Помогите избавиться от зависимости от сладкого
#1
Отправлено 03 Январь 2015 - 16:38
- Beezzz864 это нравится
#2
Отправлено 03 Январь 2015 - 20:50
#3
Отправлено 03 Январь 2015 - 23:47
#4
Отправлено 04 Январь 2015 - 00:34
на завтра планирую день без сахара.
#5
Отправлено 04 Январь 2015 - 02:18
за одну комфетку ты должен выполнить 100 отжиманий или приседаний итд.
Мне тогда 500-800 раз в день отжиматься нужно, и это еще не считая пирожных и кексов)
Сильная потребность в сладком возникает в следствии недостаточного количества положительных эмоций или же депрессии. Бороться нужно с причиной - как можно больше позитива / выходить из депрессии ну и конечно бросать заниматься онанизмом, он зависимость от сладкого только усиливает причем намного.
- Антоха это нравится
#6
Отправлено 04 Январь 2015 - 02:23
Может сам себе поможешь?
Сообщение отредактировал luke skywalker: 04 Январь 2015 - 02:23
#7
Отправлено 04 Январь 2015 - 11:28
Сильная потребность в сладком возникает в следствии недостаточного количества положительных эмоций или же депрессии. Бороться нужно с причиной - как можно больше позитива / выходить из депрессии ну и конечно бросать заниматься онанизмом, он зависимость от сладкого только усиливает причем намного.
Депрессия-то да, но когда подсядешь, для постоянного обжорства она уже не нужна.
#8
Отправлено 04 Январь 2015 - 13:40
- Рокнрольщик это нравится
#9
Отправлено 04 Январь 2015 - 13:48
надо себя уважать
конфета маленькая,неужели так трудно ради своих зубов отказаться
Сообщение отредактировал Unknown ☺: 04 Январь 2015 - 16:05
#10
Отправлено 04 Январь 2015 - 22:25
но ведь полный отказ от сахара - не выход, я же не диабетик.
#11
Отправлено 04 Январь 2015 - 23:30
уж лучше место конфет ложку меда
#12
Отправлено 17 Январь 2015 - 14:44
Сообщение отредактировал Антоха: 17 Январь 2015 - 15:01
- Soznanie это нравится
#13
Отправлено 24 Апрель 2015 - 01:48
Собственно проблема. Жру сладости в неумеренных количествах. Уже и ожирение заработал и зубы страдают
Это скорее всего либо "Оральный Автоматизм" либо заедание какой-либо кидаемой зависимости. Т.е. следствие того, что недавно бросил курить/бухать/дрочить/ курить производные конопли и т.д.
#14
Отправлено 24 Апрель 2015 - 01:58
1. Не есть сладости.
2. Не посещать кондитерский магазин.
3. Не думать о сладостях.
Ну и, конечно же, сайт жизнь-без-шоколадизма к посещению!
- Апрель это нравится
#15
Отправлено 27 Апрель 2015 - 08:19
Это привычка. Нужно просто отказаться от сладкого. Сначала поломает, а потом привыкнешь. Как и произошло например со мной.
#16
Отправлено 12 Февраль 2016 - 00:20
Видео по тематике от первого канала, довольно информативно.
http://www.1tv.ru/vi...zagovor/p102541
Переходи на фрукты.
#17
Отправлено 15 Февраль 2016 - 17:45
Сообщение отредактировал ВаМпиР: 15 Февраль 2016 - 17:47
- nycmo это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных