на пути к выздоровлению
#1
Отправлено 21 Октябрь 2014 - 12:40
Моя история очень длинная, но постараюсь все разложить по полочкам и расказать, мне 25 лет у меня 2 образования техникум, и университет который я закончил летом этого года, у меня хорошая работа и специальность-сейчас новый этап но все б было бы хорошо, если не эта проблема с О. начал заниматься еще в школе в классе 7, когда с братом нашли диск а там порно, почувствовал в своем члене такой прилив и такое возбуждение что не мог просто руки оторвать и понеслось.....занимался этим делом каждый день по 5 раз доходило, потом техникум пошел учиться заниматься О. не переставал в таком же темпе, я был худой прыщавый мальчик, закончив техникум меня пригласили на хорошую работу в фирму был такой тогда подьем эмоциональный, чувство что хотелось что то делать, познавать, но я хотел идти дальше учиться,и поступил в универ -но передергивать свой член не переставал, в универе у меня была первая любовь, я за ней ухаживал, подавал знаки внимания,но......дрочил,постоянно, и до чего дошло что я даже признаться ей боялся в своих чувствах, я понимаю, О. меня таким сделал, она начала встречаться с другим парнем, и я просто ушел в сторону.....Пытался бросить на 4 курсе, летом, пошел в качалку, возмужал, девушки начали. обращять внимания, но продержался 2 месяца и.....снова за свое, сбросил вес, появились прыщи, вернулся к исходному уровню, дрочил по 3-5 раз на день, порно смотрел целыми днями, за компьютером. с утра и до вечера. С девушками не ладилось, та и что говорить, в свои 25 лет у меня ни разу небыло нормального секса, я до сих пор чувствую себя с девушками неловко- и понимаю что это последствия дрочки.Сейчас новый период осваиваю новую специальность, надо много читать, работать- но эта зависимость меня не покидает,вчера я дрочил 3 раза и пол дня смтрел порно, в свои 25 у меня жирная кожа, пиищи, а на члене следы от пальцев,я думаю что все дальше идти в пропасть нельзя......я уже глубоко порнозависим, и ничего хорошего дальше не будет если сейчас не остановлюсь.
Решил твердо что с 20.10 по 31.12.14 первый восстановительный шаг к нормальной жизни, будет нелегкая работа над собой в плане психологического и физического характера, начинаю подтягиваться на турниках,читать книги, меньше находиться ВКи прочих соц.сетях.Вчера порно из компьютера полностью удалил-это был первый шаг.Ребята жду вашей поддержки, ВСЕ ВПЕРЕД!!!буду периодически отписываться о пройденных этапах борьбы.
#2
Отправлено 21 Октябрь 2014 - 12:42
#3
Отправлено 25 Октябрь 2014 - 09:28
#4
Отправлено 31 Октябрь 2014 - 09:58
1 ПОРНОЗАВИСИМОСТЬ!
2 ЛЕНЬ
Буду следовать правилам 3-х НЕ. Я себе поставил очередную цель пройти 1 этап борьбы на пути к выздоровлению до 31.12.14 а если все нормально будет с 1.01.15 начнеться 2 этап борьбы где я поставлю более высокие требования к себе!
Подаю участие в команду НОЯБРЬ без О, и только вперед!
#5
Отправлено 01 Ноябрь 2014 - 10:03
Все нормально, фантазиям не даю ходу
С утра сильный стояк
Настроение отличное
#6
Отправлено 02 Ноябрь 2014 - 12:06
Сегодня проснулся рано, стояка небыло, сон нормализировался, усталости такой нет. Неделя воздержания для меня это важный уже шаг на пути к излечению.
Вчера чуть не произошла ошибка-я вчера зашел в интернет, как обычно на форум,но тут на меня навеяли мысли о прошлом набрал злополучные слова в поиске, включил, начал смотреть, такой стояк возник, чувство жара, я сразу выключил компьютер, начал приседать, отжиматься-попустило. Сделал-вывод: что себя надо лучше контролировать. Ночью ничего не снилось. Но постоянно лезут мысли о сексе.
Работа над собой, только вперед, борьба продолжаеться!
#7
Отправлено 03 Ноябрь 2014 - 16:14
Срыв((((
Хожу как пьянный, разбитый, сонливый
Начинаю все заново
#8
Отправлено 03 Ноябрь 2014 - 18:35
И тогда мы станем победителями.
Сообщение отредактировал Destiny: 03 Ноябрь 2014 - 18:58
#9
Отправлено 03 Ноябрь 2014 - 19:40
Да, я понимаю что это лишь моё мнение и оно ни в коем разе не претендует называться истинной в последней инстанции, но я верю в то, что я сказал ибо сам прошёл через всё это. Я верю в тебя и в то, что у тебя всё получится!
#10
Отправлено 04 Ноябрь 2014 - 08:32
Проснулся утром сразу сделал 40 приседаний и 5 подтягиваний на турнике!
#11
Отправлено 04 Ноябрь 2014 - 08:33
Возьми себя в руки. Движемся вперед. Скажи себе О. - вред! И когда тебя будут посещать данные мысли, говори себе это и читай дневники. Мотивация главное. Не фантазируй, пресекай мысли.
И тогда мы станем победителями.
Мы победим!
#12
Отправлено 14 Ноябрь 2014 - 10:12
Реабилитация себя продолжаеться
Не смотрю порно
Не фантазирую
По утрам сильный стояк
Начал отжиматься на турниках и приседание
Настроение улучшилось, разбитость проходит
#13
Отправлено 20 Ноябрь 2014 - 18:42
Реабилитация продолжаеться
Порно не смотрю, не фантазирую
Часто без причины стояк сильный появляеться
Лучше себя чувствую
Через день турник, приседания, отжимание
Начинаю понимать и осознавать-что онанизм у меня был хронической проблемой-но я выздоровлю и восстановлюсь!
Сообщение отредактировал mens12: 20 Ноябрь 2014 - 18:42
#14
Отправлено 24 Ноябрь 2014 - 08:51
Руки потянулись, посмотрел порно(((
И слил(((
Чувство разбитости, усталости.
Начинаю заново все
#15
Отправлено 24 Ноябрь 2014 - 12:08
#16
Отправлено 24 Ноябрь 2014 - 18:47
#17
Отправлено 27 Ноябрь 2014 - 09:29
Вчера насмотрелся порно и передернул
Зависимость меня выедает
#18
Отправлено 27 Ноябрь 2014 - 16:31
Заблокируй сайт, когда хочешь открыть порно - открывай этот форум и читай блоги ребят. У меня по крайней мере это работает )
#19
Отправлено 27 Ноябрь 2014 - 18:28
#20
Отправлено 13 Декабрь 2014 - 10:29
самочувствие на высоком уровне
подтягиваюсь на турнике 3 раза в неделю
порно вообще не смотрю
эротические мысли блокирую сразу в голове
работа над собой впереди!
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных