Друзья! Меня тут давно очень не было. Я зарегистрировался тут, когда я еще был в другой возрастной категории (17-22). Когда был другой дизайн. Сколько попыток начинать жить без онанизма, не сосчитать. Но не в этом суть. Я проигрывал битву, а не войну. Никто не говорил что это будет просто. Некоторые пункты все же я исполнил. Появилась спутница жизни и автотранспорт, а вместе с ними чувства любви и навыки вождения.
Напишу все как есть, как человек уже не один год борющийся с этим пороком, что жить без этого можно, весьма прекрасно. У меня был длительный период воздержания, когда я был реально в тонусе. И я реально замечал продвижение в моей жизни. Сейчас так же продвижения есть в моей жизни. Но акты онанизма как "лежачий полицейский" в моем жизненным пути, приходится сильно притормаживать, и снова разгонятся. К слову последний акт был час назад, и на этой части я хочу поставить точку и начать новую светлую главу в моей жизни.
Трудности состоят:
В минутных слабостях. (Ай один раз сделаю и все это последний раз). Помните такое не прокатит, сделал один раз, попрет другой. Тут как принцип домино. Нужно именно в этом переломном моменте остановить себя.
Перевозбуждение. Иногда бывает так что сильно перевозбуждаешься, от просмотра какого то фильма, или ласки с девушкой, с которой в свою очередь до "этого" дело не дошло. Куда себя деть, яйца гудят, просит как бы слить уже готовые к штурму артиллериею.
Тут два способа помогут, либо контрастный душ или обливание холодной водой, либо лучше не возбуждаться и стараться избегать таких холостых ситуации.
От ничегонеделания. Будьте заняты. Работа, учеба, стартап, хобби, искусство, спорт. Все что будет тянут вас вверх подальше от этого порока.
Кризис. Депрессия. Стресс. В этой ситуации, людям нужна разрядка. И они думают если "кайфану" дернув, то уныние пройдет. Но практика показывает как раз таки обратный эффект. От этого становиться еще хуже. Апатия, тревога, чувства вины, вялость, и так можно долго продолжать?!
И самое главное:
Демотивация. Человеку без высшей цели, все равно, как живет с пороком, без порока, просто течет по течению, смыванием унитаза. Ему будет все равно, он думает что не катится вниз, а стоит на месте, не подозревая о том что таким образом гонка жизни проходит прямо перед его глазами, где спорткары мотивированных людей оставляет его далеко далеко позади. Подумайте об этом.
Название темы, это мои цели. Ради которых я стремлюсь стать лучше, продуктивнее, независим и здоровее.
Сообщение отредактировал Airbender: 24 Апрель 2015 - 02:29