Перейти к содержимому


Фотография

Возрождение


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 5

#1 mirco

mirco

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 6515
  • 45 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2015 - 04:26

02,02,2015.. Этому дневнику пока ни стоит придавать ни малейшего значения, его создал трус. Почему трус потому что на этом форуме это мой четвертый дневник. Срок "лучшего из них" почти месяц, всего какой то месяц. Даже сейчас я не ощущаю глубокую веру в победу и себя, мне скорее нужна поддержка в виде дневника, так как я вспомнил что тогда когда вел свой прошлый дневник я чувствовал от него эту поддержку и дополнительную отвественность. Дело даже не в дневниках, я столько раз себе обещал бросить вредное и начать нормально жить что мне стыдно смотреть в зеркало. Так же как и стыдно делать какие то уверенные заявления, потому что за свою жизнь я начинал с "чистого листа" очень много раз. К своим 26 годам я не имею ничего, даже меньше чем ничего, так из-за своего неправильного и разгульного образа жизни сейчас я в долгах.. Время три ночи, я проснулся в панике, так как ощущаю что годы идут, а я только ленюсь и грешу, весь январь, да что там январь сколько себя помню я придаюсь сладкому безделию и онанизму, это корень проблем. Время идет, оно не ждет, мы стареем, с каждым годом противодействие времени все сильнее, даже чтобы оставаться на месте нужно идти, работатать и делать. Зло сидит во мне слишком глубоко, даже сейчас мне перед "новой жизнью", хочется щедро и обильно насладиться просмотром порно " в последний раз", но разумная часть меня понимает что это вызов сделать первый шаг в боьбре и новом пути. Надо координально менять весь образ жизни, реалистичный взгляд оставлю при себе, но постараюсь до падения пройти как можно дальше..

Сейчас я скопирую основные принципы которым я буду следовать с прошлой своей темы, схожу приму холодны душ и попробую начать свой путь снова.

 

Мои принципы и цели новой жизни:
1) Бросить самую вредную привычку! Золотое правило трех не: не смотреть порно и эротику, не трогать член, максимально возможно бороться и отгонять с похотливыми мыслями и фантазиями.
2) Не снимать шлюх! есть такой грешок(( 
3) Не пить, не курить, не вести разгульный образ жизни!
4) Не терять время в интернете! 
5) Не лениться! Работать! Развиваться! 
7) Развивать себя духовно! 
8) Развиваться в плане семьи!
Цели
1-4) Отказ от вредных привычек Строго соблюдать!!! По первым четырем пунктам казалось бы все просто но при этом это самое сложное, просто не делать эти вредные привычки. Без этой основы - все выше сказанное просто треп
5) Финансово-материальное развитие!
- вставать в 8 утра и работать! а не создовать имитацию работы! Кто рано встает тому бог падает
- ввести строгий режим и дисциплинну
- обрести финансовую независимость! избавиться от всех долгов и кредитов!
- изучать направления бизнеса и развиваться в этом, искать пути увеличения дохода
- оптимизировать расходы вообщем не тратиться на всякую фигню
6) Спорт. В здоровом теле здоровый дух.
7-8) На эти пункты пока не буду уделять особо времени, сейчас основная цель №5, так как реально нужно вылезти из долговой ямы.
Подытожу начало новго пути, к сожалению как говориться "люди не меняются", но я верю что упорная работа над собой и дисциплина ведут к успеху..

!Сила и честь! (с)



#2 Richard2015

Richard2015

    Восстанавливающийся

  • Участники
  • Пользователь 27308
  • 47 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2015 - 04:47

На самом деле, продержаться очень просто. Запишись в команды, они хорошо мотивируют. Я вчера тоже сорвался, почти после 3 недель воздержания. Но победа была в том, что я достойно переносил ломки, которые могли меня сломать раньше почти моментально. Главное - улови тот момент, когда ты балансируешь на краю пропасти, и скажи себе - Я сильнее животных инстинктов. Удерживайся, а не падай. Лично я больше не солью, не позволю зародышу сомнения сломить меня, как в прошлый раз. Удачи и добра! :)


  • mirco это нравится

#3 Швейк

Швейк

    Порнозависимый

  • Участники
  • Пользователь 27404
  • 1 368 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2015 - 13:09

Кроме правил трех НЕ, возьми четвертое: НЕ вспоминать о прошлом. Прошлое тебе не поможет, оно будет тебя тянуть мертвым грузом, обратно по новой окуная в бывшие неудачи и промахи. Чтобы начать заново, необходимо полностью себя простить. Забудь того кем ты был, ты теперь новый человек. По началу, не ставь себе слишком много задач одновременно - не справишься со всем. Лучше строить несложные планы и выполнять их полностью, постепенно повышая нагрузку, чем навалить целую гору сразу, не успеть все сделать, расстороиться и разочароваться в себе. А вот с о. не должно быть никаких поблажек себе, потому как каждый срыв понижает твои шансы бросить. Выпрямь спину, расправь плечи, на лице посели улыбку - сразу станет легче и радостнее. Настройся на успех и у тебя все получиться, ведь ты даже не подозреваешь о том, какой ты на самом деле сильный! Желаю удачи! :)



#4 mirco

mirco

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 6515
  • 45 сообщений

Отправлено 05 Февраль 2015 - 06:15

Утро 4 дня. Благодарю за поддержку. Первые два дня прошли отлично во всех планах, вчера же во второй половине дня напала какая то апатия, лень что то делать и вторая часть дня прошла не продуктивно, хотелось кстати секса очень, нападали мысли, переодически поймал себя на мысли что не быстро их отогнал, но дрочить или снимать шлюху не хотелось. Прямая взаимосвязь что во второй половине дня я практически безделничал.. вот и было время у порока воспользоваться слабостью.

Сегодня нужно быть предельно занятым и увлеченным дабо продолжить движение вперед.

Преодолевший, отличный совет не вспоминать о прошлом, дабы не терять время и энергетический ресурс на это. И главное по адресу, я иногда очень умею покапаться в прошлом а главное в своих косяках и потерять на этом, хотя разумом вроде и осознаю что это уже произошло, и не стоит копаться а лишь стоит сделать выводы.



#5 manolo

manolo

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 27738
  • 170 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 8 месяцев

Отправлено 05 Февраль 2015 - 11:50

Привет.  Прочитал твой первый пост - по большинству позиций узнал себя.  Держись!  Поставь для начала хотя бы небольшую цель и медленно иди к ней.  Каждый шаг будет даваться с большим трудом, правда. ;)



#6 mirco

mirco

    Боец

  • Участники
  • Пользователь 6515
  • 45 сообщений

Отправлено 06 Февраль 2015 - 17:25

Спасибо за поддержку. Идет день пятый, сейчас зашел на форум потому что очень хочется секса или посмотреть порно..кстати щас поймал себя на мысли что не знаю чего больше..это плохой звоночек, надо держаться


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных