими способами. Озарение пришло, надо идти по тяжелому пути, не искать легких путей, развивать силу воли, как сложно это не было. Тебе искренне желаю удачи в борьбе! 

[воблер]

40

Ниодна программа не поможет защититься от порно!Нужно выработать отвращение к порно.Тебе совет: пользуйся интернетом только по необходимости и когда ктото дома,комп на видном месте!Удачи!

[gofris]

Привет друг. Всё хорошо будет, ты бросишь. Прочти мою статью (см подпись)

[Aquarius89]

1 День:  Без задних мыслей, стабильно день прошел, загрузка в работе и занялся тестовыми заданиями на новую работу. Несколько часов онлайн курсы в развитии профессии другой, встречи с друзьями.

Привет Николай! Практически у каждого участника форума главная проблема это порнография, причем для меня тоже не исключения. Я рукоблудием никогда не занимался при помощи фантазии, не берет меня фантазии. Поэтому я однажды понял что главный враг это порнография. По такому же пути я хотел пойти как и ты, думал поставить программу блокировки порнографии, отключения интернета, но затем осознал, что это мне не поможет, я все равно если захочу я найду порнографию любыми другими способами. Озарение пришло, надо идти по тяжелому пути, не искать легких путей, развивать силу воли, как сложно это не было. Тебе искренне желаю удачи в борьбе! 

Спасибо за поддержку! Полностью согласен с тобой, надо ломать себя, с курение у меня было раньше, сила-воли и спорт помог. Поэтому решил поменьше инета вне работы и больше чтения книг и прогулки.

 

 

40

Ниодна программа не поможет защититься от порно!Нужно выработать отвращение к порно.Тебе совет: пользуйся интернетом только по необходимости и когда ктото дома,комп на видном месте!Удачи!

 

Отвращение думаю появится со временем, сейчас от него только кайф из-за привычки. Не помогает что-то в этом есть, но заметил у себя, что спокойней, когда есть преграда в виде программы и на мысле себя ловишь, что не просто так она стоит и что будет если уберу  и чем это закончится, есть сопротивление в каком-то плане.

[Aquarius89]

2 День: Стабильно занимаюсь себя делами и как-то желания посмотреть порнушки и расслабиться не появлялось сегодня. Заметил у себя какое-то внутреннее напряжение и эмоциональный упад, возможно последствия или осень   , ну да ладно, все наладится  .

[Aquarius89]

3 день. Все отлично, фантазии в голову лезут, но пытаюсь игнорить делами в реале. Нашел книгу ЖБО думаю прочитать, ознакомиться, много хвалят в инете. 

Кстати нашел в ютубе занятное видео, очень мотивирует по воздержанию от  порно рекомендую к регулярному просмотру:  

[Aquarius89]

4 день.Без срыва. В первой половине дня появлялись какие-то фантазии, понимание-осознание, что это все фигня и не реально, вернуло обратно на землю меня. Появилась какая-то вечерняя сонливость и апатия, вроде и ничего особо не делал тяжелого.

[Rus2015]

4 день.Без срыва. В первой половине дня появлялись какие-то фантазии, понимание-осознание, что это все фигня и не реально, вернуло обратно на землю меня. Появилась какая-то вечерняя сонливость и апатия, вроде и ничего особо не делал тяжелого.

Осознанность действенный рычаг в борьбе, продолжай в том же духе!

[Aquarius89]

5 День. Еще один день без срыва. Немного фантазий в голову лезло как обычно, надеюсь когда-то это закончится. Начал изучать программирование наконец, долго из-за дрочки забивал на изучение.

[Aquarius89]

6 День. Отличный день без  срывов. Настроение в норме. Решил себе сделать маленькую цель-эксперимент в сумме продержаться без О и порно 91 день, а дальше посмотреть, что изменилось за это время, и прям появился интерес "что будет если не О и не смотреть порно 91 день". Волшебную таблетку я не ожидаю получить от этого, но на хотя бы минимальный продуктивный прогресс надеюсь.

 

Еще появилось желание покопаться в теме пикапа-соблазнения, в плане избавления от комплексов и развития себя как мужчина. Кто в этой теме, что подскажите или порекомендуете?

[Валли]

Привет!

Удачи в борьбе!
Имхо, по твоему вопросу один  ответ - действовать и получать положительный опыт и энергию. Это усилит твою привлекательность и тебе будет общаться все легче и легче.

Есть ли возможность пообщаться с девушками, чтобы с их стороны не было отказа в общении с тобой? пообщайся с приятными барышнями легко и непринужденно

[Aquarius89]

7 День. Без срывов, но уже хотелось посмотреть порнушки и пришлось снова осознать, что посмотрев порно не решит ничего, да и сколько можно уже. День прошел  в работе и заглянул к другу в гости. Уже как-то поднадоели фантазии на ситуации из жизни и картинки из порно роликов в голове, надеюсь это закончится когда-то. 

Сообщение отредактировал Aquarius89: 24 Ноябрь 2015 - 00:17

[Aquarius89]

Привет!

Удачи в борьбе!
Имхо, по твоему вопросу один  ответ - действовать и получать положительный опыт и энергию. Это усилит твою привлекательность и тебе будет общаться все легче и легче.

Есть ли возможность пообщаться с девушками, чтобы с их стороны не было отказа в общении с тобой? пообщайся с приятными барышнями легко и непринужденно

Спасибо, за поддержку!

[Aquarius89]

Привет!

Удачи в борьбе!
Имхо, по твоему вопросу один  ответ - действовать и получать положительный опыт и энергию. Это усилит твою привлекательность и тебе будет общаться все легче и легче.

Есть ли возможность пообщаться с девушками, чтобы с их стороны не было отказа в общении с тобой? пообщайся с приятными барышнями легко и непринужденно

Спасибо за поддержку и совет!

[Rus2015]

7 День. Без срывов, но уже хотелось посмотреть порнушки и пришлось снова осознать, что посмотрев порно не решит ничего, да и сколько можно уже. День прошел  в работе и заглянул к другу в гости. Уже как-то поднадоели фантазии на ситуации из жизни и картинки из порно роликов в голове, надеюсь это закончится когда-то. 

Я когда только начал чисто воздерживаться, думал тоже что, сцены эротического характера не уйдут никогда из моей головы. Но это ошибочно, все ушло буквально через несколько месяцев воздержания. И между прочем, фантазии ослабевают и исчезают, но это долгий процесс.

[Aquarius89]

 

7 День. Без срывов, но уже хотелось посмотреть порнушки и пришлось снова осознать, что посмотрев порно не решит ничего, да и сколько можно уже. День прошел  в работе и заглянул к другу в гости. Уже как-то поднадоели фантазии на ситуации из жизни и картинки из порно роликов в голове, надеюсь это закончится когда-то. 

Я когда только начал чисто воздерживаться, думал тоже что, сцены эротического характера не уйдут никогда из моей головы. Но это ошибочно, все ушло буквально через несколько месяцев воздержания. И между прочем, фантазии ослабевают и исчезают, но это долгий процесс.

 

Спасибо! успокоил сомнения. 

[Aquarius89]

9 дней. Без онанизма и порно. За это время осознал, что больше проблема у меня не из-за онанизма, а из-за порно. Какая-то жесткая тяга к нему. Даже вспомнились моменты, когда мог целый день смотреть порно и не кончить, даже при попытке завязать было, что посмотрел порно ролик и попустило, как какая-то доза наркотика.

В жизни дела пока что без сдвигов, приболел и дома приходиться засиживать и работать. Нашел Отличное занятие для себя, чтобы забить фантазии от  порно фантазий это чтение книг и меньше интернета.

[Aquarius89]

11 день. Не сорвался и не смотрел порнушку. Настроение улучшилось, состояние отличное, появилось много энергии (внутренняя активность рвется), стал более общительней и живей.Жаль приболел не собран немного, а так все стабильно без уныния. Фантазии появляются, все меньше, в основном когда дома нахожусь. 

[Aquarius89]

Народ у кого такое было и как с этим бороться или решается такая проблема как-то? кто что подскажет или посоветует?

 

Сидишь дома все отлично, есть желание общаться с девушками и какое-то стремление, но когда выходишь на улицу и видишь девушку красивую, чувствуешь себя не рыба не мясо, даже притяжения нету подойти пообщаться или возбуждения минимального. Просто спокойствие, паники или волнения сильного нет.

 

12 день пошел без о. и п.

Сообщение отредактировал Aquarius89: 28 Ноябрь 2015 - 13:42