Перейти к содержимому


Фотография

Журнал тренировок в Excel с элементами РПГ

Тренировки Мотивация Прокачка Игра РПГ Спорт Статистика

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 17

#1 oxxox

oxxox

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 4420
  • 983 сообщений
  • Я Воин

Отправлено 12 Март 2015 - 13:48

Приветствую Вас уважаемые форумчане!

 

Спешу поделиться своей новейшей разработкой - Журналом для тренировок в Excel с элементами РПГ. =)

 

Может быть идея и не столь нова, но вполне возможно что кому-то это пригодиться. Должно порадовать всех любителей жанра РПГ и кача в живую! =) По крайней мере когда-то давно я мечтал о такой вещи, в итоге сделал сам.

 

Интересно ваше мнение по данной штуке, а так же ваши замечания и предложения. При желании каждый может внести для себя изменения для изменения уровня сложности, хотя без этого будет интересней и полезней!

 

Во вкладке "Журнал тренировок", пишем дату, из выпадающего списка выбираем упражнение, пишем количество повторов.

 

Во вкладке "Статистика", можно посмотреть различные данные о ваших тренировках.

 

Вкладка "База", не рекомендую там ничего менять для сохранения интереса и сложности. В конце концов вы же никуда не торопитесь? =)

 

Скачать можно по ссылке ниже, прикрепить не получатся.

 

https://cloud.mail.r...rnal Antio.xlsx


  • Aurees, Soznanie, snowmunt и еще 1 это нравится

#2 snowmunt

snowmunt

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 28113
  • 609 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 4 месяца, 2 дня

Отправлено 12 Март 2015 - 14:15

Друг, ты просто красавец! Очень крутая штука, здорово поработал! Взял себе)) Спасибо!)))

Можно даже моды какие-нибудь прикрутить)


  • oxxox и Aurees это нравится

#3 lukas88

lukas88

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 28150
  • 115 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 7 месяцев

Отправлено 12 Март 2015 - 15:19

Штука действительно интересная. попробую использовать :)


  • oxxox и Aurees это нравится

#4 БЗЖ

БЗЖ

    Идущий

  • Участники
  • Пользователь 26968
  • 766 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: считай, что и не воздерживался никогда

Отправлено 12 Март 2015 - 17:05

В какой версии Excel это создано? У меня кодировка неверная...



#5 Leyzerd

Leyzerd

    Будущий победитель

  • Участники
  • Пользователь 26620
  • 1 366 сообщений
  • Я Суровый и скандинавский
  • Максимальный срок без онанизма: 4 месяца и 2 дня

Отправлено 12 Март 2015 - 18:49

Мне понравилось. Удобная штука, начал использовать уже сегодня.


  • oxxox это нравится

#6 prozaik

prozaik

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 9878
  • 1 113 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца

Отправлено 13 Март 2015 - 05:01

Зачёт!

Только упражнений мало (
И упражнений с весами нет.

В своё время участвовал в похожих командах. Там мы составили целую таблицу упражнений с упором в спорт.
В том числе, придумали формулу, учитывающую рост весов.
Если тебе интересно, могу поделиться наработками.

Сообщение отредактировал prozaik: 13 Март 2015 - 05:01

  • oxxox это нравится

#7 owen007

owen007

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 28163
  • 569 сообщений
  • Я студент
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц и 2 дня

Отправлено 13 Март 2015 - 11:46

Молодец, хорошая работа. 


  • oxxox это нравится

#8 oxxox

oxxox

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 4420
  • 983 сообщений
  • Я Воин

Отправлено 13 Март 2015 - 13:01

Всем спасибо за отзывы! Очень рад, что вам понравилось )

 

Друг, ты просто красавец! Очень крутая штука, здорово поработал! Взял себе)) Спасибо!)))

Можно даже моды какие-нибудь прикрутить)

 

да, можно ) Думаю можно было бы ещё добавить различные достижения. Если есть идеи, пиши )

 

В какой версии Excel это создано? У меня кодировка неверная...

 

у меня стоит 2010. Расширение файла xlsx. Версии до 2007 поддерживают только xls. Существует небольшое дополнение, которое позволяет открывать xlsx на ранних версиях, правда не знаю, будут ли работать функции. Я пробовал сохранить файл в формате, xls но тогда многое не работает.

 

Зачёт!

Только упражнений мало (
И упражнений с весами нет.

В своё время участвовал в похожих командах. Там мы составили целую таблицу упражнений с упором в спорт.
В том числе, придумали формулу, учитывающую рост весов.
Если тебе интересно, могу поделиться наработками.

 

Конечно делись! Будет очень интересно посмотреть формулы и с идеей ознакомиться. Думаю не мне одному )

 

Да, упражнений не так много, я пытался учесть основные упражнения, которые можно делать в домашних условиях без использования каких-либо специфических и дорогих девайсов. Так сказать более любительская версия.

 

В упражнения с весами я к сожалению совсем не компетентен, поэтому без них.


  • БЗЖ это нравится

#9 prozaik

prozaik

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 9878
  • 1 113 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца

Отправлено 13 Март 2015 - 16:50

 

Конечно делись! Будет очень интересно посмотреть формулы и с идеей ознакомиться. Думаю не мне одному )
 
Да, упражнений не так много, я пытался учесть основные упражнения, которые можно делать в домашних условиях без использования каких-либо специфических и дорогих девайсов. Так сказать более любительская версия.
 
В упражнения с весами я к сожалению совсем не компетентен, поэтому без них.

 

Сейчас тема с таблицей, оказывается, поломана (то что от неё осталось - у меня в подписи). Её надо восстановить. Поэтому, пока вкратце.

За основу были взяты самые известные упражнения: отжимания, приседания, пресс и подтягивания.

Чтобы было понятнее, откуда в формуле взялись такие цифры, напишу, сколько твои упражнения "стоили" в наших командах: 

 

Отжимания 1
Пресс (скручивания) 1
Приседания 1
Подтягивания: в зависимости от хвата 3-4
Отжимания на брусьях: 2
Бег (в минутах): 7
Плечевой эспандер: в зависимости от количества пружин 0,5-2
Ролик для пресса: 4 или 10

 

Далее, руководствуясь собственными впечатлениями от тренировок была выработана следующая формула:

 

Работа с весами:
До 20 кг - одно поднятие - 1 балл
Больше 20 кг - одно поднятие [(вес в кг.)*0.1]-1 балла
Базовые упражнения с весами - цена упражнения + [(вес в кг.)*0.1]-1 балла

 

 

В рамках правил тех команд она была вполне справедливой и мне нравилась.

Сейчас, хоть команды пока не ведутся я использую её для работы с гирями - они, кстати, не дороже и не специфичнее того же эспандера и гантелей )

 

И, чуть не забыл, самое главное: 

Срыв: минус 2000 баллов.

Просмотр эротики и порнографии: минус 750 баллов.


Сообщение отредактировал prozaik: 13 Март 2015 - 16:52


#10 oxxox

oxxox

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 4420
  • 983 сообщений
  • Я Воин

Отправлено 13 Март 2015 - 19:57

Я только немного не понял, а таблица была в файле? или в общем доступе? или она была размещена на странице темы? Что именно она из себя представляла?

 

Насколько я понял из тем по ссылке, у вас там были и упражнения на статику, и множество видов отжиманий и подтягиваний. У меня тоже была идея сделать упражнения более разветвлёнными, но не захотел усложнять таблицу и самому перенапрягаться не хотелось ))

 

Ещё понравилось то что вы списывали балы за деструктивные действия, этого у себя я не учёл.

 

А про гирьку да, можно было бы вписать.. просто у меня никогда не было гири, я и не думал о ней совсем ))

 

Я хотел бы попробовать сделать похожую таблицу, только выложенную в свободный доступ где будут качаться человек 5-10. А в идеале, где каждый смог бы заходя туда, создавать свой лист с паролем, где вёл бы свою "игру", а при желании мог бы заходить на другие и ознакомиться с их прогрессом.

Только помоему у экселя есть некоторые ограничения при совместной работе с файлом, нет макросов, нельзя ставить защиту, не работает вставка умных таблиц.

Можно еще через гугл сделать таблицу для нескольких человек.



#11 prozaik

prozaik

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 9878
  • 1 113 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца

Отправлено 13 Март 2015 - 20:36

Я только немного не понял, а таблица была в файле? или в общем доступе? или она была размещена на странице темы? Что именно она из себя представляла?


В теме "Таблица баллов" была полностью таблица, оглавление которой в первом комментарии. Видимо, на форуме что-то пошло не так, тема сломалась и следующие комментарии удалились.
Это не страшно, предвидя подобное я таблицу сохранил. Но всё равно отписался в теме с жалобами на работу форума, т.к. тут явно поломка.
Представляла собой описание всех нужных (и иногда не нужных) участникам действий, как во втором камменте.

Насколько я понял из тем по ссылке, у вас там были и упражнения на статику, и множество видов отжиманий и подтягиваний. У меня тоже была идея сделать упражнения более разветвлёнными, но не захотел усложнять таблицу и самому перенапрягаться не хотелось ))


Участники решили, что несправедливо за сложное и лёгкое упражнения начислять одинаковое число баллов )
Но, кстати, команды эти порушились как раз из-за сложности правил :(

Я хотел бы попробовать сделать похожую таблицу, только выложенную в свободный доступ где будут качаться человек 5-10.


А у меня мечта - приложение на андройд запилить. Проблема в том, что я пока не умею )

А в идеале, где каждый смог бы заходя туда, создавать свой лист с паролем, где вёл бы свою "игру", а при желании мог бы заходить на другие и ознакомиться с их прогрессом.
Только помоему у экселя есть некоторые ограничения при совместной работе с файлом, нет макросов, нельзя ставить защиту, не работает вставка умных таблиц.
Можно еще через гугл сделать таблицу для нескольких человек.


По-моему лучше, пусть каждый скачивает твой файл и ведёт его самостоятельно.
Автономность хороша тем, что участники не зависят друг от друга и раздолбайства ведущего.
А если хочется соблюсти соревновательный момент, можно свои результаты в камменты писать.

#12 Стив

Стив

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 26530
  • 144 сообщений

Отправлено 13 Март 2015 - 20:57

В РПГ, товарищи, помимо Силы, есть еще ловкость, интеллект, мана и прочие характеристики нашего героя. Скажем, раскачку интеллекта можно вести за счет чтения книг  ( количество страниц = количеству повторений) коэф. равен 1, если это легкое чтиво, 1.5 , если это что-то из точных наук, к примеру. Мана, помогает творить чудеса, в реале чудесами можно считать сильные и решительные поступки ( хотя это весьма абстрактно). В-принципе, под маной можно было бы понимать энергетику человека, но не каждый участник знаком с эзотерикой. С ловкостью, думаю, всё понятно ( упражнения на растяжку мышц) Однако, полагаю, будет куда уместней считать не количество повторений, а количество минут, проведенных в той или иной позе. Помимо характеристик, есть еще навыки. К примеру (самое распространенное) навык владения одноручным и двуручным мечами. Скажем, пусть это будет владение правой и левой руками. Что еще есть.. Чтение рун - пускай это будет владение языками.  (ох.. в былые времена столько сидел за Готикой) Ну и т.п. тему можно конкретно раскрыть.

 

P.S. Конечно, всё это полет фантазии, но ведь мы должны понимать, что не все квесты проходят с помощью силы.


  • oxxox, AntiFap77 и Шрам это нравится

#13 prozaik

prozaik

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 9878
  • 1 113 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца

Отправлено 13 Март 2015 - 21:19

Раз уж начали за интеллект гутарить...
Отрывок из моей таблицы

Но ещё раз, на всякий случай: чрезмерное усложнение правил может привести к краху.

4. Образование.
Изучение иностранных языков
Изучение иностранного языка. 15 мин. - 1 балл (за исключением нижеприведённых пунктов)
Подсчет происходит без учета пробелов
Перевод текста - 100 баллов за 1000 символов (0,1 балл за символ)

Работа с карточками:
Запоминание карточки (до уверенного запоминания) - 1 балл за карточку (в день)
Повторение карточки - 0.1 балл за карточку (в день)

Работа с текстом на родном языке
Подсчет идет, без учета пробелов
Чтение лёгкого художественного и публицистического текста - 1 бал за 1000 символов (0,001 балла за символ)
Чтение сложного художественного текста (например классика) и научно-популярной литературы - 2 балла за 1000 символов (0,002 балла за символ)
Чтение специального текста (история, философия, техническая литература, учебники, etc.) - 4 балла за 1000 символов (0.004 баллов за символ)

Сдача экзамена на 5 - 100 баллов
Сдача экзамена на 4 - 50 баллов.
Сдача гос.экзамена на 5 - 300 баллов
Сдача гос. экзамена на 4 - 150 баллов
Сдача кандидатского экзамена на 5 - 500 балловя
Сдача кандидатского экзамена на 4 - 250 баллов
Защита диплома на 5 - 1000 баллов
Защита диплома на 4 - 500 баллов
Публикация статьи на обычной конференции - 1600 баллов.
Публикация статьи в журнале ВАК - 3200 баллов.
Защита диссертации - 10000 баллов
Поступление на второе высшее - 3000 баллов

5. Работа
5.1. Работа сверхурочно - 50 баллов за 1 час
5.2. Устройство на работу - 3000 баллов
5.3. Повышение в должности - 1500 баллов

Сообщение отредактировал prozaik: 13 Март 2015 - 21:19


#14 oxxox

oxxox

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 4420
  • 983 сообщений
  • Я Воин

Отправлено 13 Март 2015 - 23:34

В РПГ, товарищи, помимо Силы, есть еще ловкость, интеллект, мана и прочие характеристики нашего героя. Скажем, раскачку интеллекта можно вести за счет чтения книг  ( количество страниц = количеству повторений) коэф. равен 1, если это легкое чтиво, 1.5 , если это что-то из точных наук, к примеру. Мана, помогает творить чудеса, в реале чудесами можно считать сильные и решительные поступки ( хотя это весьма абстрактно). В-принципе, под маной можно было бы понимать энергетику человека, но не каждый участник знаком с эзотерикой. С ловкостью, думаю, всё понятно ( упражнения на растяжку мышц) Однако, полагаю, будет куда уместней считать не количество повторений, а количество минут, проведенных в той или иной позе. Помимо характеристик, есть еще навыки. К примеру (самое распространенное) навык владения одноручным и двуручным мечами. Скажем, пусть это будет владение правой и левой руками. Что еще есть.. Чтение рун - пускай это будет владение языками.  (ох.. в былые времена столько сидел за Готикой) Ну и т.п. тему можно конкретно раскрыть.

 

P.S. Конечно, всё это полет фантазии, но ведь мы должны понимать, что не все квесты проходят с помощью силы.

 

Спасибо! Очень интересные замечания. На данный момент, кач идёт прям как в Саус Парке в серии про Варкрафт =)) Я пока больше делал упор не на составляющую РПГ, а на сам журнал для тренировок. Это был более пробный вариант, но теперь мне уже хочется сделать более РПГшную вещь )

 

Да, любое уважающее себя РПГ, как и саморазвитие, должно содержать в себе развитие множества характеристик, а не только силы.

 

Хотя по поводу характеристик героя, есть небольшие непонятки. Конечно, за их увеличение можно увеличивать количество получаемого опыта, но тогда будет получаться так, что с увеличением характеристики она будет влиять на опыт, полученный намного раньше повышения. Хотя это можно решить более продуманной таблицей опыта и уровней, но всё равно скользкий момент. Можно сделать характеристики, которые ни на что не влияют, но тогда интерес к ним тоже затухнет. Но характеристики ввести надо. Какие мнения по этому поводу?

 

По поводу навыков тоже не мешало бы, иностранные языки подойдут. Можно на одном из листов создать таблицу с выученными словами, за которые будет начисляться опыт. Владение двумя руками конечно хорошо в плане саморазвития, но мне кажется не особо популярная тема, сколько раз я этим не пробовал заниматься, всегда понимал что есть и намного более полезные занятия, кроме того не знаю как это можно учесть в экселе.

Как вариант - это могут быть любые полезные привычки на собственный выбор, которые человек хочет себе привить. В таблицу ставятся + за каждое повторение нужной привычки, которые учитываются и за них начисляется дополнительный опыт.

 

Ещё один вариант, сделать элемент органайзера. Человек пишет свои дела, ранжирует их по сложности и важности, за выполнение получает опыт, который заслужил.

 

 

А у меня мечта - приложение на андройд запилить. Проблема в том, что я пока не умею )

 

Ну так делай, чё мечтать =) Начни делать, просто с основ которыми владеешь, когда натыкаешься на пробелы в знаниях, заполняй их и продолжай работать)

А что это будет за приложение?

 

Кстати, помню давно, ещё на андроид 2.3, у меня был установлен крутой органайзер-планировщик, к которому кто-то на 4pda скинул дополнение, в виде проги, которая сообщалась с планировщиком. Теперь за каждое выполненное дело, в проге начислялся опыт. Для дел в органайзере можно было выставлять приоритет, чем выше приоритет, тем больше опыта. С получением уровня, можно было на свой выбор повысить одну из характеристик. Так же были различные достижения.

Помню я пытался вести там что-то типа такого журнала тренировок. Приходилось создавать кучи заданий, это надоедало, но я был упрям, очень уж прикалывает меня элемент РПГ спроецированный на жизнь )) Блин, хоть убей не помню ни название органайзера, ни дополнения. Даже древний планшетник ща откопал, думал оно там есть, а оно на карточке было которую я давно изъял оттуда. Но если вдруг вспомню, напишу.

 

 

Раз уж начали за интеллект гутарить...
Отрывок из моей таблицы

Но ещё раз, на всякий случай: чрезмерное усложнение правил может привести к краху.

 

Да, согласен, поэтому надо не увлекаться )) Хотя один из талантов для разработчика является следать сложное наиболее простым для пользователя, более менее красивое оформление. Кроме того, сложное можно сделать интересным, чтобы в этом хотелось побыстрее разобраться ) Конечно жанр РПГ, он больше завинчен как раз на сложность. Если средствами Excel грамотно воспользоваться, то можно сделать что-то более менее сложное, но понятное.

 

 

Итак, интересно мнение тех, кто неравнодушен:

 

1. Стоит сделать так, что бы характеристики влияли на получаемый опыт, при этом они будут влиять и на полученный до повышения опыт? Или стоит сделать их просто "для вида"?

 

2. Стоит ли встраивать органайзер-список дел?



#15 prozaik

prozaik

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 9878
  • 1 113 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца

Отправлено 14 Март 2015 - 06:08

1. Стоит сделать так, что бы характеристики влияли на получаемый опыт, при этом они будут влиять и на полученный до повышения опыт? Или стоит сделать их просто "для вида"?


Пожалуй имеет смысл пока только характеристики, отражающие тему форума: количество дней воздержания, количество дней без порнографии и т.д. При преодолении какого-либо порога (неделя/14 дней/месяц/два/три/четыре/полгода) назначается повышающий коэффициент, который будет умножаться на все полученные после этого баллы.
За основу можно взять, например градацию формуа (восстанавливающийся, боец, идущий, упорный и т.д.) и расширить её.
 

2. Стоит ли встраивать органайзер-список дел?


Тут тебе виднее.

 

Ну так делай, чё мечтать =) Начни делать, просто с основ которыми владеешь, когда натыкаешься на пробелы в знаниях, заполняй их и продолжай работать)


В основном все мои задумки разбиваются об лень. %)
 

А что это будет за приложение?


Приложение для самосовершенствования с ролевым элементом. На основе той таблицы, которая была разработана в ходе прошлых команд (корабль Штурм, космопорт Новый Байконур). Но пока до этого далеко.

Сообщение отредактировал prozaik: 14 Март 2015 - 06:09


#16 oxxox

oxxox

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 4420
  • 983 сообщений
  • Я Воин

Отправлено 14 Март 2015 - 08:12

По поводу онанизма я бы наоборот стремился как можно реже его там упоминать.

 

Я просто не ложился спать, начал делать уже )) Там есть наказания за разные шалости, в том числе и за О.

Хотя вот прямо щас вроде понял твою идею. Будет 1 ячейка с датой начала воздержания, другая со сроком, за срок будет даваться неплохой бонус, в случае срыва, нужно будет обнулить дату воздержания и весь бонусный опыт сгорит, в добавок ещё и штраф сверху. Просто я как-то забыл про тему о, да и не думал о ней особо )

 

Просто я за ночь уже столько всего там налепил ))

 

 

 

Ну так делай, чё мечтать =) Начни делать, просто с основ которыми владеешь, когда натыкаешься на пробелы в знаниях, заполняй их и продолжай работать)


В основном все мои задумки разбиваются об лень. %)
 
 

 

Ну так нужно лень разбить. Тут как на пасху, кто кому яйцо разобьёт - тот и прав ))

 

 

А что там за язык для программирования? Андроидовский какой-то? Там есть специальная среда для программирования?

 

Пробуй начать с чего-то самого наипростейшего. Например тупо программу по учёту отжиманий. А дальше само затянет, заинтересует. Круче варкрафта будет )) ещё и деньги потом сможешь рубить если научишься.

 

Именно сделай что-то простое. В задумках толку мало, если их не сопровождают действия, скорее от них тогда больше вреда.



#17 prozaik

prozaik

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 9878
  • 1 113 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца

Отправлено 14 Март 2015 - 09:54

По поводу онанизма я бы наоборот стремился как можно реже его там упоминать.
 
Я просто не ложился спать, начал делать уже )) Там есть наказания за разные шалости, в том числе и за О.
Хотя вот прямо щас вроде понял твою идею. Будет 1 ячейка с датой начала воздержания, другая со сроком, за срок будет даваться неплохой бонус, в случае срыва, нужно будет обнулить дату воздержания и весь бонусный опыт сгорит, в добавок ещё и штраф сверху. Просто я как-то забыл про тему о, да и не думал о ней особо )
 
Просто я за ночь уже столько всего там налепил ))

 
Возможно и так, у тебя немного специфика другая.
У нас избытка в баллах практически никогда не было, их всегда не хватало. Поэтому бонусные баллы не сгорали (такого понятия вообще не было). Просто штраф.
Да и замаялись бы люди бонусные баллы от небонусных разделять.
 
А если не нравится про онанизм. То можно его заменить любым другим навязчивым действием от которого хочешь отказаться (курение, алкоголизм, ковыряние в носу :D, злобный характер, например)
 

Ну так нужно лень разбить. Тут как на пасху, кто кому яйцо разобьёт - тот и прав ))

 
Обойдёмся пока без членовредительства  :hobo: 
 

А что там за язык для программирования? Андроидовский какой-то? Там есть специальная среда для программирования?


Под андройд можно на разных. В основном на Джаве и СиШарпе. Среда разработки, вроде обычная. Только эмулятор смартфона нужен.
Книгу для чайников я уже купил, буду разбираться. На первый взгляд там ничего сложного.

Именно сделай что-то простое. В задумках толку мало, если их не сопровождают действия, скорее от них тогда больше вреда.


Постепенно что-нибудь да будет.

#18 Leopold

Leopold

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 28056
  • 230 сообщений
  • Я 27 лет
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года

Отправлено 15 Март 2015 - 21:02

Интересная тема) А по поводу прокачки интеллекта ,если кому интересно есть такой сайт - LinguaLeo, там ты в игровой форме изучаешь английский язык прокачивая львенка - переводишь тексты, видео, учишь слова, изучаешь грамматику и за все эти действия начисляются баллы опыта для львенка:)



Темы с аналогичным тегами Тренировки, Мотивация, Прокачка, Игра, РПГ, Спорт, Статистика

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных