Сообщений в теме: 30

[Machine Gun Kelly]

Зови меня Стив. На момент написания этой темы (которая, наверное, позже превратится в дневник) мне 18 лет. Девственник, дрочу 9~10 лет. В интернете по 9 часов: серфинг, онлайн-игры, вконтакте и т.п. По праздникам (или выходным) нажираюсь, как свинья, вместе с такими же дегенеративными представителями нынешнего поколения. И вроде не было никаких проблем, я не занимался самокопанием, мол ''Зачем так жить?", пока не наступило утро 27 декабря. Осознать, что потерял 9 или 10 лет на смешные картинки, глупые игры, дешевый алкоголь и онанизм .. больно что-ли. Вычитал в интернете (неужели там есть что-то полезное?!), что действие становится привычкой за 21 день. Не знаю, работает ли закон в обратную сторону. Скорее всего, что нет. Попытаться стоит

Решил заняться чтением книг, как заменой вредной привычки полезной. Для многих спорт - это более эффективная сублимация, но я слишком ленив (с этим тоже нужно бороться. Еще не лазил по архивам сайта, быть может есть советы и по этому поводу).
Небольшой список книг:

• Аристотель «Политика»
• Александр Афанасьев «Русские заветные сказки»
• Михаил Булгаков «Великий канцлер»
• Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита»
• Борис Васильев «В списках не значился»
• Курт Воннегут «Бойня номер пять»
• Гёте «Фауст»
• Даосская книга притч «Чжуан-цзы»
• Филип Дик «Мечтают ли андроиды об электроовцах?»
• Федор Достоевский «Братья Карамазовы»
• Федор Достоевский «Идиот»
• Патрик Зюскинд «Парфюмер. История одного убийцы»
• Эжен Ионеско «Лысая певица»
• Карлос Кастанеда «Искусство сновидения»
• Карлос Кастанеда «Колесо времени»
• Карлос Кастанеда «Учение Дона Хуана»
• Франц Кафка «Процесс»
• Ник Кейв «И узре ослица ангела Божия»
• Ежи Косински «Раскрашенная птица»
• Агота Кристоф «Толстая тетрадь»
• Шодерло де Лакло «Опасные связи»
• Габриэль Гарсия Маркес «Сто лет одиночества»
• Кен Кизи «Пролетая над гнездом кукушки»
• Льюис Кэролл «Алиса в зазеркалье»
• Льюис Кэролл «Алиса в стране чудес»
• Тимоти Лири «История будущего»
• Тимоти Лири «Семь языков бога»
• Теренс Маккена «Пища Богов»
• Гервин Мелвил «Моби Дик или Белый Кит»
• Фридрих Ницще «Так говорил Заратустра»
• Владимир Орлов «Альтист Данилов»
• Чак Паланик «Бойцовский клуб»
• Виктор Пелевин «Generation P»
• Платон «Государство»
• Андрей Платонов «Котлован»
• Андрей Платонов «Чевенгур»
• Жан Поль Сартр «Тошнота»
• Мигель де Сервантес «Дон Кихот»
• Братья Стругацкие «Пикник на обочине»
• Братья Стругацкие «Трудно быть богом»
• Братья Стругацкие «Хищные вещи века»
• Татьяна Толстая «Кысь»
• Эрнест Хемингуэй «По ком звонит колокол»
• Карел Чапек «Война с саламандрами»
• Карл Юнг «Тибетская книга мертвых»
• Виктор Пелевин «Чапаев и пустота»

С алкоголем и интернетом немного сложнее. Попробую, не рубить на корню, а пошагово избавиться от пороков ( алко - макс. шампанское/ интернет - только по учебе)
Я все, всем спасибо. Посмотрим, что из этого выйдет. Прочитанные книги буду зачеркивать + добавлять те, которых нету в списке. Как-то так

[Machine Gun Kelly]

День 1.
Не знаю , получится ли отписываться в дневник каждый день, ибо это идет против моей цели (меньше сидеть за компьютером). Пока буду считать чтение статей и дневников исключением.
Почитал некоторые дневники. Понравилась тема пользователя American Dream, оставил в закладках. Начал читать Воннегута, потом возьмусь за Пелевина.
'' Раз уж решил меняться, то почему бы не попробовать убрать кофеин из моего повседневного рациона? " - подумал я, стоя около стеллажа с кофе. Купил чай.

[i-ki]

Могу подкинуть: Александр Никонов "Венец творения в интерьере мироздания"- я читал взахлёб. А по поводу постоянного чтения, как сублимация - не рекомендую (даже крайне не рекомендую). Наверное, ты сталкивался с тем, что иногда, читая книгу, начинаешь думать о чём-то своём, а потом бац! - " О! А как я до сюда дочитал?" Так вот при ломках отвлечения будут иметь накопительный эффект: сначала немножко, потом посильней, затем ещё, ещё и так пока не настанет срыв. Сейчас очень важно посеять в голове мысль: «Я уже не тот, что был раньше. », которая будет помогать тебе сопротивляться, бороться. Сама идея не сформируется за секунды. Нужно время, в течении которого будет создаваться система ценностей, новых смыслов в старых вещах, собственных мотиваторов, переосмысление хорошего и плохого.
А вообще при алкоголе, интернет – зависимости и онанизме, после проведения самоанализа, понять, что ты сам себя «убивал» и решить это устранить – это сильно! Уважаю! Ты молодец. Я бы хотел написать что-то действительно стоящие, но, к сожалению, мысли в голову не лезут. Постараюсь позже это исправить.
Стив, может быть, у тебя есть конкретные вопросы, на которые я смогу ответить?

[Posrednikzla]

Добро пожаловать, ребята, я вот не понимаю вас. Как алкоголь может быть для вас проблемой ? Это ведь следствие, а причина - нарушение системы поощрения в организме. Вам не 30, даже не 40 лет, чтобы иметь алкогольную зависимость. Онлайн игры тоже были для меня сильной зависимостью, но само прошло в 15 лет, ее побороть не так сложно. Удачи с экспериментом, 21 день, кстати, сюда привлеки не только отказ от о, но и отказ от порно, эротики и схожих мыслей, последнее наиболее важно, старайся их не допускать в свою голову.

[Machine Gun Kelly]

Стив, может быть, у тебя есть конкретные вопросы, на которые я смогу ответить?

i-ki, спасибо за информацию. Но, в данный момент, я не вижу других способов отвлечь свои руки (кроме спорта, про который я написал в первом посте). Может быть посоветуешь что-нибудь?

Как алкоголь может быть для вас проблемой?

Posrednikzla, зависимости нету, но ведь есть предпосылки к ней. Проблему можно (и нужно) убить в зародыше.

[i-ki]

Как и писал, я подумал над советами.
Для начала стоит научиться блокировать все мысли, которые хоть как – то связанные с онанизмом, в обществе любых людей: друга /друзей, родных, да и просто незнакомых людей. В дальнейшем это позволит тебе не погружаться в самого себя, когда рядом есть кто – либо, даже при ломке.
Ещё можно намеренно лишать себя возможности подрочить/выпить/в нете посидеть. Делается это так: если есть возможность уехать к бабушке (как пример), то берёшь и едешь к ней. Или, быть может, друзья позвали съездить в магазин, ну ещё что ни - будь… Но при таком приеме есть один важный минус: при возвращении в зону комфорта (дом + комп) возможно появление очень сильной ломки. Я так, бывало, срывался, хотя на первых порах именно такой способ позволил мне протянуть 6 дней, даже при наличии ломки, тогда для меня это было великим достижением.
Так же обязательно следует избегание депрессии. Когда начинается депрессия, то все твоё внимание концентрируется на проблемах настоящего времени и тут как раз есть способ «уйти» от них, который, при отсутствии сопротивления с твоей стороны, не заставит себя долго ждать. Хотя эти самые проблемы - это мелочи жизни, которые даже не имеют смысла в моменты счастья и радости. Главное, что бы руки с ногами и головой на месте были, а с этим арсеналом все можно решить ; ).
Как итог могу написать, что сколько бы ты не получил советов, большую часть всего необходимо прощупать самому, иначе смыла совета можно не понять. Ты правильно делаешь, если читаешь чьи - то дневники, в эти моменты ты как раз и отбираешь все то, что полезно тебе.
Ну и последние, если ты действительно решил бороться со всем этим, то вначале может оказать слишком трудно, но это нормально. Все форумчане начинали с нуля и все проходят практически через одно и то же.

[i-ki]

i-ki, спасибо за информацию. Но, в данный момент, я не вижу других способов отвлечь свои руки (кроме спорта, про который я написал в первом посте). Может быть посоветуешь что-нибудь?

Дело в том, что у меня такой ситуации не было, но как пример, я бы игрался с кистевыми эспандерами. Особенно гироскопический - крутая штука!

...Проблему можно (и нужно) убить в зародыше.

Ты чертовски прав! Особенно это касается всех нежелательных мыслей. Их нужно уничтожать ещё на процессе формирования в голове.

[Machine Gun Kelly]

День 3
Эротические мысли есть. Эротические сны тоже есть. Но, пока держусь (пока это не очень сложно). Минимальная цель: дойти до 7 дней. Дальше - больше.
Вчера весь день был в университете, поэтому особо времени почитать не было. Благо сегодня последний день, а дальше свободного времени аж до 12 числа.
Насчет алкоголя на НГ, я выпью лишь бокал шампанского под куранты. Думаю, что это не так уж и много.
Кстати, столкнулся с небольшой проблемой: дело в том, что когда я раньше принимал душ/ванну, то это сопровождалось актом онанизма. Вчера как-то удержался (времени было мало). Есть ли какие-нибудь советы по принятию душа? Просто моюсь я часто - боюсь, что сорвусь.

Дело в том, что у меня такой ситуации не было, но как пример, я бы игрался с кистевыми эспандерами. Особенно гироскопический - крутая штука!

Отлично, как-нибудь приобрету. Еще подумывал заняться кардистри. Выглядит сложно, но красиво

[Posrednikzla]

А у меня наоборот под душем сердце выпрыгивает из груди, если тягать змея. Метод есть, используй контрастный душ.

[mr.Grey]

Уважаемый топикстартер! А каковы у тебя взаимоотношения с девушками? Ты не разу не упомянул о этих прекрасных созданиях?

[Machine Gun Kelly]

Уважаемый топикстартер! А каковы у тебя взаимоотношения с девушками? Ты не разу не упомянул о этих прекрасных созданиях?

Не упомянул, ибо не такие уж и они и прекрасные. Ну, или мне попадались лишь двуличные [censure].
Было 3 штуки таких. Возможно, проблема во мне (ну, это они так говорили)

Сообщение отредактировал Machine Gun Kelly: 31 Декабрь 2014 - 13:59

[Machine Gun Kelly]

С Наступающим! Пусть 2015 будет именно тем годом, когда мы избавимся от этих гнусных пороков

Сообщение отредактировал Machine Gun Kelly: 31 Декабрь 2014 - 19:32

[mr.Grey]

Знаешь, проблема в тебе или там "они" двуличные ...., останавливаться на этом не буду!
Считаю что реальное общение с девушками и секс, как продолжение этого общение, эффективнее всего очищают голову от порочных мыслей!
С новым годом!

[Machine Gun Kelly]

• Курт Воннегут «Бойня номер пять»

[Machine Gun Kelly]

Срыв. Обидно. Начинаем сначала

Сообщение отредактировал Machine Gun Kelly: 04 Январь 2015 - 17:07

[kufr_50]

Привет! Удачи тебе в нелёгкой борьбе. Из книжек очень советую почитать Ремарка, а именно "Три товарища". Прекрасный роман про настоящую дружбу и любовь.

[Unknown :)]

мне 18 лет. Девственник

Не знаю, работает ли закон в обратную сторону. Скорее всего, что нет. Попытаться стоит

ну пока чистый как бы,не спал с кем попало,дела не так плохи.

Hадо бы мозги врубить.
Самое элементарное слить жизнь в унитаз.

ибо не такие уж и они и прекрасные

есть доля правды,если заметил что тебя разводят, значит это так

[Machine Gun Kelly]

Самое элементарное слить жизнь в унитаз.

Нравится, как ты говоришь. Спасибо за поддержку.

Считаю что реальное общение с девушками и секс, как продолжение этого общение, эффективнее всего очищают голову от порочных мыслей!

Скорее всего, это так и есть.

Привет! Удачи тебе в нелёгкой борьбе.

Спасибо, обязательно дойду и до этого произведения.

• Ф.Кафка ''Процесс''
• Ч.Паланик ''Колыбельная''

Начинаю немного отходить от списка, т.к. часто вижу перед глазами интересные книги. Без онанизма 2 дня.

«По словам Моны Саббат, люди, которые увлекаются выпивкой или обжорством, люди, подсевшие на наркотики и зацикленные на сексе, - на самом деле ими управляют духи тех, кто при жизни любил всякие непомерные удовольствия и не может остановиться даже теперь, после смерти» (Ч.Паланик)

Сообщение отредактировал Machine Gun Kelly: 06 Январь 2015 - 11:43

[Machine Gun Kelly]

Срыв. Не получается что-то продержаться больше 2-3 дней, хоть наручники носи. Проблема в том, что пока идут ''новогодние'' каникулы,мне заняться фактически нечем. Подготовка к учебе невозможна, т.к. никак не получается настроить себя на рабочий лад. Кое-как сел сейчас за примеры, но уже чую, что котелок не готов.
Сбрасываю счетчик и пробую снова.


Updated: Полазил по форуму и немного расстроился. Темы - интересные, методы - действующие, но очень много упора на религию, мол грешно и все такое. Я - агностик (склоняюсь больше к атеизму, чем к какой-либо религии). К счастью, пока это не мешает (да и вряд ли будет, т.к. , кроме суда Божьего, есть еще такие вещи, как импотенция/депрессия/вялость/т.д., которые отлично мотивируют бросить дрочить).

Сообщение отредактировал Machine Gun Kelly: 07 Январь 2015 - 23:54

[Machine Gun Kelly]

Срыв.
Наконец-то кончились каникулы. Будет чем занять руки