Сообщений в теме: 59

[Caballero]

Продолжаю свой дневник, начало здесь.

Только что прошел курс ТРГЗ, где "алкоголь и наркотики" заменил на "онанизм и порнографию". Результатом должно быть следующее - Я никогда не буду заниматься онанизмом и смотреть порнографию.

[Caballero]

Покончить с О. кавалерийским наскоком увы не получилось То, что сработало в одном, не подходит для другого. Зависимость от порно и онанизма была самая первая, и, видимо, она самая сильная Сдавался еще до хочухи. Мысль об онанизме под порно действует в голове с какой-то непреодолимой властью. Чуть-чуть только ухудшилось настроение (ерунда в сущности), как появляется мысль об онанизме и начинает поджимать, да так неотступно действует, что кроме как уступить ничего не остается, а уступив - потом от нее уже фиг отвяжешься пока не исполнишь.

[Caballero]

Улыбнуло:-)

[Caballero]

Праздность - вот главная причина поползновений на старое. Хотя бы в самом начале нельзя допускать ни минуты пустого времени, времени когда "нечем заняться". Надо себя понуждать, толкать, пинать, и чтоб никакой жалости. Здесь главное не останавливаться, остановок в пути не предусмотрено, неминуемо скатишься обратно вниз, сила многолетней инерции секундой затянет как в черную дыру, пикнуть не успеешь.

[tigr_1995]

Братан раз ты здесь ты уже победил знай это и не печалься никогда не поздно начать менятся.знай просто что каждый день воздержания это поступок которым можно гордится и что не тот мужчина кто трахает кого то каждый день а тот кто может терпеть и ждать и быть одному чем с кем попало. Начни идти дальше. Первый шаг уже ты сделал . Мы поможем чем сможем спрашивай что интересутет не оставим унывать )

[some_one]

Праздность - вот главная причина поползновений на старое. Хотя бы в самом начале нельзя допускать ни минуты пустого времени, времени когда "нечем заняться". Надо себя понуждать, толкать, пинать, и чтоб никакой жалости. Здесь главное не останавливаться, остановок в пути не предусмотрено, неминуемо скатишься обратно вниз, сила многолетней инерции секундой затянет как в черную дыру, пикнуть не успеешь.

Абсолютно с тобой согласен. Замечаю за собой, что когда ничего не делаешь, особенно если сидишь за компьютером, то первая мысль, которая приходит - а не посмотреть ли может что-нибудь новенькое появилось на порно-трекере. Приходиться заставлять себя что-то делать или вставать из-за компьютера, размяться или чаю попить. Когда занят, таких мыслей нет даже в помине. Но, к сожалению, моя возможность концентрироваться на определенном деле сильно упала. Я так полагаю, что всему виной о. Надеюсь, что со временем я смогу вернуться к уровню нормального человека.
Как говорится, терпение и труд все перетрут!

[Caballero]

Братан раз ты здесь ты уже победил знай это и не печалься никогда не поздно начать менятся.знай просто что каждый день воздержания это поступок которым можно гордится.

Спасибо за слова поддержки. Это ценная мысль - гордиться каждым днем, проведенным в чистоте. Хорошо бы так настроиться. Например, вечером перед сном похвалить себя за чистый день, слава Богу. Обычно же только чмыришь себя за продроченные дни, месяцы и годы.

Сообщение отредактировал Caballero: 04 Ноябрь 2014 - 23:03

[ЛотОс]

Праздность - вот главная причина поползновений на старое. Хотя бы в самом начале нельзя допускать ни минуты пустого времени, времени когда "нечем заняться". Надо себя понуждать, толкать, пинать, и чтоб никакой жалости. Здесь главное не останавливаться, остановок в пути не предусмотрено, неминуемо скатишься обратно вниз, сила многолетней инерции секундой затянет как в черную дыру, пикнуть не успеешь.

Праздность одна из основных причин, но не уверен, что главная.
Кстати, самый радикальный способ бороться с праздностью - жениться и родить детей тогда она только в редких снах и мечтах остается

[Caballero]

Кстати, самый радикальный способ бороться с праздностью - жениться и родить детей

Согласен. Но увы, онанист безответственен, и при малейших трудностях склонен впадать в уныние, а потом и отчаяние А главе семьи ну никак нельзя отчаиваться. Так что придется пока изыскивать другие методы борьбы.

[Caballero]

К концу прошлой недели дошел до весьма плачевного состояния - казалось, что потребность в онанизме взяла верх, мне просто нечего было ей противопоставить. Каждый раз, когда я пытался возразить, в уме поднималась буря противления, а в душе такая безнадега, что оставалось только выбросить белый флаг и признать бесполезность борьбы. Так хотя бы становилось легче. Хотя тоже хреново, потому что согласившись с тем как есть, пришлось бы признать свою окончательную несостоятельность и полную никчемность притязаний на лучшую жизнь. А этому что есть сил противилось все мое естество. Не смертельно канешна, но, согласитесь, абыдно, да.
"Вытащила" меня цитата из святителя Игнатия, та, что в подписи, и которую я позаимствовал у уважаемого Tony del Vio (удачи ему во всех его благих начинаниях).
Сколько раз собирался сделать решительный поворот, но по различным причинам не получалось: не готов, навалилось разное и т.п. Срывался. Ничего страшного, в необходимости перемен я не сомневался, как и в своей способности их осуществить. А между тем животное раз за разом уносило свою добычу и в один прекрасный день решило предъявить права уже на полное господство. Постоянное увлечение страстью порабощает страсти увлекающегося ею. Все так. И это ощущение не из приятных. Помню, у знакомой в туалете на весь потолок был выложен восьмиконечный крест из водочных этикеток (пил отчим, отчего и рано умер). Вспоминаю как смотрел на это и ощутил какую-то безисходность, личную драму человека. Обычно принято как рассуждать: не бросает - значит не хочет, захотел бы - бросил. А вот хочет, но не может. И так бывает. Нельзя безнаказанно поблажать страсти, нельзя откладывать сопротивление на потом, какие бы благовидные предлоги для этого не находились, потому что каждое увлечение страстью усиливает ее.
Но есть, как говорят, и хорошие новости. Каждое сопротивление, оказанное требованию страсти, ослабляет ее. Стоит только попробовать и неприступная скала, гранитная глыба превращается в земляной холм, который вполне может быть срыт лопатой. Конечно до низложения еще очень и очень далеко, НО ВОЗМОЖНО, реально. Каждый раз, когда приходила мысль о занятии О, повторял из Игнатия Брянчанинова: Каждое сопротивление, оказанное требованию страсти, ослабляет ее, или всю цитату полностью. Проговаривал про себя, а при возможности и вслух (проговаривание вслух оказывается гораздо доходчивее). Сейчас у меня шестой день воздержания и все их я провел на даче (за последние года три я по пальцам могу пересчитать дни, проведенные на даче без онанизма, а тут шесть дней подряд. Это хорошее достижение, очень большое :-) ) Но не это главное, главное, что вернулось ощущение возможности и реальности победы над О.
Пишу, может будет полезно тем, кто как и я почти отчаялся и уже готов сдаться.

[Caballero]

Ну вот и дожил , на дворе 23й день сухого воздержания, и это на пять дольше моего предыдущего максимально срока. "Сухого" - значит без порно и онанизма только. Частенько позволял себе проваливаться в фантазии, читал тематические форумы и как бы ненарочно задерживался на всяких новостных сайтах в тайной надежде увидеть обнаженку различной степени тяжести . Поэтому, наверное, и особого плода от воздержания как-то совсем не ощутил. Более того, за это время предпринял три похода по проституткам. Первый раз не срослось, ушел со скандалом; второй раз никак не мог кончить, эрекция была, а вот окончание никак не наступало, замучал девицу и сам измучался; в третий раз получилось, но пришлось подключать фантазию как в старые "добрые" времена. По интенсивности ощущений оргазм конечно был слабее, чем при О (и это даже несмотря на 3х недельное воздержание). Видимо еще долго придется изживать пристрастие к виртуальному сексу.

[Caballero]

К сожалению в пятницу закончилось мое 26 дневное воздержание, увы и ах Мысленно уступил даже раньше. Жаль, конечно, что теперь приходится все начинать снова, а мне было уже начала закрадываться мыслишка о моем освобождении. Не просто держался на силе воле, а потихоньку стал радовать сам факт воздержания как такового. Сам виноват: начал с раздвоенными мыслями, оставил лазеечку. Если прекращать, так уж все; воздерживаться, так полностью. От этого на душе самому спокойнее становится, нужно принять эту необходимость как факт, и не умом только, а главное сердцем, что тяжелее всего дается. Зато сейчас чувствую себя никчемным и озлобленным гумном. Что, в прочем, есть естественное состояние онаниста. И по делом.

[ЛотОс]

Кабальерыч, не унывай! 26 дней очень неплохой результат при затяжной обороне..
Раздвоение мыслей - классика возвращения к о. Эти грабли проходим все..
Я, кстати, именно на это направлял все возможные средства хотя бы первые 2 месяца. Дальше реально бывает легче.

[Caballero]

Как-то смотрел бокс, не помню уже с кем, там комментатор сказал фразу: мол, чтобы публика полюбила боксера, ему нужно выиграть бой, который он по всем раскладам должен был бы проиграть. Ну сказал и сказал, а мне чего-то мысль запала тогда. Сейчас вот думаю: ведь это вполне приложимо к онанизму - устойчивое отрезвление начинается, когда выстоишь в ситуации, в которой раньше постоянно и гарантированно сливал. У меня как было - сначала сливал, а потом начинал новую жизнь с чистого листа. Все хотелось по-легкому проскочить, чтоб без напряга. Но так не бывает: и рыбку съесть, и мимо пробежать. Рано или поздно выбор все равно догонит, придется пойти на проблему и "наступить на горло собственной песне". В противном случае ждать гарантированного воздержания сомнительно. Сужу по собственному печальному опыту.
Почитал про сливы и запои камрадов, и вот такие вот мысли в голову пришли.

[Caballero]

Сколько раз наступаю на теже грабли. Вот никак не могу для себя усвоить, что не бывает для онанистов остановок. Остановиться - значит неминуемо покатиться вниз; или-или, нулевой точки, где можно перевести дух, просто не существует. Пожалел себя - не сделал, отложил, не стал меняться - пусть ПОКА все побудет как есть, - срыв гарантирован. А потом ой как нелегко возвращаться, видимо запас душевной энергии у человека быстро исчерпаем и трудно восстановим, что, конечно, кажется не так, когда решаешь "всего один раз". Все кажется таким пустяковым. Не помню где читал, что только спустя 6 месяцев можно рассчитывать предпринять очередную попытку. Очередную результативную попытку. И мой опыт, к величайшему сожалению, это подтверждает. Только два раза за целый год есть реальный шанс, и как же его надо беречь, как зеницу ока. В промежутках - лишь очередные фальстарты и самообман.

[Часовой]

У меня вообще только один шанс, весна. Но я нашел средство, которое дает мне возможность держаться без аннизма в любое время года, это валерьянка.

Сообщение отредактировал Часовой: 01 Январь 2015 - 23:57

[Caballero]

Но я нашел средство, которое дает мне возможность держаться без аннизма в любое время года, это валерьянка.

Валерьянка, конечно, дело хорошее, но боюсь мне не поможет. Анекдот напомнило: "Матвеич, помнишь нам в империалистическую таблетки давали? Ну чтоб на баб не тянуло. Так вот кажись действовать начали."

[Caballero]

Отказать себе можно только сейчас и только в малом. А я всегда поступаю с точностью до наоборот: уступаю сейчас, чтобы насовсем отказаться потом. Как следствие продолжаю онанировать и никаких душевных сил прекратить в себе не нахожу. Размяк как хрен знает что, даже сравнения подобрать не могу. Медуза. И как выбираться из этого печального состояния ума не приложу.

[Caballero]

Когда начинаешь заново после срыва, одномоментно хочется оказаться в том состоянии, в котором был до него. Вроде как и не было никакого срыва. И планируешь, и действуешь исходя из того, что ты прежний, полон сил и желания, забывая при этом, что ты не прежний, ты сейчас вялый и апатичный, боязливый и нерешительный. Нагрузить себя по полной сейчас будет тоже, что на плечи несчастному рахиту водрузить 100килограммовую штангу. Если бы и онанисту было все по плечу, так и воздерживаться не нужно было бы. А зачем, когда можно легко совмещать активную жизнь с периодическим онанизмом? Но совмещать не получается, о чем красноречиво свидетельствует весь предыдущий опыт. Тут либо-либо. Прежнее состояние будет возвращаться постепенно, поэтому в такой момент главное - запастись терпением, обуздать свои порывы и ждать, смирившись со своей временной недееспособностью, кропотливо складывая в копилочку каждый, приносимый воздержанием, профит. И это важно, потому как чувство собственной никчемности будет одолевать, а средство буквально под рукой. Так легко в первые дни пойти на сделку с совестью - только сейчас, потом все будет серьезно. И вот уже гарантированный запой со всеми вытекающими.

[Caballero]

Вот, хочу поделиться с форумчанами своими апокалиптическими настроениями. Взято здесь. Может и времени осталось совсем мало, надо поспешить сделать уже решительный поворот в нашем деле.

Паисий Святогорец, старец, писал, что когда турки перекроют реку Евфрат, это будет заготовлением к великой ужасной войне, от которой погибнет две трети населения. В марте они перекрыли Евфрат, эта новость прошла мимо. Вы можете это прокомментировать? Я знаю, вы не апокалиптик, но всё-таки.
Что касается второго вопроса, про войну… Я действительно не апокалиптик, но война может быть, я это вижу, я это понимаю. Посему все, кто не хочет войны, и кто не заинтересован в том, чтобы люди убивали друг друга массово, пусть умножат молитву. Пусть попытаются простить, забыть, отдать долги, помочь кому-то. Умножением добродетелей погашается рознь мира сего. Всё может быть. На наших глазах может разыграться страшная бойня с нашим участием и с нашими жертвами. Я это прекрасно понимаю. Я только не хочу об этом постоянно говорить. И я хотел бы, чтобы мы взывали к Богу часто: «Не оставь нас, помилуй нас, защити нас, научи нас творить волю Твою! Яко Ты еси Бог наш». Я думаю, что на этом пути и есть исцеление от болезней. Исцеление мира в обращении к Богу. Забвение Бога — это болезнь мира, заканчивающаяся, в конце концов, войной и всяким безобразием. Нельзя жить автономно, нужно жить открыто к Богу. Я принимаю ваши слова со всей степенью серьёзности, тревоги, ответственности, и говорю вам от сердца к сердцу — это может быть. Но, чтобы этого не было, потому что мы этого не хотим, и никто нормальный этого не хочет, нам нужно умножить молитву и доброделание. Не проходите мимо просящих, не пропускайте воскресных дней, добавьте к вечерним молитвам лишний поклон, умаляйте Господа защитить своих — своих Господь всегда покроет. Он умеет сохранять своих. Дай Бог, только, чтобы мы были своими.