Сообщений в теме: 3

[Kynic]

Мне 23. Занимался онанизмом лет с 5, фантазии же преследуют меня фактически с момента первых воспоминаний. Под стол пешком ходил, но ясно помню как уже рисовал голых мужчин и женщин в виде кружочков да палочек. Повзрослев полностью погрузился в порномир и не вылезал оттуда до 20 лет. Искал как бороться и несколько лет назад встретил этот форум, читал некоторое время. Решил держаться самостоятельно, придерживался правил трех НЕ, в итоге срок воздержания 7 месяцев. наступила весна, на улицах грязь и серость, проблемы в универе, проблемы с деньгами, с родителями, всё навалилось тогда на меня, сдался и слил, с тех пор так и продолжал сливать ежедневно по 1-2 раза.
Долго готовился и твердо решил побороть свою зависимость до конца, поэтому я здесь.

[arshavin-kerzakov]

Привет, представлю как бы инструкцию по бросанию: Знание- сила. Почитайте серьёзную медицинскую и информацию о вреде этого порока, а не популярные статьи, пропагандирующие мастурбацию. Далее: Прежде всего перестаньте смотреть порнографию. Зависимость от порнографии очень серьёзная проблема, уже официально признанная таковой. Удалите всю эротику и порнографию, которая есть у вас на компьютере. Если нужно, то можете установить программы блокирующие порно, и баннеры на сайтах. Материальные носители порнографии: диски, кассеты и журналы соберите в полиэтиленовый пакет и лучше сожгите, чтобы на эту порнографию случайно не наткнулся ещё кто-нибудь. Идём дальше: Проследите за тем, чтобы не дотрагиваться до половых органов без крайней необходимости: только туалет и гигиена. Со временем о. формируется привычка просто так трогать себя за этот орган, пресекайте эти рефлекторные движения! Самое трудное- избавиться от привычки фантазировать на эротические темы (меня до сих пор это мучает). Кстати, это психический онанизм, та же мастурбация, только в мыслях.Озабоченность вопросами пола, желание получить "кайф" (как у наркоманов): вот та почва, в которой растут корни онанизма. А эротические фантазии это и есть корни онанизма.
Вы должны вырвать корни и выжечь почву, иначе вы будете вынуждены всё время пожинать плоды онанизма: срывы и периоды возвращения к пороку. Советую ещё на ютубе псмотреть фильм "Битва каждого молодого человека" - очень классный фильм, который может помочь в бросании.

[Kynic]

Спасибо, буду бороться. Моя главная проблема фантазирование, и не только на эротические темы. Фактически всю свою жизнь променял на вымышленный мир грёз.
"Битва каждого молодого человека" для меня открытие, спасибо, не думал что такой фильм существет, тем более в наше время где большинство мыслят только в рамках удовлетворения своих низменных потребностей.

[Александр1766]

Привет!

Перенести твой Дневник к другим Дневникам?

[Kynic]

Нет спасибо, я создам новый.