Сообщений в теме: 47

[ПростоПользователь]

Мне 20 лет, онанизмом начал заниматься в 14 лет. Сначала даже не понимал, что я делаю. Затем, когда появился дома интернет, все стало ясно. Но я продолжал, так как думал, что ничего плохого в этом нет.

И вот однажды прочёл, что онанизм - это грех, причём весьма тяжкий. После этого каждый акт рукоблудия начал приносить не только удовольствие, но и подавленное настроение и стыд. Решил бороться.

3 февраля 2014 года после очередной работы ручками решил: все, надо завязывать. Видимо, желание было так велико, что я продержался почти полгода. Срыв был 29 июля. Как же мерзко на душе было после этого. Но я не пал духом.

Как правильно было сказано кем-то на этом форуме: сорвался? Не страшно, обнулил счётчик и иди дальше. И я пошел. До настоящего момента срывов больше не было. До года без онанизма осталось меньше двух недель.

У меня такое чувство, что пройдёт год, и я сорвусь. С самого начала я внушал себе, что надо продержаться хотя бы год. Надо было не так. Надо было сказать себе: бросаю раз и навсегда. В последнее время часто накатывает. Встаёт и все тут. Кажется, ещё чуть-чуть и сорвусь, но пока держусь

[ПростоПользователь]

Насчёт поллюций: иногда они происходят чаще, иногда реже. Был период, когда их не было около трёх недель, или даже чуть больше. А бывает и наоборот, за неделю несколько раз. В среднем они возникают раз в неделю. Очень часто бывает, что успеваю проснуться и не дать семени вылиться.

[IWannaBeFREE]

У меня такое чувство, что пройдёт год, и я сорвусь. С самого начала я внушал себе, что надо продержаться хотя бы год. Надо было не так. Надо было сказать себе: бросаю раз и навсегда. В последнее время часто накатывает. Встаёт и все тут. Кажется, ещё чуть-чуть и сорвусь, но пока держусь

Привет!

Не думай об этом, не внушай себе ничего, не считай дни. Ты эту пакость бросил - пол дела сделано. Найди чем себя занять, чтоб некогда было о всякой чепухе думать.

Удачи!

[Юрий Б]

Насчёт поллюций: иногда они происходят чаще, иногда реже. Был период, когда их не было около трёх недель, или даже чуть больше. А бывает и наоборот, за неделю несколько раз. В среднем они возникают раз в неделю. Очень часто бывает, что успеваю проснуться и не дать семени вылиться.

Привет. Как у тебя так получается?

Это вроде как полусноведение?

В начале воздержания у меня бывали дни когда просыпался во время поллюции , переживал по этому поводу ,потом обычно болела голова.

[Antonio777]

Красава, главное не здавайся. Просто даже не думай об этом!

ЗЫ: ребята, слава Богу, но меня еще не беспокоили проявления поллюций. Они обязательно будут или может пронести?

[рыцарь вася]

Красава, главное не здавайся. Просто даже не думай об этом!
ЗЫ: ребята, слава Богу, но меня еще не беспокоили проявления поллюций. Они обязательно будут или может пронести?

 

Полюции как правило бывают, слышал бывают исключения. У меня бывало что с утра когда в туалет ходил с мочей чуть-чуть спермы замечал, наверно тоже была полюция, только слабая, не заметная для меня.

 

Привет. Как у тебя так получается?
Это вроде как полусноведение?
В начале воздержания у меня бывали дни когда просыпался во время поллюции , переживал по этому поводу ,потом обычно болела голова.

Голова болит от переживаний) Часто просыпался от полюций. Обычно вижу сон, можно зная чем сон закончится его оборвать, вроде после этого и полюции не было.

[ПростоПользователь]

>> Привет. Как у тебя так получается?

Мне кажется, я просто смог натренироваться. Вот снится сон, в какой-то момент чувствуешь - накрывает. По возможности просыпаюсь и прерываю. Иногда удаётся проснуться вовремя, иногда нет.

Я за свою жизнь смотрел очень мало прона (сейчас, естественно, не смотрю). Опыта в сексе также пока не было. Да и девушки у меня нет, чего уж там. И вот, несмотря на это, не так давно мне приснился вполне себе эротический сон. Не помню, проснулся ли я, или он сам прервался, но поллюции в ту ночь не было.

Последние две поллюции были полностью неконтролируемыми и не чувствовались. Просто просыпаешься (не сразу) и видишь, что оно случилось.

Именно поллюции очень сильно мешают. Они возникали намного реже, когда я ещё дрочил. Именно поэтому иногда очень хочется вернуться к онанизму. Да, это мерзкая штука, но ночью спится спокойнее.

[ПростоПользователь]

В продолжение к предыдущему посту

Однако как только в голове возникают такие мысли, я сразу вспоминаю, как было плохо тогда, почти год назад, после срыва. И постепенно мысли эти уходят. Как же приятно становится на душе после этого. Начинаешь думать: "А если бы я сейчас сорвался, было бы очень плохо. Но я смог удержаться, и это здорово"

[ПростоПользователь]

Пока все отлично, до годовщины осталось всего ничего - 4 дня.

[ПростоПользователь]

Прочитал другие дневники и увидел, что многим очень сложно отказаться от порнографии. Как же хорошо, что я не успел подсесть на неё. На моём счету совсем немного порнороликов, однако и этого хватает на эротические фантазии и сны, но они случаются весьма редко.

[ПростоПользователь]

Итак, вчера исполнился год со дня последнего срыва. Было непросто, но я сумел. Идем дальше...

В последнее время очень часто возникают поллюции - через одну-две ночи.

[ПростоПользователь]

Уже больше года каждый день отжимаюсь по утрам. В последние дни не только утром, но и днём. Это для меня большое достижение, заставить себя хоть немного работать со своим телом.

С физкультурой всегда проблемы были, плюс лишний вес (не очень большой), в школе чмырили по полной. Худеть начал где-то через год после начала занятий онанизмом, хотя сомневаюсь, что в этом причина.

Некоторое время ходил в тренажерный зал, однако особых изменений в силе мышц не было. И если раньше за один подход не мог и 10 раз отжаться, то теперь дошёл до 30 повторений. Хочется дойти хотя бы до 50.

Насчет похудения. В какой-то момент я начал постепенно ограничивать себя в еде. Как раз с того момента начал худеть. Первое что я сделал - полностью отказался от хлеба. Затем исключил из рациона колбасу, всякие сосиски-сардельки, отказался от макарон, стал меньше есть картошку. Разумеется, никаких чипсов и прочего фастфуда. Сейчас ем овощные салаты (без картошки), а из мяса - или куриную грудку, или индейку (реже). Плюс всякие ягоды ем. Единственное, что искоренить до конца пока не удаётся - тяга к сладкому.

Сообщение отредактировал ПростоПользователь: 05 Август 2015 - 21:41

[ПростоПользователь]

Борьба продолжается, интенсивность поллюций в последнее время снизилась.

Когда до годовщины со дня отказа от организма оставалось совсем немного, я боялся, что дальше воздерживаться не будет сил. Но сейчас страха уже нет.

[ПростоПользователь]

К сожалению, срыв, господа. Сегодня ночью проснулся, не дав случиться поллюции. В последнее время после этого не могу уснуть. Такое уже было в сентябре. Тогда я проснулся в 2 часа ночи, правда поллюция уже успела произойти, и не мог уснуть до утра. Сегодня ночью - то же самое. Но в этот раз я не смог удержаться. Дело в том, что сходил перед этим в туалет, после чего возникло небольшое болезненное ощущение и очень сильное напряжение. И я решил спустить, думая при этом: а вдруг удастся уснуть побыстрее после этого. Не удалось. После этого, уже днем, сорвался еще раз. Такая вот история.

 

Мой срок непрерывного воздержания - 1 год, 3 месяца и 4 дня. Достойно, я считаю. Начинаю снова.

[ПростоПользователь]

И снова срыв! Печально, конечно. Проблема в том, что я по своей невероятной глупости в ту ночь, когда был первый срыв, рассказал кое-кому из близких людей (из родственников) о своей проблеме с поллюциями и онанизмом. И вот уже почти неделю проклинаю себя за это...

[ПростоПользователь]

Прошла неделя со дня последнего срыва. Все нормально. Один раз, когда уже засыпал, очень сильно захотелось. Но я смог успокоиться и довольно быстро заснуть. Поллюции после этого не было. После срывов всегда проходит довольно много времени до первой поллюции.

[ПростоПользователь]

Прошло чуть больше полмесяца. Все нормально, удалось немного успокоиться

[ПростоПользователь]

Вот и месяц пролетел, пошел второй. Больше срывов не было за это время, хотя 10-11 числа был очень близок к нему.

[ПростоПользователь]

Поздравляю всех с Новым Годом!

 

Некоторые итоги 2015 года в плане борьбы с онанизмом: первые полгода прошли у меня без особых трудностей. Затем, по мере приближения годовщины со дня последнего срыва, становилось сложнее, но я смог удержаться. Самое тяжелое произошло в ноябре. Здесь у меня два дня со срывами. Однако после этого, с 12 ноября (последний срыв был 11-ого), удалось всё наладить. До конца года новых срывов не было. Очень хотелось, чтобы прошедший год прошел без срывов, но не получилось. Буду надеяться, что в 2016 году всё получится.

[ПростоПользователь]

Два месяца воздержания - есть. Если всё будет нормально, буду отписываться раз в месяц.