Первый этап: Сон
12-13 лет - первое занятие онанизмом. Сидел в комнате, было приятно дотрагиваться до члена, тем более он уже начал вставать, потом нахлынуло, кончил. Так и началось...
Дрочил по разному, было по 3 раза в день, было не каждый день. Средний темп, как мне казалось тогда. Но старался выкраивать на это время.
17 лет - посмотрел свое первое порно.
К 18 годам подумал, что скоро мне 18 и пора бы найти себе девушку, а то всё еще даже в щеку нецелованный.
19 лет - первый поцелуй, предложение секса, испугался, отмазался.
Далее идет большая серия испугов, убеганий от секса.
21 год - попытка потери девственности. Пара раз с опавшим членом в конце.
После этого начинается вялотекущая сексуальная жизнь, точнее полное отсутствие ее (только порно и онанизм, с годами все реже и реже, т.к. уже не те силы).
Второй этап: Пробуждение
К 28 годам я полностью отчаялся в плане найти себе женщину. Уже года 3-4 я даже никого не трогал за руку. Т.е. с 21 года я пару раз поцеловался и всё.
Иногда но ночь я думал об этом, и мысль о моем положении шокировала меня. Как так, вроде здоровый 28летний мужчина, и сексуальная жизнь отсутствует, хотя природные характеристики хорошие.
Онанизм и порно. Смотрю в зеркало, отрешенный взгляд, синяки под глазами, мне ничего не интересно в женщинах, не хочется даже просто пообщаться. Онанизм и порно.
Порно почти каждый день и не по одному разу. Онанизм 2-3 раза в неделю.
Потом я устал, так устал, что не было сил. Особенно физических. Я понял, что не могу так жить. И перестал дрочить. С порно не получилось, но значительно сократил просмотр.
48 дней. Тогда я продержадся 48 дней!!!
Если описать, что же произошло за это время, то можно охренеть. Ну во-первых, я нашел себе девушку.
Во-вторых, я вел себя как смелый парень, а не трусливый задрот. И всё оттого, что я не дрочил. Рецепт банально прост: горит шишка, а ты стоишь рядом с ней. И целуешь. Если бы не выоздержание, я бы и за ручку никогда бы сам не взял.
Третий этап: секс
Наши отношения похожи на какой-то романтический блокбастер.
Естественно, при таком нормальном поведении у меня появился секс. Правда, я всё же подрочил несколько раз за месяцы общения со своей девушкой, т.к. воздерживаться без секса для меня практически нереально.
У меня все симптомы онаниста в сексе. Тут надо описать по подробнее:
1й раз - Срок без онанизма 4 дня. Член опал в середине секса, не мог кончить, кончил от руки. Подруга кончила 1 раз.
2й раз - Срок без онанизма 5 дня, без секса 1 день. Мне подрочили.
3й раз - Срок без онанизма 5 дня, без секса 0 день. Член опал в середине секса.
4й раз - Срок без онанизма 11 дней. без секса 6 дней. Член опадал. В конце додрочил. Подруга кончила 2 раза.
5й раз - Срок без онанизма 17 дней. без секса 6 дней. Неделя без чистейшего воздержания. Член не опадал. Кончил без руки. Подруга кончила 2 раза.
6й раз - Срок без онанизма 18 дней. без секса 0 дней. Мне подрочили.
7й раз - Срок без онанизма 21 дней. без секса 3 дня. Член не опадал. Кончил без руки.
8й раз - Срок без онанизма 21 дней. без секса 0 дней. Член опадал. Кончил от руки.
Итого: 8 сексов. Только 2 нормальных секса. Остальные с опаданиями члена и дрочкой рукой.
Тут я привел не все подробности (подруга кончила больше).
Четвертый этап: восстановление и нормальный секс
В заголовке я описал свою цель.
В опыте воздержания я понял несколько вещей:
- Воздержание от онанизма даст шанс найти девушку, даже если ты полный дрочер и у тебя нет ни одной знакомой (вообще, даже телефона), и ты не общался с девушками лет 5.
- Доступное порно никогда не даст тебе бросить онанизм. Как бы печально, это не звучало, но если не заблокировать порно на компе и всех гаджетах, шанс бросить дрочить равен нулю. Сам внес 450000 url записей порно сайтов в черный список, и это только часть, периодически вношу туда новые. Блокировка помогает очень хорошо. Крайне рекомендую.
- Воздержание положительно сказывается на качестве секса. Особенно чистое.
- С сексом воздерживаться от онанизма намного легче, чем без него.
Сегодня 21 день без онанизма, 0 дней без порно.
Мои глобальные цели:
- Освобождение от порно-зависимости
- Освобождение от онанизма
- Нормальный полноценный секс с удовлетворением партнерши
- Общее восстановление организма и психики от порно и онанизма
Микроцели на ближайшее время:
- Внести в черный список оставшиеся адреса порно сайтов (494000)
- Неделя чистого воздержания. Только при мысли о порно, трогании члена буду заниматься физкультурой, чтобы отвлечься
- Изучить книгу для работы (2 из 12 глав изучил)