Сообщений в теме: 24

[MattPerry]

Всем , привет ! До этого никогда не вел в интеренете дневников, но сейчас решил что нужно. 

Перейду сразу к делу. Мне 21 год . Занимался онанизмом около 7-8 лет. Где то год назад случайно наткнулся на инфу о том что это вредно. Начал работать над собой , по-тихоньку начал бросать . 

Срывался , но довел периодичность до 1 раза в 4 дня. Один раз продержался дней 16 . 

Позже наткнулся на сайт ЖБО , открылись глаза. Все понял и осознал. 

Порно и так не смотрел , не курил , не пил , занимался спортом периодически. 

Думаю поэтому мне было не так сложно как многим ребятам с форума.

 

Сейчас я живу без онанизма уже где то 70 дней, даже не считаю. 

Я стал сильней , смелей , больше читаю , активно стал заниматься спортом , чувствую женские взгляды (такое впечатление что они чувствуют мою уверенность и мужскую силу). 

Стал как то отличать настоящее от фальши , правду от лжи . Стараюсь максимально игнорировать СМИ , рекламу , интернет порталы которые отнимают время и делают из людей тупое стадо. 

И я понял что ступил на какой то другой путь , пока непонятный мне , где нет типичной навязанной системы ценностей (машина, яхта, бабки , жена с 4 размером , нелюбимая работа , но где платят 80 000р., куча ненужного борохла из магазинов)

 

Все эта грязь так застелила глаза что тяжело найти путь к этому светлому и настоящему , а я теперь знаю на 100 % что он есть. 

 

Буду очень рад вашим коментариям и вашему мнению , нужен взгляд со стороны.

 

[luke skywalker]

 

 

Думаю поэтому мне было не так сложно как многим ребятам с форума.

У каждого свой крест...

[luke skywalker]

Привет!)) Так у тебя же вроде бы, как я понял, все просто прекрасно!)

[Стив]

 

Буду очень рад вашим коментариям и вашему мнению , нужен взгляд со стороны.

Добро пожаловать. А комментарии относительно чего? Сложившийся ситуации в Мире или твоей жизни? Если в целом, то комментарии ни к чему, ведь стоит заботиться лишь о том уголке, что дан под нашу ответственность. Да - полно грязи и фальши, но подход "изнутри наружу" никто не отменял. А если о положении твоих дел, то на первый взгляд всё хорошо, продолжай в том же духе и смотри не проспи поворот.

[kubertman]

Чел просто меняй или отрезай что не нравиться или лишнее А все остальное пройдет привыкнешь) Привет кстати

[MattPerry]

Привет ) Я сегодня вспоминал и понял как же этот гребанный онанизм негативно влиял на мою жизнь. Я бывало делал это даже в машине , и как то на улице ночью,после секса . Это было года 3 назад , но все же . Начинаю понимать что похоже путь от извабления я начал давно  и сейчас начинаю по-тихоньку пожинать плоды. У меня были девушки , но все не то было.

 

После того как бросил я начал понимать что не хочу просто потрахаться с кем попало, а хочется именно найти вторую половину , дарить кому то теплые чувства и эмоции. После того как написал первый пост то как то легче стало на душе.

 

Я знаю как помогают рассказы людей которые бросили и начали другую жизнь. 

 

Поделюсь немного своими маленькими победами: 

Во-первых появились силы заниматься спортом , постоянно ! раньше уставал ужасно , болел иногда. 

Намного легче стало общаться с незнакомыми людьми . 

Лучше самочувствие общее , концентрация , память . Никому не стыдно посмотреть в глаза. 

Моявилась какая то мужская сила. Сам решаю проблемы , и со временем это становится все легче . 

 

Единственно что пока не могу осилить это знакомится с девушками на улице. 

Но над этим работаю. принципиально не хочу теперь ничего использовать кроме живых знакомств. Подписан на блог Тимура Смирнова, очень помогают некоторые советы. Но никак не могу первый барьер перешагнуть и сказать "Привет". 

 

Но чувстую что скоро все получится)

[MattPerry]

Я переехал в другой город , у меня здесь всего лишь один знакомый человек)) Записался в треноженный зал ,скоро начну бегать по утрам как погода позволит, гуляю , хожу на различные мероприятия , но пока никак не могу не с кем познакомиться. Просто хочется завести новых друзей , не важно девушек или парней . Буду рад советам если у кого есть какие то мысли по этому поводу)

[555]

Привет. Это здорово. Новое место - всё с нуля, с чистого листа. Однозначно общайся с другими. Ты молодец. почувствовал свободу. Этим так и пышет в твоих сообщениях. Спорт чудесно. Я тоже бегаю для себя через день, на турничках занимаюсь. Мне кажется ты нащупал свой ключ радости в жизни. После той дряни,которая тебя опустошала - Это новое чувство просто замечательно. Вперед у тебя вся жизнь впереди! Да и никаких пороков. Свобода!!!!!!!!!!!!!!!!

[MattPerry]

Привет. Это здорово. Новое место - всё с нуля, с чистого листа. Однозначно общайся с другими. Ты молодец. почувствовал свободу. Этим так и пышет в твоих сообщениях. Спорт чудесно. Я тоже бегаю для себя через день, на турничках занимаюсь. Мне кажется ты нащупал свой ключ радости в жизни. После той дряни,которая тебя опустошала - Это новое чувство просто замечательно. Вперед у тебя вся жизнь впереди! Да и никаких пороков. Свобода!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо большое за поддержку))) Я думаю все получится))

[MattPerry]

Прошло практически 3 месяца без онанизма и секса. Три необычных , не самых легких , но интересных месяца. Все дела по-тихоньку пошли в гору. Здоровье, самочувствие , настроение, хобби , спорт , мировозрение. 

Но есть одно НО. Меня как то перестал интересовать противоположный пол как раньше. Обычно в период воздержания , на начальной его стадии я постоянно с кем то общался , пытался познакомиться , встретиться. Сейчас это практически прошло. И это немного меня настораживает . С одно стороны здорово что я свободен от сексуального напряжения которое навязывает система . Но с другой стороны мне ведь все таки хочется чтобы рядом со мной был человек которого бы я любил и который бы любил меня. 

Возможно слишком мало времени прошло. 

Где то читал что после какого то периода полного воздержания к девушкам не тянет , но это проходит. Буду надеяться. 

[lastcrazy]

Привет. У меня тоже самое что и у тебя.
В итоге из за того что стал более осознанным жить стало легче.
К девушкам бывает тоже не тянет, но общаться всегда интересно. 
Так же пропала тяга знакомиться в интернете (не живое общение с девушками) 

[MattPerry]

Привет. У меня тоже самое что и у тебя.
В итоге из за того что стал более осознанным жить стало легче.
К девушкам бывает тоже не тянет, но общаться всегда интересно. 
Так же пропала тяга знакомиться в интернете (не живое общение с девушками) 

Да. Я вообще не общаюсь практически , тем более не знакомлюсь. 

Расскажи пожалуйста какие у тебя были ощущения после 3х месяцев? 

[MattPerry]

Эх, сегодня снились полуэротические сны. Но на О как то не тянет . Я дал себе четкую установку что О это не то что мне нужно , если я буду этим заниматься то мне я просто не мужик , стыдно перед друзбями , родными друзьями , родными , будущей женой и детьми. Я стараюсь быть примером для всех . Как только об этом задумываюсь при ломке то желание сразу проходит. 

Все таки жизнь без О отличается от нормальной жизни. Суперменом не становишься . Все проблемы остаются. Может быть немного что то улучшается - здоровье , энергии больше. 

Но за то лично я по-другому стал смотреть на трудности . Теперь вместо того чтобы вдаваться в панику или откладывать в долгий ящик все дела я начинаю их делать. 

Но суть в том что когда ты не в мире фантазий , то все становится как на ладони. Теперь нельзя забежать в туалет , передернуть и забыть обо всем . 

 

Помню у меня была такая вот вещь. Перед тем как бросить я довел кол-во О до 1 раза в 4 дня. И заметил интересную вещь. 

Девушки у меня не было. (И сейчас нет). Но где то на 3-4 день у меня просыпались силы и интерес к противоположному полу . Я дрочке предпочитал встречу с девушкой , пусть даже если у меня не было к ней особых сильных чувств. Но как только я сбрасывал силы в туалет , то тяга совершенно пропадала.

 

 Так же на почве онанизма у меня часто случались резкие приступы депрессии . Сейчас слава богу прошли . Точнее они есть , но на очень короткий срок и совсем не сильные. 

 

После определенного периода воздержание на мой взгляд есть иногда элюзия того что тебе воздержание особо ничего и не дало . Но это только кажется. За три месяца я сделал массу вещей которые до этого боялся сделать, искал отговорки:

 

- Начал один ходить в тренажерный зал.

- Записался на секцию своего любимого вида спорта. 

- Вновь начал читать , со скорость где то 1 книга 300 - 400 стр. в две недели. Иногда больше .

- Сходил к стоматологу и вылечил все зубы (Я жутко боюсь этих врачей , но нашел в себе мужество) Оказалось у меня была всего одна маленькая дырка которую мне быстро сделали и все.

- Стал гораздо меньше проводить в соц.сетях . 

- Изменил отношение к противоположному полу в лучшую сторону. 

- Стал гулять один. 

- Переехал в другой город. 

- Набрал немного вес как и хотел. 

 

Думаю это все мелочи , главное в переди, маленькими шагами преодолеть большой путь . 

[MattPerry]

Четверть года и 10 дней без О. 

Полет нормальный. 

Все это время помимо онанизма не было и секса, так как я решил что нужно восстановить организм . Были боли при мочеиспускании , но сейчас слава богу все отлично  Бывает иногда по утрам стояки , но редко . Я научился с этим справляться. 

Фантазии практически не тревожат . 

На самом деле мне кажется что измений особых не произошло, но это обманчивое впечатление. 

 

Если сравнить 3 месяца до воздержания и 3 воздержания , то различия сразу заметны. 

 

ДО:

- Была девушка с которой просто спал, иногда после первого или второго раза не вставал. Она мне нравилась, но встречаться я с ней определенно не хотел. 

- Не работал , забросил как то хобби. Точнее мало ему уделял времени и результат был соответствующий.

- Особо не занимался собой, похудел , мышцы пропали , плохо ел. 

- Были приступы апатии какие то , настроение резко менялось , то хорошее то плохое , иногда вообще просто могла нахлынуть депрессия ни с чего абсолютно. Друзья были порой в недоумении. 

- Никак не выходил за рамки комфорта. 

- Боялся иногда выходить на улицу , какая то социофобия не большая была. Все время казалось что все смотрят и говорят про меня и чуть ли не тыкают пальцем. 

- Накопилось куча дел которые нужно было сделать. 

- Не помогал родителям .

- Поругался с близким человеком. 

- Не знал и не понимал что я хочу от жизни и что делать дальше. 

- Какого то мужского стержня во мне не было. 

- Зависал в соц.сетях , не сильно , было. 

 

ПОСЛЕ НАЧАЛА ВОЗДЕРЖАНИЯ: 

 

- Прекратил все сомнительные отношения с девушками. Сейчас решил что хочу проводить и спать только с классными девушками которые искренне нравяться мне и которым нравлюсь я . Открываться им , делать счастливыми, жизнерадостными и живыми. 

- Перестал быть зациклен на сексе. Хочется. Но я понимаю что это далеко не самое главное в жизни мужчины. 

- Занялся вновь любимым хобби. 

- Начал работать , общаться с новыми интересными людьми. 

- По-тихоньку перестаю быть противным эгоистом который считает что все в этом мире только для него. 

- Занимаюсь спортом.

- Читаю. 

- Гуляю один и мне это нравится. 

- Мне все меньше и меньше важно мнение людей обо мне. Я стараюсь принимать себя таким какой я есть . 

 

Но пока никак не могу начать знакомиться с девушками. 

Мне это особо не нужно , но ведь это здорово и весело , поэтому обещаю что к концу месяца будут результаты и в этом направлении. 

 

Прошу прощения если где то повторяюсь , просто нужно выговориться .

[MattPerry]

Я не пессимист , но что то все в моей жизни идет крахом. Не пытаюсь добиться жалости и сострадания, хочу просто разобраться в чем дело.

У меня нет сейчас нормальной работы, я толком не знаю чем хочу заниматься в жизни, мне нужно к осени скопить много денег на завершения учебы.

У меня нет девушки, даже не с кем не общаюсь. Знакомится боюсь похоже в жизни, в интернете принципиально этого не делаю. 

Я ничего толком не умею. Не внимательный (это меня сильно подводит порой), зрение немного испортилось, без сильного мужского стержня. 

 

Мне страшно что я таким останусь навсегда. Неудачником .

 

Все таки корень всех проблем не онанизм. 

 

Я тогда просто не знаю что это...

[MattPerry]

Где то на 110 десятый день случилась странная ситуация . Мне приснилось во сне что я пытался заняться сексом .я не хотел , но было такое впечатление внизу что вот вот все выплесниться даже не начав . Один раз я сдержал этот порыв , спустя время этой же под утро случилось тоже самое , я проснулся и понял что кончил в реальности , хотя даже ничего не делал . Последующие пару дней у меня там появились покраснения , стал себя хуже чувствовать. Сегодня уже проходят потихоньку , но чувствую себя не очень прям , как будто заболел . Что это может быть ?!
Порно не смотрю уже больше года (да и особо никогда не смотрел ) . Фантазий не было . Никаких поводов тоже . Без онанизма и секса 110 дней примерно .
Подскажите , кто с таким сталкивался ?

[MattPerry]

Не понимаю что происходит . Какое то странное чувство у меня постоянно после того дня. 

Как будто сорвался . И сейчас все заново начинаю только очень быстрыми шагами. Сегодня уже практически восстановился. 

Но не с кем поговорить на эту тему. Сегодня мне опять снился кошмар . Слава богу секса не было. Я справился вроде с тем что было во сне.

[MattPerry]

Отзовитесь если кто нибудь это читает.

[Уроборос]

Где то на 110 десятый день случилась странная ситуация . Мне приснилось во сне что я пытался заняться сексом .я не хотел , но было такое впечатление внизу что вот вот все выплесниться даже не начав . Один раз я сдержал этот порыв , спустя время этой же под утро случилось тоже самое , я проснулся и понял что кончил в реальности , хотя даже ничего не делал . Последующие пару дней у меня там появились покраснения , стал себя хуже чувствовать. Сегодня уже проходят потихоньку , но чувствую себя не очень прям , как будто заболел . Что это может быть ?!
Порно не смотрю уже больше года (да и особо никогда не смотрел ) . Фантазий не было . Никаких поводов тоже . Без онанизма и секса 110 дней примерно .
Подскажите , кто с таким сталкивался ?

Похоже, это обычная поллюция. Всё нормально.

[MattPerry]

 

Где то на 110 десятый день случилась странная ситуация . Мне приснилось во сне что я пытался заняться сексом .я не хотел , но было такое впечатление внизу что вот вот все выплесниться даже не начав . Один раз я сдержал этот порыв , спустя время этой же под утро случилось тоже самое , я проснулся и понял что кончил в реальности , хотя даже ничего не делал . Последующие пару дней у меня там появились покраснения , стал себя хуже чувствовать. Сегодня уже проходят потихоньку , но чувствую себя не очень прям , как будто заболел . Что это может быть ?!
Порно не смотрю уже больше года (да и особо никогда не смотрел ) . Фантазий не было . Никаких поводов тоже . Без онанизма и секса 110 дней примерно .
Подскажите , кто с таким сталкивался ?

Похоже, это обычная поллюция. Всё нормально.

 

Возможно. Спасибо.