Сообщений в теме: 426

[Shaolin]

Здравствуйте, участники форума!Месяц назад, я осознал вред от о.Стаж приличный, около 5 лет. Из-за этого занятия у меня наблюдается :ухудшение состояния, плохая память, ум не работает нормально, заниженная самооценка, бессонница, подавленное настроение. Решил исправить ситуацию. Мне 19 лет. Максимальный срок воздержания 1 месяц, потом срыв. Сейчас я держусь 16 день. На форуме нашел много полезной информации. Спасибо, что Вы есть! Вместе мы сможем победить порок. Всем удачи в борьбе!
У меня возник первый вопрос. Кто наблюдал у себя похожий симптом "нарушение мыслительной деятельности" просьба тут отписаться с советами. Я Понимаю, что срок восстановления у всех разный, но все же, хотелось услышать ваше мнение.

Сообщение отредактировал Shaolin: 14 Декабрь 2014 - 15:18

[Shaolin]

С 1 декабря усиленно занимаюсь спортом: штанга, турник, гантели, отжимания, бег. Спорт помогает мне отвлечься(всем советую). 16 день подходит к концу(по моему времени). Очередной день занесен в актив. Если кто-то хочет заключить пари, я буду только рад.

[Александр1766]

Привет!

Хорошо, что присоединился к нам!

Твой Дневник перенести в раздел Участников?

[Shaolin]

Привет!

Хорошо, что присоединился к нам!

Твой Дневник перенести в раздел Участников?

да, заранее благодарен)

[Александр1766]

Перенес в раздел "Дневники 17-22 года"

[Shaolin]

после 17 дней воздержания, наблюдаются некоторые улучшения.
1) Перестали трястись руки от нервов.
2) Ушла головная боль
3) Хочется хотя бы немного что-то делать полезного для себя, а не вяло валяться на кровати целый день


В планаx:
1) Продолжить борьбу до победного
2) Сократить пребывание за компьютером по минимуму 2-3 часа в день(а не целый день, как у меня)
3) Больше читать книг.
4) Вести здоровый образ жизни.

Заходил месяц на форум гостем, просмотрел множество дневников, проблем связанных с о.. и решил зарегистрироваться. Ребята-это зависимость жестокая..Каждый вечер заканчивать сливом и говорить себе, что с завтрашнего дня я остановлюсь надоело..Не мог взять себя в руки. Проблем накопилась масса, но не думал что это от о.. Благо забрел на этот форум, где подробно написано о вреде. Теперь буду знать. С мочеполовой системой пока не ясно, думаю сделать узи всего этого дела. Жжение при мочеиспускании присутствует, часто бегаю по маленькому. Надеюсь, до простатита не дошло.
Как я уже говорил, самый большой срок воздержания - месяц. Тогда у меня было девушка, до секса не дошло, но нежности присутствовали. Стыдно было наяривать ночью. Но потом и это прошло и я взялся за старое. Иногда наяривал и по 5 раз на дню. Какой же я был дурак..
Кто может, поддержать, дать ценный совет, просто пообщаться, забиться на спор, милости прошу в тему!!! Мне очень важна ваша поддержка. Личные сообщения читать не буду(пишите предварительно здесь).

Сообщение отредактировал Shaolin: 15 Декабрь 2014 - 12:50

[Shaolin]

Сегодня 18 день моего воздержания. Мучает бессонница, засыпаешь под утро когда уже нужно просыпаться. Чувствую небольшую слабость и хочется спать. Воздержание пока проходит легко, хотя иногда и прилетают фантазии. Начал читать библию. Помогает отвлечься и ума набраться. Ближе к вечеру подведу итоги дня. Всем удачи!

[Shaolin]

Вот уже 18 день подходит к концу, сейчас я упражнялся гантелями, штангой, качал пресс, отжимания.Почитал библию, хочется восстановить Веру в Бога в своем уме(выдрочил все мозги себе) Завтра планирую сходить на брусья и турник.
Предпосылок к занятию о.. нет, чему я несказанно рад. Присутствует постоянная злоба на себя..почему этим занимался такое продолжительное время.

[Shaolin]

Сегодня 19-й день. Воздержание проходит нормально, иногда посещают тупые фантазии.
Составил себе график тренировок, чтобы не быть дрищем))Кому интересно, пишите все объясню, мб кому и поможет)

[Shaolin]

Ну вот и 19 день воздержания подходит к концу. Сегодня я занимался на турнике и брусьях, а так же выйду на пробежку. Никаких предпосылок заняться этой дрянью нет.

[Ricco]

Привет, удачи тебе, 19 дней уже хороший результат главное не сорваться после такого срока
У меня так же как и у тебя срыв после месяца воздержания случился, на форуме была описана эта проблема после первого месяца поищи )
А твои проблемы с мочеполовой системой мне знакомы, правда с мочеиспусканием вроде бы все в норме, проблем особых не испытываю но боли в простате есть, советую сходить к урологу, лекарства назначит

[Deviant*]

Держись брат! У тебя все получится
Давай пари на месяц?

[Shaolin]

Держись брат! У тебя все получится
Давай пари на месяц?

Хорошо, на пари согласен! Начинаем с сегодняшнего дня?
Да прибудет с нами сила, Брат!)У нас все получится.

[Shaolin]

Привет, удачи тебе, 19 дней уже хороший результат главное не сорваться после такого срока
У меня так же как и у тебя срыв после месяца воздержания случился, на форуме была описана эта проблема после первого месяца поищи )
А твои проблемы с мочеполовой системой мне знакомы, правда с мочеиспусканием вроде бы все в норме, проблем особых не испытываю но боли в простате есть, советую сходить к урологу, лекарства назначит

Рикко, приветствую!Желаю тебе удачи тоже, в нашем не легком деле. Очень жаль, что ты сорвался после стольких трудов, надеюсь, что вместе мы победим о. Давай воздерживаться вместе с нами! А когда будет сильно приспичивать, будем поддерживать друг друга! У троих силы больше, чем у 1)

[Shaolin]

Сегодня 20-й день! Предпосылок никаких и не надо. Сегодня была трудная ночка. Перед тем, как лечь спать, решил посмотреть какой - нибудь фильм по телеку. Нашел, на свою голову, сплошная порнография, от которой штаны начинает рвать.. Сегодня для занятия спортом у меня выходной, только зарядка и не большая разминка. Так же потихоньку осознаю, как я жалок и бесполезен, дума о смерти просто ппц..Ум как в тумане, нифига не думает ничего..ничего пока толком то и не меняется. Очень помогла бросить вот эта статья, где я полностью узнал себя. https://antio.ru/ind...?showtopic=7413 которую написал ПРИЗРАК ВО ПЛОТИ.Хотелось бы с нем пообщаться..но жаль он не заходит сюда уже 2 месяца, у кого есть его контакты, просьба большая, пусть он зайдет в мою тему.

[Shaolin]

Сегодня 21 день воздержания!Говорят, если хочешь укоренить какую то привычку, продержись 21 день. Ну посмотрим. Сегодня в личке, некоторые доброжелатели прислали порно. Не вставило..как говорится, никто не заставит, пока сам не захочешь.

[Shaolin]

вот и 21 день подошел к концу, сегодня была усиленная тренировка!Держимся в поряде!

[Shaolin]

23 день, вчера не отписывался! все более менее норм

[Ероха]

Привет , у меня тоже возникают проблемы с тем что я плохо соображаю и мне кажется это все из-за .о так что ты не один такой .Нужно просто завязать с этим и все пройти должно ,что ты сам думаешь об этом напиши. Самое главное держись.

[Shaolin]

Привет, Ероха! Рад, что ты откликнулся. Да, действительно, есть ухудшение памяти и нарушение мыслительной деятельности. Думаю все это из за о. Пока не жалею, что бросил. Хуже не будет, а вот лучше, надеюсь, со временем наступит. Если конкретно, наблюдаю у себя такие проблемы: редко возникает внутренний диалог, не о чем не думаешь, вообще, как будто в голове пустота и тьма. Из-за этого и тупость.
У тебя какие симптомы, связанные с мыслительной деятельностью?
Сколько воздерживаешься?
Вообще, бросай быстрее это дело, и все будет хорошо!Желаю скорейшего избавления от этой пакости.