Сообщений в теме: 28

[IAMVictor]

Доброго времени суток. Этот форум знаю давно. Пагубность о... осознал давно. Мне 22, страдаю этим с 12. Были победы (год, 8 месяцев, 6 месяцев, 3 месяца). Но я снова в лапах этого порока(((. Сегодня второй день. Правило трёх не - 100% уважаю. Буду стремится соблюдать. Самое сложное для меня это не мечтать... Ну а за мыслями всё остальное тянется(. Это война, которую нужно мне победить!

[Евген]

Доброго времени суток. Этот форум знаю давно. Пагубность о... осознал давно. Мне 22, страдаю этим с 12. Были победы (год, 8 месяцев, 6 месяцев, 3 месяца). Но я снова в лапах этого порока(((. Сегодня второй день. Правило трёх не - 100% уважаю. Буду стремится соблюдать. Самое сложное для меня это не мечтать... Ну а за мыслями всё остальное тянется(. Это война, которую нужно мне победить!

Привет!!! Удачи тебе в борьбе! Мы все с тобой!

[IAMVictor]

Доброго времени суток. Этот форум знаю давно. Пагубность о... осознал давно. Мне 22, страдаю этим с 12. Были победы (год, 8 месяцев, 6 месяцев, 3 месяца). Но я снова в лапах этого порока(((. Сегодня второй день. Правило трёх не - 100% уважаю. Буду стремится соблюдать. Самое сложное для меня это не мечтать... Ну а за мыслями всё остальное тянется(. Это война, которую нужно мне победить!

Привет!!! Удачи тебе в борьбе! Мы все с тобой!

Спасибо

[IAMVictor]

Добрый день всем. Эти первые дни никогда не бывают для меня сложными! Нетрудно держатся сейчас... Проблемы начнутся через дней десять. Эх. Сегодня в соц. сети сидел, там много грязи!( Вредно. Эти первые дни организм восстанавливается после срыва. Большая лень( - толкает на тунеядство, тунеядство толкает на эро мысли, а дальше хана. Дай Бог мне помощи собраться до кучи! Чтоб не дать место этой твари, этому пороку!

[IAMVictor]

Боюсь того времени, когда пойдёт шквал мыслей и я начну оправдывать это дерьмо! Бывало такое раньше... Все доводы в такой момент искушения теряют свой вес, это произойдёт только в том случае если не контролировать мысли и провалится в яму этих грязных образов, желаний! Я должен контролировать свои мысли, чтоб оставаться в трезвом разуме! Надеюсь, когда дурман настанет мне это поможет (эти записи). Спасибо создателям и участникам форума. Что то изменилось, когда откровенно писать начал об этой грязи внутри меня! Появилась надежда когда читал дневники победителей... Было время - вообще раскис(... Последнее два года дальше, чем на три недели без срывов не продвигался(((...

[Dilla T]

Добрый день всем. Эти первые дни никогда не бывают для меня сложными! Нетрудно держатся сейчас... Проблемы начнутся через дней десять. Эх. Сегодня в соц. сети сидел, там много грязи!( Вредно. Эти первые дни организм восстанавливается после срыва. Большая лень( - толкает на тунеядство, тунеядство толкает на эро мысли, а дальше хана. Дай Бог мне помощи собраться до кучи! Чтоб не дать место этой твари, этому пороку!

Привет дружище!))
Завязывай с этими соц. сетями, я в них не сижу и горя не знаю))
А раньше, когда сидел с акаунтов своих девушек срывался из за этого много раз. грязи, как ты верно заметил, там много((
По поводу лени. Насиловать себя не надо, но и валяется без дела тоже плохо. Ищи середину)) счастье в балансе))
Удачи тебе))

[IAMVictor]

Добрый день всем. Эти первые дни никогда не бывают для меня сложными! Нетрудно держатся сейчас... Проблемы начнутся через дней десять. Эх. Сегодня в соц. сети сидел, там много грязи!( Вредно. Эти первые дни организм восстанавливается после срыва. Большая лень( - толкает на тунеядство, тунеядство толкает на эро мысли, а дальше хана. Дай Бог мне помощи собраться до кучи! Чтоб не дать место этой твари, этому пороку!

Привет дружище!))
Завязывай с этими соц. сетями, я в них не сижу и горя не знаю))
А раньше, когда сидел с акаунтов своих девушек срывался из за этого много раз. грязи, как ты верно заметил, там много((
По поводу лени. Насиловать себя не надо, но и валяется без дела тоже плохо. Ищи середину)) счастье в балансе))
Удачи тебе))

Спасибо Друг за совет!

[IAMVictor]

Всем привет. Сегодня четвертый день. Желание О.. нет. А вот с мыслями серьёзная война - отвлекаюсь, отказываюсь .. эх не легко! Вчера снился эросон(. Сегодня снился срыв (что порно смотрел)(. С плохим настроением проснулся... Ну ничего воюем. Планирую резинку для денег на запястье зацепить, чтоб при искушении мечтать, по запястье резинкой давать! - этот способ"якорь"называется, здесь вычитал. Такое ощущение, что это немного поможет! Нуу с Богом в новый день войны!

[IAMVictor]

Ребята хочу поделится с вами крутым счётчиком времени (считает от срыва, и до например года без срыва и т.д)...http://mycount.org/ru/?wm=3&inv=5&fid=1

[IAMVictor]

Доброго времени суток всем. Пятый день сегодня без онанизма, восемнадцатый день без порно - палёт нормальный. Борьба с мыслями в порядке - Слава Богу! Искушения есть но воюем. Вчера фильм смотрел сил перематывать откровенные сцены хватает. В общем держусь).

[IAMVictor]

Пятый день - эмоции нестабильны! Тяжело... Злой... Всё раздражает! Держусь по всем "трем не"...

[Топoль]

Главное спи меньше, чтобы порно не одолевало.

[IAMVictor]

Главное спи меньше, чтобы порно не одолевало.

Стараюсь)

[IAMVictor]

Доброго времени суток. Сегодня шестой день. Эмоции всё ещё не стабильны(! Очень злой, раздражительный(... Тяжело, стараюсь не срываться на близких, выходит с трудом. К своёй девушке докапываюсь по всяким мелочам..(По всем трём фронтам порядок...

[IAMVictor]

Всем привет. Сегодня седьмой день. Очень тяжело, но я держусь по всем трём фронтам. Много делаю дел, но это не радует. Никого ни хочется видеть.. . Телефон вырубил, всё равно находят. Люблю их... Но у меня очень плохое настроение . В общем всё будет хорошо... Главное держатся!
Цели на остаток дня:
1. Держать оборону по трём фронтам;
2. Привести себя в порядок;
3. Закачать себе семинар Кари Блейка(Киев) в телефон;
4. Подготовить сумку и вещи к универу;
5. Помолится;
6. Почитать Библию;
7. Позаниматься на турниках;
8. Побыть с друзьями вечером;
9. Лечь во время спать!

[Wizard Merlin]

Отличный план. Давай, вперёд!

[IAMVictor]

День восьмой. Фантазии контролировать тяжелее((... Настроение улучшилось... Нужно держатся!!!

[IAMVictor]

Статья от zoq777


Только факты, основанные на воздержании чуть более месяца.

- Повышается коммуникабельность. Можешь спокойно подойти к человеку, сказать что-нибудь, пошутить. Доброжелательность и общительность. Когда дрочил, такого не было. Начинаешь более терпимо относиться к девушкам. Уничтожается срывом. После срыва вообще не хочется ни с кем общаться.

- Улучшается настроение. Оно будет в целом среднее, выше среднего, а не унылое и депрессивное. Плохое настроение не более пол дня. Уничтожается срывом. После срыва снова впадаешь в депрессию, даже с суицидальными мыслями.

- Повышается эмоциональность. Смеешься, шутишь, или наоборот гневаешься. Не ведешь себя как тряпка без характера. Уничтожается срывом.

- Физическая выносливость. Занятия физкультурой начинают приносить удовольствие. Выполняешь больше упражнений. Уничтожается срывом. После срыва не хочется заниматься физической нагрузкой.

- Появляются удовольствия от дел и вещей, интерес к жизни. Музыка начинает приносить удовольствие, а не просто фон, как раньше. Все дела, даже мытье полов и посуды. Это один из главных факторов.

- Вес. Вес не уменьшается, прибавляется на 1 кг минимум, тут индивидуально. Месяц малый срок для этого.

- Прыщи. Их меньше, намного. При условии, если не возбуждаться. От порно без дрочки прыщей еще больше. А если чисто в воздержании, чисто и на лице.

- Новые ощущения. Начинают происходить неожиданные события в жизни из-за изменения поведения. Лучше чувствуешь вкус пищи, запах.

- Повышается трезвость. Трезвость не в алкоголе, а в голове. Перестаешь витать в облаках. Видишь реальные проблемы, более трезвый взгляд на вещи.

- Появляется смысл жизни. Цели, мечты, задачи, планы, распорядок дня, дела.

- Налаживается половое здоровье. Тут комментарии не нужны.

Пока всё, что вспомнил. В общем воздержание того стоит.

Ломки, хочухи - это миф.
При правильном воздержании (без порно и фантазий), у онанодемона намного меньше шансов истязать тебя. Если смотреть порно или фантазировать, хочуха обеспечена. А за ней и ломка. В состоянии ломки можно прожить максимум 2 недели, потом срыв, и всё, что накопилось за месяц, уничтожается срывом.

[IAMVictor]

Всем привет. Девятый день, настроение улучшилось. Искушения не ослабевают. Война продолжается... С мыслями всё тяжелее сражаться... Не сдаюсь! Держу оборону по трём фронтам. С Богом

[IAMVictor]

Всем привет. Десятый день без онанизма, без порно двадцать четвёртый... Держу оборону по трём фронтам. Против мыслей использую "Якорь". Слушаю музыку - начал получать наслаждение. Чем дальше от срыва, тем лучше восприятие - раньше не обращал на это внимание...