Надо как-то хорошенько разнообразить время которое я сейчас в основном провожу дома. Тем более частое времяпровождения за ноутом, уже довели меня до массовых срывов. Так что буду выбираться из ямы.
Если кому-то интересно, присоединяйтесь.
П.С. ах да, если я хотя бы не сделаю 2/3 из запланированного, ставьте минусиков и по больше!
3000 отжиманий, приседаний и пресса на троих за неделю!
Автор
Lennon750
, 04 янв 2015 23:57
В теме одно сообщение
#1
Отправлено 04 Январь 2015 - 23:57
#2
Отправлено 19 Январь 2015 - 19:43
Первую неделю не засчитываю. Была температура пару дней, так что упражняться было глупо.
Вторая неделя:
Приседания 650
Пресс 552
Отжимания 354
+ ещё Подтягивание 234
Итог: 1680р.
Мог сделать минимум 2000, но субботу пропустил.
А вот воскресенье больше всего вышло: 577 р.
Вот так вот :/
Вторая неделя:
Приседания 650
Пресс 552
Отжимания 354
+ ещё Подтягивание 234
Итог: 1680р.
Мог сделать минимум 2000, но субботу пропустил.
А вот воскресенье больше всего вышло: 577 р.
Вот так вот :/
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных