Сообщений в теме: 54

[Razor]

Здравствуйте. Я тут новый, но борьбу с онанизмом веду уже давно. Правда бывают срывы иногда, причина наверное в отсутствии достаточного желания для прекращения этого пагубного действия. Началось все с того что, в школе я заболел и на полгода лежал, в основном оставался дома один. Каждый день занимался онанизмом(тогда это казалось обычным для того возраста). Но сейчас со временем понял какой вред причинил себе тогда. В ноябре поставил перед собой цель полностью освободиться от этой пагубной привычки. Порно тоже перестал смотреть. В общем : только вперед и не оглядываться назад.

П.С Начал заниматься спортом: турник, гантели и все дела. Если у кого-то есть какие-то советы попрошу поделиться!

[Михаил+]

Привет!
Сколько тебе лет?
Молодец, что борешься! Спортом бей по онанизму.
Успехов тебе!

[Razor]

Привет!
Сколько тебе лет?
Молодец, что борешься! Спортом бей по онанизму.
Успехов тебе!

Спасибо за отклик. Мне 23. Тольео сейчас понимаю причину всех проблем на личном фронте. Вялость, усталость и никакой мотивации. Сам я по характеру стал скрытный, молчалив. Шумные компании не очень люблю, со сверстниками вижусь редко, с близкими родственниками отношения не очень хорошие. Я хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону. Оставить это прошлое и двигаться вперед иным человеком.

[Апрель]

Добро пожаловать!
читай статьи, осваивайся. Надеюсь, у тебя всё получится!

[kubertman]

Ух ты Привет да ты молодцом что задумался об своем положении на сегодняшний день Ну что сказать ищи и ты найдешь все чего хочешь Еще дневнички почитывай иногда бывает спасает Йоу красава

[Razor]

Добро пожаловать!
читай статьи, осваивайся. Надеюсь, у тебя всё получится!

Спасибо за советы и поддержку. Хотелось бы узнать когда меня авторизуют на сайте, чтобы я мог отписаться и в других разделах

Ух ты Привет да ты молодцом что задумался об своем положении на сегодняшний день Ну что сказать ищи и ты найдешь все чего хочешь Еще дневнички почитывай иногда бывает спасает Йоу красава

Спасибо мэн. йоу гэнгста тэнкс фор саппорт

[Unknown :)]

https://antio.ru/ind...p?showforum=157
почитывай,отрезвляет

[Razor]

https://antio.ru/ind...p?showforum=157
почитывай,отрезвляет

Большое спасибо. Очень хороший материал. Как преодолеть проблемы созданные за все это время? Я имею ввиду меланхолию, апатию, отсутствие мотивации и т.д .

[Unknown :)]

апатия,отсутствие мотивации
по идеи это связано с мужскими качествами,целями
и вообще ответить на вопрос зачем живешь? чего хочешь? кто ты? сейчас много всего в интернете,по анализировать надо
ответы на эти вопросы должны стимулировать что то делать,двигаться к чему то
не может быть что у мужчины нету интересов,личного дела,надо искать себя

[Razor]

апатия,отсутствие мотивации
по идеи это связано с мужскими качествами,целями
и вообще ответить на вопрос зачем живешь? чего хочешь? кто ты? сейчас много всего в интернете,по анализировать надо
ответы на эти вопросы должны стимулировать что то делать,двигаться к чему то
не может быть что у мужчины нету интересов,личного дела,надо искать себя

С самоанализом знаком давненько, стараюсь каждый день читать статьи на эти темы.

Были проблемы в семье. Это конечно все осталось в детстве, и о подобном я и не думаю конечно, но на характер мой сформировавшийся это подействовало. Сейчас смотрю видеоролики про самоанализ, читаю книги. По совету одного из форумчан установил на мобильник программу помогающую достичь намеченной цели ( спасибо ему за это ) . Смотрю канал АНТИОНАНА в ютьюб, очень познавательные ролики.

[Razor]

Здравствуйте уважаемые форумчане. Прошло уже чуть более недели с последнего срыва. Хочу отметить, что чувствую себя значительно лучше, физические упражнения даются намного легче, мотивации стало больше. Порно забросил давно, так что возвращаться к его просмотру не собираюсь так же нет желания. Читаю статьи на сайте порнозависимость.ру очень хороший сайт. Прочитал там очень хороший метод против срыва: При возвращении мыслей об онанизме, при фантазировании и т.д представляю себе красный крест на черном фоне ( реально помогает   ). Если нахожусь в этот момент дома, то начинаю отжиматься до последних сил и ВСЕ ! Желания пофантазировать или понанировать пропадает. 

 

П.С Хочу сказать спасибо всем людям, что создали этот сайт, пишут статьи, снимают видеоролики про это пагубное дело. Ребята так держать. Тут я узнав, что в борьбе своей не один, чувствую себя лучше. Вместе мы победим!

• Наверх

---

#12 Razor

Razor

Боец

• 
• Участники
• Пользователь 27616

• 47 сообщений

Отправлено 28 Январь 2015 - 02:19

Ребят, посоветуйте программу что блокирует порно-рекламы на сайтах. И ещё как вы блокируете видео для взрослых в контакте? Прошу помочь мне.

• Наверх

---

#13 Agis

Agis

Сильный

• 
• Участники
• Пользователь 23943

• 240 сообщений

• Максимальный срок без онанизма: 1 месяц 18 дней
  

Отправлено 28 Январь 2015 - 07:01

Ребят, посоветуйте программу что блокирует порно-рекламы на сайтах. И ещё как вы блокируете видео для взрослых в контакте? Прошу помочь мне.

Ну для начала установи расширение под названием adblock. Если у тебя хром пройди в настройки-расширения-ещё и там введи название. Установить. Никаких баннеров и реклам я не видел много лет. Совсем. Ну и рекомендую установить все три адблока, которые там есть, чтобы вообще ничего не пропускало.

 

Порно-блокиратор хороший могу посоветовать К9. Сам его использовал и многие здесь на сайте. Проверенный. Можно найти через поиск гугл. Не выбрасывай пароль и настрой под себя, потому что он с разными настройками блокирует и торренты и т.п. Про вк сказать не могу, благополучно удалился из всех соц. сетей пол года назад. 

 

Удачи. 

• Наверх

---

#14 Razor

Razor

Боец

• 
• Участники
• Пользователь 27616

• 47 сообщений

Отправлено 03 Февраль 2015 - 16:19

Уже совсем скоро начнется 4 неделя воздержания. Порно, онанизм все уже забыто. Брошено в мусорный ящик!) Ребята, хотелось бы задать вопрос: как бороться с депрессией возникшей после воздержания? Это нормально вообще?

• Наверх

---

#15 Agis

Agis

Сильный

• 
• Участники
• Пользователь 23943

• 240 сообщений

• Максимальный срок без онанизма: 1 месяц 18 дней
  

Отправлено 03 Февраль 2015 - 19:46

Это как с курением у меня было всегда - тысячу раз бросал. В очередной раз, не покурив день или неделю, смело говорил: "Всё пацаны, бросил". На что на меня вечно недоверчиво качали головой, мол год не покуришь, тогда бросил, а сейчас это фигня. Ну так и вышло. Окончательно бросил только когда год не покурил. 

 

Не обольщайся. Что такое несколько недель? Сколько лет ты был зависим? Двигайся дальше. Я скажу одну вещь, которую ты всё равно не поймёшь до определённого времени. И дай бог, чтобы оно не наступило. "Первый раз, придя на форум, бросается легче всего. Но если ты поддашься, готовься". Люди застревают здесь надолго. Я свой первый срок в полтора месяца просто по идиотски отдал в никуда. Самоуверенности было выши крыши - месяц, два, всё казалось фигня, а я самый умный. Стоит ли говорить, что уже почти год мне не удалось преодолеть грань в месяц с тех пор. И нас тут таких тысячи. Будь добр, стань исключением.

 

Настроение и силы восстановятся скоро, если ты не смотришь, не думаешь об этом. Если ты чист, всё будет нормально. О сроках восстановления можешь посмотреть на сайте порнозависимость.ру в одной из статей. 

• Razor это нравится

• Наверх

---

#16 Razor

Razor

Боец

• 
• Участники
• Пользователь 27616

• 47 сообщений

Отправлено 04 Февраль 2015 - 01:00

Это как с курением у меня было всегда - тысячу раз бросал. В очередной раз, не покурив день или неделю, смело говорил: "Всё пацаны, бросил". На что на меня вечно недоверчиво качали головой, мол год не покуришь, тогда бросил, а сейчас это фигня. Ну так и вышло. Окончательно бросил только когда год не покурил. 

 

Не обольщайся. Что такое несколько недель? Сколько лет ты был зависим? Двигайся дальше. Я скажу одну вещь, которую ты всё равно не поймёшь до определённого времени. И дай бог, чтобы оно не наступило. "Первый раз, придя на форум, бросается легче всего. Но если ты поддашься, готовься". Люди застревают здесь надолго. Я свой первый срок в полтора месяца просто по идиотски отдал в никуда. Самоуверенности было выши крыши - месяц, два, всё казалось фигня, а я самый умный. Стоит ли говорить, что уже почти год мне не удалось преодолеть грань в месяц с тех пор. И нас тут таких тысячи. Будь добр, стань исключением.

 

Настроение и силы восстановятся скоро, если ты не смотришь, не думаешь об этом. Если ты чист, всё будет нормально. О сроках восстановления можешь посмотреть на сайте порнозависимость.ру в одной из статей. 

 

Да, было время я тоже курил..Бросил 15 апреля 2014 года...Ненавижу курение, не люблю долго сидеть где курят.

 

Онанизм бросал много раз, но не был настолько информирован как сейчас. Я знал, что совершаю грех, но каждый раз вечером искушение передернуть лишний раз было сильным. Помню когда бросил летом онанизм - от порно не отказался: обманывал себя порнушкой и т.д. ...Сейчас понял свою ошибку (правило трех НЕ). Главное отгонять эротические фантазии, тогда и порнушку не захочется смотреть.

 

В данный момент мучает сильная депрессия, апатия и т.д .  Дай Бог срыва в этот раз не будет. Спасибо тебе большое за советы.

• Наверх

---

#17 Razor

Razor

Боец

• 
• Участники
• Пользователь 27616

• 47 сообщений

Отправлено 04 Февраль 2015 - 16:06

Хочу попробовать БСФФ. Сейчас стал читать - довольно интересно. Думаю поможет мне в преодолении личностных проблем. 

 

П.С Кому-нибудь из форума помогало?

• Наверх

---

#18 Razor

Razor

Боец

• 
• Участники
• Пользователь 27616

• 47 сообщений

Отправлено 08 Февраль 2015 - 17:50

Продолжаю вести тут свой мини-дневник.

 

Уже 22 день воздержания, самочувствие нормальное, если не считать , что заболел гриппом плюс першит в горле. Продолжаю занятие спортом, ещё занимаюсь музыкой после работы. 

• Agis это нравится

• Наверх

---

#19 Agis

Agis

Сильный

• 
• Участники
• Пользователь 23943

• 240 сообщений

• Максимальный срок без онанизма: 1 месяц 18 дней
  

Отправлено 08 Февраль 2015 - 19:57

Прекрасно идёшь! Молодчина. 

• Наверх

---

#20 Razor

Razor

Боец

• 
• Участники
• Пользователь 27616

• 47 сообщений

Отправлено 09 Февраль 2015 - 22:46

Прекрасно идёшь! Молодчина. 

 

Спасибо! 

 

Кстати, вариант с красным крестиком работает по-суперски! Заметил , что перестал засматриваться на девушек в юбках, фантазировать и т.д..Вообще к противоположному полу начал относится по-другому, нуу по взрослому скажем, а не как объект сексуального удовлетворения. 

 

Отгоняйте, ребят, любую эротическую фантазию в тот же момент. Я например вспоминаю какое-то произведение из классической музыки начинаю играть на пальцах как на пианино, или гамму там, вспоминаю какое-то неприятное воспоминание связанное с моей нерешительностью(причина: онанизм). Вот так.

• Agis это нравится

• Наверх

---

[Razor]

Ребят, посоветуйте программу что блокирует порно-рекламы на сайтах. И ещё как вы блокируете видео для взрослых в контакте? Прошу помочь мне.

[Agis]

Ребят, посоветуйте программу что блокирует порно-рекламы на сайтах. И ещё как вы блокируете видео для взрослых в контакте? Прошу помочь мне.

Ну для начала установи расширение под названием adblock. Если у тебя хром пройди в настройки-расширения-ещё и там введи название. Установить. Никаких баннеров и реклам я не видел много лет. Совсем. Ну и рекомендую установить все три адблока, которые там есть, чтобы вообще ничего не пропускало.

 

Порно-блокиратор хороший могу посоветовать К9. Сам его использовал и многие здесь на сайте. Проверенный. Можно найти через поиск гугл. Не выбрасывай пароль и настрой под себя, потому что он с разными настройками блокирует и торренты и т.п. Про вк сказать не могу, благополучно удалился из всех соц. сетей пол года назад. 

 

Удачи. 

[Razor]

Уже совсем скоро начнется 4 неделя воздержания. Порно, онанизм все уже забыто. Брошено в мусорный ящик!) Ребята, хотелось бы задать вопрос: как бороться с депрессией возникшей после воздержания? Это нормально вообще?

[Agis]

Это как с курением у меня было всегда - тысячу раз бросал. В очередной раз, не покурив день или неделю, смело говорил: "Всё пацаны, бросил". На что на меня вечно недоверчиво качали головой, мол год не покуришь, тогда бросил, а сейчас это фигня. Ну так и вышло. Окончательно бросил только когда год не покурил. 

 

Не обольщайся. Что такое несколько недель? Сколько лет ты был зависим? Двигайся дальше. Я скажу одну вещь, которую ты всё равно не поймёшь до определённого времени. И дай бог, чтобы оно не наступило. "Первый раз, придя на форум, бросается легче всего. Но если ты поддашься, готовься". Люди застревают здесь надолго. Я свой первый срок в полтора месяца просто по идиотски отдал в никуда. Самоуверенности было выши крыши - месяц, два, всё казалось фигня, а я самый умный. Стоит ли говорить, что уже почти год мне не удалось преодолеть грань в месяц с тех пор. И нас тут таких тысячи. Будь добр, стань исключением.

 

Настроение и силы восстановятся скоро, если ты не смотришь, не думаешь об этом. Если ты чист, всё будет нормально. О сроках восстановления можешь посмотреть на сайте порнозависимость.ру в одной из статей. 

[Razor]

Это как с курением у меня было всегда - тысячу раз бросал. В очередной раз, не покурив день или неделю, смело говорил: "Всё пацаны, бросил". На что на меня вечно недоверчиво качали головой, мол год не покуришь, тогда бросил, а сейчас это фигня. Ну так и вышло. Окончательно бросил только когда год не покурил. 

 

Не обольщайся. Что такое несколько недель? Сколько лет ты был зависим? Двигайся дальше. Я скажу одну вещь, которую ты всё равно не поймёшь до определённого времени. И дай бог, чтобы оно не наступило. "Первый раз, придя на форум, бросается легче всего. Но если ты поддашься, готовься". Люди застревают здесь надолго. Я свой первый срок в полтора месяца просто по идиотски отдал в никуда. Самоуверенности было выши крыши - месяц, два, всё казалось фигня, а я самый умный. Стоит ли говорить, что уже почти год мне не удалось преодолеть грань в месяц с тех пор. И нас тут таких тысячи. Будь добр, стань исключением.

 

Настроение и силы восстановятся скоро, если ты не смотришь, не думаешь об этом. Если ты чист, всё будет нормально. О сроках восстановления можешь посмотреть на сайте порнозависимость.ру в одной из статей. 

 

Да, было время я тоже курил..Бросил 15 апреля 2014 года...Ненавижу курение, не люблю долго сидеть где курят.

 

Онанизм бросал много раз, но не был настолько информирован как сейчас. Я знал, что совершаю грех, но каждый раз вечером искушение передернуть лишний раз было сильным. Помню когда бросил летом онанизм - от порно не отказался: обманывал себя порнушкой и т.д. ...Сейчас понял свою ошибку (правило трех НЕ). Главное отгонять эротические фантазии, тогда и порнушку не захочется смотреть.

 

В данный момент мучает сильная депрессия, апатия и т.д .  Дай Бог срыва в этот раз не будет. Спасибо тебе большое за советы.

[Razor]

Хочу попробовать БСФФ. Сейчас стал читать - довольно интересно. Думаю поможет мне в преодолении личностных проблем. 

 

П.С Кому-нибудь из форума помогало?

[Razor]

Продолжаю вести тут свой мини-дневник.

 

Уже 22 день воздержания, самочувствие нормальное, если не считать , что заболел гриппом плюс першит в горле. Продолжаю занятие спортом, ещё занимаюсь музыкой после работы. 

[Agis]

Прекрасно идёшь! Молодчина. 

[Razor]

Прекрасно идёшь! Молодчина. 

 

Спасибо! 

 

Кстати, вариант с красным крестиком работает по-суперски! Заметил , что перестал засматриваться на девушек в юбках, фантазировать и т.д..Вообще к противоположному полу начал относится по-другому, нуу по взрослому скажем, а не как объект сексуального удовлетворения. 

 

Отгоняйте, ребят, любую эротическую фантазию в тот же момент. Я например вспоминаю какое-то произведение из классической музыки начинаю играть на пальцах как на пианино, или гамму там, вспоминаю какое-то неприятное воспоминание связанное с моей нерешительностью(причина: онанизм). Вот так.