Сообщений в теме: 29

[Rise of the phoenix]

Я завел новый дневник, отписываться о процессе борьбы теперь буду здесь. Итак, начну:
И снова понедельник, снова первый день, снова все с чистого листа. Я уже смирился с очередным срывом, который я болезненно переживал. Пусть целый день и не ощущал депрессию, но зато большая часть дня прошла как в полусне. В голове как в тумане. Пару раз поймал себя на начале фантазирования, один раз чуть совсем не провалился в эро фантазию. Надо не сидеть без дела, иначе скорейшего срыва не избежать.

[Kuger]

Главное не смотри порно, эротику, не фантазируй и тогда не будет хотеться дрочить. Раздражающие факторы провоцируют срыв.

[Rise of the phoenix]

День 2

Собственно, ничего нового, несколько раз в день вовремя остановил фантазии. 1 час занимался уборкой территории

[Rise of the phoenix]

День 3. С утра чуть не провалился в фантазии, однако на третьей паре начало ломать. Началась депрессия, периодически наступала хочуха, накатывали фантазии, охота было забить на все. Да не просто захотелось поделать, а как следует выдрочиться аж 5-7 раз. Когда вышел на свежий, ломка отпустила. Вот пока держусь

[Rise of the phoenix]

Сорвался, как бы не так

[Rise of the phoenix]

А предпосылкой этому был сон, в котором я сорвался и написал об этом сюда. Ну почему всякие дерьмовые сны сбываются, а хорошие - нифейхоя?!

[Rise of the phoenix]

Ну все, подрочил и хватит. Упал - надо подниматься!

Сообщение отредактировал Rise of the phoenix: 22 Апрель 2015 - 23:19

[Rise of the phoenix]

Собственно, седня без происшествий

[Rise of the phoenix]

Поверить не могу, за всю весну наконец-то смог продержаться неделю и я на этом не остановлюсь

[Rise of the phoenix]

Ну вот и 10 дней позади. Уже 3 дня подряд местами случаются нападки, но к счастью сходят на нет. Я не сдамся

[Rise of the phoenix]

Срыв, [вырезано], ещё вчера ближе к ночи. Я сделал все что мог, то есть них-я

[Rise of the phoenix]

Ну вот, первый день пролетел как фанера над Парижем 

[Rise of the phoenix]

этот дневник в топку

[Rise of the phoenix]

Нет, не в топку, пусть все-таки остается. Снова первый день без д., посмотрим что из этого получится

[Rise of the phoenix]

срыв! по новой, все х-ня

[Rise of the phoenix]

опять срыв, сука! даже двух дней без этого говна протянуть не могу

[Rise of the phoenix]

Этим чистым листом только жопу подтирать

[Rise of the phoenix]

Третий день, полет нормальным

[RiZ@m]

Что тебя приводит к срыву?

[Rise of the phoenix]

Что тебя приводит к срыву?

фантазии в основном, иногда депрессии