Сообщений в теме: 19

[Fahrenheit]

Создаю последний дневник для строжайшей самоотчетности.


30.12.14
23:14 - последний срыв и начало моего чистого воздержания.


31.12.14

День прошел чисто и спокойно.

Поел много нездоровой,но вкусной пищи.

01.01.15

Болею уже несколько дней,проснулся около 12 часов.


На данный момент чувствую себя на оценку 3.

Цели на день:

1.Не смотреть "Универ" и канал ТНТ в целом.
2.Немного подвигаться дома и сделать мини-зарядку несмотря на болезнь.
3.выйти на улицу и подышать воздухом.
4.Начать читать классическую литературу для развития.
5.Поужинать здоровой пищей.Например греческий салат.можно и простые овощи с чем-нибудь .

Пока что все.


Всех с Новым Годом друзья!

Воздерживаемся чисто!

[алексей1727]

Привет. Тоже считаешь тнт плохим для "нас" каналом. Удачи в борьбе

[Fahrenheit]

Привет.Считаю,что да.

День прошёл хорошо,было пару шуточек с другом на прошлую тему,но мы так привыкли общаться,ничего не могу пока что сделать.




ТНТ действительно плохой канал для нас по причине практически откровенного показа и обсуждения эротических тем в повседневной жизни.

да,мне нравится сериал "Универ",но стоит ли мне его смотреть в дальнейшем - непонятно.


засиделся дома,завтра схожу на каток с девушкой,хотя и болею.


два чистых дня без онанизма есть.

нужно работать над собой дальше.



Возможно почитаю сейчас "Гиперболоид инженера Гарина" и сразу лягу спать.



не работает интернет с ПК уже около недели наверное.


По сей причине не могу грамотно изложить свои мысли и чувства с клавиатуры Андроида.


руки не доходят настроить её под себя.


день прошел неплохо,но ничего особенного не было.



спортом не занимаюсь уже около двух недель наверное.

да, я болею,но нужно поправляться


поэтому завтра планирую сходить на каток.



П.С.надеюсь на скорую починку интернета для более удобной и хорошей коммуникации с вами,товарищи по пороку!)


с Новым Годом всех. Надеюсь,что у нас все будет хорошо.Всем удачи

[Fahrenheit]

сегодня,3 января начал наконец-то тренироваться.

хочу набрать немного массы,дома занимаюсь с гантелями.



воздерживаюсь чисто.

никаких эрекций и фантазий.



пишу все также с телефона,что-то обширное рассказать или пофилософствовать не могу)


но пока что все круто,возвращается настроение!

[MbrI]

Тренируйся упорнее, Товарищ!!! Если хочешь победить онанизм тебе нужно работать на грани своих возможностей, ибо он очень опасный противник! Чистого Нового Года!!!

[Fahrenheit]

Спасибо,бро!


Последние несколько дней снятся эротические сны,где я в главной роли веду себя в с женщинами как животное.

Лапаю и целую во сне. Моё подсознание ужасно хочет секса. Да и сознание видимо тоже.


Ломки пошли

[winner 2015]

Держись ломни самое главное пережить.Старайся поменьше фантазировать.

[Fahrenheit]

Дал себе слабину.

фантазирую + смотрю картинки.



Может лучше фап для разгрузки и с чистого листа?


или такое воздержание лучше срыва?

[Fahrenheit]

НЕТ,НЕ ЛУЧШЕ.

буду воздерживаться и работать над собой.

Хочу чистого воздержания

[Konung]

Создаю последний дневник для строжайшей самоотчетности.


30.12.14
23:14 - последний срыв и начало моего чистого воздержания.

Зачем тогда было все создавать и писать???

[Fahrenheit]

воздерживаюсь.

с 31 декабря я без онанизма.


12 дней вот уже


держусь.


я очень не дисциплинирован

нужно работать над собой,знаю,пытаться развиваться


При воздержании я живу полнотой реальной жизни.


и забываю о строгости отчётности например

Сообщение отредактировал Man.: 11 Январь 2015 - 23:11

[Fahrenheit]

12.01.2015


Срыв. Не буду отчаиваться. Срыв закономерен,воздержание было грязным.


Отныне постараюсь бесприкословно выполнять правило 3-х НЕ.



В целом чувствую себя хорошо,никаких запоев,разумеется не будет.


Буду надеяться на вашу поддержку.


Расскажу о своих интересных вещах в жизни и делах.

[Fahrenheit]

13.01.2015


Спал средне. Не выспался.


Встал в 7:30 утра,сделал мини-зарядку,принял душ.



На завтра поем каши с кусочками фруктов,также банан и какао.


правило 3-х не выполняется.

• Наверх

[Charly921]

У меня вопрос - зачем вся эта показушность? "нужно работать над собой,знаю,пытаться развиваться " , "При воздержании я живу полнотой реальной жизни." - это все здорово, но какой смысл в этом если ты через пост пишешь что все это нарушил? Конечно каждый вытаскивает себя из болота по своему ,но все таки?

[Fahrenheit]

13.01.2015.

День пройден на оценку "5".


Правила 3-х НЕ соблюдались и будут соблюдаться надеюсь.



Это главный залог успешного воздержания.

[Fahrenheit]

Неделя чистого воздержания без онанизма.Даже не знаю,что сказать. Очень горжусь собой


Жизнь так сразу навалилась,некогда думать об онанизме.

[arshavin-kerzakov]

Неделя чистого воздержания без онанизма.

Теперь к этой неделе прибавляй всю остальную жизнь)) и живи без этого мерзкого порока.

[Fahrenheit]

Начал очень хорошо зарабатывать в онлайн-сфере.

дико доволен собой,хочухи нету


Вперёд друзья!


Всё просто!


Чистое воздержание - залог успеха.

[Fahrenheit]

Из негативного:

Вчера попробовал наркотики,а точнее порошок,дало хорошо,очень даже,естественно принимать регулярно не буду.


Было также пару фантазий,пересилил себя и не сорвался.



Но недоволен собой.

В целом всё хорошо

[Fahrenheit]

25.01.2015


Сорвался между 11 и 12 часом.


Надеюсь,что не уйду полностью в запой.



Мне нужно скорейшее восстановление.

 

Пообедал вкусно и калорийно. Вечером сходил на каток с девушкой. 

Принял душ.


В целом чувствую нервозность и подавленность,но я не могу позволить себе сорваться ещё раз.


Я не хочу уходить в глубокий запой.


Я должен выбраться из ямы и держаться до последнего.Надеюсь,что этот срыв будет последним.


 

Сообщение отредактировал Man.: 25 Январь 2015 - 20:42