25 лет. Первый раз порно увидел в 1-ом классе, онанизмом начал заниматься где-то в 14-15 лет. Всегда понимал, что это плохо и как-бы внутреннее говорил себе, что скоро брошу, но оказалось, что уже прошло 10 лет, как я с этой зависимостью.
Можно сказать, что эта зависимость была для меня как отдушина, ведь я так много зависимостей преодолел, бросил пить, курить, самой большой зависимостью, считал зависимость с питанием, с которой до сих пор борюсь. А вот онанизм всегда оставлял на последок, как со всем окончательно разберусь.
Я уже давно и подробно веду личный дневник, где подробно записываю свои мысли и все что происходило, но за все эти годы там не было ни одной записи об О. Хотя в рамках сознания я постоянно это держал, я боялся даже в своем анонимном дневнике себе признаться в этом. Переодически бросал, самый большой период воздержания был около 2 месяцев, но он прерывался не О, а сексом с девушкой.
Когда-то подобный форум мне помог преодолеть проблемы с питанием. Надеюсь, что получу некоторую ментальную поддержку и в этой моей борьбе, так как я чувствую, что эту зависимость я серьезно недооценивал.
В принципе мне очень легко даются жизненные перемены, когда я получаю достаточно информации и на уровне осознанности принимаю решение. Думаю, сейчас как раз тот случай. Ведь у меня в жизни все так классно, есть красивая девушка, любимое занятие, деньги для комфортной жизни, а также очень большие и глобальные цели. Онанизм просто не сочетается с этим.
В общем, как вижу, здесь премодерация и система одобрений, думаю мне есть чем поделится с сообществам и чему поучится у тех, кто успешно справляется с этой зависимостью.
