Сообщений в теме: 82

[73_rus]

Всем привет !Мне 20 лет, онанизмом занимаюсь с 13 лет. Впервые с онанизмом познакомился, через видеокассеты, тогда я и не знал какую опасность представляет этот порок и поэтому продолжал этим заниматься вплоть до 15 лет потом узнал впервые о вреде онанизма когда лежал в больнице в одной палате со стариками от них кстати я и узнал об этом. Однако мне это не помешало взяться вновь за старое и уже в 17 лет я попал на этот сайт с этого момента я стал думать о том как бросить, пробовал метод силы воли, воздерживался, считал дни, блокировал порно но все зря. С недавних пор я понял, что вся проблема в голове поэтому серьезно собираюсь работать на этим надеясь на вашу поддержку . Максимальный срок чистого воздержания был 14 дней.

[Александр1766]

Привет!

Хорошо, что присоединился к нам!

Твой Дневник перенести в Общий раздел?

[73_rus]

Привет!

Хорошо, что присоединился к нам!

Твой Дневник перенести в Общий раздел?

Привет, да .

[Александр1766]

Перенес в раздел "Дневники 17-22 года"

[73_rus]

Спасибо !

Теперь добавлю о себе

Заниматься я начал с 13 лет, первые два года каких либо психологических проблем не ощущал, были друзья, девушки ( секса не было не разу ), занимался бодибилдингом, где хорошо себя привел в порядок так шли 2 года. Срывы где были пару раз за месяц, тогда такой сильной тяги не было. В 15 лет бросил заниматься спортом, лег в больницу на операцию на сердце, в это же время у меня появился безлимитный интернет , в это же время я узнал и про вред онанизма. Какое то время не занимался, но потом вновь взялся за старое, страшилки об импотенции мне не помешали онанировать, потерял всех друзей, однако все же с девушками проблем не было. В период 16-17 лет я поступил в педагогический колледж, с коллективом не сошелся, хотя девушки сами ко мне клеились, но они мне не нравились наверное потому что мне было как то дико с ними , они курили, пили, да уже с 13 лет были не девственницами, было какое то отвращение, помнится даже директор в школе говорил, что целоваться с курящей девушкой, равносильно тому, что с выхлопной трубой целоваться ну и наверное онанизм здесь сыграл свою роль , я ведь стал на тот момент очень застенчивым. В общем онанировать я тогда стал по 2-3 в день, в колледже все плохо было, онанизм стал для меня тогда единственным утешением, благодаря которому я временно забывал о всех проблемах а уж к годам 18-19 я стал смотреть более извращенное порно. Первое мое воздержание было в 17 лет когда я был за городом без интернета, на свежем воздухе две недели чистого воздержания, тогда я почувствовал даже какой то прилив сил, энергии, желание общаться . В 18 лет уже я перевелся в другой колледж, на заочное отделение, где учусь по сей день, коллектив оказался не стандартным , разная возрастная категория людей в общем общий язык я нашел быстро, правда онанировать я так и не перестал и в 19 стал интересоваться религией, было воздержание месяц и две недели но оно было грязным т.к порнуху я все таки смотрел, позже опять стал срываться и так по сей день за этот период ( с 19 лет ) , я пробовал считать дни без онанизма, старался не смотреть не трогать, пробовал метод силы воли , блокировал порно программой K9 однако она не спасла меня, я смог ее убрать хоть и пароль выкинул и ящик на который зарегистрировал . Правил трех НЕ вообще не ко мне, хотя в последнее время задумался , почему не помогает и понял, что дело голове т.е навязчивые эротические желания. На данный момент работаю над этим серьезно, стараюсь пресекать , хочу начать практиковать метод непрестанной молитвы ( Исихазм ) и найти себе дело которое мне бы приносило максимум удовольствия и положительных впечатлений чем занятие онанизмом, но пока без успешно с поиском такого дела . Есть еще одно НО которое не дает мне бросить, это навязчивое и непреодолимое желание сорваться , иногда так и лезешь на стены, и самое страшное, что ведь в этот момент никакие страшилки о вреде не спасают, не убеждения, и даже молитвы и сила воли. Я так понял это уже организм привык накапливать сперму на срыв и тут хочешь не хочешь а если нет физической работы то обязательно наверное сорвешься, сейчас тоже над этим думаю .

[Упорный]

Я понимаю тебя в том что ты не хочешь связываться с курящей. Я тоже не хочу. Я тут недавно на улице стоял с одной, она вроде бы мне симпатизирует и тут до меня её дым дошёл и так противно стало... И больше всего неприятно контраст поразил: стоит такая красивая, милая и такую вонь издаёт и дымит. Не...
А спортивные нагрузки тебе теперь противопоказаны?

[73_rus]

Упорный Все верно ) В моей группе были падшие девушки к сожалению, ничего совершенно не стеснялись, думаю это из за того что парней всего 3 было включая меня а их около 13 , сейчас если увижу такую ничему уже не удивлюсь, всякого навидался за два то года в этом колледже. Про нагрузки, сам точно то сказать не могу, до хирургического вмешательства, когда был на приеме у хирурга он сказал мне, что я буду как и все здоровые люди, потом сказал обратное, что после операции тяжелее папки с документами мне нельзя держать, другой совсем мне чужой хирург сказал , что в спецназе служить буду вот как то так =) В общем забил я на их мнения и принялся год назад строить в деревне гараж, тягал дубки, занимался обработкой дерева, профнастил пилил , были потом осенью как то покалывания в сердце раза 3 в виде небольших приступов, может быть перетрудился слишком. В этом году баню, сарай строил никаких приступов не было, спина только болела сильно и все . Кардиологи говорили, что нельзя, конкретно я так не знаю , а вот сам думаю, что ничего страшного не должно уже произойти 5 лет все таки прошло, единственное заметил, что бегать мне долго нельзя , кровью харкаться начинаю.

[73_rus]

Вчера сорвался опять, и опять то самое непреодолимое желание о котором я писал выше . Оно у меня и сейчас есть только слабое пока что, часто посещают порно фантазии , пока удается их пресекать . Держусь пока и ищу способы как преодолеть желания, и избавиться от навязчивых фантазии а пока нет таких способов, пишу конспекты и занимаюсь поиском учебного материала для написания дипломной работы .

[73_rus]

Отошел от запоя наконец то, пока нахожусь в здравом уме читаю статьи Arch Enemy а также ищу полезную информацию по борьбе с навязчивыми мыслями .

[73_rus]

27.12.2014

И так сегодня первый день пока я нахожусь еще в здравом уме. Было желание посмотреть порнографию , желание пресек и установил очень хорошую программу KinderGate кстати очень советую, данная программа блокирует порнографию везде, особенно для любителей социальных сетей т.е не нужно удаляться из ВК программа блокирует порно-группы, видео и даже некоторые аккаунты . Программа имеет пароль и без пароля удалить ее нельзя

[73_rus]

28.12.2014

Срыв. Причина: непреодолимое желание , фантазии .Что конкретно привело к этому? В первую очередь масса свободного времени, отсутствует физическая работа, в том числе и интеллектуальная .

[73_rus]

29.12.2014

Теперь отслежу все историю появления моей битвы как и отследил появление зависимости .

1.Первое знакомство с сайтом antio.ru первые факты о вреде онанизма, людей которые борются и также зависимы, дневники победителей
2. Первые попытки, бросить, воздержания, сила воли и.т.д…
3. Глубокое познание того, что я теряю занимаясь онанизмом .
4. Глубокое познание того, что воздержание абсолютно безвредно .
5. Глубокое познание о вреде через богословскую литературу, повседневные молитвы.
6. Множество не удачных битв после всех 5 предыдущих шагов .
7. Разочарование и опять анализ проблемы и выводы, а также решение идти дальше
8. Знакомство с братьями по проблеме .
9. Вновь не удачные попытки бросить и окончательный анализ, того, что для чего же я все начал в конце концов
10. Разработка тактики, план перехват и еще одна попытка бросить зависимость оставить ее в прошлом.
11. Первые шаги
а) Ради чего я бросаю и что получу , пересмотр всех 10 пунктов .
б) Первые действия
в) Ожидания ( 29.12.2014 ) точка отсчета пошла

С чего начинаю

1.Заблокирую опять порнографию, капитально избавлюсь от всего что, что меня толкало на срыв ранее установить пароль, сам пароль отдать родителям или кому нибудь из знакомых ( хотя я это сделал уже вчера ) https://antio.ru/ind...showtopic=51200

2.Перестану фантазировать методом силы воли, буду заставлять себя до тех пор пока не вернусь в нормальное, стабильное состояние в котором находился до зависимости. Или буду читать стих из псалмов Давида в свободное от дел время

«Блажен человек,
который не следует совету нечестивых,
не стоит на пути грешников
и не сидит в собрании насмехающихся,
но в Господнем Законе находит радость
и о Законе Его размышляет день и ночь.
Он как дерево, посаженное у потоков вод,
которое приносит плод в свое время,
и чей лист не вянет.
Что бы он ни сделал, во всем преуспеет.
Не таковы нечестивые!
Они как мякина,
которую гонит ветер.
Поэтому не устоят на суде нечестивые,
и грешники – в собрании праведных.
Ведь Господь охраняет путь праведных,
а путь нечестивых погибнет.»

Или Иисусову молитву .


3.Не буду смотреть телевизор ( за исключением новостей и каналов культура и звезда )

4.За компьютером буду сидеть только по делу ( учеба, поиск работы, поиск полезной для себя информации, пребывание на сайте antio.ru

5.Буду стараться не трогать свои половые органы методом силы воли .

6.Каждый день отчет в онлайн дневнике на сайте antio.ru

7.Каждое утро проснулся, обязательно прочитать тактику битвы , тоже методом силы воли .

8. Если возникнет желание онанировать, читать молитву, можно и тактику борьбы по пунктам обязательно и методом силы воли прилагая все усилия до тех пор пока желание не пропадет а что бы желание не появлялось , нужно соблюдать все 8 пунктов методом силы воли .

И самое главное буду всегда верить в победу иметь только положительную установку и кроме этого бороться с другими страстями т.к все они имеют общую природу и тесно взаимосвязаны .

[73_rus]

Прошел первый день жизни без онанизма

Не трогал;
Не думал;
Не смотрел.

[Александр1766]

С чего начинаю

Отличная методика!

А раз ты читаешь молитвы - ты верующий? А в храм ходишь?

[73_rus]

С чего начинаю

Отличная методика!

А раз ты читаешь молитвы - ты верующий? А в храм ходишь?

Спасибо ! Верующий, в храм не хожу, для начала хочу набраться смелости, преодолеть страхи ( не знаю как вести себя в храме), соблюсти пост 3 дня и пойти на исповедь , затем причаститься и потом по возможности посещать по одному разу в неделю храм.

[Александр1766]

Спасибо ! Верующий, в храм не хожу, для начала хочу набраться смелости, преодолеть страхи ( не знаю как вести себя в храме), соблюсти пост 3 дня и пойти на исповедь , затем причаститься и потом по возможности посещать по одному разу в неделю храм.

Молодец!
Купи в храме книгу - "Закон Божий", там все подробно описывается.
Молитвослов тоже купи (если нет) - там Правило перед Причастием, - его надо читать накануне Причастия.

У нас на форуме Православная ячейка есть - заходи, читай!

С Богом!

[73_rus]

Спасибо ! Верующий, в храм не хожу, для начала хочу набраться смелости, преодолеть страхи ( не знаю как вести себя в храме), соблюсти пост 3 дня и пойти на исповедь , затем причаститься и потом по возможности посещать по одному разу в неделю храм.

Молодец!
Купи в храме книгу - "Закон Божий", там все подробно описывается.
Молитвослов тоже купи (если нет) - там Правило перед Причастием, - его надо читать накануне Причастия.

У нас на форуме Православная ячейка есть - заходи, читай!

С Богом!

Спасибо земляк, теперь буду знать .

[73_rus]

08.01.2015

Доброго времени суток ! Сегодня уже 5 день как я не занимаюсь мастурбацией, 30.12.2014 и 03.01.2015 был срывы надеюсь которые были последними . В последнее время заметил очень странное ощущение, к мастурбации вообще не тянет нисколько , может быть из-за того, что заблокирована порнография и пароль для разблокировки мне не добыть , посещают эротические фантазии но очень вялые я бы даже сказал дохлые но к возбуждению они не приводят вообще. Про желание которое я писал ранее вообще пропало странным образом . Хотя помню раньше когда я держался по 5 дней у меня на 3 день яйца кипели. Видимо молитвы помогать стали и похоже уже сам устал это этой пакости до такой степени , что меня даже сегодня эротическая сцена из фильма не возбудила ( обычно раньше я после этого бежал к компу искать порнушку ) вообще как то все равно на это при этом образ жизни мой ни чуть не изменился я целыми днями дома , все пока ищу работу . Надеюсь, что это состояние продлится долго еще, т.к это хорошая возможность набрать силы на тот случай если появится желание что бы перебороть его да и исповедоваться надо будет в этом месяце, что бы бросить это раз и навсегда .

[73_rus]

09.01.2015

6 День. Сексуальное напряжение отсутствует, тяги к порно нет, навязчивых желаний и фантазий тоже нет .

[73_rus]

10.01.2015

Появились фантазии, предотвратить не смог, чуть не сорвался 2 раза, отжимался, приседал. качал пресс, помолился, поспал сейчас отпустило все как будто и не было .