Онанизм превратил мою жизнь, в сущий кошмар. Собственно для этого я сюда и пришел, чтобы справиться с этой пагубной зависимостью с помощью вашего форума. Я вижу, что ведение дневника здесь, существенно помогает в этой нелегкой борьбе. Пожелайте мне удачи, отсчет начинаю с понедельника! Вот причины, по которым я решил от него избавиться:
- постоянная усталось
- отголоски социофобии
- ничем не обоснованный страх
У меня уже есть небольшой опыт воздержания. Начиная с сентября, я срывался не чаще раза в неделю, а то и две. То есть я уже не тот заядлый онанист, что был раньше, дело пошло на поправку. Моей основной ошибкой было, когда после недели воздержания я начинал смотреть порно и как правило через пару дней срывался. В этот раз, этого допустить ни в коем случае нельзя:
- Категорически запрещается онанировать!
- Смотреть порно, фото/видео