Сообщений в теме: 124

[Инесса]

Здравствуйте! Меня зовут Инесса, мне 23 года. Учусь в престижном институте в Москве, учусь на отлично, занимаюсь фитнессом. У меня всё хорошо, единственная моя проблема это мастурбация, начала давно в детстве, мне об этом рассказала лучшая подруга. А теперь всё это начало сказываться на моём внешнем виде, хотя я придерживаясь диеты и пью витамины, ещё падает энергия, часто не хватает ни на что сил. Надеюсь с вашей помощью я брошу эту вредную привычку.

[RageBrick]

Удачи  Инесса!   10 заповедей против онанизма:

 

• НЕ жалей
• НЕ трогай
• НЕ считай
• НЕ смотри
• НЕ доверяй
• НЕ поддавайся
• НЕ фантазируй
• НЕ возбуждайся
• НЕ бездельничай
• НИКОГДА НЕ сдавайся

[Lonely Gopnik]

Здравствуйте! Меня зовут Инесса, мне 23 года. Учусь в престижном институте в Москве, учусь на отлично, занимаюсь фитнессом. У меня всё хорошо, единственная моя проблема это мастурбация, начала давно в детстве, мне об этом рассказала лучшая подруга. А теперь всё это начало сказываться на моём внешнем виде, хотя я придерживаясь диеты и пью витамины, ещё падает энергия, часто не хватает ни на что сил. Надеюсь с вашей помощью я брошу эту вредную привычку.

Удачи, Инесса! У многих получается, получится и у Вас.

[Kuger]

Привет. Онанизм это не выход, вред для здоровья и повод для депрессии. Чтобы отвыкнуть от этой привычки нужно не смотреть порно, эротику, не фантазировать на аналогичные темы. Это и есть те причины из-за которых возникает желание мастурбировать. Молодец, что осознала вред онанизма. Терпение, немного выдержки и ты сможешь отвыкнуть от онанизма. Просто не прибегай к нему как к средству для снятия напряжения. Спорт вот что помогает расслабиться. И ты это знаешь. Присоединяйся в наши команды и пари по воздержанию. Сейчас открыт набор в 10 дневную команду. Удачи.

[Инесса]

Спасибо Вам всем за поддержку! Это то что мне не хватает. А сейчас я мучаюсь с одной проблемой, я очень сильно устала, я хочу ничего не делать, у меня нет жизненных сил и энергии ни на что, вообще ни на что, кроме как поесть, да и есть я не хочу. Не знаю что мне делать, чем заняться...

[Инесса]

Привет. Онанизм это не выход, вред для здоровья и повод для депрессии. Чтобы отвыкнуть от этой привычки нужно не смотреть порно, эротику, не фантазировать на аналогичные темы. Это и есть те причины из-за которых возникает желание мастурбировать. Молодец, что осознала вред онанизма. Терпение, немного выдержки и ты сможешь отвыкнуть от онанизма. Просто не прибегай к нему как к средству для снятия напряжения. Спорт вот что помогает расслабиться. И ты это знаешь. Присоединяйся в наши команды и пари по воздержанию. Сейчас открыт набор в 10 дневную команду. Удачи.

Спасибо за поддержку. А куда надо тыкать, чтоб в неё вступить, объяснить мне пожалуйста.

[Инесса]

Удачи  Инесса!   10 заповедей против онанизма:
 

• НЕ жалей
• НЕ трогай
• НЕ считай
• НЕ смотри
• НЕ доверяй
• НЕ поддавайся
• НЕ фантазируй
• НЕ возбуждайся
• НЕ бездельничай
• НИКОГДА НЕ сдавайся

мне многие пункты не понятны, например 1, 3, 5, а 8 вообще не осуществимо на практике.

[Валли]

Инесса, мужика встретишь хорошего - все само пройдет.

Но в любом случае лучше не о. - ты постоянно как бы находишься в возбужденном состоянии, что пагубно влияет на нервную систему, душевное состояние и здоровье в целом.

п.1 - не жалей, что бросила.
п.5 - не доверяй себе, своим мыслям. Решилась - действуй, не оглядывайся назад.
п.3 - тож не пойму, про что это.
п.8 - если ощущаешь возбуждение, постарайся переключить мозг на что-то другое

[ACKET]

 

Удачи  Инесса!   10 заповедей против онанизма:
 

• НЕ жалей
• НЕ трогай
• НЕ считай
• НЕ смотри
• НЕ доверяй
• НЕ поддавайся
• НЕ фантазируй
• НЕ возбуждайся
• НЕ бездельничай
• НИКОГДА НЕ сдавайся

мне многие пункты не понятны, например 1, 3, 5, а 8 вообще не осуществимо на практике.

 

Осуществимо. )) Не жалей себя, не считай дни от начала воздержания, не доверяй себе когда приходит искушение, не возбуждайся и не доводи себя до возбуждения. Я следую этим правилам и уже почти 8 месяцев как бросил. Успехов.

[Инесса]

Вот знаете, у меня ещё есть такая проблема, я вот как с утра встану и если не пойду на пробежку, не выполню весь список спортивных и укрепляющих мероприятий - так у меня весь день коту под хвост, я занимаюсь весь день необходимой бытовухой, а на себя любимую сил не хватает... Не знаю, что делать с этой психологической проблемой...

[Инесса]

Удачи  Инесса!   10 заповедей против онанизма:
 

• НЕ жалей
• НЕ трогай
• НЕ считай
• НЕ смотри
• НЕ доверяй
• НЕ поддавайся
• НЕ фантазируй
• НЕ возбуждайся
• НЕ бездельничай
• НИКОГДА НЕ сдавайся

мне многие пункты не понятны, например 1, 3, 5, а 8 вообще не осуществимо на практике.

Осуществимо. )) Не жалей себя, не считай дни от начала воздержания, не доверяй себе когда приходит искушение, не возбуждайся и не доводи себя до возбуждения. Я следую этим правилам и уже почти 8 месяцев как бросил. Успехов.

Спасибо за объяснения. Но я думаю лучше писать пояснения, дополнения к этим заповедям, чтобы и другие тоже понимали. Конкретизируйте их, пожалуйста

[Инесса]

Инесса, мужика встретишь хорошего - все само пройдет.Но в любом случае лучше не о. - ты постоянно как бы находишься в возбужденном состоянии, что пагубно влияет на нервную систему, душевное состояние и здоровье в целом.п.1 - не жалей, что бросила.п.5 - не доверяй себе, своим мыслям. Решилась - действуй, не оглядывайся назад.п.3 - тож не пойму, про что это.п.8 - если ощущаешь возбуждение, постарайся переключить мозг на что-то другое

Инесса, мужика встретишь хорошего - все само пройдет.Но в любом случае лучше не о. - ты постоянно как бы находишься в возбужденном состоянии, что пагубно влияет на нервную систему, душевное состояние и здоровье в целом.п.1 - не жалей, что бросила.п.5 - не доверяй себе, своим мыслям. Решилась - действуй, не оглядывайся назад.п.3 - тож не пойму, про что это.п.8 - если ощущаешь возбуждение, постарайся переключить мозг на что-то другое

А где их щас найдешь? Хороших?))) Да, я буду бороться, спасибо))) Спасибо за пояснения)))

[ACKET]

 

 

 

Удачи  Инесса!   10 заповедей против онанизма:
 

• НЕ жалей
• НЕ трогай
• НЕ считай
• НЕ смотри
• НЕ доверяй
• НЕ поддавайся
• НЕ фантазируй
• НЕ возбуждайся
• НЕ бездельничай
• НИКОГДА НЕ сдавайся

мне многие пункты не понятны, например 1, 3, 5, а 8 вообще не осуществимо на практике.

Осуществимо. )) Не жалей себя, не считай дни от начала воздержания, не доверяй себе когда приходит искушение, не возбуждайся и не доводи себя до возбуждения. Я следую этим правилам и уже почти 8 месяцев как бросил. Успехов.

Спасибо за объяснения. Но я думаю лучше писать пояснения, дополнения к этим заповедям, чтобы и другие тоже понимали. Конкретизируйте их, пожалуйста

 

Они конкретезированы уже давно, тут нечего конкретезировать в принципе. 

[Валли]

Учусь в престижном институте в Москве,

Найдешь отличных парней:
- в престижном вузе
- в Москве
если не в Москве, то вообще неведомо где еще.
Чем раньше этим займешься, тем лучше и легче это сделать, да и твой возраст - только в плюс. Или ты не хочешь мужа/парня или он был, да неудачно.
Ты в аспирантуре учишься ведь?

[Инесса]

Учусь в престижном институте в Москве,

Найдешь отличных парней:- в престижном вузе- в Москвеесли не в Москве, то вообще неведомо где еще.Чем раньше этим займешься, тем лучше и легче это сделать, да и твой возраст - только в плюс. Или ты не хочешь мужа/парня или он был, да неудачно.Ты в аспирантуре учишься ведь?

А можно из соображений анонимности я не буду отвечать на этот вопрос? А то мало ли что, найдут, узнают, засмеют... Просто пусть будет такой дневничек о борьбе без лишней информации обо мне.

[Валли]

Учусь в престижном институте в Москве,

Найдешь отличных парней:- в престижном вузе- в Москвеесли не в Москве, то вообще неведомо где еще.Чем раньше этим займешься, тем лучше и легче это сделать, да и твой возраст - только в плюс. Или ты не хочешь мужа/парня или он был, да неудачно.Ты в аспирантуре учишься ведь?

А можно из соображений анонимности я не буду отвечать на этот вопрос? А то мало ли что, найдут, узнают, засмеют... Просто пусть будет такой дневничек о борьбе без лишней информации обо мне.

Инесса, а что насчет парней?
Ты их не любишь или просто не замечаешь => Онанируешь
Если ты не обременена религиозными предрассудками, не понимаю, почему не найти парня вместо о.

[рыцарь вася]

Спасибо Вам всем за поддержку! Это то что мне не хватает. А сейчас я мучаюсь с одной проблемой, я очень сильно устала, я хочу ничего не делать, у меня нет жизненных сил и энергии ни на что, вообще ни на что, кроме как поесть, да и есть я не хочу. Не знаю что мне делать, чем заняться...

По своему опыту могу сказать, что много сил отнимает безделие, долгое сидение в интернете/играх, бесцельные размышления на тему "не знаю чем заняться". Чтобы лучше себя чувствовать больше гуляй, регулярно занимайся спортом, правильно питайся, мысли позитивно не засиживайся до поздна, режим дня тоже важен. Можешь посмотреть один сайт http://nperov.ru/ там есть статья о преодолении депрессии, думаю у многих состояний общие корни, например депрессия, апатия, потеря жизненных ориентиров. Удачи.

[Инесса]

Учусь в престижном институте в Москве,

Найдешь отличных парней:- в престижном вузе- в Москвеесли не в Москве, то вообще неведомо где еще.Чем раньше этим займешься, тем лучше и легче это сделать, да и твой возраст - только в плюс. Или ты не хочешь мужа/парня или он был, да неудачно.Ты в аспирантуре учишься ведь?

А можно из соображений анонимности я не буду отвечать на этот вопрос? А то мало ли что, найдут, узнают, засмеют... Просто пусть будет такой дневничек о борьбе без лишней информации обо мне.

Инесса, а что насчет парней?Ты их не любишь или просто не замечаешь => ОнанируешьЕсли ты не обременена религиозными предрассудками, не понимаю, почему не найти парня вместо о.

Я не хочу подпитывать их своей энергией, которой у меня и так мало. Я просто хочу бросить мастурбацию и всё на этом. Без всяких парней. Тем более я богата и в парнях не нуждаюсь. Я хочу сублимировать свою сексуальную энергию в творчество и саморазвитие. Я не обременена религиозными предрассудками, но я не настолько глупа, чтобы тратить свою энергию на парней, тем более я всем в жизни обеспечена.

[Инесса]

Спасибо Вам всем за поддержку! Это то что мне не хватает. А сейчас я мучаюсь с одной проблемой, я очень сильно устала, я хочу ничего не делать, у меня нет жизненных сил и энергии ни на что, вообще ни на что, кроме как поесть, да и есть я не хочу. Не знаю что мне делать, чем заняться...

По своему опыту могу сказать, что много сил отнимает безделие, долгое сидение в интернете/играх, бесцельные размышления на тему "не знаю чем заняться". Чтобы лучше себя чувствовать больше гуляй, регулярно занимайся спортом, правильно питайся, мысли позитивно не засиживайся до поздна, режим дня тоже важен. Можешь посмотреть один сайт http://nperov.ru/ там есть статья о преодолении депрессии, думаю у многих состояний общие корни, например депрессия, апатия, потеря жизненных ориентиров. Удачи.

Спасибо за совет, рыцарь Вася. Он очень хороший, но как заниматься спортом, если сил вообще нет? А сайт я посмотрю, спасибо!

[Инесса]

Ура!!! Я участница!