Сообщений в теме: 13

[mikemtten1]

Доброго вам дня, дорогие парни и девушки. Зовут меня Амур, мне 18 лет, занимаюсь онанизмом то ли 12, то ли с 13-ти лет.

Не буду жаловаться на жизнь, не буду говорить о проблемах, т.к. не считаю их какими-то особенными и серьезными. Цель вести дневник, делиться опытом, поддерживать других ребят на форуме.

Много мыслей, планов, советов и вопросов, которые хотелось бы писать именно в своём будущем дневнике. Борьбу в с онанизмом веду уже года 2-3, но давайте говорит честно, из них боролся только в начале три мессяца и сейчас уже 10 день. На счетчике меньше, т.к. поставил более-менее круглую дату.

Вышло скомкано, как-то холодно и неприятно. Но надеюсь мы с вами станем друзьями и я смогу рассказать о себе и конечно же узнать вас.

С уважением и благодарностью сайту. Амур.

[Кот Леопольд]

Добро пожаловать!

[Insan]

Молодец! Все реально!

[Ва-Банкъ]

Привет. Не знаю, насколько "скомкано" всё вышло, как ты говоришь, но уже интересно почему-то. Так что пиши ещё, будем с интересом читать и общаться.

[mikemtten1]

Привет. Не знаю, насколько "скомкано" всё вышло, как ты говоришь, но уже интересно почему-то. Так что пиши ещё, будем с интересом читать и общаться.

Здравствуй) Спасибо, очень приятно было увидеть ответы, которых не ожидал, так сразу. Я впервые на форумах вообще, поэтому не подскажешь, вести дневник начинать уже в этой теме, а потом её перекинут в другой раздел или ждать, когда тебя сделают полноценным участником и создавать дневник?

[mikemtten1]

Что же, оказалась эта тема уже в дневниках, поэтому, пришло время изложить всё, что накопилось за 2 года. Текст будет длинным, даже не знаю поместиться ли, но я надеюсь помочь им хотя бы 1 человеку, и конечно себе. Можете включить классику фоном)

Сейчас, точнее через 15 дней мне 19; поэтому в дальнейшом буду считать себя уже 19-ти летним.
Было бы правильно начать историю с момента начала борьбы, ведь именно это нужно ребятам, которые сюда заходят - историю борьбы и её итог, но если вы узнате меня и жизнь до борьбы, будет легче оценить и сделть для себя выводы из моей истории.

Родился я в г. Тбилиси, Грузия. С трех лет рос в России. В школьные годы не могу сказать, что издевались, просто я был младше всех на 2 года и на стрелках после школы часто был побит, но это часть жизни, обиды на школьные годы нет, но и интереса к одноклассникам тоже. С 9 класса мечтал стать пилотом, достойно шел к этой мечте, учился и старался, но именно с начала 9 класса, то есть 13-ти лет моя жизнь пошла к ебням. Связано ли это с онанизмом? Сейчас я могу сказать, что да и в дальнейшем приведу доказательства.
Так вот, я начал дрочить и три года я шел методично к ебням жизни. Еле-еле окончив 11-й класс и, как вы поняли, никуда не поступив я пошел работать. Но не сразу, через 3 месяца после выпуского. Именно тогда и в конце мая 2013 года я наткнулся на сайт о вреде онанизма. Я был ошарашен:
- Неужели и правда онанизм довел тебя до этого состояния, Амур? Посмотри на себя, худой, никчемный, тупой, да ты просто нашел оправдание и утешение в этом. Тебя не онанизм сгубил, а лень и нежелание учиться. - говорил я себе.
- Да, да чёрт возьми, я знаю что я своими руками и безостветственностью довел себя. Но, послушай, может и правда онанизм ослабил меня? Может это он убил всю мою решимость, трудоспособность, трезвый взгляд на вещи? Чем чёрт не шутит, посмотри на ужасы, о которых пишут; посмотри что ты творил с собой. Мне всего 16, жизнь впереди, брасаем и сжав кулаки работаем и поступаем в следующем году.
- Хорошо. Давай бросим это. Ты прав, надо взяться за себя. Только ты отвественен за своё будущее. Ты уже не ребенок, чтобы ждать помощи родителей.

Именно после этого внутреннего диалога и началось моё воздержание и первая война с онанзимом, как и новый этап жизни.

Первый рывок, начало мая, продержался неделю. Работа над ошибками, два дня запоя. Второй рывок, три недели, новый вид ошибок, работа над ошибками. Третий и решающий рывок, месяц, два, три. Именно об этой трехмесячной жизни без оннзима я и расскажу. Что изменилось? Всё! Абсолютно всё. Три месяца лета; всё свободное время только моё; не нужно работь; моя жизнь в моих руках. Я прочитал кучу русской классики, я занялся спортом: бег, турники, брусья; друг боксер научил драться, я стал крепким и вынослвм, как и другие парни, да чёрт возьми, я впервые в жизни догнал ровестников (со слезой гордости думал я). Начало августа, конец второго месяца воздержания, и вот оно - знакомство с девушкой. Она красива, она умна, а я считавший себя долбаебом стою и разговариваю с ней на равне и я даже умнее неё, я чувствую себя мужчиной. Первый поцелуй, первые обьятья. Флирт с другими девушками на стороне. Я стал таким, каким и должен быть парень в мои годы. (И снова слеза гордости)

Под конец авугста я понял, что мне почти 17 и стало стыдно брать у родителей на гулянки, и в начале сентября я устроился на работу в автомойку. Отличные отношения с девушками в коллективе, у меня хороше чуство юмора, внутреннее спокойствие. Зарабатываю почти 6 тысяч в неделю (это были огромные деньги на карманные расходы, содержали-то родители. Но да, всему хорошему приходит конец. Я забыл о борьбе с онанзимом. И вот, я слил своё добро и сижу опустошенный. Я тогда не спал пол ночи, всё уговаривал себя, что раз в три месяца не страшно, что просто надо бросить и идти дальше, ведь всё так хорошо: есть цель - поступить, ты работаешь, родители рядом. Но пошло два дня и снова, снова, снова. Я был в запое. Кончился сентябрь, ухудшились отншения со всеми, кроме девушки. Кончился октябрь. Мне уже исполнилось 17, и в ноябре я переспал со своей девушкой. Не буду говорить о наших отношениях, не было ни ссор, ни конфликтов, но в феврале я её бросил, потому что знал, что не женюсь на ней, а сил врать больше не было.

Всё это время я дрочил, много дрочил. Все аспекты жизни снова ушли на дно: мозг опять начал деградировать, т.к. я перестал его нагружать, сил для общения, юмора, дружбы не осталось, я стал вновь прозрачным человеком. В апреле снова попытка бросить - провал. И так ещё несколько раз. В конце мая 14-го года я ушел с работы. Как вы поняли, я даже не пытался поступить. Я был на дне жизни. Месяцы сменяли месяцы, прошло лето, осень, и начался наш 15-й год. Всё это время я провел дома - деградируя и теряя драгоценнейшие годы молодости, которые мог бы потратить на саморазвитие. Эх, как я был зол и обижен на себя. В январе 15-го года устроился официантом, поработал три месяца - ушел, сил и желания работать не было. Просто лень победила меня.

Имеенно с апреля этого года и начался новый этап борьбы с этой зависимостью. Через сколько дерьма я прошел. Какие только уголки души не выпотрошил, я разбирал и собирал себя на кирпичики ища ответ всего на один вопрос: что же за враг такой - онанизм, что ты его не можешь победить?

Первый мой ответ на тот момент: онанизм знает и ловит наши слабости. Всегда находит дыру в нашей грамотно выстроенной обороне. Сегодня он поймал нас на эро фотках - мы больше не смотрим эро фотки. Завтра он поймал нас, когда у нас грустное настроение и нам плохо - теперь мы бдительны и держимся, когда нам плохо. И эта битва может идти вечно, т.к. дыр у нас хватит до старости. И какой из этого простой вывод? Онанизм как и лень худшие зависимости, потому что эти дряни сидят внутри нас и знают всё о нас. Да, чёрт, онанизм знает тебя лучше, чем ты сам. Онанзим знает о тебе всё: твои предпочтения, страхи, отношения, чуства, движения, вдохи, всё что ты делаешь, думаешь, чуствуешь он моментально узнает. Именно это мой основной вывод, но это не дало мне решения проблемы. Многие из вас, при борьбе с онанизмом, находят своё самое слабое место, и все их делят на три основных вида: порно, напряжение, фантазии, мы это с вами прекрасно знаем. Просто запомним этот момент, его разбирать потом буду. Что нам это даёт? Как быть?

Первый маленький ответ, как бросить: понять, как я говорил выше, что онанизм не тупой, это не примитивное существо тупо давящее на желание срубить кайф. Это шахматный игрок, он учится, он адаптируется, на один приём его дважды не поймать. И как бы глупо это не звучало, но мозгами его не победить. Умом его не взять. Но есть кое-что внутри нас, сильнее него.

Ладно. Хватит на сегодня. Не знаю прочитал ли хоть кто-нибудь так ужасно написанные мысли, но мне хочется делиться опытом. Это всё теория. На днях напишу ещё маленький абзац концовки теории и мой способ. Сегодня уже мозги не варят. Спасибо.

[Kuger]

Если ты продержался 3 месяца, то сможешь научиться недрочить и дольше. Не смотри порно, эротику, не фантазируй, тогда не будет хотеться дрочить. Присоединяйся в пари и команды по воздержанию, где открыт набор, к игре Бокс против онанизма.

Сообщение отредактировал Kuger: 02 Октябрь 2015 - 07:46

[Дабл Трабл]

Прочитал всё!
Интересно.

Успехов , Амур!

[mikemtten1]

Уже 11 день воздержания (не очень люблю это слово, в дальнейшем буду говорить нормальной жизни).
Всё как по маслу, тьфу тьфу тьфу. Ни фантазий, ни порно, ни желания дрочить. Внутри то старое ощущение, которое было 2 года назад, когда бросил на три месяца.

Многим может показаться, что 11 дней это такая фигня, что и на форум писать не стоило, но сейчас объясню почему я так воодушевлен: раньше, каждый раз когда я бросал, я чувствовал, что именно борюсь с желанием, это ноющее внутри желания убрать галочку вконтакте и посмотреть видео, пофантазировать и прочее. Подсознательно я знал, что сорвусь, сорвусь как только слабость физическая и моральная встретятся с сильным желанием. Но сейчас все иначе, прочитав огромный текст одного умного парня (жаль потерял, а то так бы и перечитывал) я понял где я терял себя. Этот парень описал некий транс, в которой мы входим, перед тем как подрочить. Этот момент, когда ты вводишь в гугл "порно" или начинаешь фантазировать (у кого как) начинается внутренний диалог:

- Стой. Ты потом об этом пожалеешь
- Я знаю, бл*ть, я это понимаю! - руки уже открыли браузер
- Мы через столько прошли. Просто перетерпи
- Мне нужно в этот раз. В следующий раз я не доведу до такого состояния. - уже смотришь видео

Этот момент у каждого индивидуален, но суть я надеюсь донес - ты осознаешь, что делаешь. Ты хочешь остановится, но продолжаешь. Выйти из транса с помощью аргументов, мозга, логики почти невозможно один-два раза, но на третий аргменты не работают. Единственное, что поможет - злость. Когда ты в очередной раз впал в транс разозлись, отключи мозг и включи животное. Животное сильнее любого желания.

Самое интересное, что этот рывок, когда вырываешся из транса, мне понадобился первые два дня, теперь же спокойствие.

[mikemtten1]

День 12, но это всё не важно. В планах как вы знаете перестать считать дни, потому что в этот раз я бросил навсегда, но для объективности и чтобы доказать, что я не пустослов, я буду до нового года считать дни.

Но сегодня не об этом, сегодня я хотел бы поднять тему, которые многие тут сидящие избегают и не хотят поднимать, и даже есть вероятность, что я кого-то могу обидеть. Но я буду объективен, похеали.

Все мы хотим бросить онанзим, чтобы не истощать тело и дух, чтобы сберечь драгоценнейше силы и, грубо говоря, био материалы.
Мы приходим сюда слабые, уставшие от борьбы, желающие нанести последний и удар и использовать сэкономленную энергию на постройку желаемой жизни.
Читая дневнки, как младших так и старших ребят прослеживается чёткое однообразие в одном моменте - унылость и безысходность. На первых этапах оно и понятно: как я говорил выше, мы приходим сюда с кучей последстий и проблемм к которым привел онанизм, мы хоти выговориться и найти понимание. Так же на первых этапах мы пишем о борьбе против порно, ломки, о том как тяжело, но мы стараемся. И это всё нормально, но теперь я буду писать о том, что меня очень-очень настараживает.

Первое, рассказы о борьбе после месяца воздержания. Да, кому-то я могу показаться слишком самоуверенным, но если ты через месяц воздержания так же пишешь о том, как тебя ломала ломка, как ты чуть не посмотрел порно, как ты фантазировал, но потом пресек это. Если через месяц у тебя такая же борьба как и в первый день, то значит ты делаешь что-то не так. Значит, твоя тактика тебя подводит и при таких тратах сил на борьбу: во-первых, ты скоро сорвешься, а во-вторых, никаких сил ты не экономишь.

Второе и главное, помните я говорил про унылую ауру в дневниках? Я видел эти унылые рассказы и у тех, кто воздерживаются год. И меня это напугало. Это нытьё и жалобы о том, как их мучает лень, неудачи в отношениях и учебе, и главное, они ждали что бросив онанизм все придет само. Я читал как они начинали борьбу и читал их год или пол года спустя - ничего, абсолютно ничего ни в мышлении ни в этой унылости не изменилось. Это вечное бу-бу-бу.

Ребята, воздержание не даёт результатов, оно даёт ресурсы, чтобы ты достигал результаты. Хватит нытья, хватит грусти и унылости, один раз пожаливались, получили севеты и поддержку и вперед в бой и пишите сюда о том, как вы стараетесь, я буду с удовольствием читать и брать с вас пример, как и куча других парней.

И конечно же не стоит годами БОРОТЬСЯ с анонизмом, вырабоали технику пресечения дряни и живите без неё. Если тратить все силы на борьбу, но плюсов ноль. Спасибо тем, кто прочитал.

[Erzberg]

Мне нравится как ты излагаешь свои мысли, молодец. В последним твоем сообщении на самом деле очень ценная мысл - и правда, большинство из нас уже привыкли быть пессимистами, я бы сказал, что нам так теперь даже комфортнее жить, слишком сильно не верим в себя и в свое счастье. Я думаю это в первую очередь из-за неправильно понимания смысла жизни, а на этот вопрос уже очень давно ищут ответ, и пожалуй у каждого он свой) удачи и сил тебе дружище

[mikemtten1]

День 14. Нужен совет. Срочно.

Имею кучу раздражителей в жизни, которые возбуждают. Откровенные розговоры коллег, всякие компании где девушки ведут себя похабно. Наряды, поведение. В общем, как научится быть полностью спокойным? И чисто между нами, чтобы не вставал постоянно?

[Skrip]

День 14. Нужен совет. Срочно.

Имею кучу раздражителей в жизни, которые возбуждают. Откровенные розговоры коллег, всякие компании где девушки ведут себя похабно. Наряды, поведение. В общем, как научится быть полностью спокойным? И чисто между нами, чтобы не вставал постоянно?

Трахни кого ни будь - легче станет ! 

[Skrip]

А так, Амур, правильные вещи говоришь братец - полностью поддерживаю ! Не стоит слишком много ждать от того что перестаешь дрочить! Как только почувствовал что ты более менее  в нормальном состоянии, надо просто брать и делать то что должен - не бездельничать короче говоря! Удачи тебе, буду следить за твоими успехами. 

Сообщение отредактировал Skrip: 07 Октябрь 2015 - 12:38