Сообщений в теме: 211

[Melvin]

Здраствуйте однополчане.Вот решил завести свой дневник в надежде посмотреть на себя со стороны и прийти к светлому.

Много прочитал тут дневников по истине сильных людей и они меня мотивировали на борьбу с мерзкой зависимостью.

Очень благодарен создателям этого сайта за то,что они доносят реальную правду до людей прибывших сюда.

 

О себе:

 

Мне почти 22 года.Онанировать начал в 14 лет.Понимание некоторое что это вредно мне пришло  в 19 лет,но осознал я это только в 21 год.

Вообщем стаж  7 лет с небольшим.Дрочил в основном каждый день,бывало и по несколько раз на день-так было 5 лет подряд и только в последние 2 года начал делать перерывы на 2-3 дня.Пару раз пытался бросить,но хватало меня максимум на месяц и то этому способствовал переезд на некоторое время.За эти 7 лет у меня ухудшилось здоровье,тобеш испортилось зрение(причем произошло это как то резко,буквально за год последний),психика пострадала(постоянно нахожусь в неврозе,кричу на родителей необоснованно),преследует навязчивое  чувство страха непонятно чего,голова вообще не работает(отупел),памяти почти нет.Ничего не хочется делать(лень).Кое-как заставляю себя ходить на тренировки(думаю  это выработалась привычка),результата можно сказать нет т.к.постоянно сливаю все важные витамины и минералы,которые содержатся в семени в унитаз.Уверенности в себе почти нету.Чувствую себя на самом дне короче.Жить больше не хочу так.Не поверите, я каждый день задаюсь вопросом: "Зачем я живу?,для чего?".

 

Увидев этот сайт у меня появилась надежда что можно всё изменить-это мой последний шанс.

Начал воздерживаться от этой мерзкой привычки с 24-го инюня(3 недели без одного дня уже).При регистрации на этом сайте указал неверный месяц.

ВООБЩЕМ назад дороги нет

 

Желаю нам всем удачи в этой нелёгкой Борьбе.!!!!!!

[Melvin]

Сегодня ровно 3 недели воздержания.

Борьба продолжается.Хотя не столь борьба-сколько ожидание дальнейшего развития как личности.Для меня это самое главное.Пару месяцев назад начал изучение английского и проблема в следующем: тяжело себя настроить на мышление и изучение,Очень тяжело.После очередного урока кажется что совершил подвиг какой-то-Капец вообщем.

В данный момент есть всё-же мотивированность на достижение результата.Я уверен что в дальнейшем ум начнёт проясняться с этим воздержанием и я смогу легче воспринимать информацию и перестану неврозить так часто.А пока жду развития,буду потихоньку предпринимать попытки на прочтение книг,чтоб загрузить свой мозг и не думать каждую минуту о борьбе.Отвелечся короче

Опять же пришел на этот сайт для осознания себя со стороны.Хочу стать более разностороннее и перспективнее.Видеть что тут писал и стараться меняться каждую неделю.Знаю что будет не легко,но просто так ничего в нашей жизни не даётся.Как говорится- Лучше делать маленькие шажки в правильном направлении,чем деградировать и дальше.В нашем обществе я считаю всё тот же закон джунглей: " Выживает сильнейший".Для мужчины быть слабым и духом и разумом я считаю нельзя.

 

Будем же сильными и целеустремлёнными друзья.И тогда всё наладится.!!!

[mizantrop]

Пару месяцев назад начал изучение английского и проблема в следующем: тяжело себя настроить на мышление и изучение,Очень тяжело.После очередного урока кажется что совершил подвиг какой-то-Капец вообщем.

 

Попробуй изменить подход. Делай это с удовольствием и интересом. Преврати это в своего рода игру. 
Я например пользуюсь вот этим ресурсом http://lingualeo.com/ru/dashboard. Не напрягает)  Просто изменил свое  отношение из "надо" в "а это интересно".
Удачи во всем!

[Денис92]

Привет, ты из какого города? Может будем вместе бороться?

[RageBrick]

ВООБЩЕМ назад дороги нет

 

С таким настроем ты обязательно победишь.

[Melvin]

 

Пару месяцев назад начал изучение английского и проблема в следующем: тяжело себя настроить на мышление и изучение,Очень тяжело.После очередного урока кажется что совершил подвиг какой-то-Капец вообщем.

 

Попробуй изменить подход. Делай это с удовольствием и интересом. Преврати это в своего рода игру. 
Я например пользуюсь вот этим ресурсом http://lingualeo.com/ru/dashboard. Не напрягает)  Просто изменил свое  отношение из "надо" в "а это интересно".
Удачи во всем!

 

Я обязательно попробую последовать твоему совету.Нелегко в том плане,что я начал изучение с нуля т.к. в школе и в техникуме изучал французский.Спасибо за пожелание.Тебе тоже желаю удачи и не стоять на месте)))

[Melvin]

Привет, ты из какого города? Может будем вместе бороться?

Привет.Я не из России.Живу на Донбассе

[Melvin]

 

ВООБЩЕМ назад дороги нет

 

С таким настроем ты обязательно победишь.

 

Спасибо.Я в это верю.Будем стараться!!!

[mizantrop]

Я обязательно попробую последовать твоему совету.Нелегко в том плане,что я начал изучение с нуля т.к. в школе и в техникуме изучал французский.Спасибо за пожелание.Тебе тоже желаю удачи и не стоять на месте)))

Если начал с нуля, то попробуй еще посмотреть "Полиглот". Мне в свое время он дал мощный толчок. Это больше для самого начального уровня, не знаю на каком ты сейчас)

[kamikadze]

Мелвин, я тоже только начал учить английский, посмотрел всякие рекомендации. Сидел на лингалео, конечно интересно, но не то, много слов приходиться учить, а меня эта методика устраивала не очень, и вот я открыл для себя двутомник "Английский шаг за шагом" Автор: Бонк. Книга для таких как мы - кому с нуля. Скачай, не пожалеешь)

[Melvin]

 

Я обязательно попробую последовать твоему совету.Нелегко в том плане,что я начал изучение с нуля т.к. в школе и в техникуме изучал французский.Спасибо за пожелание.Тебе тоже желаю удачи и не стоять на месте)))

Если начал с нуля, то попробуй еще посмотреть "Полиглот". Мне в свое время он дал мощный толчок. Это больше для самого начального уровня, не знаю на каком ты сейчас)

 

Я смотрел полиглот.Иногда просматриваю.Но после 5-6 уроков там эти актёры резко почему-то заговорили на английском.То бэ мэ,а потом сразу начали тексты выдавать.А я как идиот их слушаю и нихрена почти не пойму.Процентов 25 только.Сейчас изучаю по методу доктора Пимслера.Скачай и послушай если будет желание

[Melvin]

Мелвин, я тоже только начал учить английский, посмотрел всякие рекомендации. Сидел на лингалео, конечно интересно, но не то, много слов приходиться учить, а меня эта методика устраивала не очень, и вот я открыл для себя двутомник "Английский шаг за шагом" Автор: Бонк. Книга для таких как мы - кому с нуля. Скачай, не пожалеешь)

Скачаю посмотрю.А ты попробуй Пимслера послушай.Тоже ничего.Там 3 уровня по 30 уроков.Слушаешь и повторяешь за диктором.

Да если знаешь даже много слов и не умеешь их в предложение связывать,то это фигня.Кстати заметил фильмы американские не всегда правильно переводят.Смысл теряется

[Melvin]

Спустя 15 дней от начала воздержания ночью была поллюция-снился эротический сон.Во сне началось извержение и от этого проснулся,НО уже было поздно.

А так за всё время от начала борьбы порно и эротику не смотрю,не фантазирую.Так как всегда в основном поллюция это следствие просмотра чего либо или дурных мыслей,то надеюсь что в дальнейшем не будет таких снов.Нужно остановить потерю ценного материала,либо свести к минимуму.В качалке только есть проблемка.Там дамы ходят некоторые и одеты в лосинах или шортах.И одна из них,которая ходит туда с мужем как-бы заигрывает со мной,не знаю может это просто дружеский диалог со мной так ведёт,хз.Но блин я домой потом прихожу весь как на иголках.Сегодня слава богу её не было)))

[lastcrazy]

Я тоже после заигрываний таких как на иголках. Раньше если и разговаривал с девушками, то только для чего то, а теперь просто приятно общаться и рядом находиться без особых причин. 
Поллюции да, на ранних сроках частые, но потом заметно реже. У меня вот наверное недели 3 поллюции не было, хотя мысли возникают и желание такое, что перебивает тревожность подойти пообщаться или просто спросить что нибудь только бы  увидеть как она улыбается тебе говоря что нибудь в ответ)) 
 

[Melvin]

Я тоже после заигрываний таких как на иголках. Раньше если и разговаривал с девушками, то только для чего то, а теперь просто приятно общаться и рядом находиться без особых причин. 
Поллюции да, на ранних сроках частые, но потом заметно реже. У меня вот наверное недели 3 поллюции не было, хотя мысли возникают и желание такое, что перебивает тревожность подойти пообщаться или просто спросить что нибудь только бы  увидеть как она улыбается тебе говоря что нибудь в ответ)) 
 

Просто она далеко не страшная,мне как женщина нравится и фигура обалденная.Я понимаю что с ней дальше заигрывания не уйду,даже потому что у неё есть муж,а разбивать семьи это не правильно и не по мне.Кстати она меня старше лет на 13).

Надеюсь что в дальнейшем при воздержании не буду на неё смотреть как животное.

Знаешь как я  иногда просто практикуюсь с девушками в общении.Я  захожу в магазин и с девушкой кроме покупки просто начинаю говорить обо всём.Например если её уже видел до этого просто говорю ей что она выглядит отлично,на остановке тоже когда что-то спрашиваешь,добавляю просто пару лишних слов ни к чему не обязывающих.

Но у меня фишка в том,что мне проще заговорить с девушкой которой не меньше 30 лет,не знаю,они менее высокомерны и у них есть мозги.Со своими ровесницами мне скучно разговаривать и не о чем.Себя умным вообще не считаю,но просто проще кто постарше и интересней.

Просто старайся добавлять пару слов,кроме делового общения.Хотя ты итак молодец.Хоть не видел но уважаю как доброго человека.

А моя борьба с пороком только началась.Ты у меня в примере по сроку воздержания!)))

[Melvin]

сегодня ходил подстригаться.И заметил банальную штуку от воздержания.Все девушки кажутся красивыми,но и почему-то недоступными.Или я сам накручиваю себя и ограничиваю или и вправду так  есть.Какая-то неопределённость во всех смыслах.Наверное потихоньку крыша начинает ехать,хотя уже может поехала совсем.

Хочухи вообще нет к сексу,вообще.противоречие какое-то

[Melvin]

Невроз весь день и чувство злости необьяснимое

[Fasd]

Значит где-то копится напряжение. Надо искать способ безопасно для себя и окружающих куда-то выплеснуть злобность (я при таких вещах ножи метал и по лесу бегал) + надо искать причины ее появления. Где-то что-то в голове не стыкуется. 

[555]

сегодня ходил подстригаться.И заметил банальную штуку от воздержания.Все девушки кажутся красивыми,но и почему-то недоступными.Или я сам накручиваю себя и ограничиваю или и вправду так  есть.Какая-то неопределённость во всех смыслах.Наверное потихоньку крыша начинает ехать,хотя уже может поехала совсем.

Хочухи вообще нет к сексу,вообще.противоречие какое-то

В принципе это есть. И чем больше ты воздерживаешься (сужу по себе) по другому смотришь на противоположный пол не как на мясо смотрят анонисты. 

 

Невроз весь день и чувство злости необьяснимое

мозг ведь наркоман... Ты ему перестал поставлять удовольствие и он протестует. Научи себя мыслить и реагировать иначе - здраво и всё будет замечательно. Оно того стоит поверь. Всё придет со временем в норму.

Удачи в становлении пути. 

Сообщение отредактировал 555: 16 Июль 2015 - 21:15

[Melvin]

Значит где-то копится напряжение. Надо искать способ безопасно для себя и окружающих куда-то выплеснуть злобность (я при таких вещах ножи метал и по лесу бегал) + надо искать причины ее появления. Где-то что-то в голове не стыкуется. 

Ты прав.Напряжение нужно куда-нибудь сплавлять.Ну я завтра иду на тренировку(штанга),пару раундов на груше постою,другого выбора нет пока что.

Кстати всегда хотел научиться ножи метать не поверишь.Спасибо за поддержку!!!