Я решил, что с этим пора решительно кончать. Так продолжаться больше не может, а то моя борьба превращается в фарс. За год пробовал различные способы бросания вплоть до ведения очков и отрабатывания различных наказаний.
Сейчас такой фигней заниматься не буду. Попытаюсь вообще не концентрироваться на О., в дневнике писать, когда плохо или когда есть время.
К слову, сегодня 14 день воздержания. Начинал с стойкой мыслью, что О. - наркота и нужно быть готовым к жесточайшей ломке. Я немного переоценил силу О. Это коварный враг, он не расходует свою силу, он ждет удобного момента, так что бдительность крайне важна.
Сначала думал продержаться без дневника, но видимо это не очень реально в моей ситуации. Дело в том, что за две недели было три поллюции, последняя сегодняшней ночью, когда глубоко спал, состояние после них такое же как после О. акта. Так что нужно делать так, чтобы семя прекратило выделяться, т.е. остановить спермотогенез, а для этого нужна деэротизация, в противном случае толк от такого воздержания будет небольшой. Сегодня чувствую себя очень херово: усталость, хочется убивать и насиловать. Хочуха ужасная. Цель на сегодня - садиться и делать дела, не отвлекаясь ни на что. Только хардкор.
Сообщение отредактировал Mit: 17 Ноябрь 2014 - 17:35
