![sad.gif](style_emoticons/default/sad.gif)
-На самом деле я не так много информации прочитал.
Отправлено 21 Январь 2015 - 22:02
Отправлено 22 Январь 2015 - 11:04
Отправлено 22 Январь 2015 - 15:45
Отправлено 22 Январь 2015 - 21:05
Поднимайся
Привет ! Как мне это знакомо, тоже был геймером в своё время, спасло то что в компе видеокарта сгорела, а на новую денег не дали.
В любом случае отписывайся здесь, всё получиться ! Держись !
Отправлено 24 Январь 2015 - 09:39
Отправлено 25 Январь 2015 - 16:00
Отправлено 26 Январь 2015 - 10:11
Отправлено 27 Январь 2015 - 12:36
Вспомнил вчера почерпнутую из книги Пол Экмана <<Псхилогия эмоций>> информацию о том как отличить настоящую улыбку (под действием радости) от ложной. Я хоть и понимал что все модели вряд ли испытывают радость при позировании, но всё же. Когда всматриваешься и видишь, что кроме растянутых губ ничего нет, что улыбка ложна. Как-то легче прям становиться. Я хоть и порно ,и эротику не рискнул смотреть хотя последнее попадалась (я рьяно её блокировал adblock-ом), но уверен там ситуация та же. Не спроста все модели, порно <<модели>> улыбаются. Надо выделить себе:
Все улыбки в порно и эротике ложны!!!
Отправлено 29 Январь 2015 - 21:58
Тебе всего 19, ты справишься! Главное не ходи к проституткам, это не выход. Если захочешь познакомиться с девушкой, то только не в интернете (мамбе, вконтакте), ничего из этого хорошего не выйдет, знаю по своему опыту, а лучше не сидеть не в каких соцсетях, друзья и так никуда не денутся.
Ты написал, что улыбки в порно ложны, но они ещё и под кайфом, профессиональный грим, угол камеры, свет...всё это делает их привлекательными.
Игры заменяй на книги. Когда плохое настроение иди в спортзал или на турник. Больше двигайся.
И да, слабая струя мочи может быть, из-за того что, при дрочке атрофируется паховая мышца, ты её можешь почувствовать при мочеиспускании, постарайся прервать струю, почувствуй напряжение в том месте...это и есть та самая мышца. Её можно тренировать, есть такие упражнение при простатите, погугли упражнения Кегеля (периодическое напряжение той мышцы). Если вдруг думаешь что застойный простатит, то можешь сходить к Урологу, он тебе точно скажет. Обычно назначают антибиотики и свечи Витапрост.
Отправлено 29 Январь 2015 - 23:46
Приветствую брат! Ты на верном пути и порок не так глубоко ещё проник в тебя как внутрь многих из нас. Мне 22 и я продрочил 16 лет - мне куда тяжелее было бороться с этим пороком чем тебе, а тут есть люди которые продрочили куда больше да ещё и здоровье себе подпортили! Так что не отчаивайся - твоё дело правое и ты сможешь бросить если поверишь в свою силу больше чем в силу собственной похоти! Помни правило 3 НЕ - не трогать не дрочить и не фантазировать. Так же от себя могу добавить чтобы ты следовал 10 заповедям против онанизма - они более широко охватывают всё, чего тебе следует опасаться. Не особо-то полагайся на адблок - установи адблок в свой мозг и пусть ненависть в тебе возникает всякий раз когда ты видишь обнажёнку потому что нереально заблокировать порно/эро везде, и нет ничего надёжнее внутренней неприязни к похоти. Ах, да - зря ты считаешь, что просмотр эро не страшен - я знаю многих ребят которые сливали только из-за того что видели в рекламе, клипе или фильме эро сцену и затем у них начиналось помутнение и срыв. Нельзя одержать пол победы - либо ты выиграешь бой целиком и по всем пунктам, либо потерпишь разгромное поражение.
Отправлено 30 Январь 2015 - 09:38
Тебе всего 19, ты справишься! Главное не ходи к проституткам, это не выход. Если захочешь познакомиться с девушкой, то только не в интернете (мамбе, вконтакте), ничего из этого хорошего не выйдет, знаю по своему опыту, а лучше не сидеть не в каких соцсетях, друзья и так никуда не денутся.
Игры заменяй на книги. Когда плохое настроение иди в спортзал или на турник. Больше двигайся.
Спасибо за советы!!!
И да, слабая струя мочи может быть, из-за того что, при дрочке атрофируется паховая мышца, ты её можешь почувствовать при мочеиспускании, постарайся прервать струю, почувствуй напряжение в том месте...это и есть та самая мышца. Её можно тренировать, есть такие упражнение при простатите, погугли упражнения Кегеля (периодическое напряжение той мышцы). Если вдруг думаешь что застойный простатит, то можешь сходить к Урологу, он тебе точно скажет. Обычно назначают антибиотики и свечи Витапрост.
Хотя бы полгодика-годик без онанизма надо прожить, мне кажется половина проблем со здоровьем исчезнет, или по крайней мере ослабнет.
Отправлено 30 Январь 2015 - 10:00
Не особо-то полагайся на адблок - установи адблок в свой мозг и пусть ненависть в тебе возникает всякий раз когда ты видишь обнажёнку потому что нереально заблокировать порно/эро везде, и нет ничего надёжнее внутренней неприязни к похоти. Ах, да - зря ты считаешь, что просмотр эро не страшен - я знаю многих ребят которые сливали только из-за того что видели в рекламе, клипе или фильме эро сцену и затем у них начиналось помутнение и срыв. Нельзя одержать пол победы - либо ты выиграешь бой целиком и по всем пунктам, либо потерпишь разгромное поражение.
Приветствую брат! Ты на верном пути и порок не так глубоко ещё проник в тебя как внутрь многих из нас. Мне 22 и я продрочил 16 лет - мне куда тяжелее было бороться с этим пороком чем тебе, а тут есть люди которые продрочили куда больше да ещё и здоровье себе подпортили! Так что не отчаивайся - твоё дело правое и ты сможешь бросить если поверишь в свою силу больше чем в силу собственной похоти! Помни правило 3 НЕ - не трогать не дрочить и не фантазировать. Так же от себя могу добавить чтобы ты следовал 10 заповедям против онанизма - они более широко охватывают всё, чего тебе следует опасаться. Не особо-то полагайся на адблок - установи адблок в свой мозг и пусть ненависть в тебе возникает всякий раз когда ты видишь обнажёнку потому что нереально заблокировать порно/эро везде, и нет ничего надёжнее внутренней неприязни к похоти. Ах, да - зря ты считаешь, что просмотр эро не страшен - я знаю многих ребят которые сливали только из-за того что видели в рекламе, клипе или фильме эро сцену и затем у них начиналось помутнение и срыв. Нельзя одержать пол победы - либо ты выиграешь бой целиком и по всем пунктам, либо потерпишь разгромное поражение.
-Насчёт Adblocka: лучше два фильтра чем один верно? у меня ещё Anti-Porn Pro чтобы сайты специализирующиеся на порнографии или эротике, не то чтобы открылись даже в результатах поиска не вылазели, так что 3 фильтра. А насчёт использования только своего мозга, совсем скоро на учёбу, и фильтровать мне придётся много, несмотря на то что зима.
-Насчёт
Ах, да - зря ты считаешь, что просмотр эро не страшен
я так не считаю, я считаю что эротику не так пагубна действует на сознание, как порно. Я её использовал при срыве что бы порно не смотреть, тяжело просто так взять и после просмотра порно завязать, после эротике гораздо легче. Вон до сегодня дотянул.
Нельзя одержать пол победы - либо ты выиграешь бой целиком и по всем пунктам, либо потерпишь разгромное поражение.
Согласен, только у меня пока с мыслями не так хорошо как надо бы.
В общем спасибо за советы и поддержку!!!
Отправлено 30 Январь 2015 - 10:10
Эх, сегодня опять была поллюция как в прошлом воздержании, опять слишком рано, хоть и на день позже произошла (на 5 день воздержания), меня беспокоит что впрошлый раз я сорвался в тот же день когда была поллюция.
Мысли развратные сегодня атаковали. Ну ничё у меня по сравнению, с тем днём срыва есть несколько преимуществ.
Я справлюсь!!!!
Отправлено 30 Январь 2015 - 14:05
Частые поллюции для твоего возраста нормально, они происходят из-за твоих блудных помыслов. Со временем будут реже. Так что не парься по этому поводу. И да ещё замечал, когда слишком жарко в комнате и ты под толстым одеялом, это тоже может способствовать осквернению во сне. Если почитать духовные книги, то можно найти, что дьявол воздействует на тебя, когда ты спишь, поэтому есть молитва №6 в вечерних молитвах, как раз для этого случая, но если это произошло, то сразу читай молитву от осквернения, и твой разум будет очищаться. А вообще лучше отвлечься от этого и не думать, например задайся целью отжаться 100 раз. И хочу тебя обрадовать, что тот кто часто хочет секса, у того очень высокий тестостерон (многие думаю, что волосатость на груди, признак хорошего "теста", но это заблуждение), тебе его нужно направить в спорт. Был случай в Англии, когда мальчик 16 лет мастурбировал всю ночь 42 раза и умер от обезвоживания. В сперме много цинка, ты его теряешь недельный запас, а так же после дрочки вырабатывается пролактин, он подавляет тесто, и могут вырасти сиськи. Так что не теряй своей мужественности, перестань дрочить, и хватайся за штангу, вот увидишь как быстро у тебя начнут расти веса. В твоём возрасте ещё хорошо вырабатывает гормон роста.
Отправлено 30 Январь 2015 - 14:14
А ты думашь с чего многие начинали дрочить? Именно с эро фоток, потому что порно было не так распространено.
Отправлено 30 Январь 2015 - 16:19
Так что не теряй своей мужественности,
Мне недавно сказали что я вырос осталось только возмужать.
и хватайся за штангу, вот увидишь как быстро у тебя начнут расти веса.Я во время периода жёсткого геймерства, лёгкий скалиоз и остеахондроз заработал. так что я и штанга вещи мало совместимые.+ я стал делать подтягиваний прямым хватом больше одного раза (и то с прыжком), только когда у меня турник появился- тоесть после 11 класа.
например задайся целью отжаться 100 раз
конец ноября-начало января занимался отжиманием, подтягиванием, приседанием, и прессом. То ли протянуло, то ли потянул, только спина заболела раз, прошла начал потихоньку заниматься заболела два я и бросил. сейчас из всего этого только подтягиваюсь, отжиманием+подтягивание для меня тяжко прогресса нет. может попозже попытаюсь, когда тестотерона накоплю. Да и подтягивание прямым хватом для спины вроде полезно.
Частые поллюции для твоего возраста нормально, они происходят из-за твоих блудных помыслов.
а блудные помыслы кто разодорил?
Отправлено 31 Январь 2015 - 12:33
При подтягиваниях работают спина+бицепс, а при отжиманиях грудь+трицепс. Что бы ничего себе не потянуть делай разминку. Остеохондроз как раз таки и появляется из-за слабых мышц, укрепи мышцы спины, и они будут держать твою спину. А будешь и дальше себя жалеть, то только хуже себе сделаешь. Блудные помыслы.. ты сам их к себе подпускаешь, но и ты можешь их блокировать. Дело в том, что ты получаешь кайф от этих мыслей, наслаждаешься ими, и не пресекаешь их. Наверно ты ещё не осознал печальных последствий мастурбации. Я тоже в 19 лет пытался завязать, тоже как и ты сорвусь, говорил себе: ну и что так бывает, это же естественные потребности. Так как этим занимались и мои товарищи и не скрывали этого, все думали, что это только на пользу организму, что бы с девушкой не кончить раньше времени (оказалось всё наоборот). Могу сказать, что если бы мы это осознали в 19 лет, то уже были бы женаты и у нас были дети. И всё было бы хорошо. Твёрдо решай, или с таким настроем ты не изменишься. Очисти свой разум, читай духовную литературу. Плавание хорошо для спины, бег и приседание самое то для потенции. И тестостерон он не накапливается, а вырабатывается, благодаря двигательной активности, больше двигайся, тренировка с весами, особенно базовые упражнения, очень хорошо повышают тесто. А если сидеть за компом, то он наоборот понизится.
Отправлено 01 Февраль 2015 - 20:12
Сегодня последний день каникул, а значит завтра положение дел изменится меньше свободного времени, больше эротики. Если брать дату и время начала воздержания с следующего после срыва часа, то 7 полных суток воздержания уже прошло. Если брать следующий день То 7 суток скоро пройдёт, и завтра начнётся 8 день без онанизма. Думаю, из-за смены окружающей среды, и срока прожитого без онанизма- 7суток, я последние полгода не мог столько продержаться!!!! Каких-либо заметных именений в здоровье не заметно, кроме того что нет ослабленности как обычно непосредственно после онанизма. + наравне с онанизм я окончательно начал завязывать завязал с компьютерными играми, что сохранило мне много времени, перестала ослабляться воля+ для здоровье и развития в долговременной перспективе это огромный +.
Вчера начал читать книгу про онанизм, книга хоть и старая, и немножко не современная,но хорошая, правда когда читал позволил развратной фантазии разгуляться, аж до преэкулята!!! но не думая что это был срыв так как непосредственного семяизвержения небыло, вовремя остановился. А кроме неё прочитал кучу малых по обьёму произведений Л.Н. Толстого, нмножко бегал, подтягивался, каждый день начинал с зарядки, хоть и не очень разносторонней. Сегодня начал принимать пивные дрожжи.
Участвую в нескольких группах по воздержанию
Заниматься онанизмом не хочется.
Сообщение отредактировал Поднимайся: 01 Февраль 2015 - 20:13
Отправлено 01 Февраль 2015 - 22:22
Да, удивительно, но даже несколько дней воздержания уже способны очистить нас от этой мерзости.
Отправлено 02 Февраль 2015 - 19:43
Сегодня была вторая поллюция, только я не проснулся от неё, решил фиксировать поллюции первая поллюция на 5 дне воздержания (4 дня), 2-ая на 8дне воздержания (2дня.)
Развратных мыслей как тавковых не было, но разочек пришлось бороться со своей шеей что бы она не поворачивала голову куда не следует, мне вообще пришлось часто уводить взгляд в сторону - заочниц много ещё, самые вульгарно одетые именно они.
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных