Сообщений в теме: 172

[Guitar]

Всем привет!

О себе: 17 лет, увлекаюсь учебой, игрой на музыкальных инструментах, чтением. Воспитанный, добрый молодой человек. Проблем с общением не имею вот уже два года(поработал над собой).

Девушки были, но отношения были очень непрочными, больше трех недель не длились. Секса не было.

Онанизмом впервые попробовал заняться в 9 лет. Усилилось все начиная с 13 (хотя я очень не уверен в точности). Максимальный срок воздержания - от 23 до 30 дней, не могу сказать точно.

Хочу бросить, потому что, как я считаю, о. вызывает апатию и бессилие,неспособность сосредоточиться и заниматься учебой, а, следовательно, и саморазвитием.

С пороком осознанно борюсь уже два года.Недавно прочитал полностью и на одном дыхании ЖБО - очень многое взял для себя из этого метода.О сайте Антио знаю уже наверно год. Все не решался зарегистрироваться. Теперь я тут и надеюсь, что чувство стыда после срыва перед остальными участниками, читающими этот дневник, послужит лишним поводом подумать, прежде чем открывать очередную гадость в интернете.

В дневнике буду стараться довольно кратко описать каждый день. Иногда возможно буду высказывать свои мысли насчет порока.

Спасибо, что вы со мной. Желаю и вам удачи в этой нелегкой борьбе!

[Guitar]

Вчера был первый день. Я болею: лежу в кровати. К пороку не тянет

[owen007]

Ас саламу алейкум братец.

Удачи тебе. Поддержка всегда с тобою. 

[Guitar]

Заметка

Сходны ли природы онанизма и других зависимостей?

Безусловно. Другая моя зависимость, которую я уже поборол - курение. В первый раз попробовал в 9 лет, активно курил с 14 до 17 лет(не курю около месяца).

Какие именно схожие свойства?

1. Фазы. Первая - эйфория и чувство восторга в момент когда только подрочил или прикурил. Вторая - начинаются дурные влияния. От курения до 15 минут может болеть голова, от онанизма - то самое разбитое состояние, о котором каждый из нас знает. Третья - ломка. Курить хотелось каждые полчаса, если не чаще. Онанизм же вызывался обычно на третий день и почти всегда благодаря порно.
2. Последствия. Курение помогло в развитии хронического тонзиллита и фаренгита, вызвало гастрит и эрозию желудка(мучения жуткие, поверьте). Онанизм - ненастойчивость, неуверенность, потерю концентрации, варикоцеле, боли до трех дней.

[Willpower96]

Ас саламу алейкум братец.

Удачи тебе. Поддержка всегда с тобою. 

Братец а ты узбек что-ли?

[LoneStar]

На чём ты играешь?

[Guitar]

На чём ты играешь?

 

Гитара. В меньшей степени гармошка.
 

[Guitar]

Закончился день 2.

Началась ломка. Не срываюсь. Нужно спокойно к этому отнестись. Скоро станет легче.

[Guitar]

Фактически закончился день 3

Итоги:

1. Мало чего успел. Опять отвлекался.
2. Смотрел прон. Не сорвался при этом.

Удивительно - думая логически я всегда прихожу к выводу, что порнография - мерзость. А по факту без нее начинается ломка, желание смотреть очень сильное. Естественно это почти всегда заканчивается срывом.

На своих ошибках надо учиться. Мне не хватало силы воли. Но это раньше не хватало. Теперь все будет иначе.

 

[Lefty]

Давай пока молодой завязывай с этим, чтобы без  проблем да и проще будет. Наверняка как не сорваться сам знаешь, раз на форуме давно, так что вперед к цели. От себя добавлю только что воздержание от о. должно быть навсегда, а не до какого-то срока и главное ни на секунду не сомневаться в своем решении.

[Guitar]

Заметка

Как облегчить отказ?

Работать. Развлекаться. Общаться. Читать. Только не бездельничать.

Бездельничать я могу даже нагруженный огромным грузом проблем. Дедлайны подчас бессильны против моей лени. За это мне часто достается на учебе. Безделие - порок, ведущий к онанизму. Нечем заняться? Уверен, что найдется бесчисленное количество книг, развлечений, людей, ждущих общения. Надо действовать!

[Guitar]

Кончился день 4.

Никаких нареканий.

Сегодня я вернулся на учебу. К концу дня - жуткий озноб и слабость. Я болею обычной простудой. Скоро это пройдет. Желание учиться помогает пересилить себя.

[Guitar]

Кончился день 5.

Никаких нареканий. Я иду к победе?

Я продолжаю болеть, учиться очень тяжело.

[Guitar]

С сегодняшнего числа я вступаю в пари на месяц (https://antio.ru/ind...showtopic=53087). Это для меня впервые, надеюсь, что смысл в этом есть.

[Guitar]

Кончился день 6.

Все нормально.

Сегодня много читал(лекции по физике + художественное произведение).

[Guitar]

Заметка.

В чужом глазу соринку видят...

Это было в средней школе. Был у нас парень, славившийся не особо адекватным поведением. За это его регулярно подкалывали. Но издевки усилились именно после того, как он ночью во время совместной поездки на турбазу накрылся одеялом, включил порно на телефоне и стал дрочить. После этого к нему приклеилось прозвище "дрочер" до конца 9-го класса. Постоянно сыпались шутки про правую руку, лысого и т.д. Можно представить себе, как он жалел о содеянном - ведь его запрасто могли унизить даже перед девочками. Мне стыдно за то что я, будучи таким же дрочером, которому просто хватило ума не делать это прилюдно, так зачморил парня. Прежде чем обвинять других - посмотрите на себя.

 

[lukas88]

Заметка.

В чужом глазу соринку видят...

Это было в средней школе. Был у нас парень, славившийся не особо адекватным поведением. За это его регулярно подкалывали. Но издевки усилились именно после того, как он ночью во время совместной поездки на турбазу накрылся одеялом, включил порно на телефоне и стал дрочить. После этого к нему приклеилось прозвище "дрочер" до конца 9-го класса. Постоянно сыпались шутки про правую руку, лысого и т.д. Можно представить себе, как он жалел о содеянном - ведь его запрасто могли унизить даже перед девочками. Мне стыдно за то что я, будучи таким же дрочером, которому просто хватило ума не делать это прилюдно, так зачморил парня. Прежде чем обвинять других - посмотрите на себя.

[Guitar]

Кончилась 1 неделя.

Сегодня все было нормально.

Итоги недели:

1. Я наконец зарегистрировался на форуме. Ведение собственного дневника, поддержка других участников, первое пари на 30 дней по моим расчетам не должны пройти в пустую.
2. Исчезла апатия. Я полон энергии!(Вот если бы только еще и простуда отошла) За дела гораздо легче браться. 
3. Единственный инцидент - просмотр порно в течениии короткого времен. Надеюсь, что эта мерзость оставит меня.
4. Прочитал некоторое количество статей о вреде порно. Они окончательно закрепили отвращение к нему.
5. Заметно улучшились вокальные данные! Могу петь более нежно и чувственно. Замечал это каждый раз после недели воздержания. Опыт также показал, что дальше они не перестают увеличиваться. Однако они тем не менее на уровне ниже среднего. %-)  Не чудо ли это?

[Guitar]

Помогите!

Разбил мобильник. Как только узнал стоимость ремонта - впал в отчаяние. Я сейчас сорвусь!

[Guitar]

Срыв