Заметил(я должен был это заметить!) что правая руку у меня...как-то больше левой. И как левую накачать? Ладно там ещё бицепсы какие. Но вот как локоть "увеличить"?
Синдром правой руки
#1
Отправлено 07 Май 2015 - 21:29
#2
Отправлено 07 Май 2015 - 21:57
Не парься у всех людей есть диспропорции в каких либо частей тела, Для того чтобы визуально смотрелось все гармонично набирай мышечную массу, тренируйся тяжелыми базовыми упражнениями, когда наберешь форму будет уже почти не заметна диспропорция.
- Шрам это нравится
#3
Отправлено 07 Май 2015 - 22:28
- Дабл Трабл и БЗЖ это нравится
#4
Отправлено 08 Май 2015 - 00:19
#5
Отправлено 08 Май 2015 - 15:53
Локоть? Может ты имеешь в виду мышцы предплечья? Если да, то попробуй гирю поднимать кистью левой руки.(только аккуратно)
- Схимник это нравится
#6
Отправлено 08 Май 2015 - 18:40
Локоть? Может ты имеешь в виду мышцы предплечья? Если да, то попробуй гирю поднимать кистью левой руки.(только аккуратно)
Спасибо, я теперь понял, как эта часть руки называется. Гири у меня правда нет, но есть гантели. Уже пару упражнений с ними для предплечья нашёл.
#7
Отправлено 09 Май 2015 - 16:47
.
#8
Отправлено 09 Май 2015 - 17:01
Заметил(я должен был это заметить!) что правая руку у меня...как-то больше левой. И как левую накачать? Ладно там ещё бицепсы какие. Но вот как локоть "увеличить"?
это потому что дрочишь только правой.подключай иногда левую.
Нормальный вопрос задал. Нет, пришёл ты "Иди дрочи левой!"
#9
Отправлено 09 Май 2015 - 17:03
Заметил(я должен был это заметить!) что правая руку у меня...как-то больше левой. И как левую накачать? Ладно там ещё бицепсы какие. Но вот как локоть "увеличить"?
это потому что дрочишь только правой.подключай иногда левую.
Нормальный вопрос задал. Нет, пришёл ты "Иди дрочи левой!"
Ты задал нормальный вопрос и получил нормальный ответ.тебе нужен баланс,так?ну вот.....выход я предложил.правильный он или нет уже ты решай.
#10
Отправлено 09 Май 2015 - 18:24
Ты задал нормальный вопрос и получил нормальный ответ.тебе нужен баланс,так?ну вот.....выход я предложил.правильный он или нет уже ты решай.
"Выход" как минимум не соответствует правилам сайта, это тоже самое что на сайте анонимных алкоголиков посоветовать вливать алкоголь через клизму, чтобы избежать неприятного запаха.
- Схимник и Феофил это нравится
#11
Отправлено 09 Май 2015 - 19:30
Ты задал нормальный вопрос и получил нормальный ответ.тебе нужен баланс,так?ну вот.....выход я предложил.правильный он или нет уже ты решай."Выход" как минимум не соответствует правилам сайта, это тоже самое что на сайте анонимных алкоголиков посоветовать вливать алкоголь через клизму, чтобы избежать неприятного запаха.
Слишком плоская шутка мужчина,садись два
Сообщение отредактировал lester: 09 Май 2015 - 19:32
#12
Отправлено 09 Май 2015 - 21:32
Ты задал нормальный вопрос и получил нормальный ответ.тебе нужен баланс,так?ну вот.....выход я предложил.правильный он или нет уже ты решай."Выход" как минимум не соответствует правилам сайта, это тоже самое что на сайте анонимных алкоголиков посоветовать вливать алкоголь через клизму, чтобы избежать неприятного запаха.
Слишком плоская шутка мужчина,садись два
- lester это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных