Перейти к содержимому



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 26

#1 Gilbert

Gilbert

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 30186
  • 81 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев

Отправлено 29 Август 2015 - 20:56

Всем здравствуйте. Я буквально недавно стал участником этого форума, это мой первый дневник. Прошло около 5 дней с тех пор как я зарегистрировался здесь. Первым же делом попав в кандидаты, я рассказал свою историю ссылку на которую я оставлю ниже. Теперь я хочу вам рассказать что я узнал, что я делаю чтобы бросить, какой философии придерживаюсь, а также хочу увидеть вашу поддержку, которая бы очень мне помогла в моей борьбе. И так, с самого начала моим методом было терпение и сила воли + общение с вами, особого успеха мне это не дало я сорвался на 3 день, из за болей от воздержания в области паха, а также из за банального желания. На данный момент я придерживаюсь метода Экспозициальной терапии, иными словами я не пытаюсь перебороть себя с помощью силы воли, я высмеиваю само желание заняться этим грязным делом, что дает мне эффект "быстрого остывания" и отбивает желание этим заниматься. Также для борьбы с болью в области паха я прочитал о нескольких упражнениях, которые помогают избавиться от боли без эякуляции (сразу скажу что терпеть эти боли вреднее чем заниматься О). Я скачал приложение для iphone BrainBuddy, которое дает вам информацию о том, почему надо бросить этим заниматься и дополняет это все ежедневными заданиями и опросами о вашем состоянии (к сожалению приложение только на английском в AppStore). Также я буду стараться теперь блокировать все возбудители(порнография, фотографии в вк, ролики на ютубе) кроме естественных, таких например как проходящая мимо девушка. Как я уже упомянул выше, я оставлю ссылку на свою историю, а также ссылки на те статьи, что подарили мне идею и стратегию действий. Я готов ответить на какието ваши вопросы, так как я еще сам мало чего знаю но готов поддержать вас в нашем общем деле и прошу вас также поддержать и меня.

  1. Моя история - https://antio.ru/ind...topic=54609&hl=
  2. Экспозиционная терапия - https://antio.ru/ind...showtopic=38506
  3. Осознание возбуждения (тоже относится к методу, который я использую) - https://antio.ru/ind...showtopic=16022
  4. Легкий способ - https://antio.ru/ind...showtopic=35033

Хотел бы поблагодарить всех этих авторов за их мудрость, которой они поделились со мной. Удачи всем!)))


Сообщение отредактировал Gilbert: 30 Август 2015 - 00:43

  • Rainer и Voin_Sveta_2000 это нравится

#2 рыцарь вася

рыцарь вася

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 28911
  • 644 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 5 месяцев

Отправлено 02 Сентябрь 2015 - 21:44

Привет ещё раз) Насчёт поддержки, пожалуйста, не за что.
Если "тебе онанизм делает девушка" на мой взгляд если это делается чтобы поднять его, когда не встаёт перед сексом, это возможно приемлимо, в остальных случаях нет. Ну опять таки это тебе решать, я часто сам себе задаю разные вопросы, приятно посоветоваться с умным человеком) Боли в паху возможно от перевозбуждения https://antio.ru/ind...showtopic=54306 . Ты учавствуешь в командах на месяц например? Мне они дают "дополнительные обязательства".
  • Gilbert это нравится

#3 Gilbert

Gilbert

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 30186
  • 81 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев

Отправлено 02 Сентябрь 2015 - 22:15

Привет ещё раз) Насчёт поддержки, пожалуйста, не за что.
Если "тебе онанизм делает девушка" на мой взгляд если это делается чтобы поднять его, когда не встаёт перед сексом, это возможно приемлимо, в остальных случаях нет. Ну опять таки это тебе решать, я часто сам себе задаю разные вопросы, приятно посоветоваться с умным человеком) Боли в паху возможно от перевозбуждения https://antio.ru/ind...showtopic=54306 . Ты учавствуешь в командах на месяц например? Мне они дают "дополнительные обязательства".

Еще раз спасибо что поддержал тут))
Касательно болей, я с ними справляюсь хоть и не всегда могу предотвратить их появление.
Не приемлемо в каком плане? В плане того что тебе это не нравится, или в плане того что ты приравниваешь это к тому чтобы сдаться и это дает какой то аффект, который мешает бросить О? 
В командах я не участвую, все что меня мотивирует на какой то конкретный срок, это BrainBuddy со своими ачивками вроде, продержаться неделю - месяц - два, и.т.д.



#4 рыцарь вася

рыцарь вася

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 28911
  • 644 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 5 месяцев

Отправлено 02 Сентябрь 2015 - 22:53

В каком плане не приемлимо? сдаться - нет, мешает воздержанию - возможно. Есть ещё один момент, подобное действие это девиация (извращение), могу ошибаться, но в целом уверен что это не правильно так же как например оральный или анальный секс, и более серьёзные извращения. Половые извращения и отношение к ним связаны с извращенностью сознания. Извращенное сознание сконцентрировано на сексе, ставит его на главную роль в жизни и много о нем думает, в том числе в извращенных формах. Появляется это из-за ложной парадигмы восприятия (ложные убеждения, ценность), в какой-то мере, и из-за неумеренного секса или онанизма, и не меньше если не больше из-за порнографии. Порно возможно даже более опасное изобретение чем онанизм) (надо же мне было столько слов сложных вспомнить))
  • Gilbert это нравится

#5 Gilbert

Gilbert

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 30186
  • 81 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев

Отправлено 02 Сентябрь 2015 - 23:10

В каком плане не приемлимо? сдаться - нет, мешает воздержанию - возможно. Есть ещё один момент, подобное действие это девиация (извращение), могу ошибаться, но в целом уверен что это не правильно так же как например оральный или анальный секс, и более серьёзные извращения. Половые извращения и отношение к ним связаны с извращенностью сознания. Извращенное сознание сконцентрировано на сексе, ставит его на главную роль в жизни и много о нем думает, в том числе в извращенных формах. Появляется это из-за ложной парадигмы восприятия (ложные убеждения, ценность), в какой-то мере, и из-за неумеренного секса или онанизма, и не меньше если не больше из-за порнографии. Порно возможно даже более опасное изобретение чем онанизм) (надо же мне было столько слов сложных вспомнить))


Соглашусь с влиянием порно, читал статью где человек сам заметил за собой, что чем больше он смотрел порно, тем более экстримальные виды и жанры оного ему стали нравится, однако после воздержания в течение около 5 месяцев его предпочтения вернулись к "класичесим" так скажем). В принципе с вашей точкой зрения я согласен, если смотреть объективно) но ввиду того что я пока что в начале своего пути, и так сказать присутствует жажда и желание, с которым не так просто совладать, возникают мысли о том, что можно найти девушку, но в связи с моей ситуацией, 8 дней мало скорее всего для востановления и готовности к классической половой жизни, так как люди тратят на это месяцы. Вот и появляется вопрос касательно такого рода выхода из ситуации, так как возможно это своего рода замена фантазий на более материальные взаимоотношения. Хотя) также присутствует мысль замены одной зависимости на другую))) Я не психолог и не могу сказать, какие действия ведут за собой те или иные последствия. Возможно в дальнейшем с течением борьбы изменится и мое мнение, но на данный момент я имею то что имею.

#6 рыцарь вася

рыцарь вася

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 28911
  • 644 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 5 месяцев

Отправлено 03 Сентябрь 2015 - 00:11

Если чтобы бросить дрочить ты хочешь чтоб за тебя дрочила девушка, на пользу это не пойдёт)) да и представь сколько шансов найти такую девушку чтобы согласилась, да и если рассчитываешь на секс скоро после знакомства, значит это будет шалава какая-то или шлюха, оно тебе надо?
Девушка нужна не чтобы бросить дрочить, девушка не нужна исключительно для секса, девушка в первую очередь человек.
Вот была одна тема
Про экстремальные виды порно. К наркотикам вырабатывается толерантность, это значит, что со временем что-то приедается, и чтобы получить желаемый эффект нужно что-то более ядреное. Есть несколько стадий порно зависимости, после переключение на что-то потяжелей развивается стремление повторить в жизни увиденное, а со временем люди начинают делать что-то от из ряда вон выходящее.
Если действительно хочешь стать лучше, со временем многое изменится, и внутри и снаружи.
  • Gilbert это нравится

#7 Gilbert

Gilbert

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 30186
  • 81 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев

Отправлено 03 Сентябрь 2015 - 00:25

Если чтобы бросить дрочить ты хочешь чтоб за тебя дрочила девушка, на пользу это не пойдёт)) да и представь сколько шансов найти такую девушку чтобы согласилась, да и если рассчитываешь на секс скоро после знакомства, значит это будет шалава какая-то или шлюха, оно тебе надо?
Девушка нужна не чтобы бросить дрочить, девушка не нужна исключительно для секса, девушка в первую очередь человек.
Вот была одна тема
Про экстремальные виды порно. К наркотикам вырабатывается толерантность, это значит, что со временем что-то приедается, и чтобы получить желаемый эффект нужно что-то более ядреное. Есть несколько стадий порно зависимости, после переключение на что-то потяжелей развивается стремление повторить в жизни увиденное, а со временем люди начинают делать что-то от из ряда вон выходящее.
Если действительно хочешь стать лучше, со временем многое изменится, и внутри и снаружи.

Как я уже писал раньше, у меня уже был опыт с девушкой и ничего не получилось, по причинам о которых я узнал только недавно из моих "исследований". Но также у меня был опыт О с ее стороны. И я не относился к ней как к "конкубине" скажем так) у нас была эмоциональная связь и чувства. Инициатива О с ее стороны исходила не от меня. Иными словами я соглашаюсь, что с течением времени извращения могу перестать приносить удовольствия и требуется нечто большее, но я никогда не думал об О со стороны девушки как об одном из таких извращений, хотя вы заставили меня задуматься.
 



#8 рыцарь вася

рыцарь вася

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 28911
  • 644 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 5 месяцев

Отправлено 03 Сентябрь 2015 - 09:33

Хорошо если эти размышления принесут тебе пользу. Ну всему своё время. Приятно когда ко мне обращаются на вы)) я к этому не очень привык, хотя у нас всего два года разницы. Удачи тебе, развивайся.
  • Gilbert это нравится

#9 Gilbert

Gilbert

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 30186
  • 81 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев

Отправлено 03 Сентябрь 2015 - 15:10

Хорошо если эти размышления принесут тебе пользу. Ну всему своё время. Приятно когда ко мне обращаются на вы)) я к этому не очень привык, хотя у нас всего два года разницы. Удачи тебе, развивайся.

Ну мы лично не знакомы) поэтому) это как привычка у меня) спасибо) и ТЕБЕ* :D. Я тут устроил опрос касательно О со стороны девушки.
https://antio.ru/ind...topic=54727&hl=

#10 Gilbert

Gilbert

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 30186
  • 81 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев

Отправлено 09 Декабрь 2015 - 22:53

Итак здесь я буду продолжать хронологию моего прежнего дневника https://antio.ru/ind...ic=55437&page=1.



#11 Gilbert

Gilbert

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 30186
  • 81 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев

Отправлено 10 Декабрь 2015 - 00:08

3 месяца 12 дней.
С работой вопрос вроде наладился, завтра первый день. Буду надеяться, что работа понравится я буду справляться, а не работать через себя. Утром проснулся, промелькнуло 2-3 мысли, но они скорее были более романтического характера, хотя фантазировать об отношениях это наверно тоже плохо. Все начало дня находился в пути, метро-автобус-метро, иногда набегали мысли, но тоже не такие агрессивные. Дома был часов в 17. Поел, пошли дела по дому, потом начал делать что-то касательно завтрашней работы, и тут уже они стали назойливее, как только я стал заниматься чем то, что мне не сильно нравилось но тем не менее требует моей концентрации. Наверно объясню это тем что организм отреагировал на мое не совсем вовлеченное состояние, как на негативное и начал требовать выброс гормона радости, который в итоге так и не получил. Мысли в большей своей части основаны на событиях произошедших в моей жизни, с реальными девушками, но детально слегка измененные.

Зашел на форум, ответил всем кто меня поддержал, им еще раз большое спасибо.
План действий, фиг знает какой) Пойду на работу, попытаюсь вникнуть в процесс с коллегами познакомлюсь. Приду домой, если друзья тоже будут дома поделюсь с ними новостями и скорее всего сяду за комп. Пока так и никак иначе.


  • Ivan это нравится

#12 Gilbert

Gilbert

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 30186
  • 81 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев

Отправлено 13 Декабрь 2015 - 03:38

3 месяца 16 дней.
Утром попал в капкан фантазий, долго не вылезал, в итоге пересилил себя и встал. Друг позвал в город, пошел погулял до 18 часов. По пути домой снова напали мысли, но в итоге отделался от них и по сути за день только утренний капкан и несколько намеков после 18. Придя домой сел за комп, отвлекся, поиграл, после почитал пару ответов на свой пост, прибавилось уверенности. Так и прошел день. Фантазии разрушают вам жизнь, а точнее не дают вам ее строить, строить тот самый трехэтажный дом, который может вы бы хотели, фантазии позволяют вам только построить маленькую хибару, и отбивают желание даже думать о чем то большем. Фантазии приучают нас думать что секс это то к чему надо стремиться. У меня был момент в жизни, я не смог и теперь это стало моей целью - смочь. По сути целью стало заняться сексом, секс стал центром жизни, нельзя от него зависеть таким образом. Сейчас в голове дилемма, хочется быть уверенным в том что я поборол зависимость и восстановился и смогу заниматься этим когда-то, но восстанавливаться только ради этого это не совсем правильно. И как мне не стремиться к сексу, но в то же время не волноваться о том, смогу ли я в нужный момент? Пока это остается для меня вопросом...

Сообщение отредактировал Gilbert: 13 Декабрь 2015 - 03:40


#13 Ivan

Ivan

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 30210
  • 2 402 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 13 Декабрь 2015 - 09:35

3 месяца 16 дней.
Утром попал в капкан фантазий, долго не вылезал, в итоге пересилил себя и встал. Фантазии разрушают вам жизнь, а точнее не дают вам ее строить, строить тот самый трехэтажный дом, который может вы бы хотели, фантазии позволяют вам только построить маленькую хибару, и отбивают желание даже думать о чем то большем. Фантазии приучают нас думать что секс это то к чему надо стремиться. У меня был момент в жизни, я не смог и теперь это стало моей целью - смочь. По сути целью стало заняться сексом, секс стал центром жизни, нельзя от него зависеть таким образом. Сейчас в голове дилемма, хочется быть уверенным в том что я поборол зависимость и восстановился и смогу заниматься этим когда-то, но восстанавливаться только ради этого это не совсем правильно. И как мне не стремиться к сексу, но в то же время не волноваться о том, смогу ли я в нужный момент? Пока это остается для меня вопросом...

Если бросишь онанизм и всего себя посвятишь реальной жизни, то проблем быть не должно. Это сейчас проблема из-за повёрнутости психики на сексе. А привязанность к нему лечится изучением вопроса отношений. Это очень сложная и интересная тема, годами можно её исследовать. Но основной тезис заключается в том, что постель в них занимает далеко не первое место, как нам пытаются внушить СМИ и многие сайты интернета. Если привыкнуть и смириться с воздержанием, то понимаешь что в жизни много чего важнее. 

Так-же (это ты сам должен выяснить, просто предположение) в голове кроется неправильный образ женщин, отношений и близости. Из-за этого возникает неуверенность и страх перед противоположным полом, сомнения в своих способностях.

 

По поводу фантазий подмечено верно, прямо в точку. Реальность в разы интереснее. Попробуй заняться её изучением. Задавай вопросы про происходящее вокруг (самому себе, естественно), и ищи на них ответы через размышления и изучение материала по теме. Не бойся ошибиться и показаться себе самому странным. На работе для повышения интереса к ней пытайся вникать в процессы, их смысл и цель. Соответственно спрашивай о том что и как. Но здесь главное перед озвучиванием вопроса подумать, порой решение находишь сам. А если его нет, то важно правильно сформулировать вопрос, дабы ответ на него был очевиден (т. е. максимально краток и понятен). Глупые/сложные/неоднозначные вопросы людей раздражают. Ну и старайся больше пользоваться интернетом и книгами. Многие думать не привыкли, соответственно на вопросы отвечать не приучены.  


  • Gilbert это нравится

#14 Gilbert

Gilbert

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 30186
  • 81 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев

Отправлено 13 Декабрь 2015 - 22:44

3 месяца 17 дней....
Стыдно неимоверно.... Утром были какие-то позывы, отбросил их. Встал сел за комп, поел и т д. Так дошло до вечера, сыграл с ребятами и несколько раз проиграл подряд, настроение было не очень. И тут мозг мой заметил что я за весь день толком не фантазировал, и мысль оживила в памяти какую то фотографию в одной группе, которую я полез искать, далее пошло все еще хуже... Разные эротические паблики и.т.д, и тут я наткнулся на аудиозапись, где девушка говорит с тобой как бы... И все волна просто накрыла... Сердце жутко колотило, стоял колом просто... я в афиге с себя, такое начало и такой конец, бесит это... Тебе кидают разные ссылки на сайты ты читаешь от этого воодушевляешься и все гадишь не успев начать... Что делать... хрен знает. У меня наверно никакого прогресса, при том что я не занимаюсь О... эти просматривания, эти возбуждения, это теребления собственной половой и нервной системы, это приучение себя к возбуждению от определенного контента... Ощущение что весь пройденный путь ничего не значит...



#15 Ivan

Ivan

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 30210
  • 2 402 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 13 Декабрь 2015 - 23:24

3 месяца 17 дней....
Стыдно неимоверно.... Утром были какие-то позывы, отбросил их. Встал сел за комп, поел и т д. Так дошло до вечера, сыграл с ребятами и несколько раз проиграл подряд, настроение было не очень. И тут мозг мой заметил что я за весь день толком не фантазировал, и мысль оживила в памяти какую то фотографию в одной группе, которую я полез искать, далее пошло все еще хуже... Разные эротические паблики и.т.д, и тут я наткнулся на аудиозапись, где девушка говорит с тобой как бы... И все волна просто накрыла... Сердце жутко колотило, стоял колом просто... я в афиге с себя, такое начало и такой конец, бесит это... Тебе кидают разные ссылки на сайты ты читаешь от этого воодушевляешься и все гадишь не успев начать... Что делать... хрен знает. У меня наверно никакого прогресса, при том что я не занимаюсь О... эти просматривания, эти возбуждения, это теребления собственной половой и нервной системы, это приучение себя к возбуждению от определенного контента... Ощущение что весь пройденный путь ничего не значит...

Ограничивай социальные сети. Зависимость от сидения во всяких группах (даже нормального содержания) это проблема. И вообще, если в группе в любом виде есть эротика или ссылки на неё, то обязательно отписываться и блокировать появление постов из неё в ленте новостей (если вдруг друзья репост сделают). И поставь на браузер Anti-Porn PoliceWEB.net и Adblock Plus. Помогает, больше 90% вредного контента блокирует.

Ну и в голове что-то меняй, дабы больше на развратную непотребщину не тянуло. Это на 1 месте. Стремление закрыть/исключить из окружения любой источник возбуждения развивай. И при любом позыве возвращай себя к реальности вопросом (задаётся при тщательном осмотре окружения): Есть ли рядом женщина  (живая, знакомая, близкая) готовая заняться со мной сексом? И подходящее ли для этого дела место? (если на 1-ый вопрос ответ положительный). 


  • Gilbert это нравится

#16 Gilbert

Gilbert

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 30186
  • 81 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев

Отправлено 13 Декабрь 2015 - 23:50

 

3 месяца 17 дней....
Стыдно неимоверно.... Утром были какие-то позывы, отбросил их. Встал сел за комп, поел и т д. Так дошло до вечера, сыграл с ребятами и несколько раз проиграл подряд, настроение было не очень. И тут мозг мой заметил что я за весь день толком не фантазировал, и мысль оживила в памяти какую то фотографию в одной группе, которую я полез искать, далее пошло все еще хуже... Разные эротические паблики и.т.д, и тут я наткнулся на аудиозапись, где девушка говорит с тобой как бы... И все волна просто накрыла... Сердце жутко колотило, стоял колом просто... я в афиге с себя, такое начало и такой конец, бесит это... Тебе кидают разные ссылки на сайты ты читаешь от этого воодушевляешься и все гадишь не успев начать... Что делать... хрен знает. У меня наверно никакого прогресса, при том что я не занимаюсь О... эти просматривания, эти возбуждения, это теребления собственной половой и нервной системы, это приучение себя к возбуждению от определенного контента... Ощущение что весь пройденный путь ничего не значит...

Ограничивай социальные сети. Зависимость от сидения во всяких группах (даже нормального содержания) это проблема. И вообще, если в группе в любом виде есть эротика или ссылки на неё, то обязательно отписываться и блокировать появление постов из неё в ленте новостей (если вдруг друзья репост сделают). И поставь на браузер Anti-Porn PoliceWEB.net и Adblock Plus. Помогает, больше 90% вредного контента блокирует.

Ну и в голове что-то меняй, дабы больше на развратную непотребщину не тянуло. Это на 1 месте. Стремление закрыть/исключить из окружения любой источник возбуждения развивай. И при любом позыве возвращай себя к реальности вопросом (задаётся при тщательном осмотре окружения): Есть ли рядом женщина  (живая, знакомая, близкая) готовая заняться со мной сексом? И подходящее ли для этого дела место? (если на 1-ый вопрос ответ положительный). 

 

Спасибо, буду стараться, а сегодня меня прямо понесло... причем именно на фетиш контент...


  • Ivan это нравится

#17 Gilbert

Gilbert

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 30186
  • 81 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев

Отправлено 14 Декабрь 2015 - 23:58

3 месяца 18 дней.
Ночью решил поговорить с самим собой, высказал все вслух что думал о текущей ситуации, о том к чему я веду себя, поставил выбор между будущей истинной любовью, семьей, детьми, здоровым будущем и ненасытной похотью, самоунижением, зависимостью, проблемами в семье(если оная вообще будет). Весь день думал о своем провале, ловил себя на мысли и желании пофантазировать, по вспоминать рассказы, фото, аудиозапись ту послушать, сорваться в общем. Старался и делал все по пунктам:
Есть ли привлекательная девушка рядом? (Да/Нет)
Возможен ли секс с ней в данный момент? (Да/Нет)
Так просидев на работе, поехал домой, в метро было искушение врубить запись девушки, но я врубил музыку и забыл об этом. Но вот дома уже было сложнее, дел не было, был уставшим, хотел отдохнуть и т д. Начал уже гуглить интересные фотки, но писал я их в поиске не прямым текстом типо эротика порно и т д, а как бы с намеком... Нажимая кнопку поиск я про себя просил чтобы гугл ничего не выдавал конкретного, но сам я не останавливался. Лишь на третей попытке поиска я выключил браузер. Лег в кровать и решил снова начать поиски или даже запись ту включить. Но решил заглянуть на антио, и еще раз скажу этому пользователю спасибо. Спасибо Grifon174! Ты меня поддерживал и давал советы, я почувствовал какую то неблагодарность со своей стороны и почитал твой дневник, он меня остановил. И тот факт что я сейчас ложусь спать не включив ту запись и не посмотрев те фото, твоя заслуга.
  • Ivan это нравится

#18 Gilbert

Gilbert

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 30186
  • 81 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев

Отправлено 20 Декабрь 2015 - 16:25

3 месяца 23 дня.
Ребята, мне пи*дец страшно... Идет 4 месяц борьбы. И периодически я срываюсь, в том плане что начинаю читать различные эротически рассказы, фотографии смотреть, искать группы в вк с такой тематикой... Это мое сообщение - крик о помощи и предостережение для многих. Любой эротический контент, от которого вы возбуждаетесь, меняет ваш мозг меняет вашу тягу к удовольствиям, мозг тянется не к реальным ощущениям а к тому что вы видите на экране, паралельно представляя что это вы герой рассказа, порно или то что девушка на фото перед вами сейчас. Порно видео такая штука, что при просмотре определенного жанра вам никто не гарантирует что в ролике не будет понапихано и прочих извращений, к которым вы не склонны. И вот вы смотрите ролик или читаете рассказ, вы возбуждены и тут появляется что то, что вам никогда не нравилось, нпример страпон (слово пи*дец противное). И вы шокированны этим, этот момент запечатлится у вас в голове, и мозг поймет, что это самое шокирующее - может принести еще больше удовольствия, он запоминает это и в следующий раз в полне может сподвигнуть вас найти ролик или рассказ уже с этим извращением и все, вы зависимы от нового более жесткого более психологиески губительного фетиша. Что касается меня, я держался какое-то время, не смотрел не читал не слушал, но мысли в голове были и вчера ночью я сорвался и пошел по горячим следам прошлого срыва... У меня есть фетиши, от которых я хочу избавиться или как минимум взять на контроль и не зависить от них. В поиске контента я раза 2-3 находил в рассказах или в группах этот самый "шокирующий контент", я старался как можно быстрее либо пролистывать рассказ дальше либо искать другую новость в группе. Но так или иначе, зная о том как этот шок может в перспективе на меня повлиять, мне стало сначало неприятно и я решил проверить и воспроизвести 1 фантазию. Ребята чувства смешанные, не скажу что возбуждение есть, но и не скажу что его нет вообще. Мне стало в натуре страшно, что вместо того чтобы избавиться от О и фетишей я наоборот начал приобретать и причем такую мерзость, у меня в голове это просто настолько аморально, настолько отвратительно, но только потому что я не могу остановиться искать этот контет, просто читать его или смотреть - я становлюсь еще БОЛЕЕ зависимым. Остановитесь, пока не стало еще сложнеевернуть жизнь в норму.
  • Ivan это нравится

#19 Ivan

Ivan

    Восстанавливающийся

  • Меценаты
  • Пользователь 30210
  • 2 402 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 20 Декабрь 2015 - 22:07

3 месяца 23 дня.
Ребята, мне пи*дец страшно... Идет 4 месяц борьбы. И периодически я срываюсь, в том плане что начинаю читать различные эротически рассказы, фотографии смотреть, искать группы в вк с такой тематикой... Это мое сообщение - крик о помощи и предостережение для многих. Любой эротический контент, от которого вы возбуждаетесь, меняет ваш мозг меняет вашу тягу к удовольствиям, мозг тянется не к реальным ощущениям а к тому что вы видите на экране, паралельно представляя что это вы герой рассказа, порно или то что девушка на фото перед вами сейчас. Порно видео такая штука, что при просмотре определенного жанра вам никто не гарантирует что в ролике не будет понапихано и прочих извращений, к которым вы не склонны.

Верно на все 100%. Самым сильным источником возбуждения является именно отвратительная развратная мерзость. И это пугает... В итоге на такую гадость можно попасть, что аж мурашки по коже после осознания её противоестественности и поганости появляются. Причём меня описание, даже подробное, вполне благочестивых и приемлемых отношений мужа и жены почти не возбуждают, и это признак того, что с головой уже всё очень плохо. Приоритеты изменены весьма сильно. И для возврата к норме нужно время, причём без поступления новой неправильной информации и фантазий. А из-за привычки и испорченности тяжело от этого отказаться. Но надо пытаться, вплоть до полного освобождения. 

Надеюсь у тебя всё не так плохо, и выкарабкаться легче. Избегай всей этой гадости! Береги себя! Эта скверна потом мучает в фантазиях, от которых реально тошнит и не знаешь куда деться, даже если они длятся меньше минуты. Она сродни яду, поражающего всё естество. 


  • Gilbert это нравится

#20 Gilbert

Gilbert

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 30186
  • 81 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 6 месяцев

Отправлено 29 Декабрь 2015 - 23:04

4 месяца и 1 день.
Я перевалил порог в 4 месяца без О. Классно! Сейчас на работе, често скажу, все происходит очень быстро, все надо успевать и сразу. На данный момент какая-то часть моей энергии восстановилась из-за воздержания, но если бы я продолжал О, то ребят... на работе я бы честно сдох или меня бы уволили, потому что мне и на данный момент с моими силами не легко а без них было бы вообще невозможно. Касательно работы, сегодня вообще залип в фантазиях, с утра до вечера. Мысли о бывших... Большая часть фантазий в голове начинается с фразы "А вот было бы классно если..." и пошла фантазия. Трудно... Че сказать, не уходят они, знаю что надо оставаться в реально мире и там что то творить такое, чтобы оно тебя влекло и держало в реальности. Но фантазии действуют быстрее, по отработанной схеме и дают тебе моментальный доступ к огромной дозе дофамина, и тут очень многие заметят аналогию с фастфудом, еда быстро делается, легкодоступная, очень колорийная, что делает ее для нас очень привлекательной и желанной. Не знаю что с собой делать, девушку найти? Очень... Просто ооооочень большая жажда секса и это, не есть хорошо. Кто-то скажет это нормально ты пацан там все дела, но нет. Я не говорю что в желании секса есть что то плохое, я говорю что в жажде секса, в зависимости от него нет точно ничего хорошего. Встречу я девушку, и что? Быть доказательством стереотипа, что парням только одного и надо? Нет, я не хочу такого. Я в голове понимаю условно как должны строится настоящие отношения с девушкой. Но то чего жаждет мой мозг не подходит под этот, даже условный шаблон.
Чаще всплывают моменты близости с бывшими так как их легче ощутить и представить. Ты не строишь что то новое, ты меняешь уже созданное, а это что? Еще легче, еще доступнее, еще более возбуждающее так как кажется более реальным. Я банально переигрываю то, что уже было. Где то захожу дальше, где то говорю что то другое, где то еще что то меняю и вуаля, лежал на кровати, а у тебя уже такой кол что хоть лес руби.
Скажу очень для меня важную вещь. Друзья - это мое все (почти:)). Эти люди вытаскивают меня из фантазий, я живу иногда общением с ними можно сказать. Это те люди с которыми ты не сидишь и не думаешь о чем поговорить, ты просто говоришь, можно хоть одну и ту же тему поднимать сотни раз. Это те люди, которые готовы выслушать всю ярость что накопилась во мне за весь день и успокоить меня, и я готов ради них на тоже самое. Я всем вам, кто тут зарегистрирован, желаю в Новом году, обрести истинную дружбу. Ибо ее не купишь, как говорится.
Nobody puts wizard, in a corner!)

Сообщение отредактировал Gilbert: 29 Декабрь 2015 - 23:07

  • Patriot и Ivan это нравится


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных